Dias de Luta

⁠A luta contínua.
Mesmo sabendo das dificuldades que estamos enfrentando no dia a dia por conta de um sistema governamental corrompido.
Temos que lutar para sobreviver mesmo com dificuldades.
Dificuldades fazem parte da nossa vida, mas não podemos é desanimar.
A vida é dura e vai continuar sendo dura.

Cada dia uma luta para sobrevivência dentro de minha cabeça, nem sempre venço, mas com a derrota fico cada vez mais forte.

⁠De dentro das minhas limitações, minha luta para ser cada dia melhor é infinita.
Marcelo Lima

⁠A única pessoa, que luta por você,
vinte e quatro horas por dia,
é você mesmo.

⁠Depois de anos lutando a cada dia para sobreviver para estar estável pelo menos, o desgaste, o cansaço, os olhos que amanhecem sempre inchados e vermelhos, o que machuca é só o a própria dor, se ferir com os outros fica bem difícil, acredite que o que não te mata te fortalece! A cada dia a luta nos fere mas a cada ferida cicatrizada, uma couraça nos envolve, cada dia é uma vitória e a cada vitória mais resistência! Tenha fé isso que te derruba agora, logo não irá nem te balançar, Eu creio!

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.

... Bom dia e que seja realmente um bom dia
De muitas lutas mas também vitórias
De muitos sonhos e realizações
De muita paz e serenidade...
Bom dia ainda que chova
Decerto há o que semear
Bom dia a todos e todas que se sustentam na virtude da honestidade.
Bom dia aos que ensinam e aos que aprendem
Bom dia aos que recebem e passam adiante o fruto de sua sabedoria.
Bom dia. Que hoje você possa ser mais do que realmente é e se supere.
Que você tenha de fato um ótimo dia.

⁠Hoje celebramos a força, a história e o legado de quem luta e transforma. Que o Dia da Consciência Negra nos inspire a construir um amanhã mais justo e igualitário para todos.

Namastê
Levantei, e fui pra luta ⁠domar os leões do dia!

Eu igual a tú que lutas pelo utópico iremos despertar um dia como córregos e rios que conjuminam no mar, teremos consciência de que tudo não valeria apenas se não fosse o Incontestável Amor,

Quando na manhã o dia se fizer presente;
Levante-se e vá à luta com otimismo;
Pois quem lhe deu a vida, espera muito de você.

Que possamos estar sempre
dispostos a lutar em favor do bem,
para que um dia mais tarde
possamos dizer: Valeu a Pena!

A luta de cada dia começa cedo e a cada batalha vencida, olho adiante e vejo o presente brotando num futuro que é realidade aos olhos de quem luta.

⁠Heróis são médicos, bombeiros ou aqueles que lutam todo dia para dar comida aos seus filhos… Sou apenas um jogador de futebol.

⁠todo dia, acordar!
continuar a saga
levantar a cabeça
a luta não acaba
enquanto aqui
habita esperança
para um sorriso feliz
um amor verdadeiro
um sonho real...

" Só quem luta dia a dia sabe o valor do pão...

" Pode ser que chegue um dia, em que sua luta seja contra o medo de uma simples barata e não terá jeito, você terá que vencê-la...

"" Hoje em dia, muita gente luta contra o amor, mesmo sabendo que não há outra saída...""

------------------ Suave amanhecer e o dia conclama à vitória---------------quem luta sabe bem o peso do labor, mas sabe também que sem ousadia, não haverá amanhã...

"" De fato não é fácil viver, cada dia é uma luta. Viver é um exercício diário que precisa de grandiosidade, por isso acredito na superação, naquele que ajuda, que é gentil, que sabe que as dificuldades são para todos e que um sorriso ou um gesto de humildade podem ajudar alguém a se superar também
eu ainda acredito no ser humano, apesar de tantas ações que mostram o contrário.
Um ótimo fim de semana pra você.