Desenvolvimento Pessoal

⁠Aquele que nunca fez "marketing pessoal" nas redes sociais atire a primeira pedra.

Uns mais, outros menos, somos todos narcisistas em algum grau.

A ordem pessoal é o primeiro campo de domínio. A prioridade de cada um reside no seu próprio Kósmos

O bônus dado sem limite se torna obrigação. Meu tempo pessoal exige ser um santuário

“Propósito pessoal é lindo.
Mas propósito em unidade é poderoso.
E Deus ama transformar histórias individuais em movimentos coletivos”.


_Glena Olliver

⁠Um foda-se pode acabar com sua vida pessoal e profissional.Reflita o que fala e o que pensa .

Liderança é desapego: desapego de bens materiais, desapego do sentimento e desapego pessoal. Liderar é se livrar dos filtros da mente e dos Vícios do coração, é ver através da névoa não apenas os objetivos de forma clara, mas também o caminho a ser percorrido.

Viver é lei da natureza, mas a vida pessoal é obra de cada um!

Continuo, sim, reservada no quesito vida pessoal. Mas aprendi a lidar muito melhor com tudo isso ao longo dos anos.

Perfil é uma imagem pessoal do objeto tratado filiado ao ramo prestado integrado ao fato comportado

A tecnologia nos faz pensar se as facilidades são benéficas para o aprimoramento pessoal.

Nenhum ser humano tem o poder de fazer o
outro feliz, a felicidade é pessoal e é obtida na relação direta da pessoa com seu criador, mas todos nós podemos e temos o dever de fazer o nosso próximo se sentir amado.

É importante tirar um tempo de qualidade pessoal... Fazer reflexões e perguntas introdutórias sobre si mesmo!

Algumas respostas estão dentro de você... é só parar para analisar.

Uma reflexão para sua evolução pessoal


Diante da percepção da realidade do existir, é possível perceber, que nos tornamos nada, quando não temos a dimensão que "o nada" se torna TUDO quando aprendemos a cuidar dos conflitos que existem em nosso interior.

Acho que essa informação não é de competência profissional e portanto deve ficar no âmbito pessoal de cada um.

“A sua vida é uma dualidade, não existe um profissional, sem antes ter um nome pessoal”.

Felicidade…

O que é ser feliz? Essa individualidade que nos cerca. Ser feliz é pessoal, singular, as vezes plural. Cantada a felicidade é viver em boa companhia, já dizia Saulo Fernandes. Vivida ela é um ato de rebelião contra tudo o que te traz mágoa, porque felicidade está na prateleira de alguma loja de departamentos, na mais contemporânea época, pode-se encontrar nas ondas da internet, pode ser voraz, nociva e leve, mas, tem uma coisa que jamais deixará de ser, o seu próprio ego.

Deus é pessoal e um ser consciente e está dentro de nós.

Investir em pessoas que te geram resultados é o melhor investimento, na parte pessoal.

Método CARA – Transformação pessoal

O Método CARA é um processo criado para ajudar qualquer pessoa a retomar o controle da própria vida, organizar pensamentos, sentimentos e atitudes, e transformar pequenos hábitos em grandes mudanças.



O passo a passo do método, conhecido como AORUA, funciona assim:



Autorregulação – Reconhecer suas emoções e padrões repetitivos.
Organização – Registrar suas ações e microvitórias diariamente.
Reprogramação – Substituir pensamentos e hábitos negativos por atitudes positivas.
União – Integrar corpo, mente e emoção em pequenas ações diárias.
Ação – Colocar em prática movimentos físicos, mentais e emocionais todos os dias para reforçar a transformação.


Cada etapa é simples, mas poderosa, e pode ser aplicada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, sem necessidade de equipamentos ou custos.

Eu, E.C., sou o criador do Método CARA e desenvolvi este processo para que todos possam encontrar força, equilíbrio e autoconfiança no dia a dia.

Sou inteira
não há fronteira
entre a vida pessoal e o trabalho.


O tempo me pede cuidado:
distinguir o urgente
do importante.


Pergunto a mim mesma:
até onde quero ir
ao custo do esgotamento?


De que vale consumir mais,
se o preço
é a saúde ou a sanidade?


Antes que a natureza imponha sua resposta,
preciso aprender
a impor a minha.