Crises
O dinamismo de pensamentos, atitudes e ações é um importante atenuante dos males psicológicos causadores de crises existenciais.
As pessoas sofrem...
Ficam abatidas... tristes... isoladas!
Tudo isso é ruim.
Pensam que a solução de seus problemas estão em baixar a cabeça, lamentar-se e deixar a lágrima rolar.
Enganam-se!
Entram em grandes crises de choro. Por briga, discussão...
E assim acabam deixando de serem autores de suas vidas, para serem simples personagens.
Se quer a felicidade busque-a. Não espere que ela venha te buscar pelos braços!
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A dor do mundo não é inteira.
A dor do mundo é fracionada.
Uma fração desigual, ora com partes muito pequenas, ora com partes demasiadamente grandes.
A dor do mundo é dividida em quartos.
E dentro de cada um, existe um ser tomado pelo tamanho da sua.
Que em horas vem em doses pequenas e em outras vem pra impregnar e nunca mais ir embora.
No meu quarto hoje, depois desse texto, ela deu um malicioso sorriso, afivelou as calças e saiu pela porta depois de ter me usado.
Espero que ela não volte.
Ou se voltar, que pelo menos me use, fitando em meus olhos.
O acomodado quando olha para frente enxerga somente a crise, o obstinado quando olha para seu futuro consegue enxergar metas alcançadas.
Todo mundo passa por isso
Não andeis ansiosos por coisa alguma...
(Filipenses 4.6)
Ser bem sucedido é o lema de todo jovem, ter um bom emprego, uma posição de destaque na sociedade, reconhecimento dos amigos, uma família estruturada, ser alguém que inspira a outros, enfim alguém que realizou seus sonhos e que não tem motivo para ser frustrado.
Lutamos diariamente para conquistar os nossos objetivos, tentamos superar os desafios e enfrentamos todas as dificuldades que possivelmente apareceram, porém este não é o problema, o que está sendo a causa da maioria dos jovens viverem sem projetos, é a frustração, planos que não se concretizaram que ficaram apenas nos nossos arquivos, esta sim é a causa de boa parte da nossa juventude está inerte, sem sonhos e seguindo a tal da ideia do “deixe a vida me levar”. Entender o estado emocional de um jovem que está nesta situação é mais fácil porque o motivo da sua tristeza é mais do que visível, mas como explicar as interrogações de um jovem bem sucedido? De alguém que no mínimo está realizando seus sonhos? E mesmo assim a tristeza e os sentimentos que dizem: para que eu nasci? O que é que eu estou fazendo aqui? Persistem em aparecer. Estas interrogações são mais do que comuns na vida de um jovem, fazem parte de um momento que costumo chamar de “crises da juventude” são os momentos de incerteza, de confusão emocional onde achamos que tudo está errado e que o mundo trabalha para que nada dê certo pra você.
Contudo isso, é bom sabermos que em todos os momentos da vida podemos aprender alguma coisa, no período das crises aprendemos que mesmo estando em uma situação adversa podemos ficar tranquilos, é claro que, lutar contra algo que lhe é imposto é mais fácil do que lutar contra algo que vem de você, que está dentro de você. Quando as adversidades vêm do mundo exterior é mais fácil de lutar, porque mesmo que cheguem sem que estejamos esperando a nossa barreira de defesa nos protege e amortece o impacto, mas quando vem de dentro, ai complica! Pois não se trata de algo ou alguém, e sim de você, trata-se de algo que você alimentou e que você criou, são problemas que ainda que não queiramos fazem parte da nossa vida.
Um jovem que esta passando por isso precisa entender que não é o único, que esses momentos não vêm para nos destruir, pelo contrario nos ajudam a crescer. Você pode está pensando, não tem solução? Digo com toda a convicção, tem sim! Se recorrermos a Palavra de Deus lá em Filipenses 4.6 diz “não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças.” neste versículo Jesus nos aconselha a não nos preocuparmos demasiadamente com nada, mas recorrer a Ele em oração. Se entendermos que o nosso melhor amigo é Jesus e que só Ele pode solucionar todos os nossos problemas, nossas crises serão apenas mais uma fase na nossa vida e as únicas marcas que elas vão deixar serão as do aprendizado.
(publicado inicialmente no site: www.adpenedo.net)
É preciso ter condições, mesmo em momentos de tensão, de escolher as melhores palavras, de pensar no bem maior e nas consequências de nossas atitudes.
28/09/25
É como se uma bola de neve cheia de sentimentos, desabafo, o próprio fato de não querer estar assim, quisesse sair de uma vez de dentro de mim.
Há um mês, antes da crise que tive hj fiquei quase umas 4 horas chorando desagradavelmente sem um pingo de vontade de ser consolado...
A parte boa é quando finalmente vc consegue encher os pulmoes completamente de ar e soltar, dando a sensação de que aquela crise já passou...
Em fim um grande alivio!
Beira a insanidade.
Contorce-se, movimenta o corpo de forma estranha e incontrolável, como se não detivesse domínio sobre si.Espasmos súbitos, ligeiros.
Fita o vazio, os olhos vagam e a mente se perde em um vão de nada.
Tem derradeiras lembranças confusas e alusões sobre o porvir, mas sem conclusões.
Parece uma overdose espontânea, cuja causa é desconhecida, indefinida.
Todo o conhecimento adquirido obscurece-se de repente, esvai-se, adormece nos recônditos cerebrais.
Frequentes são os sintomas descritos acima. Beira a insanidade.
Talvez seja um dom: desprover-se da lucidez.
Talvez, no fim, enlouquecer seja o único jeito de sobreviver.
eu sorri e chorei...
Estava rodeada de pessoas e estava só.
Fiquei calada para evitar que o choro tomasse conta e para que ninguém fosse fingir que se importava.
Eiii menina, então hoje o dia não está legal, né? Acordou com crise de ansiedade igual eu? Siim eu sei como é difícil... mas eu estou aqui para nos ajudar. Como assim “ nos ajudar?” Oq eu quero dizer é que eu estou aqui por você!!! Você nunca estará sozinhaaaa... nos mulheres somos guerreira! Então quando estiver assim me dá um help, quem sabe a gnt conversado essa sua crise passa?? Não custa nada tenta. Sei que que é difícil toda essa angústia acumulada dentro do seu peito, esse turbilhão de pensamentos dentro da sua cabecinha, essa preocupação toda sem si quer ter necessidade, essa sensação de que a qualquer segundo algo de ruim pode acontecer!! Poxaaa não fica assim... eu não sou a pessoa mas sábia do mundo. Mas quero te ajudar, você me daria está honra?? Seii muito bem, que a mocinha ficou com um pé atrás em relação a “ ajuda”. Mas não precisa te medoo! Tudo que você sente eu também estou sentindo. Já pensou na possibilidade deu está 100% pior que você?? Não, né! É pra ambas ficarem contente eu tive uma brilhante ideia... Gostaria de participar de um cronograma pré crise de ansiedade? Ele servirá perfeitamente pra da uma confortada no seu coraçãozinho.
CRONOGRAMA DE ANSIEDADE!!
•procure posts relacionado a isto;
•pesquise frases para a sua saúde mental;
•leia livros direcionado a este assunto;
•escreve tudo oq vc está sentindo num papel, ou até mesmo no seu bloco de notas;
•escute uma música, que te acalme;
Só não deixei que essa ansiedade toda dentro de si, te consuma por inteiro! Pois independente de qualquer coisa. Ela nuncaaaa poderá tirar seu BRILHOOO✨💖, caso ocorra de você te aquele bloqueio emocional pense em coisas positivas... eu mas do que ninguém sei que esse bloqueio e fodaaa!! Pq pensa comigo: “ você não pode se animar por absolutamente nadinha, que a ansiedade rouba a cena todinha só pra ela”. Enfim a famosa egoísta, brincadeiras a parte ksksksks, me promete que você a momento nem um terá um bloqueio psicológico? Um bloqueio emocional? Ou qualquer coisa do tipo... juntas podemos siim vencer todo esse peso que a gnt carrega🥵, vai ser difícil porém nada nesse mundo é impossível, e caso seja a gnt vai unir forças!! Te juro que se você começar a seguir essas dicas, se amar mais, seu mundo ele jamais vai desabar. Lógico que nem sempre nessa vida vai ser mil arco-íris, mas caso desabe... eu te garanto que eu pego uma pá, um rímel, comida e principalmente te darei aquele abraço bem forte, pra você vê que você não estará sozinha nesse seu diaa de escuridão!! Se estiver escuro eu taco glitter em você eu hein. Pra finalizar aqui... Euuu te amooooooo, viu? Você é absolutamente tudo na minha vida!!! Meu maior presentinho de Deus. E você não é insuficiente, seu corpo não é feio, você não é feia, pelo contrário você é como uma linda dádiva. E seu corpo e como lindos versos. Obrigadaaaa por existir viu!!!🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻 prometo que nunca vou te abandonar, amo você do jeitinho que você é. Não mude esse seu jeito tão único é perfeito de ser!!! Pois eu não vou desfazer nossa amizade, só pq você é isso ou aquilo!!! Nossa amizade pra mim e igualzinho o mar... sabe, pq? Pq ela não tem fim. Se houver de chegar ao fim, chegaremos juntas e com a cabeça erguida uai. Meninaaaa você é uma obra de arteeee! Para com essas noias todaaaa.
Para mim, a casa do vovô era um vaivém de primos e tias, tudo cheio de lágrimas e risadas. E umas crises nervosas de vez em quando.
As vacas magras e as espigas secas destacam os bons administradores. É na crise que se nota a habilidade do gestor.
Os verdadeiros valores éticos e morais de uma pessoa ou organização se manifestam mais claramente em tempos de crise, revelando sua integridade e autenticidade sob pressão.
Testar planos tem como objetivo garantir a equipe de resposta a incidentes que tudo o que está escrito será seguido e muito bem entendido por aqueles que trabalharão durante o incidente (…) Giovenardi
Testes e simulados são mais do que atender uma determinação ou regulamentação. Testes e Simulados salvam vidas. Giovenardi
