Corpo e Mente Nietzsche
Mente, corpo e alma
Que meus punhos alcancem os céus com a mesma intensidade que acertam a terra.
Que meus pés caminhem sobre o vento com a mesma elegância que se movem pelo chão.
Que meus braços e pernas sejam tão fortes como o mar em tempestade.
E meu coração e minha alma queimem como as brasas de um vulcão.
Assim poderei enfrentar qualquer oponente que estiver em meu caminho.
-Leon D.
É difícil ter fé numa geração que tatua o corpo inteiro de símbolos para compensar o vazio da mente.
Trabalhe o fortalecimento do seu corpo e sua mente, pois em uma queda os primeiros a te erguerem são seus músculos e os seus pensamentos
O que tenho hoje são dores no corpo, na alma, na mente e no coração.A incerteza pesa sobre o futuro.
Ó Senhor, derrama teu bálsamo consolador,vem socorrer este ser cansado que clama por alívio e paz.
"O que a cabeça absorve, o corpo revela.
A mente guarda, o corpo traduz.
Cada pensamento é semente —
e o corpo, o campo onde floresce ou adoece.
Se há angústia, os ombros pesam.
Se há medo, o coração acelera.
Mas se há calma, a respiração dança leve,
e a pele sorri sem saber por quê.
Cuida do que cultiva por dentro —
pois tudo o que vive na alma,
um dia, o corpo conta em silêncio."
VIAGEM
Sempre que eu te olho,
quando está comigo,
seu corpo está aqui.
Sua mente e sua alma
me parecem distantes.
Você está aqui mesmo?
Esta tempestade turbulenta
Que iremos enfrentar me
assusta.
Nós iremos?
Ou eu irei?
Ou só você?
Depois de tanto tempo nessa
tempestade, finalmente
entendi.
O quebra cabeça se encaixou.
Sempre soube que o amor
era uma viagem, mas
nunca imaginei que
seria o seu passageiro.
Que pena.
A viagem foi boa.
A paisagem era linda.
Posso me adaptar sem aceitar, estar de acordo sem aprovar: um corpo que se molda, uma mente que se recusa,
um gesto que obedece, um íntimo que sussurra.
Às vezes o silêncio é a melhor maneira de alcançar a sabedoria, pois é quando nosso corpo e mente entram em sintonia com o que está em volta de nós. O silêncio nos permite ouvir a voz da sabedoria, que só pode ser encontrada quando nos desconectamos do barulho e da agitação do mundo. Assim, quando nos desconectamos e nos abrimos para o silêncio, podemos abrir o portão da sabedoria que nos dá acesso a conhecimento e compreensão profunda.
Marcos é um poeta renomado do estado brasileiro, reconhecido por sua excelência na literatura. Seus poemas são inspiradores e cativam o público por sua poesia profunda e cheia de sentimento. Ele tem sido considerado um exemplo para outros poetas brasileiros, mostrando que a arte da poesia pode ser uma força motriz para melhorar a vida de todos.
*FÉRIAS*
Todos precisamos de férias,
Descanso dos afazeres,
Relaxamento de corpo e mente,
Espaço para lazeres.
Mas, o que é descansar?
Ficar sentindo o vento passar?
Parado, caminhando ou viajando,
Em outra atividade que gostar.
Do que necessitamos?
Precisamos programar,
Porque o tempo todo parado,
Também, enfadonho será.
E se for um belo roteiro,
Longe do que o coração,
Almeja o tempo todo,
Irá dissipar a emoção.
Será que não faz sentido,
Inverter a situação,
Transformar o lazer em trabalho
Promover realização?
Segunda não precisa ser chato.
Esperar sexta para ter alegria?
É isso que traz tanto cansaço,
Pouco tempo superando atimia.
Deus tem um plano maior,
Essa é uma esperança,
De tornar as nossas férias,
Constantes, nessa mudança.
O que você gosta de fazer?
O que proporciona prazer?
Deve ser sua rotina,
Para fazer a vida valer.
Se esse tempo não despontou,
Não fique aí parado,
Aprimore os seus dons,
Caminhe, dê novos passos.
Porque um tempo oportuno,
Ninguém sabe quando chega,
Importante estar preparado,
Pronto para essa deixa.
Encheste o meu coração de alegria, alegria maior do que a daqueles que têm fartura de trigo e de vinho.
Salmos 4:7
O coração é feliz porque o corpo é saudável, a alma pura e a mente estável. Fora disso a felicidade se tornauma mera ilusão criada por regras.
"Ainda tenho teu cheiro em mim. O teu corpo na minha mente e a vontade dos teus beijos ardendo em minha boca".
Estabeleça o que você deseja para sua mente e corpo hoje. Para mais tarde eles não estabelecer por você.
