Corpo e Mente Nietzsche
Há um lugar diferente que me aquece a mente, e me dá o ar que me permite respirar.
Quando o coração aperta, e a revolta espreita.
Quando os delírios teimam em fazer de mim mais impulsiva.
Há locais que vamos sempre que precisamos. Lugares que secam lágrimas, outros que fazem chorar, que dão a força necessária para lutar.
As pessoas tentam sempre substituir aquele lugar, mas não o fazem, as pessoas querem faze-lo…
Mas não tem de facto capacidade de abranger de forma tão ampla, um estado de espírito, o nosso estado de espírito!
Assim enquanto o olhar capta uma imagem abrangente, o cérebro recebe-a como calmante ou estimulante.
E precisamos desses espaços para viver com qualidade.
Precisamos deles para sobreviver ao carrossel da vida.
É com eles que as decisões difíceis são tomadas, e melhor que isso… É com esse locais que as dificuldades são ultrapassadas.
Abre a tua mente, e deixa que aquele espaço te dê o precisas.
1. Pense sempre, de forma positiva. Toda a vez que um pensamento negativo vier à sua mente, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso da noite para o dia, assim como um atleta, treine muito.
2. Não tenha medo de nada e nem de ninguém. O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.
3. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado começa a se materializar quando nos lamentamos.
4. Risque a palavra "culpa" do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com a nossa melancolia. Ignore-os.
5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu quoidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.
6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure viver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
7. Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, no passado. Aproveite o aqui e o agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.
Estratégias Físicas (o que você deve fazer de fora para dentro)
1. A água purifica. Sempre que puder vá à praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine que seu cansaço físico e mental e toda a carga negativa estão indo por água abaixo.
2. Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Ou escalde-os em água morna. Acrescente um pouco de sal grosso para se descarregar.
3. Mantenha contato com a natureza, tenha em sua casa um vaso de plantas pelo menos. Cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e animais acalma o ser humano e funciona como um relaxante natural.
4. Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer nos sentirmos vivos, aflora a nossa emoção e abre o nosso canal com a alegria.
5. Queime um incenso de vez em quando e purifique o seu ambiente. Prefira fazê-lo na sua casa e aproveite para meditar, respirar profunda e pausadamente, como se fosse uma ginástica mental. A mente também precisa de exercícios.
6. Sinta o aroma das flores e dos perfumes sempre que tiver uma oportunidade. Muitas sensações de conforto se originam num simples ato de inspirarmos delicadamente fragrâncias sutis e agradáveis.
7. Liberte-se! Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que seja por um único dia. Tem efeito revigorante para qualquer ser humano. Conheça novos lugares e novas pessoas periodicamente. Viva a vida!
Tudo que a mente do homem pode conceber, pode ser alcançado, assim penso e vivo que a lei da vida é a atraçao...
Nós sabemos a vida é difícil
Deixe que música invada tua mente...
Mentiras inocentes não podem mais salvar-te
Esconder-se num buraco junto com a solidão
Não vai te mostrar um mundo melhor
Vá pelo caminho que achas mais seguro
Mais saiba que se quiser voltar sempre estarei aqui...
Sempre...sempre
Talvez não seja o que você queira ouvir
Mais agora preciso dar um tempo
Meu coração precisa pensar
Nesses sonhos loucos não posso mergulhar
Deixe que música invada tua mente...
Seguir só...apenas mais uma perdida
Em meio a ruas escuras
Prefiro ser assim...
Deixe que música invada tua mente...
Deixe que música invada tua mente...
Prefiro ser assim...
Deixe que música invada tua mente...
Deixe que música invada tua mente...
Prefiro ser assim...
Deixe que música invada tua mente...
Prefiro ser assim...
Deixe que música invada tua mente...
Deixe que música invada tua mente...
Prefiro ser assim...
Deixe que música invada tua mente...
Fé é utilizar da realidade para abstrair o que é incompreensível a mente humana.
...
O maior erro de um físico é ignorar a anti-matéria, pois, o pensamento por si só, prova que é impossível considerar apenas a matéria, dentre o vácuo. Descartar um "força" que rege todas as leis naturais é algo absurdo, portanto, pessoas utilizam-se da fé para aceitar o que ainda não foi provado, em méritos religiosos ou não.
a .. mente humana e terra que ninguem pisa.porque tudo,,porque tudo que poem as mãos ,,destroi ,, com tanta velocidade que não da nem para sentir a velocida do tempo para si mesmo.....................
O Tempo dar o fim nas lágrimas que caem, mas o passado é um museu, cujo coração e a mente, que de dentro não saem...
Mulher
Semente...
SER-mente...
SER que faz gente,
SER que faz a gente.
Mulher
SER guerreiro, lutador...
multimídia, multitarefa, multifaceta, multi-acaso...
multi-coração
Mulher...
Esse SER florado,
esse SER adorado,
esse SER adornado,
que nos põem em um tornado,
nos deixa saciado e transtornado,
que nos faz explodir e sentir extasiado.
SER admirado
Parabéns mulher !!!
Não pelo oito de marco,
nem pelo beijo e pelo abraço,
nem pelo cheiro e pelo amaço.
Mas por ser o que és...
Humus da humanidade,
Raiz da sensibilidade,
Tronco da multiplicidade,
Folhas da serenidade,
Flores da fertilidade,
Frutos da eternidade...
Essencia da natureza humana.
“minha mente pede para te esquecer...porem o coração não deixa; parece não entender que te amar só me faz (fez) sofrer.”
Conserve a sua mente cheia de pensamentos joviais,
construtivos, belos, producentes de saúde e vigor.
Quando a sua mente estiver plena de amor e paz,
as energias positivas fluirão livre e abundantemente
através de todo o seu ser.
"Ao invés de desperdiçar sua vitalidade com preocupação ou distúrbios, perceba que sua mente e corpo são indivisivelmente unidos. O que acalma e tonifica um, tranqüiliza e melhora o outro."
-- Marsha Sinetar
Quanto você vale?
Faço-me essa pergunta e busco parâmetros para medir.
Minha mente pulula feito doida entre uma idéia e outra buscando alguma imagem ou valor que não se assemelhe ao que vemos por ai Bundas durinhas que convidam ao prazer, gente vazia, corpos esculpidos, silicone, inversão de valores, ou até ausência deles, carros importados, poder, fuga da realidade a qualquer preço.
Onde é que você se encaixa?
Porque o seu convite visual é tão menosprezado?
Você guarda um mundo inteiro de mágoas e experimentos de como agradar o outro Experiências que não têm preço.
Experiências de mestre das artes cênicas, um lobo trocando a pele à olhos vistos Trocamos a pele para que não vejam a nossa, enquanto os outros, despudoradamente mostram a sua como razão da sua existência, único valor.
Como poder ser totalmente aceito sem abrir mão de si mesmo?
Como escapar do redemoinho de informações, que fazem do ser- humano única e exclusivamente um objeto de prazer? O ser perfeito, feito sob medida para a total imperfeição das almas. Essa é a idéia que te vendem. Isso é o que querem.
Celulite, estrias, flacidez, rugas, o corpo fora de padrão de acordo com as regras do jogo, o espelho, as dietas, a idade avançada, o desrespeito, a discriminação, as desilusões, o efeito sanfona, a artrite, as ofensas, a fome que não passa...
Fome de gente de verdade que já aprendeu muito trocando a pele, tirando e pondo a máscara, camaleões, ilusionistas que tentam esconder o de fora para que enxerguem o de dentro.
Muitas vezes sonhei com esses espelhos de circo onde me via de várias formas, imagens iam e vinham e tinha sempre o mesmo observador, eu.
Me dei conta de um sentimento abstrato de ausência de mim e pude perceber que os olhos janela das almas, são personagens sem dor, sem forma, sem corpo. Aqueles mesmos olhos que nos observa na frente do espelho e comparam , são também nossos espectadores.
Nos olhamos com os mesmos olhos de quem nos fita e aponta.
Os mesmos de quem nos fere, de quem nos discrimina.
Agora me perguntam novamente, o quanto vales?
E não tenho resposta agora.
Primeiro deixe-me olhar com os meus
próprios olhos, depois respondo.
Femina
Quem é que, no adentrar do outono, não traz na mente a presença forte como um farol, daquela figura de mestra que nos adocica a memória, que nos arremete à infância com seus cheiros, suas cores e algazarras.
"Há coisas na vida que foge totalmente da lógica que você tinha em mente para seguir gradativamente durante as fases vitais. Elas são tão inesperadas que você demora a crer, e até surge uma certa desconfiança para com tal acontecimento. Podemos achar que está tudo sob controle, e que depende só e exclusivamente de nós e de mais ninguém para que possamos gostar ou não, querer ou não, aceitar ou não, fazer ou não, acreditar ou não, amar ou não e assim por diante, mas tais fatores extrínsecos a nossa linha de raciocínio lógico vem para se contrapor a esse pensamento que podemos chamar de irreal. Pelo fato de que tais episódios podem mudar o rumo de nossas vidas, mesmo que queiramos ou não".
