Como a Vida Imita o Xadrez de Gary Kasparov

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O mundo não precisa de mais tolerância, tolerar é aceitar na marra, é como ter que tomar um remédio muito amargo que desce queimando garganta abaixo, e as vezes nem cura o necessário.
Ao invés de conjugar o verbo Tolerar, conjuguemos mais o verbo Acolher.
Nós precisamos é acolher mais uns aos outros.

Inserida por CidaNeves

A maior prova de degradação humana, é quando seres Capacitados intelectualmente agem como inconsequentes sem o mínimo de respeito ao seu semelhante.

Inserida por CidaNeves

"Vocês professores são como guias, que nos guiam no caminho em que devemos trilhar" (RCV)

Inserida por BeckyRCV

Querer ser outra pessoa é como querer dar um passo maior que a própria perna.

Inserida por Bratovski

Que você nunca perca a alegria de ser como é e contagie os quatro cantos da sua caminhada.
Seja sempre positivo e esperançoso, cative com bondade e afetividade.
E ilumine mentes apagadas com o poder da sua luz interior.
Projete sempre o bem, lembre-se sempre de falar bem, para ser bem falado!

Inserida por SemeadordeSentimento

“O Amor é como um precipício. Quando você acha que está voando, talvez esteja caindo.”

Inserida por Leticia3Cordeiro

Sou firme como a Estrela do Norte, cuja essência constante e inabalável não encontra paralelo no vasto firmamento

Inserida por TaciaO

"Um empresário bem sucedido pode ser totalmente infeliz, assim como um pobre camponês pode sentir-se o mais realizado dos homens. A verdadeira felicidade está presente em tudo aquilo que o dinheiro não é capaz de comprar."

Inserida por thyagopsicologo

FUTURO

Me pego em meio a dúvidas
De como seria meu futuro,
Sem as dificuldades que vivo.
Quais pessoas poderia conhecer

Quais histórias teria vivido
Talvez outros amores
Talvez outras dores
Talvez um final feliz

Penso que poderia ser incrível
E ao mesmo tempo ruim
Pois, as dificuldades me fortaleceram

A cada tombo que sofri
Uma lição tentei tirar
Um ensinamento para tentar
Não mais errar

Posso até ainda não ter sucesso
Não trabalhar no que amo
Não ter amigos
Ou até mesmo amores recíprocos

Mas eu tenho um sonho
E uma vez um sábio me falou
Se você é capaz de sonhar
Você também é capaz de fazer

Fazer acontecer
Começar a escrever agora o
Futuro que você tanto sonha
E ser o autor de sua história

Inserida por CarlosLigor

"Em meio ao caos eu faço uma música como uma flor de lótus que nasce no lamaçal."

Inserida por richardcompositor

Como as queixas afetam nosso cérebro?

Um amigo encontra o outro. Em cinco minutos, o primeiro está sobrecarregado e sem palavras por ouvir as queixas de seu interlocutor. Queixas sobre os pais, o irmão, a falta de emprego, a ausência de um parceiro, o mau serviço de saúde, a falta de consciência de seus vizinhos e as medidas arbitrárias tomadas pelo governo.

Há situações na vida que, sem dúvida, merecem reclamações, como uma reação natural para liberar tensões acumuladas pelo próprio evento. A perda de um familiar próximo, ser despedido por causa de um corte de pessoal, divórcio ou doença grave, são experiências dolorosas para as quais uma queixa pode despertar a nossa empatia.


"Ele tinha sido um homem que se deleitava com o quanto sua vida era assustadora, e ele preferia se queixar do que mudá-la".
-John Katzenbach-

No entanto, algumas pessoas fazem das queixas seu pão diário. Além disso, eles pensam que todas as "pessoas boas" do mundo são obrigadas a ouvir uma e outra vez aqueles lamentos, porque, de outra forma, eles provariam que são insensíveis ou egoístas.

Queixas contemporâneas

Viver na idade atual não é fácil. Somos constantemente bombardeados por notícias dolorosas ou preocupantes. Além disso, devemos tolerar chefes ou colegas negativos, sem contar os problemas pessoais aos quais estamos expostos, como perdas, doenças e um saco cheio de situações que às vezes nos sufocam.

Diante de tal cenário, geralmente temos duas opções: Analisar cada situação e procurar a saída mais adequada ou resistir e adotar a posição da queixa. O que é preocupante nesta segunda opção é que isso se torne um hábito, que nos limite em nossas potencialidades e gere uma atitude negativa naqueles que nos rodeiam.

Podemos pensar que a queixa é uma espécie de catarse em face das pressões e ela pode sim, às vezes, cumprir esta função. No entanto, a queixa pode tornar-se, sem que o notemos, um hábito que repetimos como um círculo vicioso e que, com o tempo, se tornará a resposta automática às dificuldades.

Consequências em nosso cérebro

De acordo com pesquisas realizadas por vários neurocientistas, da freqüência e da intensidade emocional com a qual reclamamos dependerá que nosso cérebro sofra mudanças significativas. Isso ocorre porque, durante esta condição de frustração e impotência constantes, o cérebro lança hormônios como noradrenalina, cortisol e adrenalina que acabam alterando o funcionamento normal desse órgão.

Alguns cientistas até afirmam que estarmos expostos à queixa repetidamente, deterioram ou eliminam as conexões neurais presentes no hipocampo do nosso cérebro. Essa é precisamente a área encarregada de encontrar soluções para os problemas que nos afligem.

A insistência na queixa é uma forma de condicionar-nos negativamente, que gera rejeição nos outros e acaba deteriorando nossa família, parceiro ou relações de trabalho. É uma condição de dependência e, portanto, de imaturidade e passividade diante de problemas.

O que podemos fazer?

As coisas dificilmente serão o que queremos que elas sejam, então por que ser frustrado e amargo sobre o que não vai mudar, porque está além do nosso controle? Não seria mais razoável ter uma atitude mais flexível e assumir um comportamento mais adaptável, o que nos permite ter melhores opções em nossa vida?

A energia que usamos para reclamar é a mesma que precisamos para superar a adversidade. Modificar esse tipo de comportamento sempre será uma opção. É verdade que, em face de certas situações, é saudável se queixar, e é um direito do qual devemos fazer uso, porque também faz parte de nossas alternativas e fortalece nossa auto-estima.

Para superar esse cansativo hábito de queixa, é importante começar por analisar problemas de cabeça fria e avaliar o que podemos fazer, como e quando? Aprenda a interpretar as coisas de forma diferente, menos autodestrutiva e mais proposital. Não tentemos mudar o mundo dos outros, mas façamos um esforço para melhorar o nosso.

Para tê-lo presente

Há situações em que a queixa se torna uma estratégia consciente ou inconsciente de manipulação. O infractor experimenta a culpa e a maneira de disfarçar essa culpa é despertar nos outros sentimentos de compaixão ou solidariedade, a fim de não ter que enfrentar com responsabilidade as conseqüências de suas ações.

A queixa é um estado de mal-estar que tende a se perpetuar, uma condição que produz sofrimento, mas ao mesmo tempo um prazer negativo. Esta satisfação duvidosa pode ser resolvida com ajuda terapêutica, o que permite que ela se transforme em prazeres positivos, isto é, um desejo ativo, para superar esse estado de passividade diante da vida.

Inserida por lyne-sena

Somos Como Pintura Rupestres Criados Pelos Próprios Dedos De Deus, Pelo Sopro Divino Criou Eterna Poesia Alma

Inserida por marcello_figueiredo

Os homens inteligentes e sábios sempre serão tirados como "propagadores do discurso de ódio" e os tolos sempre fugirão na hora que isso começar a acontecer, mas a verdade sempre prevalecerá, e os infames não se escondam. A mentira de vocês cedo ou tarde será revelada, e então será choro e ranger de dentes.

Inserida por suverialtis_cabal

Lidar com ausência está sendo cada vez mais dolorido.
Como se meu coração estivesse sendo esmagado.
O tempo é como um torno, a distância é a mão que aperta esse torno.
Cada segundo sem ouvir sua voz é uma tortura, fico imaginando como está, já que perto não posso estar...
Me preocupo com a manutenção de seu sorriso, sinto isso como meu compromisso!
Estou sem argumentos nesse momento, a única coisa que transborda em meu peito é a saudade…

Inserida por Muniz-voo

Não nascemos para morrer, como muitos pensam, nascemos para transcender. Pois, o Eu Consciente permanece além da vida física.

Inserida por DamiaoMaximino

“Talvez eu esteja sendo manipulado por mim mesmo, na verdade estou. Mas não como eu queria, porque, as vezes sinto que não era pra ser assim.”

Inserida por SegundoEle

Como falar de amor na geração dos likes;
Onde o único "amor" é o próprio;
Próprio onde precisa de plateia;
Dizem amar;
Mas como Deuses não podemos errar;
Se não somos lançados ao mar;
Dizem que tem um elo de amor;
Quando é um ego de dar pavor;
Mas o que esperar dessa geração;
Onde a maior emoção;
É ver um like no seu textão;
Quando deveria ser ouvir eu te amo;
Vindo do coração;
Não sabem o significado de amor;
Pois dizem que amor não pode haver dor;
É dolorido demais para eles;
Falar eu te perdoo pelos males;
Mas preferem deixar o amor ir pelos ares.

Inserida por brunopoema

"Ela estava tão carente que se atirou naquele relacionamento como quem com fome se atira num prato de comida."

Inserida por swamipaatrashankara

Como querer resultados diferentes, se só envolves a mente - o dia todo - com o que não presta?

Inserida por MentedeConquistas

Queria eu poder imaginar um mundo sem você... Mas como posso deixar de lado a razão do meu viver?

Inserida por serdesconhecido

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