Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠Autoconhecimento é você fechar os olhos e suavizar todas as palavras ruins que já te disseram na vida.
É conhecer seu ser, suas expressões e sua forma de lidar com os conflitos externos.
É olhar pra dentro, perceber seus limites e se resguardar das coisas negativas.
É entender que tudo tem um tempo de cura.
É ficar quieto, fechar os olhos e o coração para tudo que não te faz bem.

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O conhecimento pode até nos trazer um certo poder, mas o auto-conhecimento nos coloca na trajetória da invulnerabilidade.

⁠O autoconhecimento é um processo lento, mas à medida que progredimos, a confiança em nós mesmos aumenta e pouco a pouco vai se estabelecendo em nosso ser a base de todo o nosso equilíbrio.

Nossa cura física passa por muitas fases: aceitação, perdão, autoconhecimento e principalmente a busca de nossa verdade interior. A partir deste caminho podemos então conectar nossas mais profundas angústias ,nossos medos e nossas imperfeições. É um caminho árduo muitas vezes, difícil, mas com certeza recompensador⁠.

⁠Autoconhecimento é para todos, mas nem todos querem se Autoconhecer.

⁠Eu fico pasma com a cara de pau e a falta de autoconhecimento físico e íntimo de certos homens. Dão em cima de mulher bonita pela rede social cada cara feiooooo, ferrado, mas se acham o cara. Não tem beleza facial, física, emocional e muito menos dinheiro pra compensar tamanho desastre. Cegos de tudo. Porém com baita autoestima. Se acham!

⁠Quem não conhece a si mesmo nunca irá mudar. Autoconhecimento é uma das mais genuínas formas de liberdade.

Estar presente no agora nos poupa de uma imensa carga de sofrimento, desencadeada pelo fluxo de pensamentos em desequilíbrio.

Estar, simplesmente estar, cria a corrente energética salutar da serenidade e da paz.

A causa de todas as coisas está no desejo, em querer o que ainda não está na hora de ser compartilhado em nosso caminho.

⁠"O autoconhecimento é o maior presente que possas dar para si mesmo. Mas o primeiro passo é querer, o segundo o universo se encarregará de levar até você."

O autoconhecimento é a disciplina responsável por manter a sanidade ⁠diante dos obstáculos inevitáveis da vida. Se permita sentir, digerir e descartar o que não lhe convém.

⁠COACHING promove autoconhecimento, autoconfiança e autoestima, aumentando a performance do colchee.

⁠Hipnoterapia, além de promover relaxamento e autoconhecimento, é ferramenta de reprogramação mental necessária pela promoção de saúde do paciente.

"O ⁠Eneagrama Sistêmico da personalidade te dará autoconhecimento com soluções para alcançar o equilíbrio.
Constelação sistêmica familiar te trará autoconhecimento com soluções para desatar os nós da tua vida!"
Mestre Kamal

Renovação e autoconhecimento

⁠Abandonei tudo o que eu achava saber
Sobre mim mesma, quem eu sou, o que faço
E me entreguei ao vazio, sem temer
Permaneci no que restou, sem embaraço

Foi como mergulhar num mar sem fim
Sem nenhuma bússola ou mapa a seguir
Mas senti a paz que existe dentro de mim
E decidi deixar as amarras partir

Não mais me importa o que os outros pensam
Nem as regras que a sociedade impõe
Pois agora sou livre, sem reservas ou cláusulas
E vivo a vida que sempre quis, do meu jeito

Abandonei todo conceito sobre mim mesma
E agora sou livre para ser quem quiser
Sem medo de julgamentos ou preconceitos
Pois sei que minha verdade é o que importa, e não o que vão dizer.

⁠Melhor investimento, autoconhecimento.

⁠"Somente aperfeiçoando o autoconhecimento é possível descobrir as suas maiores fragilidades em busca de conhecer um universo único que tem em suas raízes genéticas e em sua história de vida, o ponto de partida para compreensão das melhores estratégias de autodesenvolvimento e os caminhos assertivos para o alcance do sucesso"

MARCOS ANTÔNIO LENES DE ARAÚJO
GRADUADO EM RECURSOS HUMANOS
LICENCIADO EM MATEMÁTICA

⁠Pessoas por todos os lados, e ainda assim, a busca pelo autoconhecimento continua solitária.

A busca do autoconhecimento é o princípio da sua evolução.

⁠"Términos são momentos de reflexão e autoconhecimento, que nos ajudam a crescer e evoluir."

⁠Autoconhecimento é habeas corpus, porque quando você se conhece o julgamento dos outros não consegue mais te prender.

Eu mantenho as aparências e trabalho diariamente no autoconhecimento, mas quando pessoas que eu gosto agem diferente do que normalmente são comigo, eu automaticamente fico todo errado, eu sei que nem tudo é sobre mim, mas o sentimento de: "Mas quando eu não estou bem eu não mudo com as pessoas".
Mas sei que ninguém é igual, e que as pessoas agem diferente, por determinados motivos, então se eu sei disso, por que eu continuo sentindo algo estranho por ser tratado diferente?