Aprende que Nao Importa o quanto Vc se Importe

COMO SABER SE UMA INFORMAÇÃO REALMENTE IMPORTA?

Vivemos preocupados em distinguir informações verdadeiras de informações falsas.

É uma preocupação necessária, mas insuficiente.

Uma informação pode ser verdadeira e, ainda assim, ser praticamente inútil para a decisão que precisamos tomar.

Esse problema é mais difícil de perceber porque fomos ensinados a perguntar se determinada informação está correta, mas raramente aprendemos a perguntar quanto ela deveria pesar.

Imagine dez informações verdadeiras sobre uma pessoa. Algumas podem ser interessantes, outras curiosas e outras emocionalmente marcantes. Mas somente uma ou duas talvez sejam realmente relevantes para a decisão que está sendo tomada.

O fato de uma informação existir não lhe concede automaticamente o direito de influenciar uma conclusão.

Essa distinção é fundamental.

Uma informação pode ser verdadeira sem ser diagnóstica. Pode chamar atenção sem esclarecer. Pode emocionar sem explicar. Pode permanecer na memória justamente por ser extraordinária e continuar tendo pouca utilidade para compreender aquilo que está sendo analisado.

Pensar bem exige mais do que separar verdade de mentira.

Exige separar verdade de relevância.

É justamente nesse ponto que o discernimento deixa de ser entendido apenas como capacidade de escolher entre certo e errado e passa a envolver ponderação.

Não basta perguntar: “Isso é verdade?”

Também precisamos perguntar: “Mesmo sendo verdade, quanto isso importa para esta decisão?”

Essa mudança aparentemente pequena transforma profundamente o julgamento.

Porque algumas das decisões mais equivocadas não nascem de informações falsas.

Nascem de verdades colocadas no lugar errado.

E talvez discernir seja justamente impedir que uma informação verdadeira receba uma importância que ela nunca mereceu.

Nem toda verdade tem o mesmo peso.

Carlos Eduardo Balcarse
Psicanalista, Educador, Escritor e Pesquisador

POR QUE AQUILO QUE CHAMA NOSSA ATENÇÃO NEM SEMPRE É AQUILO QUE MAIS IMPORTA?

A atenção possui um poder silencioso.

Aquilo que recebe atenção parece crescer.

Uma notícia repetida parece mais importante. Uma imagem impactante parece mais representativa. Um problema próximo parece maior. Uma experiência recente parece mais provável de acontecer novamente.

Mas atenção não é um instrumento neutro de medição da realidade.

Ela seleciona. E toda seleção também deixa alguma coisa de fora.

Por isso existe uma pergunta que antecede muitas outras: por que estou prestando atenção justamente nisso?

Talvez seja necessário prestar atenção na atenção que estamos prestando.

Quando determinada informação domina o campo mental, podemos confundir presença cognitiva com relevância objetiva.

Aquilo está muito presente em nós. Logo, parece muito importante no mundo.

Algoritmos disputam atenção. Publicidade disputa atenção. Medo disputa atenção. Nossos próprios pensamentos disputam atenção.

Mas ganhar nossa atenção não deveria significar ganhar automaticamente nossa autorização.

É aqui que discernimento e atenção se encontram.

Discernir também significa conseguir criar distância entre aquilo que apareceu com força e aquilo que realmente merece peso.

Não precisamos ignorar o que chama atenção.

Precisamos impedir que a atenção funcione como voto decisivo.

Nem tudo aquilo que ocupa nossa mente merece ocupar nossa decisão.

Carlos Eduardo Balcarse
Psicanalista, Educador, Escritor e Pesquisador

SAÚDE MENTAL IMPORTA. E VOCÊ TAMBÉM. 💖


Nem toda dor pode ser vista. Existem feridas que não sangram, lágrimas que ninguém percebe e batalhas que acontecem silenciosamente dentro de alguém que, por fora, continua sorrindo, trabalhando, cuidando de outras pessoas e tentando demonstrar que está tudo bem.


Às vezes, a pessoa que mais oferece apoio é aquela que não sabe a quem recorrer quando precisa de ajuda. Aquela que escuta os problemas de todos, mas guarda os próprios em silêncio. Aquela que se tornou tão acostumada a ser forte que sente vergonha de admitir que também está cansada.


Mas precisamos compreender uma coisa: ninguém deveria precisar chegar ao próprio limite para merecer acolhimento.


Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza, falta de fé ou incapacidade de enfrentar a vida. É reconhecer que somos humanos, que temos limites, que sentimos medo, tristeza, angústia e que, em determinados momentos, precisamos de cuidado, compreensão e ajuda.


Não devemos esperar que alguém desmorone para perceber que está sofrendo. Não devemos minimizar a dor alheia com frases como “isso é bobagem”, “você precisa ser mais forte” ou “existem pessoas com problemas maiores”. A dor não precisa ser comparada para ser legítima. Cada pessoa conhece as batalhas que enfrenta quando ninguém está olhando.


Precisamos aprender a perguntar se alguém está bem e, mais importante, precisamos estar dispostos a ouvir a resposta. Precisamos substituir julgamentos por empatia, indiferença por acolhimento e preconceito por informação. Às vezes, uma conversa sincera, um abraço respeitoso ou a coragem de incentivar alguém a procurar ajuda profissional pode fazer uma diferença imensa.


Cuidar da mente também é cuidar da vida. É permitir-se descansar sem culpa, reconhecer quando algo não está bem, estabelecer limites e compreender que pedir ajuda não diminui o nosso valor.


Que possamos olhar para as pessoas além dos sorrisos que elas oferecem ao mundo. Que tenhamos sensibilidade para perceber os silêncios, paciência para respeitar os processos e humanidade para acolher sem exigir explicações.


E, se hoje você é a pessoa que está lutando em silêncio, lembre-se: você não precisa fingir estar bem o tempo inteiro. Você não precisa carregar tudo sozinho. Sua dor merece atenção, sua história merece respeito e sua vida merece cuidado.


Falar sobre saúde mental é falar sobre dignidade, acolhimento e esperança. É lembrar que, por trás de cada pessoa, existe uma história que não conhecemos por completo — e que toda vida merece ser cuidada, inclusive a sua. 💖

Eu sempre vou fazer de tudo pra te entender,pois o que importa acima de tudo é o teu sorriso e a tua felicidade. Quero acordar todos os dias e dizer ou fazer algo que renove o seu desejo de continuar confiando e acreditando em mim. Será sempre um prazer ouvir a tua voz ou respeitar o teu silêncio.

Hoje eu sofro, amanhã eu luto e venço. Isso é o que importa.

Debbie Villela

Você ter pouco dinheiro,
muita gente se importa.
Você ficar doente, alguns se importam.
Experimente ser feliz e veja
quanta gente se importa.

O tamanho do teu sonho pouco importa; que seja colossal a tua predisposição.

" O sucesso é uma jornada construída passo a passo , e cada passo importa "


SC Corporation

A crítica dos outros é apenas ruído; a sua visão é o único sinal que realmente importa.

Deixar para trás a maldade alheia e focar no que realmente importa é o caminho mais seguro para a verdadeira prosperidade.

Amar de verdade é aceitar que a felicidade do outro importa mais do que a sua posse, mesmo que o custo seja o silêncio e a distância.

Riqueza sem valores é só pobreza com grife; o caráter nobre é o único tesouro que importa.

A riqueza que realmente importa é aquela que nasce da nobreza de um bom caráter e se multiplica em bondade.

ÀS VEZES NOS ACHAMOS TÃO INVISÍVEIS, QUE QUEREMOS FAZER TESTES, PARA VER SE ALGUÉM SE IMPORTA...

REFLEXO DA VIDA

O que importa o que sou? Importa quem eu sou imaterialmente. O que fiz, faço e o que ainda posso fazer para com as pessoas. É o que mais faz sentido hoje. Doar-se.

O que importa é como eu trato as pessoas e como convivo com quem amo. Como luto pelo bem-estar das pessoas. É como um espelho que reflete. Se elas estão felizes também estou. É o meu ideal de vida. Batalhar para as coisas darem certo, para as pessoas terem o direito a algo que já pertencem a elas.

Lutei contra muitos, me magoei na maioria das vezes. Chorei até secarem todas as lágrimas que tinha dentro de mim. Nadei contra a maré muitas vezes sem me cansar. Mas, nunca desisti de lutar. Nunca. Sempre me defrontei com muitos obstáculos, mesmo assim venci todos. Conquistei muitas coisas e outras ficaram para trás por motivos que não consigo descrever aqui.

Terminei sendo alguém que por ações pouco consegui avançar, porém, que profundamente procura expor o que sente através das palavras. As palavras escritas e publicadas jamais serão destruídas ou mesmo vencidas.

Elas serão imortais e exprimem sentimentos que brotam das profundezas ocultas do meu íntimo.

De repente os Direitos Humanos são necessários, a Saúde Mental importa e a Ciência deixa de ser negada…


Há uma irrisória esperança nisso…


Quando a palavra de Deus deixar de ser usada para se Esconder, Aparecer e se Promover e voltar ao propósito original — acender luzes, não ofuscar e confundir mentes e espíritos descuidados ou mal intencionados — talvez o mundo se reencontre.

23:51 quarta - feira 14 de fevereiro de 2024 Deus se importa comigo e me deu um recado em sonho... ( A mulher drogada ficou sóbria e me deu o recado)

Enquanto meu marido desceu para pegar água pra gente, na casa dos pais dele, às 10 horas da noite, eu aproveitei e acabei tendo um encontro com Deus.
Orei pelos meus amigos, que já não falam mais comigo, mas mesmo assim eu os amo demais.
Entreguei a vida deles, nas mãos de Deus.
Orei pela minha família, orei pelo meu relacionamento e entreguei a Deus todos os meus problemas e pedi pra ele me ajudar.
Contei sobre o rompimento na relação com meus pais, por eles serem muito problemáticos conosco.
Pedi á Deus pra me ajudar a resolver essas questões familiares, orei pelos meus irmãos e pedi pra Deus cuidar de todas as áreas de suas vidas.
Depois eu disse pra Deus que estou muito confusa, em relação á tudo o que está acontecendo na minha vida.
Pedi pra ele me ajudar a resolver todas essas questões, porque eu não consigo.
Por outro lado, a vida financeira está complicada, pedi pra ele me ajudar nisso também!
Pedi pra ele me responder em sonho, o que devo fazer, o que eu posso fazer para resolver isso, pra ele falar comigo.
O que aconteceu mais ou menos umas 2 horas depois?
Enquanto meu esposo estava no banheiro, eu estava na cama, lendo um pouco a bíblia, mas minha cabeça estava doendo muito por algum motivo. Parei de ler, e nisso acabei cochilando e tendo um sonho confuso, maluco e enigmático.
Sonhei que passava ao lado da praça Melo Uchôa, na rua esquerda em vertical. Na esquina, havia uma garotinha de cabelos loiros e lisos, olhos azuis e bem sujinha. Ela cuidava de uma bacia de carne muito temperada, que estava reservada em uma bacia grande azul, em cima de uma banqueta de madeira, ela abanava suas mãozinhas para as moscas não pousarem na carne. Eu ia passando toda arrumada de calça preta e roupa bem elegante, quando àquela menina me chamou a atenção e comecei a pensar "nossa, quanta carne! Esse povo tá vivendo melhor que eu." Então, nesse momento, a menina levantou sua mãozinha direita dizendo "me dá dinheiro?" Então, eu continuei seguindo sem dar importância, porque ela não estava com fome e provavelmente queria dinheiro para a mãe comprar drogas. Por isso não dei. Só falei "hoje, só comi ovo. Não tenho dinheiro, tô desempregada, não tenho trabalho, não tenho nada" e quase disse "vocês estão vivendo melhor que eu" a menininha perguntou em seguida "Por que você só tá comendo ovo, moça?"
Aí continuei seguindo, após ter já respondido a pergunta.
Então, quando olhei pra trás a mãe dela, estava vindo em minha direção.
E apontando o dedo indicador para mim e falando "ore a Deus. Você vai conseguir" eu fiquei surpresa, porque ela parecia bem debilitada das drogas, quando eu argumentava com a garotinha dela.
E veio muito sorridente em minha direção e eu respondi "estou orando, eu estou orando sempre" então dei meia volta e pedi um abraço para ela, em forma de gratidão.
Quando a abracei, ela parecia estar em transe alucinógeno. Ela estava muito sobria há segundos atrás, e agora mudou instantaneamente, só me deu o recado e já ficou em transe.
Eu a soltei, porque ela estava rindo muito, sem motivo e me babava no ombro, enquanto isso. Segui em frente e era como se eu estivesse passando pelo vale da sombra da morte, porque o lugar estava lotado de pessoas usuárias que roubavam bastante.
Mas, eu segui adiante e apesar do medo, percebi que ninguém me enxergava ali naquele lugar.
Eu era como um fantasma, passando por cima do corpo deles.
Eu passava totalmente despercebida. Em cada meio metro, via pessoas muito drogadas, mas nenhuma delas me viu.
Eu acordei e aqui Estou escrevendo para relatar e não esquecer.

Deus existe e sua conexão com quem têm total confiança nele, é extrema!


Obrigada por tudo meu Deus! Gratidão, eu te adoro


PS: EM JULHO DE 2024 TIVE UM COLAPSO SÉPTICO QUE ME FEZ MORRER, E RETORNAR. FOI QUANDO ENTENDI ESSE SONHO, SOBRE O VALE DA SOMBRA DA MORTE.

Minha voz importa.
Meus sentimentos importam.

Existem milhares de tradições religiosas e textos considerados sagrados ou espiritualmente importantes em diferentes culturas. Bíblia, Torá, Alcorão, Vedas, Upanishads, textos budistas, textos jainistas, Guru Granth Sahib e muitos outros.
Eles não pregam exatamente as mesmas coisas.
Existem algumas semelhanças éticas muito interessantes, como a valorização da compaixão, disciplina, generosidade, honestidade ou responsabilidade em várias tradições.
Mas também existem diferenças fundamentais sobre:
quem é Deus;
se existe um Deus;
quantos deuses existem;
o que é a alma;
se existe reencarnação;
o que acontece depois da morte;
como ocorre a salvação ou libertação;
qual é o propósito da existência.
Portanto, dizer que “todas as religiões ensinam exatamente a mesma coisa” seria tão simplificador quanto dizer que todas as músicas são iguais porque utilizam som.
Não são.
Elas apresentam convergências, mas também discordâncias profundas.

Inferno Localizado


Nesta terra alguém chora sangue,
E ninguém se importa.
O choro e a agonia são provocados por vocês,
Ó demônios de carne!


Quem é o Satanás senão vocês?
Com esses olhos malignos e mentes perversas,
Com esses risos de hienas.
Quem são os inimigos se não os da mesma espécie?


Peso sobre a cabeça e as costas.
A agonia transborda.
Sua autonomia é vendida:
"Se submeta, eu te ajudarei!"


Isso é violação da própria alma.
Vocês pediram, não há escapatória?
Nessa prisão eles mantêm o controle,
Mas vocês não são inocentes.
Não parecem inocentes.


Deus tenha piedade de nós.
Que Deus amaria demônios que ele mesmo criou?
Que conversa é essa?
Tempo se esgotando.
Por que esperar tanto?
Você sabe, não sabe?!


Nesta terra alguém chora sangue,
E ninguém se importa.


- Ramile Godon