Amiga Mensagem Ana Maria Braga

⁠O abuso emocional consome sua essência aos poucos. Reconheça os sinais e se priorize.

⁠O amor genuíno é uma escolha mútua de liberdade e segurança, nunca uma prisão forçada.

⁠O que você tolera hoje, pode se tornar o padrão de amanhã. Não aceite abuso como normalidade.

⁠Você não pode transformar alguém que se recusa a enxergar os próprios erros e suas consequências.

⁠Amar a si mesmo é reconhecer que você não precisa aceitar menos do que merece.

⁠Cuidar de si mesmo é mais do que um gesto de amor; é uma prioridade inegociável.

⁠"Ninguém é perfeito, e tentar ser pode nos tornar ainda mais inseguros."

Encarar a insegurança pode ser assustador, mas dar esse passo pode nos levar a uma liberdade que jamais imaginamos.

⁠Ter confiança não significa nunca sentir insegurança, mas sim seguir em frente apesar dela.

⁠A insegurança nasce das nossas dúvidas internas, tentando nos convencer de que não somos bons o bastante.

A insegurança rouba nossa autoconfiança de forma silenciosa, mas a autocompaixão pode nos ajudar a recuperá-la.

⁠Se o caminho que você segue não te leva aonde deseja, por que continuar nele?

⁠Se você não mudar por vontade própria, a vida mudará por você. Escolha o seu caminho antes que escolham por você.

⁠Se você sempre se doa até se esgotar e recebe pouco em troca, talvez não seja amor — seja um padrão repetido.

⁠Você não é responsável por salvar ninguém. Cada pessoa precisa escolher a própria mudança.

⁠Amar não é carregar o outro nas costas. Relacionamentos saudáveis caminham lado a lado.

⁠Se você precisa se anular para manter alguém por perto, essa relação custa caro demais.

⁠A codependência faz você tentar consertar os outros, mas a verdadeira cura começa quando você olha para si mesmo.

⁠Sinto-me como um um beijão flor
e não deixarei que nada ou ninguém
Venha embargar meu vôo

⁠ "Você não está perdido, está despertando para a vida que realmente quer viver."