Agradecimento pela Saúde
NOSSA SENHORA DA SAÚDE
Nossa Senhora da saúde eu te peço
Em súplica o fim da pandemia no mundo
Acode a todas as famílias que passam necessidades
A todos os desempregados para que não percam a esperança
A todos os aflitos que vejam a luz do amor
A todos os doentes que sofrem na alma e no corpo
A todos os desesperados sem esperança de viver
A todos os que estão internados no hospital ou em casa
Vinde em nosso auxílio Mãe Celestial
Nós os pecadores recorremos a Vós com fé
Nossa Senhora da saúde rainha dos céus nossa mãe
Rogai por nós.
Não espere...
Não espere o milagre para agradecer
Não espere a doença para cuidar da saúde
Não espere o cansaço para descansar
Não espere a perda para conquistar
Não espere o avião para tirar os pés do chão
Não espere o carro para pegar a estrada
Não espere o fim para gostar da jornada
Não espere a noite para admirar as estrelas
Não espere o sol para namorar o dia
Não espere a lua para curtir a noite
Não espere os filhos para amar seu cônjuge
Não espere a solidão para desejar a felicidade
Não espere o céu para viver na graça de Deus
Não espere perder para lembrar dos amigos seus
Não espere dormir para então sonhar
Não espere as férias para a viagem planejar
Não espere o reconhecimento para depois fazer
Não espere momentos perfeitos para aspirar viver
Não espere a lua cheia para olhar o céu
Não espere alguém morrer para levar flores
Não espere a Faber Castel para brincar com as cores
Não espere dos outros o que você não faria por eles
Não espere retribuição para amar o próximo
Não espera o relógio para saber a hora
Não espere saber para cantar a música
Não espere acreditar para ter dúvidas
Não espere o melhor emprego para ganhar dinheiro
Não espere perder para querer chegar em primeiro.
Não espere elogios para amar a si mesmo
Não espere o vício estabelecer-se para dizer não
Não espere os filhos crescerem para querer brincar
Não espere a pessoa ideal para poder amar
Não espere o chef renomado para gostar do prato
Não espere a loucura para buscar a sanidade
Não espere que a tevê te informe de verdade.
Não espere voltar quem nunca esteve presente
Não espere a festa para usar uma roupa nova
Não espere o inverno para lembrar do verão
Não espere o outono para sentir falta da primavera
Não espere emagrecer para cruzar a passarela
Não espere o amanhã para ser feliz hoje
Não espere, não espere, não espere...
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Por Pedro Trajano
02 junho 2021
Penápolis SP
Saúde mental se tornou assunto de boteco, o que traz uma ironia: as pessoas detectam o problema, mas o submete à indiferença. Ou seja, banalizam achando que é 'cunversinha'.
A saúde é como uma conta poupança: o saldo, quando você mais precisar, será o resultado da soma dos depósitos que você tiver feito.
Agradeço, Senhor, pelo trabalho e sustento, pelo lar e minha família, pela coragem e fé, pela saúde e luz espiritual e por Ser tão Maravilhoso em minha vida.
Não internalize algo que te incomoda. Sua saúde é sua responsabilidade. O que o outro ouve, não. Se te incomodou, fale!
Nosso corpo;
Nosso templo;
Nossa responsabilidade;
O compromisso pela saúde começa por nós mesmos. Movimente-se!
Acho que a saúde mental é cada vez mais importante nos esportes nesse momento. Temos que proteger nossas mentes e corpos e não só sair e fazer o que o mundo quer que façamos. Não somos apenas atletas, somos pessoas.Citação dita após a desistência da participação na final das Olimpíadas de Tóquio, em 2021.
Não importa o que esteja em jogo na relação, o cuidado com a saúde mental das partes deve ser prioridade. Sem ela SIMPLESMENTE NÃO HÁ RELAÇÃO ALGUMA!
SUCESSO não é sinônimo de cargos e salários se estes não vierem acompanhados de saúde física e mental, vida social e prazer pelo trabalho.
Você quer ouvir do seu médico:
"seu corpo está perfeito,
sua saúde está perfeita"
então, simplesmente
se cuide.
Deus soberano sobre tudo e todos! Agradeço a saúde, a oportunidade de cumprir mais uma parte da jornada que me cabe obedecendo sua vontade. Rogo pelos meus irmãos filhos de fé, a família carnal e amigos. Dirija-nos sempre para chegarmos cada vez mais próximo da sua glória. Amém!
Adote em seus dias algumas pausas. Nem tudo precisa ser finalizado na hora. Sua saúde importa!
Acredite,
Eu tenho feito isso por aqui e esse detalhe salva e muito!
Meus dias são muito corridos e repletos de prazo. Tudo o que eu faço eu sigo uma agenda para não me perder. Vou finalizando todas as atividades, dando check em todas elas ... E se não faço pausas, no final do dia ou da semana sinto a exaustão bater.
Por alguns anos fui assim, preferia finalizar as tarefas do que descansar. Isso me levou ao burnout duas vezes.
Acredite, sua saúde vale mais do que qualquer prazo. Inclua pequenas pausas, intercale com atividades menores, aplique o método pomodoro...e viva melhor. Lembre-se: nenhum CNPJ vale um AVC.
Saúde integral importa!
