Voce Nao Merece Sofrer

Uma pessoa que se esconde de você na rua e nas redes sociais… merece estar contigo quando ninguém mais tá vendo? Pensa nisso…
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Um dia um amigo me disse:

Você merece um relacionamento onde exista equilíbrio, respeito e reciprocidade. Onde a pessoa tenha orgulho de estar com você, te priorize e te faça sentir segura, sem segredos ou incertezas. Essa pessoa existe, e pode ser que, no momento, seja importante focar em si mesma, para se fortalecer e abrir espaço para algo melhor no futuro.

E essa foi a coisa mais sincera e verdadeira que eu já ouvi.

“Sua dor é válida e você merece ser tratado com amor e respeito. Liberte-se das sombras do passado e lembre-se: sua força é maior do que qualquer manipulação. Você é único, digno de experiências saudáveis e relações que te valorizem.” ❤️

⁠'O AMOR QUE VOCÊ MERECE"

Quantas vezes você sorriu quando, na verdade, queria chorar? Aquele nó na garganta que parece sufocar, a lágrima presa que você disfarça com um sorriso porque não quer preocupar ninguém. Eu sei que você é forte. Eu sei que você vive ajudando, está sempre presente quando precisam de você. Mas quem te segura quando o peso fica insuportável? Quem enxerga o cansaço nos seus olhos quando você mesmo não tem mais forças para pedir ajuda? Quem vai enxugar suas lágrimas, se você nem ao menos se permite deixá-las cair? E sabe, às vezes, nós precisamos desabafar. Precisamos deixar a lágrima rolar, porque o coração também precisa de alívio.
Muitos vivem agradando a todos ao seu redor, colocando o bem-estar dos outros acima de tudo. Fazem o possível para arrancar sorrisos, para não decepcionar, para serem aceitos... Mas, no fundo, estão tão esgotados que precisam de remédios para encontrar a calma que já não conseguem dentro de si mesmos. A ansiedade, o sofrimento, o peso emocional se acumulam, enquanto a própria felicidade vai ficando cada vez mais distante.
Cuidar, amar e agradar os outros é bonito, sim. Mas não pode ser à custa de esquecer de si mesmo. Pense em como você se comporta com os outros: você veste sua melhor roupa quando sabe que alguém vai te ver. Você cozinha melhor quando tem pessoas em sua casa, usa seu melhor talher, seu melhor prato... E para você? Quando foi a última vez que se tratou com tanto carinho? Quando foi que você vestiu sua melhor roupa apenas para se sentir bem, ou preparou uma refeição especial só para você?
A verdade é que nós somos a nossa melhor companhia, ou pelo menos deveríamos ser. Quando todos vão embora, quem sobra é você. É com você mesmo que terá que conviver pelo resto da vida. Então, me diga: que tipo de companhia você tem sido para si mesmo? Será que tem dado a si o mesmo cuidado e atenção que dá aos outros?
E aqui está algo importante: Deus nunca pediu que você esquecesse de si mesmo para cuidar dos outros. Jesus nos ensinou a amar o próximo como a nós mesmos (Mateus 22:39), mas esse amor começa dentro do seu próprio coração. Ele não quer que você viva apenas se doando, enquanto vai se esgotando pouco a pouco. Ele quer que você tenha paz, que cuide da sua saúde emocional, que valorize o presente que você é.
Então hoje, pare por um instante. Escute o que o seu coração tem para dizer. Se permita sentir, chorar, desabafar. Tire um tempo para você, sem culpa. Vista sua melhor roupa, mesmo que ninguém vá ver. Cozinhe algo especial, mesmo que seja só para você. Olhe para si mesmo com o mesmo carinho que olha para quem você ama.
Lembre-se: o mesmo amor que você oferece ao mundo, você também merece receber. Deus o criou com tanto cuidado e amor. Ele o vê como especial, valioso. Então, por que você não se permite se enxergar assim?
Hoje, escolha se priorizar. Escolha cuidar do seu coração, dar descanso à sua mente, valorizar quem você é. Porque quando você se ama e se cuida, você não só encontra a paz que tanto busca, mas também tem ainda mais para oferecer àqueles que você ama.
Termino com esta reflexão: ninguém vive a sua vida por você. Ninguém sente o que você sente, ninguém conhece suas dores como você conhece. Então, trate-se com amor. Permita-se sorrir de verdade. Deixe que o seu coração encontre a paz que ele merece. Afinal, você também merece o melhor.
"Lembre-se: você é o lar onde seu coração habita. Decore esse espaço com amor, cuide dele com carinho e lembre-se de que, no fim do dia, é ali que sua paz precisa morar."


Autor: Gilson Castilho Reflexões
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Amar é deixar ir, mas também é insistir. SE AMAR é saber o que você merece. E aí, deixa ir ou insiste?

⁠Vou ser melhor do que nunca. A esposa que você merece ter. Vou reconhecer tudo o que tenho e agir com gratidão.

⁠A cada dia que você acorda, Deus te dá mais uma chance de continuar a sua história. Faça por merecer essa dádiva.

⁠Comece com o que você tem, plante o que pode e colha o que você merece.

⁠Entender o que você quer e o que realmente merece te traz maturidade de uma vida sem decepções.

⁠Eu, particularmente, acho importante saber distinguir o que você merece e o que você aceita. Porque confundir esses dois é extremamente perigoso e doloroso.

⁠Você merece ser feliz de novo. Sentir aquele frio na barriga, o coração disparar, desejar que o dia voe pra encontrar aquela pessoa. Foi difícil. Foi duro se reconstruir. Mas você merece viver o amor. Ninguém deve se privar de vivê-lo devido uma experiência ruim. Se renda...

⁠A auto-sabotagem nada mais é que uma forma de punição disfarçada de proteção. Você pode e merece! Permita-se!

⁠"Deus continua te amando quando você menos merece.
Ele sabe que é quando você mais precisa."

drogas e assassinato são faltas sem nenhuma desculpa você merece um cartão vermelho para um perdedor⁠

⁠Você sabe que merece aceitação por cada parte que compõe quem você é.

De vez em quando todos nós sentimos que não somos bons o suficiente. Às vezes pensamos que precisamos nos esconder ou minimizar algumas partes de nós para sermos aprovados pelos outros ou até por nós mesmos. No entanto, cada parte sua é muito preciosa do jeito que é. Você não seria você se faltasse alguma peça. O que você acha de tentar aceitar, abraçar e celebrar tudo o que você é hoje?

⁠Trate-se como você merece, respeite a sua essência e várias possibilidades alinhadas surgirão para você. Jamais negue a sua autenticidade para ser validado(a).
A aceitação e validação da sua história e caminho inicia por você.
Aceite-se!
Ame-se!
Você é único(a) e importante!

⁠Renúncia a si própria e nela cabe o infinito, um dia para você é pouco você merece todos os dias, Mãe!
Amor sincero sem exagero.
É capaz de doar a própria vida e muitos não te valorizam, são poucos os que reconhecem, mas em teus braços fomos acalentados com teu amor e dedicação. Nosso coração por ti, todos os dias acariciado porque amor de mãe não se cansa de amar.

⁠Neste plano carnal o reconhecimento que merece por quem você é, só é dado quando você deixa de estar aqui.

⁠Você merece ser feliz
Você merece ser amado
Cultive o seu perdão
Tirando a mágoa do seu coração

⁠Nunca aceite a metade de nada que você merece inteiro.