Voar como um Passaro Ate seu Coracao

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.

⁠Ter um dia te conhecido, e ainda por cima até hoje tu me amares, só pode ser um milagre divino.
Se Deus não existisse,
eu o teria inventado.

⁠Ninguém chega a lugar nenhum sem dar um pontapé inicial. A realidade é que procuramos conforto até na hora de trabalhar arduamente, e, por isso, não chegamos ao lugar que desejamos. No final das contas, somente você tem o poder de mudar a sua história.

Samuel B. Souza

⁠A mente humana é uma grande interrogação, até mesmo para os grandes filósofos. Ela pode ser um prato cheio de coisas boas e positivas, mas também um dilúvio maior que sua arca. Por isso, você deve se apropriar do conhecimento, pois, caso sua arca se quebre, você terá a planta e o material para consertá-la.


- Samuel B. Souza

⁠"Um professor apaixonado é aquele cujo entusiasmo acende o desejo de aprender até nos corações mais distraídos."

⁠"Adeus não é para sempre, é apenas um, até logo e em algum momento da vida todos iremos nos reencontrar novamente, assim são as amizades que são verdadeiras, são raras, e duram, vão além da distância e além do tempo..."

⁠Há um muro de Berlim em cada esquina, das favelas e condomínios até os confins da Palestina.

⁠Parece Impossível até que Seja Feito

Aqui na Terra de um jogo, você terá que participar, porém jamais poderá competir com outro ser. A vitória será de quem vencer a si mesmo, dominando vícios, hábitos e muitas crenças, que se transformarão em doenças se os obstáculos não forem superados.

A direção é mais importante que o tempo, e o não julgamento é a sua permissão para que o mundo espiritual te auxilie no mundo material.

Há duas forças na Terra que podem te levar à autorrealização ou à sua total destruição. Para você não sofrer, procure compreender essa lição e, independentemente da situação que a vida se apresentar, seja honesto com todos e, acima de tudo, consigo mesmo!

A intenção por trás de cada ação é o que vai te elevar ou te derrubar. O objetivo deste jogo é aprender a amar sem impor condições. O amor incondicional é aquele pelo qual você sempre vai torcer pelo outro ser, independente do seu querer.

Até que essa lição seja entendida, a dor fará parte da sua vida. O universo apresentará muitos sinais para ajudar em suas descobertas, e a linha é tênue entre a sanidade e a loucura. O seu despertar vai acontecer se você não duvidar...

O desapego será seu maior desafio. As pessoas do seu convívio vão te odiar pelas verdades do seu novo ser que vão se revelar. Para não desviar da sua missão, siga em frente agindo naturalmente, sem se ofender ou sofrer com culpas ou quaisquer outros aborrecimentos.

O desligamento de pessoas ou coisas vai acontecer e, assim como a morte, não depende de você; isso faz parte da sua nova vida. Seguir em frente sem olhar para trás não quer dizer que você falhou, desistiu ou abandonou, mas sim que aconteceu o entendimento.

Com o amadurecimento vem a sabedoria, trazendo a parceria da espiritualidade, acompanhada da paz, prosperidade e a tão desejada autorrealização!

Então, você vence a corrida e sai do jogo da vida. Quebre também o encantamento do sistema que te mantém escravo, dependente do padrão social, e desvende a verdadeira magia de viver uma vida plena, com saúde e bem-estar, sem depender de nada e de ninguém para se sentir bem.

Aprenda a se amar profundamente, explorando as maravilhas do seu interior. Ao descobrir a jornada interna, você sentirá uma chama ardente que o levará a conhecer novos horizontes, viver intensamente e saborear cada momento da vida, com a pureza e a alegria de uma criança, combinadas com a força inquebrantável de um coração valente que emite a luz do amor incondicional.

⁠"Quando confrontamos o conceito de um design superior, somos solicitados a questionar: até onde nossa percepção da realidade é limitada pelo acaso, e onde começa o essencialmente planejado."Dan Mena

⁠Eu achava que podia tudo, até que me encontrei com um leão, eu ainda tentei argumentar, mas o medo me fez desistir, não sei quem me salvou, se foi o medo do leão ou o amor pela minha vida. Talvez os dois!

⁠Todos temos um CHAMADO de Deus, normalmente é aquilo que amamos tanto fazer que faríamos até de graça e ficaríamos no prejuízo com alegria. Isso fica mais evidente quando ficamos irados por ninguém estar fazendo "tal coisa", isso é um CHAMADO de Deus para VOCÊ fazer essa "tal coisa", não os outros.

⁠A zona de conforto é um berço que parece seguro, até que vira um caixão para os que nunca ousaram sair.

Se você cometeu um erro
Não importa onde esteja ou onde vá,
você errou e nada mudará isso, até você aprender a fazer o que é certo.⁠

⁠O Brasil não precisa de um GOLPE MILITAR, até porque os outros já não deram certo, o BRASIL precisa de um GOLPE DE ÉTICA, DE MORAL....

No grupo em que participa, não queira ser mais sábio ou inteligente. Você pode até dominar um assunto, mas seja simples, é melhor um convívio amigável e feliz do que estar sozinho.

⁠A vida é uma morte disfarçada, até que um dia, ao cair do último véu, ela é revelada

⁠Um dia, a maldição se desfaz, e as pessoas, sem perceber, ficam desocupadas da luta interna—até que descobrem que nunca precisaram brigar consigo mesmas.

⁠A política é meio fácil para se enriquecer até a decima geração.

Você é simplesmente um trouxa que ainda acredita em quem nada investiga e apura mesmo tendo meios para fazer no mínimo o que fiz sem ter estrutura como vereadores têm!!!

16/02/2025

⁠Jesus não o chamou para ser um herói, mas uma testemunha: até suas cicatrizes contam histórias que o mundo precisa ouvir.

⁠Até uma flor finalmente florescer existe todo um processo de desenvolvimento que não é visto. Nós enxergamos apenas a parte bela, as suas mais diversificadas formas e tamanhos. Mas o que é realmente mais bonito ou intrigante se esconde atrás da aparência, há uma infinidade de vida ali, contado por um ciclo de existência que transcende o tempo. O interior das pessoas não é diferente, carregamos uma diversidade de coisas dentro de nós que não são vistas, uma infinidade de experiências, memórias, sentimentos e é claro, vida! Nem sempre seremos belos como as flores, e eu nem me refiro a imagem externa que trazemos, mas indiscutivelmente aquilo que somos no interior e o que carregamos nesse processo. Quisera sermos por fora exatamente o que somos na essência, já que, há flores tão belas mas perigosas e até mesmo fatais (...) Como você seria se a sua aparência fosse fidedigna ao que você é por dentro?!