Viajar e Abertura da Mente
Na maior parte do tempo, estamos dando atenção aos ruídos da mente, com pensamentos destrutivos. Adquira o hábito de praticar o silêncio diariamente, ele permite ouvir a voz do coração e nos dar a consciência dos nossos atos.
Chega de mansinho feito bobo, nada se espera,mas aos poucos os corpos se excitam e desperta o que não morreu e apenas dormia, resistir? Até que sim, mas pra quê? Se é necessário sentir uma alma dentro de outra, os movimentos aquecendo a alma, eis que sentir-se em um só corpo é o ápice de tudo, é virar os olhos, não sentir as pernas pelo simples momento de prazer.
Uma alma junto a outra..
Crie uma atitude mental que mais se pareça com você e se comporte de acordo com o que acredita, pois, se houver discordância mente-corpo haverá um grande conflito a se resolver. Refletimos aquilo que pensamos o tempo todo ,portanto, não nade contra a maré.
É preciso manter a mente aberta ao novo e ao mundo das possibilidades de vir a ser se deseja realmente se permitir a viver a vida e não apenas vegetar.
Aprenda a usar a mente antes de usar os lábios, para não falar aquilo que nunca pensou. Pois, o grande mestre "se eu soubesse" vem sempre na última hora.
A ansiedade ela aumenta à medida que sua mente amplia o seu espaço de disponibilidade de informações.
Pensar é a natureza da mente. Não adianta lutar contra um pensamento jogando outro pensamento sobre ele, isso vai lhe deixar louco. E isso NÃO é meditação mindfulness.
Na medida que você pratica observação consciente, mais você percebe que pensamentos são apenas pensamentos, mas com grandes potenciais de se tornarem realidades, quando passamos a dar poder e importância a eles.
A mente é como um labirinto onde cada escolha te leva a um lugar diferente umas te levarão aonde você quer ir outros para total escuridão mas lembre-se as escolhas sempre serão sua entrar e sair só depende de você.
A mente muitas vezes fica ligada e desligar e difícil.
O coração vai recebendo o que nela está.
Um bom sono sossega a mente e o coração.
Esposa e Filhos
Esposa e filhos são tudo
São de Deus um presente
Posso dizer com certeza
O mais brilhante e luzente
São minha alma e meu corpo
Ainda são minha mente.
Eu só quero agradecer
Fui por Deus um escolhido
Isso só me faz feliz
Levando a vida nos trilhos
Hoje sou iluminado
O que tenho de mais amado
São a esposa e os filhos.
A mente necessita ver um sentido em tudo e quando não encontra atribui a algo superior. Eis a gênese das religiões!
Transcendendo a dualidade do Tempo
Neste momento a mente humana divide-se em dois polos, passado e futuro, velho e novo, o que foi e o que está por vir. Porém o que muitos não percebem é que esse frenesi é constante, contínuo e permanente. Muitos se instalaram no ontem e outros fixaram-se no amanhã, e se alimentam de memórias ou de imaginações sem discernirem que ambos os fenômenos priva-nos de vivenciarmos o presente. Espero que nesse ano que se inicia haja uma evolução na consciência humana, e que todos os humanos que povoam a orbe terrestre possam transcender os movimentos pendulares da mente no aspecto temporal, para experienciarem a liberdade de vivenciar o presente. Vivam intensamente o dia chamado hoje, pois o agora é real, o que passou uma recordação e o que virá um delírio.
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