Textos sobre como Curtir a Vida

⁠UM ETERNO AGRADECIMENTO

Por vezes pensei ter mérito sobre meus feitos, talvez tenha.
Por vezes pensei ser capaz de fazer a diferença, talvez seja.
Por vezes pensei ver o mundo com meus olhos, talvez veja.
Por vezes pensei poder dar meus próprios passos, talvez possa.
Mas foi com você que aprendi a pensar, enxergar o caminho dos meus passos para poder fazer a diferença por meus méritos.

Por vezes pensei viver minha própria vida, talvez viva.
Por vezes pensei contar minha própria história, talvez conte.
Por vezes pensei encarar meus próprios monstros, talvez encare.
Por vezes pensei estar sozinho, mas nunca estive.
Você me ensinou a desenhar a história da minha vida enfrentando todos os monstros de cabeça erguida, mas nunca sozinho. Sempre esteve ao meu lado.

Por vezes pensei não ter amigos, mas você estava lá.
Por vezes pensei estar sozinho, mas você estava lá.
Por vezes pensei não ter mais saída, mas você estava lá.
Por vezes chorei na partida, mas sempre você voltava.
Porque você me ensinou a ser forte. Sempre foi o ombro que eu precisava para seguir em frente e a mão que se estendia na hora mais urgente.

Mil vezes te pedi amor, você sempre me deu.
Mil vezes te pedi colo, você sempre me deu.
Mil vezes te pedi conselho, você sempre me deu.
Mil vezes te pedi perdão e você sempre perdoou.
Foi você que me ensinou a ter humildade e pedir ajuda. Me ensinou que ter um coração gigante como o de mãe e que ser uma pessoa do bem não é defeito e sim uma qualidade das mais nobres.

⁠Evoluir é isso...

Eliminar do peito, tudo o que adoece a alma!

Uma breve Reflexão sobre esse tema 🥰

Refletindo sobre essa afirmação, evoluir pode ser visto como um processo de crescimento e autotransformação.

Eliminar o que adoece a alma significa livrar-se de sentimentos negativos, traumas e comportamentos tóxicos que impedem nosso desenvolvimento pessoal e espiritual.

Ao fazer isso, abrimos espaço para o crescimento, a paz interior e a realização pessoal.

Portanto, evoluir é também um ato de cura e purificação da alma, buscando um estado de harmonia e equilíbrio interior.

Paz & Luz 🙏

Sobre comemorar aniversário:

⁠Convenções sociais passam por cima das leis do universo, logo, comemorar uma coincidência do nosso natalício não me parece genuíno. O sentimento de comemoração é orgânico e muito profundo, geralmente oriundo de um complexo conjunto de fatos encadeados e tendo como produto um resultado palpável e satisfatório. Sobre a regra de não se manter em angústia por muito tempo, pense comigo: Quanto mais tempo neste estado, mais introspecção, o que gera mais convicção sobre aquilo que está em desarmonia. Esta convicção não vem da mente linear, mas de um processo alquímico em seu psicossoma (semelhante a uma lapidação da alma, onde suportar o estado lhe deixará forte). Uma dica é passar pelo estado apenas respirando profundamente sem maiores reflexões, mas deixando a dor corroer e, de forma quase mágica, se a mente não influenciar com atribuições, a angustia tem seu ciclo. Existe uma metafísica nisso, poucos elementos para explicar, mas quem tentar o método pode experimentar algo novo.

⁠O infinito

Sobre e-mails nunca respondidos
Sobre amores não correspondidos
Sobre as minhas feridas abertas
Mas na realidade, isso é sobre o infinito
sobre as infinitas possibilidades
sobre as infinitas diferentes atitudes que eu poderia ter tomado
Noites em claro, poetas calados, tudo isso me deixa inquieta
poemas nunca recitados, contos nunca contados e sobre um amor que nunca foi amado
Sobre mentiras bem mantidas e segredos escritos em uma folha de papel
Sabe, tem andado tão desanimado e triste o céu
Tão cinza, tão sozinho e vazio, depressivo
Vermelho, era a cor das minhas feridas, um vermelho que não desgruda da minha mente
Será mesmo que eu sou suficiente?
Mas, prefiro não pensar nisso
DORME!!! É só dormir!!! Ou só não pensar? Será que eu devia me afastar ou ficar?
O infinito, vasto e grande, assim como aquela queda seria
Eu deveria ter desistido daquele dia? Se eu tivesse desistido como tudo seria? Você ficaria chorando em cima do meu caixão? Ou só iria levar pra vida o sentimento de solidão?
Suicidas que tiveram suas lágrimas caladas e afogaram elas no mar ou em álcool no bar
ou até mesmo que ficavam sem fôlego em meio ao choro guardado e silenciaram suas vozes para sempre.
O começo dói, muito
E o final? Mais ainda

⁠termino
estou devendo um texto sobre termino.
porque terminamos.
eu terminei, você deve achar que foi dia 25/04.
mas pra mim, foi bem antes.

quando eu vi aqueles seus olhos de café, em outro alguém?
quando que eu me toquei que te perdi?
quando que minha mente estava confusa?
quando foi seu ultimo eu te amo? um de verdade.

você não deve saber o que penso, porque só penso em você.

eu sei que terminamos porque eu quis
também sei que você não queria isso

não me entenda mal, esse era o único jeito de você mudar.

esse termino é só uma fase
veja por esse lado
eu queria te dar um tempo pra pensar
você precisa de um tempo pra pensar

você precisa escolher
entre o novo ou velho amor.

⁠juntos e separados
Quando estavam juntos, Aila falava com ele sobre coisas absurdas, tirava duvidas que nem o Google conseguia responder.
Quando estavam juntos, Giovane falava sobre o pai ausente que ele tem, queria só um pai melhor.
Quando estavam juntos, Aila brigava com ele, para parar de falar palavrões absurdos e de gritar no meio da rua.
Quando estavam juntos, Giovane contava para ela o quanto ele tinha lutado jiu-jitsu bem naquele dia.
Quando estavam juntos falavam que iriam casar cedo, com uma grande festa, e logo depois iam ter um casal filhos.
Agora separados, Aila tem muitas dúvidas.
Agora separados, Giovane tem um padrasto.
Agora separados Aila não briga mais.
Agora separados Giovane não luta mais jiu-jitsu.
Agora separados não pensam em casar e muito menos ter filhos
O tempo muda, coisas se quebram, mais esse amor nunca ira acabar!

"O peso de ser forte o tempo todo"

Há uma expectativa silenciosa que recai sobre aqueles que parecem sempre resilientes, aqueles que enfrentam as adversidades com um sorriso nos lábios e determinação nos olhos. É como se a sociedade exigisse uma armadura de força constante, como se a vulnerabilidade fosse um sinal de fraqueza.

Mas o que muitos não percebem é o fardo que essa expectativa impõe. Ser forte o tempo todo é uma tarefa árdua, que consome energia e esvazia a alma. É como carregar o peso do mundo sobre os ombros, enquanto o coração grita por um momento de descanso.

A pressão para manter as aparências, para ser um pilar de força para os outros, muitas vezes leva ao esgotamento emocional. Aqueles que lutam para manter essa fachada podem sentir-se isolados em sua dor, temendo serem julgados ou incompreendidos se mostrarem sua verdadeira fragilidade.

A verdadeira força reside na capacidade de reconhecer nossos limites, de permitir-nos ser humanos em toda a sua complexidade.

É preciso coragem para abaixar a guarda, para permitir que as lágrimas caiam e as feridas sejam expostas. É preciso coragem para ser autêntico, para buscar apoio e consolo quando necessário.

Portanto, que possamos criar espaços seguros onde a vulnerabilidade seja acolhida, onde possamos compartilhar nossas dores e nossas lutas sem medo de julgamento. Que possamos oferecer nosso amor e nosso apoio incondicional àqueles que precisam, lembrando-lhes que não estão sozinhos em sua jornada.

E que possamos aprender a ser gentis conosco mesmos, a reconhecer que ser forte nem sempre significa carregar o mundo inteiro sobre nossos ombros, mas sim permitir-nos ser humanos, com todas as nossas falhas e fragilidades, enquanto buscamos a cura e a esperança juntos.

Permita-se sentir, permita-se descansar e, acima de tudo, permita-se ser humana.

⁠"Nas Profundezas da Alma: Uma Reflexão Sobre o Verdadeiro Desejo e a Busca pela Identidade através dos Labirintos do Ser"


"Ah, o que é saber o desejo verdadeiro,
Será que realmente o conhecemos?
Ou buscamos nos labirintos da alma,
Os desejos alheios que nos definem?

Desejar, é mergulhar nas águas profundas da incompletude do ser,
Ou apenas refletir os anseios do outro,
Para enfim, encontrar a sensação efêmera,
De ser desejado pelos olhos que nos veem."
Balmot Biancciorne

Em seis dias faço aniversário… eu estava olhando essa foto, enquanto palestrava sobre nós mulheres negras, a solidão da mulher negra, a exclusão que tentam nos impor de tudo que é belo, digno de receber afetos positivos, tudo que nos subjuga… por mais que tenhamos ou onde estejamos, bate e baixa esse olhar, de procurar um lugar de pertencimento.
Eu gostaria de estar num jardim de girassóis, sim amo receber flores, eu amo girassóis, eu até casaria com um buquê de girassóis, num pôr do sol a praia, ao lado de verdadeiros amigos e família, eu até casaria comigo mesmo…
Em seis dias eu deitaria num jardim, sorriria para mim, diria que valeu apena existir.
Em seis dias não sei como estarei e se estarei, mas estarei talvez vestindo um sorriso que me entregarão com o amor e afeto de minha mãe e filhos, talvez eu use um batom de sorriso por eles… não importa, verão meu sorriso e gratidão a Deus pela vida, por de alguma forma contribuir com a missão de ser mãe, de ajuda do próximo mesmo nas minhas limitações… talvez sorrir seja um remédio para o tédio, para os que recebem e para meu cérebro entender que precisamos sorrir juntos!
Quem sabe eu Girassol para outras mulheres!

⁠No céu aberto há luz de ovnis lembro que avistei
Diomedes falando sobre a origem da espécie
Homem na condição fugitiva imerge o homem
Sente frio, busca o fogo
Bebe rios, sente a si mesmo, algo incômodo
Queima vivo
Mas há coisas que o tornam febril
E ele renova o ciclo, busca alívio
Sente frio
Busca o fogo
Bebe rios e é porre de novo
O tempo nos parece mais pesado que o físico

⁠Nessa praia

Sinto essa brisa,
esse vento que corre
sobre minha pele

Sinto seu toque suave sobre mim
sinto seu cheiro doce
sinto o vazio que deixou

Olhando esse calmo mar
vejo o brilho do seu olhar
refletindo na água ,minha pura ilusão

Com os pés na areia, me lembro de
cada promessa ,cada um dos planos
que me fez acreditar num futuro nosso

A cada estrela que vejo nessa noite
me faz pensar que um dia você
me dedicou cada uma delas

Me afogo em pensamentos
enquanto lembro de nós
enquanto lembro das tuas belas mentiras

Meu coração morre a cada
ver que está melhor sem
mim, como sempre imaginei

Com um aperto no peito
prezo para naufragar profundamente
até que meus pensamentos sumam

Por duas vezes nadei contra a maré
para poder te ter e fazer dar certo
mas você não estava no mesmo mar que eu

Você me deixou afogar e não me ofereceu
uma ajuda se quer enquanto eu atravessava
tempestades para te fazer sorrir

Você foi meu primeiro amor
não vou negar mas nunca mais
volto para esse mar....nadei,nadei e morri na beira

24/01 terça-feira

Tanta coisa aconteceu hoje... fiquei em uma briga interna sobre mandar parabéns ou não. O não venceu... e isso é triste! Me sinto triste.
Coloquei MPB e tocou "Encostar na tua" da Ana Carolina, ela me mandou essa música, quase chorei no chuveiro. O choro tá preso ainda!

⁠“SOBRE A EXISTÊNCIA HUMANA

Uma radiação eletromagnética dentro do espectro visível chamamos de Luz.
Porém existem luzes e outras estruturas subatômicas que se encontram fora do espectro visível.
Um ser desprovido de sua estrutura fisica corporal material se encontra dentro do espectro invisível para os humanos terrestre.
Ele existe, interage, vive.
É provido de inteligência, sentimentos e livre arbítrio.
A sua posição como "ser" é relativa ao nível de conhecimentos de caráter evolutivo adquiridos no transcorrer de sua existência a partir de sua estrutura básica.
É formado por elementos ainda desconhecidos da física quântica, os quais formam o que chamamos de
VIDA.”

⁠Caminhando sobre a servidão de meu Pai, enquanto o sol estava se fazendo.
Descansei sob a sobra de uma acácia e, a brisa me trouxe o sabor da lavanda.
Adormeci e me deixei seguir.
A terra, estava desprovida de vida.
Vi meu consolador, me dizer para fazer.
O tempo passou e hoje, a terra está viva.
Só graças aos que me intuiram.
Olhem e aproveitem a beleza da transmutação.
Aquele que tudo pode, vai mostrar o caminho e a Luz.
Que, na mata, agora existente, habite aqueles que, para elas foi criada.
Oke caboclo.
Salve, Pai Oxossi!
Ivan Madeira

⁠(Pequeno Ensaio Sobre Grandes Mentiras)

Quem primeiro se abriu foi verdadeiro, não mentiu.
Sempre viveu, não se escondeu, sempre existiu.
Mente quem se esconde na mente, mas
mente mais quem diz o que não sente:
um, na vã tentativa de poupar-se ilude a si mesmo;
o outro, em vil atitude egoísta engana a muitos.
Até fartar-se da própria mentira e, após vomitá-la sobre todos, volta ao vazio da sua existência e dorme sem o peso da consciência, visto não tê-la, e nem no espelho da fronha jamais a viu.
Mente quem não diz o que faz, mas mente mais quem não faz o que diz, e resume seu mundo entre o umbigo e o nariz.
E assim mesmo finge seguir feliz.
Mente quem se desvia da realidade cruel, mas, mente mais quem compõe sua particular verdade o seu próprio céu a despeito do inferno onde pisa durante a vida, onde habita, onde labuta e onde passeia por entre as teias por si tecidas.
Mente quem mostra os dentes e sorri diante da alheia desventura, mas mente mais quem traz na mente a vaidade sob o disfarce da candura.

_______Paulo Vinícius Cabral

⁠O que a Bíblia diz sobre acender vela?

A Bíblia menciona acender velas em algumas ocasiões, mas não há uma orientação específica sobre o uso de velas como uma prática religiosa em si. Em alguns casos, acender velas pode ser um gesto simbólico de adoração ou reverência, mas isso não é uma exigência bíblica.

Algumas passagens bíblicas mencionam o uso de velas como fonte de luz, como em Êxodo 25:37, onde Deus instruiu Moisés a fazer um candelabro de ouro para iluminar o Tabernáculo, ou em Mateus 5:15, onde Jesus fala sobre não esconder a luz de uma vela debaixo de um cesto.

Em outras passagens, o acender de velas pode ser associado a práticas pagãs ou supersticiosas, como em Isaías 47:13-14, onde o profeta repreende a Babilônia por buscar adivinhações através de encantamentos e feitiçarias.

No geral, a Bíblia não condena ou recomenda o uso de velas como uma prática religiosa específica, mas enfatiza a importância de adorar a Deus com sinceridade e devoção, independentemente de quaisquer rituais ou símbolos externos.

⁠Na imensidão do meu existir,
Procuro respostas sobre
tudo o que me fez e faz sentir.

Momentos bons são passageiros
E passam tão rápido.
Que ao você perceber, tudo aquilo
já virou passado.

Até mesmo as melhores lembranças
se dissipam do coração,
Mesmo você querendo ou não.
Mas, o que sobra vira história,
Que evaporando do coração
Permanece apenas na memória.

Eu e você somos como
uma estrela dupla.
Na constelação de Ursa
Lá, no universo, seremos
eternamente um do outro.
Nunca estaremos separados,
Onde sempre estaremos lado a lado.

Eu fui o primeiro a você sentir
Mas na tua memória ficará
Eternamente marcado,
Tudo o que eu te fiz amar e sorrir.

Eu sou a tua lamentação,
Estou no teu existir,
Eu sou a tua maior conexão
Estou no teu sentir.
Eu sou a tua inconformidade
Estou na tua incompreensão.

Estou no teu pensamento,
E também estou no teu murmúrio.
Eu sou o teu passado,
Presente e futuro.

[07/04/23]

⁠Meditação do Duque de Gandía sobre a morte de Isabel de Portugal

Nunca mais
a tua face será pura limpa e viva,
nem teu andar como onda fugitiva
se poderá nos passos do tempo tecer.
E nunca mais darei ao tempo a minha vida.

Nunca mais servirei senhor que possa morrer.
A luz da tarde mostra-me os destroços
do teu ser. Em breve a podridão
beberá os teus olhos e os teus ossos
tomando a tua mão na sua mão.

Nunca mais amarei quem não possa viver
sempre,
porque eu amei como se fossem eternos
a glória, a luz e o brilho do teu ser,
amei-te em verdade e transparência
e nem sequer me resta a tua ausência,
és um rosto de nojo e negação
e eu fecho os olhos para não te ver.

Nunca mais servirei senhor que possa morrer.

Nunca mais te darei o tempo puro
Que em dias demorados eu teci
Pois o tempo já não regressa a ti
E assim eu não regresso e não procuro
O deus que sem esperança te pedi.

⁠Se

Se eu pudesse voar,
Escolheria você ao meu lado
Voaríamos sobre as águas do mar,
Com os nossos corpos entrelaçados.

Lhe mostraria um amor que você nunca viu,
Um beijo que jamais provou,
Um êxtase que nunca sentiu,
Te mostraria algo que nunca a encantou.

E não a encantou, talvez por falta de oportunidade,
Ou por falta de empenho desse alguém,
No amor há regras de lealdade,
E lealdade, não faz mal a ninguém.

Se eu pudesse lhe mostrar,
Tudo aquilo que eu conheço,
Você iria se apaixonar,
Na plenitude desse berço.

Se eu pudesse um dia escolher,
Com certeza seria estar ao seu lado,
Nos seus beijos me perder,
Sendo seu eterno namorado.

Se eu pudesse,
Se você quisesse,
Agente não esquece,
Do amor que nos enriquece.

Se um dia eu tivesse a oportunidade,
De poder fitar o teu olhar,
Iria lhe dizer toda a verdade,
Que nunca deixei de te amar.

Lourival Alves

⁠Hoje, quero falar sobre um assunto muito importante: fazer o bem!

Vocês já ouviram falar da ocitocina? É um hormônio que é liberado quando fazemos boas ações, como ajudar alguém, doar para uma instituição de caridade ou simplesmente ser gentil com alguém. A ocitocina é conhecida como o "hormônio do amor" ou "hormônio do abraço", porque é liberada em grandes quantidades quando abraçamos alguém que amamos.

Mas por que isso é importante para nós? Bem, estudos mostram que a ocitocina pode reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a sensação de felicidade. Além disso, ela também pode reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular.

No entanto, o oposto também é verdadeiro. Quando fazemos coisas ruins, como sermos rudes com alguém ou praticar o bullying, isso pode ter um impacto negativo em nossa saúde. A falta de bondade pode levar a um aumento do estresse e da ansiedade, o que pode afetar negativamente nosso bem-estar mental e físico.

Então, pessoal, vamos fazer o bem! Pequenos atos de bondade podem ter um grande impacto em nossa saúde e felicidade. Vamos espalhar amor, gentileza e compaixão e fazer do mundo um lugar melhor para todos. Não esqueça de compartilhar suas próprias histórias de bondade usando a hashtag #fazendobem, assim podemos inspirar uns aos outros a fazer o bem ainda mais! 10/05/2023