Textos Reflexivos

⁠Na jornada da vida, todos nós nos deparamos com desafios que parecem intransponíveis, momentos em que somos testados até o limite de nossas forças físicas e emocionais. São tempos em que a escuridão parece envolver nossos corações, tornando difícil enxergar qualquer raio de esperança à nossa frente.

No entanto, é importante lembrar que somos seres incrivelmente resilientes e capazes de encontrar a luz mesmo nas situações mais difíceis. A superação de momentos difíceis começa com a aceitação de que a adversidade faz parte da vida e que é normal enfrentar desafios.

O primeiro passo para superar é permitir-se sentir as emoções que surgem durante esses períodos turbulentos. Chorar, sentir medo, raiva ou tristeza são reações naturais e saudáveis, pois nos ajudam a processar o que estamos enfrentando. É fundamental não reprimir esses sentimentos, mas sim aceitá-los como parte de quem somos.

Em seguida, é crucial buscar o apoio daqueles que nos amam e compreendem. Confiar em amigos, familiares ou profissionais pode nos fornecer um ombro amigo e um ouvido atento para desabafar nossos pensamentos e emoções, além de obter orientação sobre as suas próprias experiências.

A autoconfiança é uma aliada importante durante a superação. Lembrar-se de suas conquistas passadas, de momentos em que você superou dificuldades, pode fortalecer sua perspectiva de que também pode superar o desafio atual. Acreditar em si mesmo é meio caminho andado rumo à vitória.

Outro ponto importante é manter a perspectiva e focar no presente. Olhar para o passado pode ensinar lições importantes, mas se fixar nele pode gerar remorsos e arrependimentos. O mesmo acontece com o futuro: preocupar-se demasiadamente com o que está por vir pode gerar ansiedade. A chave está em concentrar-se no agora e no que pode ser feito para seguir em frente.

Por mais complicado que seja tentar, buscar oportunidades de crescimento em meio à adversidade pode ser uma forma de transformar momentos difíceis em passos para o progresso. É como a natureza, que se renova após uma tempestade. Ao enfrentar os desafios de frente e aprender com eles, podemos emergir mais fortes, mais sábios e mais resilientes.

⁠Poesia, vivendo a simplicidade do amor.
Quão mais suave, completa e plena seria a nossa vida se vivêssemos a simplicidade das virtudes do amor, que nos ensina por meio da alegria, e também pelos ensinamentos que trazem consigo a dor. Dor essa, que revela feridas não tratadas pelas virtudes desse amor-perfeito, que em sua essência traz consigo uma realidade de graça capaz de desfazer todo mal. Essa mesma graça, sendo a manifestação desse amor-perfeito em ação, trabalha em cada coração, harmonizando a nossa desarmonia interior. Nessa harmonia interior, percebemos que esse mesmo amor jamais perde a simplicidade de sua essência, que nos revela a magnitude de nossa carência dele em nosso interior.

⁠Na trajetória da vida, deparamo-nos com desafios e objetivos que, por vezes, parecem inalcançáveis à primeira vista. São sonhos que fogem das mãos, metas que se mostram esquivas, e é nesse momento que entendemos a importância das tentativas e recomeços.

Cada tentativa é como um passo em uma dança complexa, onde o aprendizado é o ritmo que nos guia. Não é raro encontrarmos obstáculos em nosso caminho, momentos em que nossos esforços parecem em vão. No entanto, é justamente a partir dessas dificuldades que a resiliência se faz presente, convidando-nos a não desistir e persistir na busca pelos nossos objetivos.

A cada tentativa, aprendemos lições importantes. Aprendemos sobre nossas fraquezas e fortalezas, descobrimos novas habilidades e resistências de cada passo dado, mesmo que aparentemente não leve ao resultado esperado, nos aproxima um pouco mais do sucesso. Cada tentativa é uma oportunidade para ajustar nosso caminho, realinhar nossas metas e crescer como ser humano.

No entanto, é importante reconhecer que nem sempre as coisas acontecem como planejadas, e é nesse ponto que os recomeços se tornam essenciais. O recomeçar é o abraço compassivo que nos damos, a chance de nos permitir novas oportunidades, mesmo após falhas aparentes. É a compreensão de que os erros são parte natural do processo e que é através deles que construímos nossa jornada.

Assim como a natureza passa por ciclos, a vida também nos oferece essa possibilidade de renovação. Quando abraçamos os recomeços, reconhecemos que cada dia é uma chance de começar de novo, de fazer diferente e de aprimorar nossas escolhas. A perseverança, aliada à capacidade de recomeçar, nos coloca diante de um leque de oportunidades para alcançar nossos objetivos.

Tentativas e recomeços são, portanto, uma dupla inseparável na busca por nossos sonhos. A dança da perseverança requer coragem para continuar, mesmo diante dos desafios, e sabedoria para aceitar que recomeçar faz parte de nossa jornada. É um processo que nos ensina sobre a importância do esforço contínuo e do autoconhecimento, permitindo-nos escrever nossa história com superação, resiliência e esperança.

⁠⁠Pensamentos......
Já acreditou na vida hoje? Já parou de se decepcionar com coisas que não são do teu controle? Quem controla o que? Quem decepciona quem? Na vida quem não espera não decepciona! Ou será que decepção é oposto de felicidade tipo amor e ódio? Sentimentos tão próximos um do outro que pode se dizer que são até o mesmo, e com uma vírgula o abismo de um conquista o outro! Decepciona quem quer, vive quem vive e sonha quem está acordado!

⁠Eu pensei que a minha vida havia chegado ao seu fim, no último suspiro do último limite de minhas forças – que a estrada diante de mim estava fechada, que a luz havia se apagado e que chegara aquele inevitável momento de me deitar em meu inevitável e esplêndido berço de terra em uma obscuridade silenciosa.
Mas eu suponho que o senhor não conhece limite em mim.
E quando antigos sofrimentos evaporam no tempo, novas poesias nascem do fundo do coração; e onde as dores antigas se perdem, um mundo melhor é compartilhado, junto com suas maravilhas.

Em meio aos desafios que a vida nos apresenta, há momentos em que nossos caminhos parecem áridos e desolados. Enfrentar obstáculos, enfrentar dificuldades pode ser uma experiência avassaladora, e é nesses momentos que a empatia emerge como um farol de esperança e conforto.

A empatia, um atributo intrínseco à natureza humana, representa metaforicamente a capacidade de se colocar no lugar do outro, sentir o que ele sente, compreender suas dores e lutas, sem julgamentos. É uma força motriz que nos impulsiona a estender a mão ao próximo quando ele mais precisa, mesmo quando nossa própria jornada parece nublada.

Ao nos conectarmos com a jornada alheia, somos capazes de oferecer apoio genuíno e afetuoso. Ao invés de ignorar as dores do outro ou simplesmente oferecer soluções prontas, a empatia nos convida a ouvir com atenção, a validar as emoções vivenciadas, e a oferecer o nosso acolhimento ao outro.

Estender a mão ao próximo em caminhos áridos não requer grandiosidade ou gestos monumentais. Muitas vezes, é nas pequenas ações cotidianas que a empatia se revela. Um sorriso sincero, um abraço afetuoso, ou até mesmo uma palavra gentil pode se tornar sementes de esperança e renovação para aqueles que atravessam tempos difíceis.

Além disso, a empatia transcende barreiras e nos leva a enxergar além das aparências. Ela nos recorda que cada pessoa tem sua própria história, suas cicatrizes, seus sonhos, e que mesmo diante do deserto árido, todos merecem ser tratados com empatia e compaixão.

Também é importante lembrar que a empatia não se limita apenas a oferecer ajuda aos outros, mas inclui a habilidade de aceitar ajuda quando somos nós que enfrentamos os caminhos árduos. Permitir-se ser vulnerável e aceitar o apoio dos que genuinamente se importam é um ato de coragem e confiança, fortalecendo ainda mais os laços humanos.

Portanto, cultivemos a empatia em nossas vidas, e deixemos que ela floresça em gestos de compaixão, criando um mundo mais acolhedor e humano para todos nós. Estender a mão ao próximo em caminhos áridos não apenas ilumina a jornada do outro, mas também aquece nossos próprios corações, tornando nossa existência mais significativa e plena.

⁠Ele é como o sol, quando aparece o dia fica iluminado, as cores ficam mais alegres, a vida fica mais bonita e eu me queimo no seu calor...
Mas quando ele vai embora os dias se transformam em noites escuras como se não houvesse lua ou estrelas, só tristeza e trevas...
Meu coração chama por ti.
Até quando preciso esperar?

Hoje é o dia da SABEDORIA em nossa jornada da inspiração

⁠"Nos livros da vida, cada página escrita é uma oportunidade de aprendizado. Busque o conhecimento como quem busca tesouros preciosos e deixe que ele guie seus passos rumo à verdadeira sabedoria. Na jornada do crescimento pessoal, descobrimos que a sabedoria é um farol que ilumina nosso caminho e nos conecta com a essência do ser. Quando nos permitimos absorver o saber, ganhamos asas para voar mais alto e mãos para ajudar aqueles que cruzam nosso caminho. Compartilhe o que aprende, inspire outros corações e construa pontes que unem almas sedentas por evolução. Que a busca constante pela sabedoria nos transforme em seres compassivos, sábios e cheios de luz. Desbrave o universo do conhecimento e seja uma fonte de inspiração para si mesmo e para o mundo ao seu redor. A verdadeira sabedoria é aquela que, ao ser compartilhada, multiplica-se em amor, empatia e compreensão. Abra-se para a infinita grandiosidade que a sabedoria proporciona e deixe-se guiar por sua luz, alcançando horizontes que antes pareciam inalcançáveis. Acredite no poder da sabedoria e permita que ela transforme sua vida em uma jornada de amor e crescimento."

⁠MOMENTO DE GLÓRIA

A gente nasce chorando sem justificação,
Para mostrar 'vida; talvez seja essa a razão.
Crescemos, rimos,dançamos nesse mundo,
Momentos felizes sem nenhuma explicação.
*
Mas para tudo nessa vida, existe um 'porque,
Muitos nem querem de tal motivo entender.
Mas ser feliz nessa vida é tudo que anseio ser !
Ainda que sejam poucos momentos; almejo ter
*
Num mundo que tanto se fala de amor, de ser feliz,
Parece até um um palco repleto de artista e atriz
Só aspiro um dia, 'eu, o meu momento de glória
Em teus abraços infinito hei de ser a Graciosa!
*
caminhar contigo entre as flores que plantamos
Lembrar os belos momentos o qual nos amamos
As begônias, zinias,rosas,lírios, acácia mimosa
sabendo que um dia eu fui a tua paixão formosa

Maria Francisca Leite
Direitos Autorais Reservados Sob a Lei -9.610/98

Exilados os dias:
- Self da vida
sem lume.
Paisagem atroz,
cheiro de pólvora
mata o ar.
Mundo órfão.
Dormem as borboletas.
Pedras endurecem o tom
e as areias desmaiam o chão.
Gotículas de silêncio.
O vento
pouco tem para balançar.
Aroma de chuva ausente,
o vaso vazio,
sedento de sementes.

⁠tudo que você acha que sabe desaprenda e recomece de novo por que a vida e um jogo e pra passar pra próxima fase você precisa perder pro chefão varias vezes e quase sempre o chefão e você, então você escolhe cê será na dificuldade fácil, médio ou difícil, tudo depende do seu nível de habilidade e nunca dependa do player 2 para isso, antes você joga um jogo que só cabe um jogador do que 2 jogadores assim será mais fácil de vencer esse jogo.


by Dan Sandman

⁠Bom dia !
Já notaram como os dias estão passando rápido? Será que estamos aproveitando a vida como ela deveria ser aproveitada, ou estamos vendo o tempo passar, esquecendo- nos de viver a vida maravilhosa que Deus nos presenteou? Trabalho e estudos são fundamentais, mas as horas de divertir, de descanso, de relaxar, de contemplar a natureza, ver o sol e até as nuvens que são um espetáculo à parte durante o dia, as estrelas e a lua a noite, isso tudo também faz parte de nossa vida e muitas vezes nos esquecemos desses simples detalhes e quando a gente acordar para isso, já pode ser tarde, a vida passou sem que soubéssemos usufruí-la e nem teremos mais tempo para tal. Aí olharemos para trás e perguntaremos a nós mesmos : Será que valeu a pena ? Nós mesmos responderemos: Não, não valeu a pena, não vivi, apenas observei a vida passar! Então sempre que pudermos vamos olhar para o céu à noite e assistir o espetáculo das estrelas e da lua, vamos observar as flores, as árvores, o rio, o mar, as montanhas, vamos observar todas as belezas que Deus nos deu, para que desfrutássemos dela. Essa noite que passou, pesei os prós e os contra e cheguei a conclusão que poderia ter aproveitado mais, aí me veio à cabeça a música Epitáfio, dos Titãs ***Devia ter complicado menos. Trabalhado menos. Ter visto o sol se pôr. Devia ter me importado menos, com problemas pequenos . Ter morrido de amor*** A vida passa ligeiro, então vamos aproveitá-la ao máximo para não lamentar mais tarde. Que as energias do bem cheguem até você, que a força do amor te abrace forte, que a serenidade de Deus esteja presente nas vozes e gestos que houver.

⁠A vida é uma jornada imprevisível e repleta de emoções. À medida que seguimos nosso caminho, nos partimos com uma variedade de experiências, algumas delas alegres e empolgantes, enquanto outras podem ser desafiadoras e dolorosas. Essas emoções formam um espiral em nossas vidas, nos levando a altos e baixos que são inevitáveis. Embora existam momentos em que nos sentimos impotentes diante das circunstâncias, é importante lembrar que cada emoção que enfrentamos tem o poder de nos ensinar e transformar, se aprendemos a ressignificá-las.

Não podemos controlar todas as situações que a vida nos apresenta, mas podemos moldar nossa resposta emocional a elas. Quando confrontados com momentos de tristeza ou perda, é normal sentir-se abalado e vulnerável. No entanto, é crucial lembrar que essas emoções também são uma parte natural da existência humana. Negar sua presença pode levar a uma emoção de forte e bloqueio emocional.

Aprender a enfrentar essas emoções de frente, permitindo-nos senti-las sem julgamento, é o primeiro passo para a ressignificação. Em vez de omitir, devemos acolhê-las como uma parte essencial de quem somos. Cada emoção desempenha um papel importante em nossa vida, ensinando-nos a elevar os momentos felizes, a aprender com os desafios e a crescer através da superação de obstáculos.

Ao compreender que a vida é um espiral de emoções, percebemos que os sentimentos negativos também têm uma função. Eles nos mostram o que é verdadeiramente importante para nós e podem ser uma fonte de motivação para fazer mudanças positivas. Ao enfrentar a tristeza, por exemplo, podemos descobrir nossa força interior, aprender a pedir ajuda e apreciar a importância das conexões humanas.

Entretanto, é importante entender que ressignificar não significa esquecer ou negar as experiências que nos afetaram profundamente. Pelo contrário, trata-se de atribuir um novo significado a essas experiências, permitindo-nos aprender e crescer com elas. Podemos transformar a dor em sabedoria, a decepção em oportunidades de crescimento e a tristeza em compaixão pelos outros.

Ao longo do tempo, esse espiral de emoções se torna uma jornada de autoconhecimento e aceitação. À medida que ganhamos uma compreensão mais profunda de nós mesmos, desenvolvemos uma maior capacidade de lidar com os altos e baixos da vida. Isso não significa que não enfrentaremos desafios futuros, mas estaremos capacitados emocionalmente para enfrentá-los com resiliência e compreensão.

Essa caminhada nos ensina que na vida sempre vamos nos encontrar em meio a um espiral de emoções. No entanto, podemos aprender a ressignificar essas experiências, abraçando todas as emoções como parte da nossa jornada. Ao fazer isso, nos tornamos mais compassivos conosco e com os outros, encontrando força na vulnerabilidade e sabedoria nas adversidades. E, assim, seguimos em frente, conscientes de que cada emoção é um tijolo na construção do nosso ser, moldando-nos e nos guiando ao longo do nosso caminho do autoconhecimento e crescimento subjetivo.

⁠Sua vida
é seu belo poema,
é sua mais perfeita
obra de arte.

É sua canção predileta
e sua melhor peça teatral.
Sua vida é seu presente:
­- Viva-a intensamente!
Sorria feliz!

Use figurinos coloridos,
experimente novos sabores
e abrace, com carinho,
seus amores.

A vida
é sua incontestável vitória.

Agradeça.
- É sua glória!

⁠Minha menina do cabelo vermelho.
Desde o momento em que meus olhos encontraram os seus, minha vida se iluminou com a mais intensa paixão. Seu cabelo vermelho flamejante é um reflexo da chama ardente que queima dentro do meu coração por você.
Cada vez que você sorri, o mundo inteiro parece ganhar cor e vida. Sua personalidade única e vibrante é um convite irresistível para mergulhar em um oceano de aventuras e descobertas ao seu lado.
Você é a personificação da beleza e da singularidade. Seus olhos brilham com uma intensidade que ilumina a escuridão ao meu redor, e seu sorriso contagia minha alma com uma alegria incomparável.
Quando estou ao seu lado, sinto uma conexão profunda e mágica. Nossas conversas fluem naturalmente, como se fôssemos almas gêmeas destinadas a compartilhar nossos pensamentos mais íntimos e sonhos mais audaciosos.
Cada momento passado ao seu lado é uma jornada de descoberta, risos e afeto. Sua companhia me inspira a ser a melhor versão de mim mesmo e a explorar novas dimensões de amor e felicidade.
Meu amor por você transcende as palavras. É uma força inabalável que me impulsiona a enfrentar desafios, superar obstáculos e construir um futuro de amor e cumplicidade ao seu lado.
Que nossos caminhos permaneçam entrelaçados, que nossas almas continuem dançando essa dança encantadora. Eu te amo, minha menina do cabelo vermelho, hoje e para sempre.
Com todo o meu amor.

⁠Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.

Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.

Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.

É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.

Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.

Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.

Seja gentil consigo mesmo, sempre!

⁠A vida começa quando se dá conta que o seu propósito, o significado e valor, vai além de apenas existir: Prazer e sofrer são processos de jeito de viver e causam efeitos.
A idade não importa para validar a existência, pois a relevância é denotada na alma. A mente não se prende ao tempo e espaço, tudo que se imagina é aqui e agora. A felicidade celebrar, reprisar e colecionar bons momentos.

A amizade é uma dádiva que ilumina os caminhos da vida com afeto, compreensão e cumplicidade. Ela transcende barreiras e se revela como uma conexão íntima e significativa entre seres humanos, capaz de florescer em meio à diversidade de personalidades, experiências e trajetórias de vida. Assim como sugere o trecho da música “Laços” de Nando Reis e Ana Vilela, a amizade é uma manifestação genuína de cuidado, empatia e amor pelo outro, mesmo por aqueles que ainda não conhecemos.

Quando nos entregamos à amizade, nos permitimos enxergar além das superficialidades e nos conectarmos com a essência de cada pessoa. O verdadeiro amigo é aquele que acolhe sem julgamentos, que escuta sem silenciar e que se faz presente nos momentos de alegria e de tristeza. Ele é alguém que cuida com carinho, oferece apoio incondicional e compreende que, por mais diferentes que sejam em suas jornadas subjetivas, todos nós compartilhamos esperanças, sonhos e proteção em comum.

Nessa conexão, a empatia desempenha um papel fundamental. Colocar-se no lugar do outro, enxergar o mundo através dos olhos alheios e compreender as emoções e pensamentos que habitam o coração do amigo são práticas que elevam as relações humanas a um patamar mais significativo. A empatia não apenas fortalece os laços existentes, mas também abre espaço para novas amizades, permitindo que pessoas antes desconhecidas se aproximem e cultivem laços duradouros.

É um relacionamento baseado na reciprocidade, na confiança e no apoio mútuo. Aqueles que experimentam verdadeiras amizades encontram conforto em saber que não estão sozinhos em suas lutas e celebrações, e que há alguém com quem podem contar independentemente das circunstâncias.

Os efeitos positivos da amizade são variados. Ela atua como um bálsamo que acalma as reações emocionais, quebra a solidão e aumenta o senso de pertencimento. Amigos verdadeiros enriquecem a vida uns dos outros, compartilhando experiências, aprendizados e momentos de alegria. Eles são um suporte emocional em tempos difíceis, inspiram confiança para enfrentar desafios e estimulam o crescimento pessoal.

Além disso, estudos demonstraram que ter amizades saudáveis e sólidas contribuem para o bem-estar geral das pessoas. Elas afetam positivamente a saúde mental e emocional, o estresse e a ansiedade. O suporte social fornecido pela amizade é um escudo protetor contra a solidão e a depressão, oferecendo uma rede de apoio que nos sustenta nas adversidades.

Em um mundo cada vez mais conectado virtualmente, é fundamental não negligenciar a importância do contato real e presencial. Cultivar amizades genuínas é nutrir a essência do que somos, é lembrar-nos da nossa capacidade de amar e ser amados.

⁠Durma em paz, sabendo que você é amado(a) e que existe um propósito único para a sua vida. Descanse, pois amanhã é um novo dia para sorrir, para lutar pelos seus sonhos e para ser feliz. Que Deus te abençoe e te guarde durante a noite. Tenha doces sonhos e acorde revigorado(a)!

- Edna Andrade

⁠Pessoas não são respostas são perguntas.
Minha vida inteira, sempre foi feita de porquês de você.
Sempre existiu um porque sobre você.
Por que nunca andamos de mãos dadas?
Por que não temos aquela foto de casal?
Por que não paramos para ver a lua e as estrelas?
Por que não paramos juntos para ver o pôr do sol?
Por que não viajamos juntos?
Por que não amanhecemos numa praia qualquer para ver o nascer do sol?
Por que não temos uma música de casal?
Por que ainda responde as minhas mensagens?
Por que ainda finge que se importa?
Por que não fizemos amor?
Por que disse adeus sem se importar?
Por que nunca falou eu te amo?
Por que não foi verdadeiro comigo?
Por que você foi um cretino consigo?
Por que você preferiu o silêncio?
Por que? o que eu te fiz para me magoar assim?
Por que? Ainda te amo.
Sempre vai existir um porque. Um milhão deles.
No fundo eu já tenho todas respostas, mas é difícil encarar a verdade, da ilusão que criei.
Com todas essas respostas, meu castelo cairia em ruínas.
Seu silêncio é ensurdecedor.