Textos Emocionantes

⁠Se a vida nas redes sociais é uma ficção, porque ainda a usamos?

Primeiramente, devemos lembrar que redes sociais não servem apenas para que as pessoas apreciem a falsa superficialidade das vidas artificiais.
Muitas pessoas usam para trabalhar, aprender, entre outras coisas.

Em segundo lugar, o conhecimento e a experiência me ensinaram que muita gente adora cultivar um jardim de mentiras convenientes, para não ter que enfrentar a dureza da realidade.

⁠De tantas andanças por aí, eu te vi.
De belos olhos oblíquos me apaixonei.
Entreguei-me ao momento que celebrei.
Tão forte e sereno que foi acabei por sorrir.

Aquele aperto no peito, a voz que embarga.
Fico sem jeito com o seu olhar, quase me mata.
O desejo extenuante que deveras apaixonante.
O que por mim é muito um querer emocionante.

As palavras parecem que somem ao seu lado.
Não sei nem descrever o que posso sentir.
Faltariam adjetivos para poder construir.

O sentimento lindo que você fez surgir.
Não posso mentir que me fez alegrar.
Quero dizer pelos menos que posso te amar.

Ao cuidar bem da mente, estamos semeando as bases de uma vida plena e feliz.
Nutrir pensamentos saudáveis, buscar o equilíbrio emocional e praticar o autocuidado são passos essenciais para cultivar uma mente resiliente, capaz de enfrentar os desafios e apreciar cada momento com clareza, serenidade e gratidão.
Cuide bem da sua mente e colherá uma vida abundante de bem-estar e realização.

⁠Ser "do contra" exige inteligência!
Se você tende a ser negativamente sugestionável, ou seja, você quer fazer o oposto de tudo o que alguém lhe disser para fazer, mesmo se no início você quisesse fazê-lo, aprenda: a escolher os seus interesses de acordo com o que você quer fazer, não apenas para evitar fazer o que outra pessoa quer.
Fazer o que outro sugere pode ser a melhor decisão naquele momento, principalmente se for bom, útil, honesto e for beneficiar maior número de pessoas.

⁠Dor psicológica
Incomoda muito.
Livre-se com urgência
Interesse pertence apenas a você.
Grandioso e forte somos
Êxito teremos com a nossa dedicação
Nossa mudança interior
Com o tempo vem é por isso
Importante tomar uma providência.
A prática leva à perfeição, ame-se!

⁠⁠Imagine-se em um barco naufragando, carregando consigo todas as suas frustrações, medos, inseguranças e baixa autoestima. Parece que essas emoções estão te puxando para o fundo do mar, e você sente o receio de nadar até a margem, com medo de se afogar por não saber nadar adequadamente. Porém, em um momento inesperado, alguém joga uma bóia em sua direção, e nela está escrito "inteligência emocional". Você agarra firmemente a bóia, determinado a aprender a nadar. A cada braçada, você vai se tornando mais confiante e habilidoso na água. O trajeto até a margem, que antes parecia impossível, se torna cada vez mais acessível.

Quando finalmente alcança a terra firme, você olha para trás e vê o barco afundando, levando consigo todas aquelas emoções que te aprisionavam. Mesmo que, por um momento, você pense em voltar, percebe que já não é mais possível. Todos os sentimentos negativos foram engolidos pelo mar. É nesse instante que você compreende que tem um longo caminho pela frente. Terá que aprender a sobreviver na densa floresta que se apresenta diante de você.

Com criatividade e determinação, você improvisa uma bússola para te guiar nessa jornada. A partir de agora, é necessário seguir em frente com cautela, procurando abrigo e ciente de que o pior já ficou para trás. O caminho à sua frente é desconhecido, mas você avança com coragem, em linha reta. A grande vantagem é que todas as inseguranças, frustrações e baixa autoestima afundaram com o barco.

Neste momento, você se sente confiante em seguir em direção ao norte, convicto de que o que vier pela frente será enfrentado com resiliência. Pode haver imprevistos ao longo da jornada, mas as recompensas serão fruto do seu esforço contínuo.

Lembre-se de que a vida é uma jornada repleta de altos e baixos, mas é possível superar as frustrações e seguir em frente. Ao cultivar a inteligência emocional, você adquire as ferramentas necessárias para lidar com as dificuldades de forma saudável e construtiva.

Portanto, siga em frente, confie em si mesmo e mantenha o olhar fixo no horizonte. Você é mais forte do que imagina e está pronto para enfrentar o desconhecido. Continue acreditando que, ao deixar suas frustrações para trás, abrirá espaço para um novo crescimento e um futuro repleto de possibilidades. O mundo está à espera do seu potencial, então não hesite em avançar com coragem e determinação. Seu sucesso está além da margem, e você é capaz de alcançá-lo.

⁠Qual dor dói além?
Aquela causada por quem amamos ou a dor de perder alguém? A do corte não cicatrizado ou a de sentir-se só mesmo com alguém ao lado? A de dar ou a de perder a vida? Qual dor é mais sentida? Independente de qual for, que seja dor, mas não seja só. Doa acompanhado, acompanhado do Amor, O Amor Maior. E enquanto dói, lembre-se que o tempo corrói, Mas cura que só.

⁠Depressão, cura na fé ou na razão

Depressão é uma condição de saúde mental que pode ser tratada por meio de diversas abordagens terapêuticas, incluindo a terapia psicológica, a medicação antidepressiva, a terapia cognitivo-comportamental, entre outras. A escolha do tratamento mais adequado pode depender de vários fatores, como a gravidade da depressão, as causas subjacentes, a saúde geral do paciente e as preferências individuais.

Não há evidências científicas que sugiram que a depressão possa ser curada apenas pela fé ou apenas pela razão. Algumas pessoas podem encontrar alívio na sua fé, através de práticas religiosas e espirituais, que podem ajudar a lidar com os sintomas da depressão e a encontrar um sentido de propósito e esperança. No entanto, isso não significa que a religião ou a espiritualidade devam substituir o tratamento médico ou psicológico adequado.

Por outro lado, a razão também desempenha um papel importante no tratamento da depressão. A terapia psicológica e a medicação antidepressiva são abordagens baseadas em evidências que podem ajudar a tratar os sintomas da depressão e melhorar a qualidade de vida do paciente. Além disso, a educação sobre a depressão e as habilidades de enfrentamento podem ajudar o paciente a lidar com as dificuldades emocionais e a reduzir o estigma em torno da doença.

Em resumo, a cura da depressão geralmente envolve uma abordagem integrada, que combina a razão e a fé, se for a escolha do paciente, com tratamentos médicos e psicológicos adequados. É importante lembrar que a depressão é uma doença real que afeta muitas pessoas em todo o mundo e que o tratamento adequado pode ajudar a melhorar significativamente a qualidade de vida do paciente.

Pensei que já tivesse esquecido a ti
⁠Bastou eu te ver pro meu coração doer
Ainda não consigo deixar você
Não sei te abandonar
E dói como no primeiro dia
Como pode?
Você já não se importa comigo
E eu ainda morreria por você
Daria toda a minha riqueza
Se ao menos por um dia
Você me amasse
Se tivesse apenas mais 1 minuto de vida
Você seria meu último pensamento

⁠Quem só enxerga o agora, o curto prazo, então facilmente será escravizado pelos fatores externos incontroláveis e pelas emoções irracionais do momento.
Mas quem tem visão panorâmica de sua pessoa e do que acontece ao seu redor a médio-longo prazo, e ainda consegue manter a calma com inteligência emocional em qualquer circunstância, esse é o brabo senhor de si capaz de ultrapassar os limites do espaço e tempo.

Um exemplo? Aquele que está com fome e se desespera por estar em um dia de vaca magra, dificilmente vai criar condições pra atrair a abundância de um banquete preparado pelo universo que só será servido tempos depois pra aquele que sabe esperar pacientemente em jejum.

⁠"Na vida temos infortúnios que ocorreram ou ocorrem alheio a nossa história de vida, porém, a maioria deles estão intrinsecamente relacionados aos nossos erros, omissões, zona de conforto, procrastinaçoes, falta de atitude e desequilíbrio no comportamento emocional. Em tese não estamos livres dos infortúnios da vida, mas, acredito que podemos minimizá-los".

Por: Inácio Filho (Mauro)

⁠Conexão Que Não Se Explica

Há um fio que o olho não vê,
mas que vibra no mesmo porquê,
quando almas se encontram no ar
e nem precisam se explicar.
É no toque que nunca se deu,
mas que aquece o que já arrefeceu.
É na fala calada, no olhar,
que se entende sem precisar falar.
Conexão não se força, é do vento,
vem sutil, como um pressentimento.
É abrigo sem pedra ou tijolo,
é silêncio que vale mais que o solo.
É sentir que o outro é espelho,
que há luz até no que é velho.
É ter pulso batendo em sincronia,
mesmo longe, ainda é poesia.
Não se mede, não se dá com a mão,
essa coisa que chamam conexão.
É do plano sutil, da energia,
que dança entre dor e euforia.
E se um dia a vida afastar,
o elo, ninguém vai quebrar.
Pois conexão, de fato sentida,
é laço que pulsa por toda a vida.

Perdidamente Apaixonado
Eu me apaixonei pelo teu primeiro olhar, bem que eu tentei ser forte, mas não teve como reagir,
Lutei em vão contra a força do teu sorriso lindo, já era tarde demais quando percebi que até nas minhas lembranças ele permanecia forte e vivo,
Agora estou preso ao teu contato, ao brilho presente no teu rosto, estou apaixonado pela tua voz, você estando perto ou longe a sua luz me acompanha, me emociona e me excita,
Teu jeito cativante invadiu a minha mente e contagiou o meu ser, nada é melhor do que está ao teu lado, você consegue todos os dias ser uma surpresa na minha vida, estou perdidamente apaixonado.

⁠O Peso Invisível

✍ Por Diane Leite

Dizem que o home office foi a grande revolução do trabalho. Dizem que agora podemos conciliar tudo – carreira, filhos, casa, sonhos, ambições. Dizem que podemos trabalhar no conforto do lar, produzir enquanto assistimos ao crescimento dos nossos filhos. Dizem tantas coisas…

Mas ninguém diz a verdade.

Ninguém fala sobre as palavras interrompidas, sobre o cursor piscando na tela enquanto uma voz infantil chama sem parar: “Mamãe, mamãe, mamãe…” Ninguém menciona o caos mental de tentar responder um e-mail enquanto alguém puxa sua blusa pedindo atenção. Ninguém fala sobre a raiva silenciosa de tentar construir um futuro enquanto mãos pequenas tentam te puxar para o passado – para aquele tempo em que você era apenas mãe, apenas colo, apenas entrega.

O mundo aplaude pais que trabalham de casa, admirando sua dedicação e equilíbrio. Mas quando é a mãe que tenta, o que ela encontra? Um labirinto sem saída.

Ela tenta negociar, tenta explicar.
"Filho, me dá só mais meia hora e depois a gente brinca."
"Mamãe está ocupada agora, mas depois vamos ver seu desenho favorito juntos."
"Por favor, me deixa terminar isso, é importante."

Mas as crianças não entendem tempo. Elas entendem presença. E quando percebem que a mãe está ali, mas não está, insistem, persistem, exigem. Querem tudo. Querem agora.

E a mãe?

A mãe não está frustrada porque não ama o filho. Não está frustrada porque não quer estar ali. Ela está frustrada porque precisa pagar as contas. Porque precisa trabalhar para sustentar o filho que, ironicamente, é quem a impede de trabalhar.

E o pior: a criança não entende.
Ela não sabe que aquela mãe exausta que pede “só mais um minutinho” está tentando garantir um futuro para ela. Não sabe que, enquanto brinca distraída, aquela mãe está planejando, negociando, buscando um jeito de fazer tudo funcionar.

A mãe engole a raiva. Engole o cansaço. Engole o grito que quer sair.
Porque o mundo já a ensinou que mães não devem sentir raiva dos próprios filhos.
Porque o mundo já a convenceu de que esse é o seu papel e que reclamar é ingratidão.

Mas lá dentro, um vulcão silencioso se forma.
Não é culpa.
Não é medo.
É frustração.

Porque enquanto o pai seguiu sua vida, ela parou. Enquanto ele construiu, ela segurou tudo sozinha. Enquanto ele dormiu tranquilo, ela ficou noites em claro, estudando terapias, pesquisando tratamentos, garantindo que aquele ser pequeno e frágil tivesse um futuro.

Agora que o filho cresceu e que ela finalmente tenta respirar, tudo parece puxá-la de volta para aquele tempo de doação total. O tempo que parecia ter ficado para trás, mas ainda vive dentro dela.

Ela sente raiva porque percebe que ninguém vai dar esse espaço a ela. Ela terá que tomar esse espaço.

Mas ninguém ensina como.

E então ela segue, tentando negociar, tentando encontrar um pedaço de tempo entre as exigências do dia.
O cursor ainda pisca na tela.
Os e-mails ainda esperam.
Os sonhos ainda querem nascer.

Mas há um peso invisível sobre seus ombros.

O peso de ser mãe e ser mulher ao mesmo tempo.
O peso de carregar tudo enquanto o mundo finge que não vê.

Mas ela vê.
Ela sente.
E um dia, de algum jeito, ela vai conseguir respirar de verdade.

E não pedirá mais desculpas por isso.

Diane Leite

⁠⁠Meus olhos atentos percorrem gentilmente o desenho do teu lindo rosto, teu olhar sereno, a textura reluzente da tua pele, a beleza do teu cabelo volumoso, teu sorriso sincero que resplandece como um dia majestoso que ricamente amanhece.

A tua natureza é quente, empolgante semelhante a um clima ensolarado que aviva ânimos, ilumina momentos marcantes, sendo assim, tão notável, emocionante, indispensável, cativante, então, certamente, é um prazer estar ao teu lado, mulher bela e interessante.

Devido a esta a sensação deleitosa que proporcionas e a tua existência pronta pra somar, a tua ausência logo é notada, portanto, espero que em breve venhas e traga-me de volta uma amostra do paraíso e fiquemos juntos ao menos por algumas horas.

⁠Se ignorar a razão totalmente não trouxesse danosas consequências, certamente, ouviria a incansável emoção sem nenhum peso na consciência, instigado pela veemência do meu coração, evitaria o desgosto da tristeza, assim, desfrutraria de uma contínua exultação.

A minha racionalidade estando ausente, a minha impulsividade sendo muito emotiva tomaria conta, minha postura não seria julgada inconsequente, pois não teria nada inconveniente com que me preocupar, ficaria satisfeito constantemente, cada atitude seria salutar.

O pensamento racional, aquele mais sensato pode até ficar afastado em certos momentos, chega a ser saudável, porém, não o tempo todo, nunca se sabe quando será necessário, um resultado desvantajoso é capaz de vir por apenas um ato irresponsável.

Como há também as ocasiões nas quais o emocional é indispensável para se ter empatia pelo outro, para sentir a rara felicidade de um bom momento, o valor de alguns encontros, enquanto que em uma determinada situação, ele pode ser muito desastroso.

Tanto uma extremidade quanto a outra tem a capacidade de ser nociva, independente da ocasião, penso então, que o ideal é que a razão e a emoção possam estar unidas sempre que possível, o coração mais atento e a mente mais sensível.

⁠⁠O teu universo é muito desafiante,
assim, facilmente interessa,
há uma atmosfera de inquietação
que te envolve, razão e amor estão
em constante confronto,
em raros momentos ficam em trégua,
por outro lado, a tua mente é muito falante, quase nunca sossega
devido a aglomeração de próprias cobranças, de pensamentos
incessantes sobre vários assuntos
ao mesmo tempo,
além do mais, existe uma paixão ardente, uma evidente gratidão,
um amor grandioso e uma felicidade que se percebe que fluem por todo
o teu corpo, esquenta a tua pele, teus sentimentos,
irradia a tua beleza, acende semblantes
semelhante a uma arte acalorada, expressiva, preciosa, que inspira,
assim, és uma mulher instigante,
que possui transparência e enigma
no seu íntimo, nas suas atitudes,
onde nem tudo é o que parece, aparências que confundem,
portanto, conhecer-te não é nada monótono, pelo contrário, é uma viagem emocionante que está longe
de ser desagradável.

⁠Liana Sombria…

No vasto reino das florestas ancestrais, onde o sol beijava gentilmente as copas das árvores, existia uma planta que se destacava por sua aparência frágil e despretensiosa. Essa planta, conhecida como a Liana Sombria, serpenteava de maneira sutil ao longo dos troncos robustos, envolta em um manto de folhas esguias e flores pálidas como névoa matinal.

A Liana Sombria não possuía a força majestosa dos carvalhos nem a resiliência das coníferas, mas, em sua aparente fragilidade, escondia um segredo voraz. Ela se enlaçava suavemente em torno das árvores vizinhas, sussurrando promessas de sombra e abrigo, enquanto silenciosamente sugava sua seiva vital. Lentamente, as árvores sentiam seu vigor se esvair, suas folhas murcharem, suas raízes enfraquecerem, enquanto a Liana florescia exuberante, alimentada pela essência alheia.

Na quietude da floresta, esse ciclo parecia eterno, até que um dia uma brisa sutil trouxe consigo a sabedoria do vento. As árvores, antes resignadas, ouviram o murmúrio distante das montanhas, que lhes contou sobre o poder do desapego. Com um esforço coletivo, começaram a se libertar dos grilhões invisíveis, afastando a Liana de seus troncos e permitindo que a luz do sol novamente banhasse suas copas.

A Liana, desprovida da força alheia, definhou lentamente, suas promessas vazias dissolvendo-se no ar cálido da manhã. E assim, o bosque redescobriu sua harmonia, suas cores vibrantes retornando com um vigor renovado.

E, naquele silêncio reverente, as árvores compreendiam que às vezes era preciso deixar para trás aquilo que, em sua aparente fragilidade, esgotava seu espírito. Afastar-se da sombra ilusória era permitir que a verdadeira luz penetrasse, revigorando a essência e devolvendo ao mundo sua beleza intrínseca.

⁠A "arte" da inversão…

Manipulação é a dança velada da sombra, onde a culpa, disfarçada, se impõe e assombra.

É o espelho quebrado da razão alheia, que reflete o erro como se fosse cadeia.

Teu grito, nascido do corte profundo, é moldado em silêncio por quem rege o mundo.

Teu lamento, legítimo, é transfigurado, num teatro cínico, ao algoz dedicado.

Quem desrespeita finge ser ferido, torcendo a verdade num laço distorcido.

E, assim, o carrasco se veste de vítima, invertendo a lógica, tornando-a enigma.

Leia de novo, até o véu cair, até que o ciclo não possa mais se repetir.

Pois quem usa teu pranto como argumento, te prende num labirinto de tormento.

A manipulação é a arte da inversão, um veneno sutil que invade o coração.

Mas quem enxerga além da neblina espessa, rompe o jogo e resgata a própria promessa.

⁠Mentes…

A pequenez de uma mente revela-se no seu fascínio pelo efêmero, pelo irrisório, pelo rumor que se arrasta pelas sombras do cotidiano. Focar-se nas vidas alheias, desfiando os fios da privacidade do outro, é sinal de um espírito que se detém na superfície, incapaz de sondar as camadas mais densas da existência. A fofoca, em sua essência, é o refúgio de quem se recusa a confrontar a vastidão do pensamento, preferindo habitar o estreito corredor da banalidade.

Por outro lado, há aqueles que se inclinam para o dinamismo dos eventos, para os movimentos que moldam o mundo e nossas experiências compartilhadas. Essas mentes, embora mais arejadas, ainda se limitam ao transitório. Discutem fatos, narram histórias, mas se deixam enredar pelo agora, pelo cenário externo que se desenrola como um teatro. Não ousam perscrutar as raízes que sustentam o que é visível, pois talvez temam o abismo que aguarda sob a superfície dos acontecimentos.

Já as mentes verdadeiramente grandiosas transcendem a distração do trivial e a armadilha do imediato. Essas almas encontram o infinito no pensamento, o eterno nas ideias. Não se satisfazem com a espuma das ondas; buscam o oceano profundo onde residem as perguntas fundamentais. Elas sabem que discutir conceitos é escapar da prisão do contingente, é tocar o que é universal, absoluto e transformador. O diálogo de ideias não apenas conecta consciências, mas também as eleva, permitindo que o espírito humano se expanda para além de si mesmo.

Assim, a diferença entre essas três categorias de mentes não é meramente uma questão de escala, mas de profundidade. É a escolha entre o passageiro e o perene, entre a distração e o propósito, entre o ruído e a música. A grandeza de uma mente não é medida pelo que ela consome, mas pelo que ela cria e pelo impacto que suas reflexões exercem sobre o mundo. Enquanto as mentes pequenas se contentam em observar o palco, e as boas em relatar suas cenas, as grandes reescrevem o roteiro que dá sentido à existência.