Textos de Mudança

Como é difícil aceitarmos as mudanças das pessoas, do nosso dia, do nosso eu, mas a lei da vida é a mudança.
Fazemos novas amizades, mudamos nossos pensamentos, focamos em novos objetivos, casamos, temos filhos.
E no fim isso é o que importa, aceitarmos as mudanças, mas continuarmos sendo nós mesmos porque pra frente é que se anda e vai ser duro ás vezes.

⁠Turbilhão de Mudanças: Em Busca da Própria Luz

Em um piscar de olhos, tudo muda,
Após o ensino médio, a jornada se escuda.
Mais um na sociedade, em meio ao turbilhão,
Em busca de um lugar, nesse mar de solidão.

O rumo incerto, a incerteza no ar,
A pressão do sistema a nos sufocar.
Mas lembre-se sempre, amigo meu,
Em meio ao caos, tua luz reluz no breu.
Não sejas apenas mais um a vagar,
Em busca de sonhos que possam te amparar.
A força está em ti, no poder de acreditar,
Que tua vida importa, mesmo em meio ao pesar.

Siga adiante, com coragem e fé,
Pois em cada esquina há uma nova maré.
E mesmo na sociedade capitalista e voraz,
Teu brilho único há de encontrar sua paz.

Muitas vezes certas mudanças são bastante difíceis de aceitar. É difícil perceber que tudo aquilo que você sonhou parece ter sido quebrado. É difícil poder acreditar que será possível construir tudo novamente, mas com uma direção totalmente diferente.
Sei muito bem o quanto é difícil enxergar coisas boas em meio a tantas mudanças inesperadas, mas para Deus toda essa mudança é necessária e importante para que Ele trabalhe a nosso favor. É doloroso olhar à nossa volta, lembrar do quanto corremos rumo aos nossos sonhos e sentir como se o vento estivesse levado tudo embora.
Uma mudança é um processo complicado, não é algo simples. É um processo de organização, determinação e coragem. Em algumas circunstâncias é dolorosa ou traumática.
Nossa vida não está imune às certas modificações, pois o ciclo da vida é realizado por diversas transformações. Às vezes temos medo da mudança porque não é fácil aceitar e mudar nossos hábitos e costumes.
Quando mudamos de casa, bairro, cidade ou até mesmo de família sentimos o impacto da adaptação.
A mudança parte de querer aceitar o porvir, largando os medos e os anseios. É necessário acreditar na esperança de dias melhores. Em certos casos, vivemos em uma vida a qual Deus nos convida a mudar. Ele sabe o melhor para cada um dos seus filhos. Quando acreditamos e recebemos a Cristo como Senhor e Salvador, aos poucos o processo de mudança é fixado em nossa vida e aprendemos a nos equilibrar de acordo com a vontade do Espírito Santo de Deus.
O que importa agora é pedir que Deus seja a nossa direção e que Ele nos faça aceitar a perfeita vontade do seu coração.
Mudar às vezes é necessário, mas uma realidade que nunca muda é o amor e a justiça de Deus que está sobre cada um de nós. O que Ele é ontem e é hoje, Ele é eternamente.

Desde a minha conversão a Cristo, tenho percebido mudanças no meu convívio com as pessoas. Algumas acolheram essa transformação, enquanto outras não aceitaram e se afastaram.


Deus sabe exatamente o que faz em nossas vidas a partir do momento em que aceitamos Cristo Jesus como nosso único Salvador. A partir daí, é Ele quem assume o papel de autor da nossa história, conduzindo cada capítulo segundo a Sua vontade.

Mudanças


O mundo que não imaginei...
A ingenuidade ou pequenez...
Tudo mudou tão rápido...
Sem que volte outra vez...
Somos outros,somos iguais...
Somos maus como os demais...
Somos egoistas e malvados...
Somos o esquecimento dos educados...
Somos o que não devia acontecer...
Sermos menores que um ser...
Loucos ,atrevidos,corajosos e mal medidos...
Destruidores do normal...
Preconceitos adormecidos...
Somos o espaço mal medido..
O valor que só escondido...
Volta pra nós sem ser medido...
Perdemos ,não por nossa culpa...
Mas talvez dalgum bandido...
Células do mal...
Numa via de um só sentido...
Mas afinal...Nasci para Viver...
Ou Viver já Morrido...


António José Ferreira

Quando você é convidado por tubarões para entrar no jogo deles e fazer as mudanças necessárias, a primeira pergunta não é sobre o convite, é sobre o mar...

É sobre saber se existem cardumes a serem devorados, oportunidades reais a serem pescadas e espaço para crescer.

Porque entrar num oceano cheio de tubarões só vale a pena quando você sabe exatamente onde quer morder e o que está pronto para conquistar.

Antigamente se dizia assim:
“Ano Novo, vida velha.”


Não espere mudanças nem milagres apenas porque o ano é novo, sem lutar para mudar
os próprios hábitos e, assim, favorecer o “milagre” das transformações.


Não há milagre no calendário!
O ano não muda nada e ninguém.


Mudam-se os dias,
mas os vícios permanecem,
os hábitos se repetem,
as desculpas ganham roupa nova.


Quem não enfrenta a si mesmo
atravessa o réveillon
carregando as mesmas correntes.


Transformação não nasce da virada do tempo,
nasce do atrito, da renúncia,
da coragem de romper consigo
todos os dias.


De nada vale pular as famosas
“sete ondas” na virada do ano
se não se dão saltos reais
de mudança no dia a dia.
✍©️@MiriamDaCosta

Dinheiro, Um Co.


Vendem porque não pensam na atual escala de trabalho
E nas mudanças vindouras.
Vendem como aquele que, havendo coisas baixas, não sentiu e,
Portanto,
Ficou baixo, chegando a conquistar um cargo mais alto, chegando
A ter mais coisas que os outros, coisas baixas
Dinheiro, um colarinho, uma energia de sentir o que sentiram aqueles que
Já vendiam antes.
Mercados vendem porque pagam funcionários.

A gente costuma esperar grandes acontecimentos para marcar mudanças.
Uma virada, uma crise, um momento decisivo que explique tudo. Mas, na maior parte do tempo, a transformação acontece longe dos holofotes.
Ela está nas pequenas escolhas.
Nos silêncios que você sustenta.
Nos hábitos que você repete todos os dias.
É no quase imperceptível que a alma se move.
O que você faz quando ninguém está olhando, o que você pensa no automático, o que você mantém sem questionar… tudo isso vai moldando, aos poucos, quem você se torna.
Não é só o extraordinário que transforma. O cotidiano também constrói destino.
E, muitas vezes, é nele que as mudanças mais profundas começam.

⁠Quando entendermos que tudo é parte de um ciclo natural, podemos aprender a aceitar as mudanças como uma oportunidade de crescimento e evolução. A dança da vida, nos lembra que devemos nos adaptar a essas transformações e fluir com elas, em vez de resistir ou se prender ao passado...

- Edna Andrade

Passamos a existência pedindo mudanças,
como quem conversa com o invisível,
e nem percebemos que elas já acontecem no ritmo próprio do universo,
discretas, quase imperceptíveis.


Quando o que desejamos finalmente se aproxima,
o mundo nos devolve a pergunta essencial:
estamos preparados para aquilo que dizíamos querer?
Pois o sonho, quando não encontra espaço em nós,
passa como uma brisa que não sabemos segurar.


Assim, aprendemos que preparar-se é tão vital quanto desejar.
O que chega até nós só se torna nosso
quando encontramos um lugar interno para acolhê-lo.


A mudança não é um evento distante —
é um processo contínuo, já em curso,
uma corrente da qual fazemos parte.
Somos fragmentos do mesmo princípio criador,
onde o pensamento se torna semente
e o desejo, possibilidade.

"Mudanças"


Basta mudarmos de atitude
e recriarmos nossas palavras.
Nossos atos mudarão as pessoas ao nosso redor,
até os sons da vida mudarão ao nosso redor.


Basta mudarmos os pensamentos,
e mudaremos a forma como vemos o mundo.
Pra começarmos, enfim,
a dar sentido real à vida.


Marcio Melo
Inverno quente de 1998

SOBRE SONHOS QUE TIVE NESSA SEMANA...


17 DE JUNHO DE 2026


Sonhar com malas, mudanças e a escolha do próprio vestuário é um prato cheio para a psicologia e para a análise do comportamento humano. Quando eu olho para esses símbolos sem o misticismo barato das previsões do futuro, o que sobra é um espelho bem nítido da minha própria dinâmica interna, da minha identidade e das transições pelas quais eu passo.
O avião, para começo de conversa, é o deslocamento definitivo. Diferente de um carro, onde eu posso parar no acostamento a qualquer momento, o avião representa um movimento de ruptura: eu saio de um ponto A e, queira ou não, vou parar no ponto B. É o início de uma transição, uma jornada compartilhada que exige deixar o chão firme para trás.
Logo em seguida, o cenário muda para a casa da família dele. Psicologicamente, a casa da família do parceiro costuma representar o território do outro, as regras do outro, o espaço onde, por mais acolhida que eu seja, eu ainda sou a visita. Estar ali sozinha antes de ele chegar evoca uma sensação de autonomia em meio ao cenário do outro, mas o ponto central aqui são as roupas encaixotadas.
A roupa é a nossa segunda pele. É como nos apresentamos ao mundo, a nossa persona, a armadura que escolhemos para interagir com a sociedade. Quando eu peço para ele encaixotar as minhas roupas para voltar para casa, há um movimento claro de recolhimento de mim mesma. Guardar a minha própria identidade em caixas para retornar ao território comum de nós dois mostra o desejo de encerrar um ciclo externo e preservar o que é meu, organizando a minha essência para o retorno ao ambiente seguro.
E então chegamos ao tambor. O tambor, que lembra tanto uma máquina de lavar quanto um grande organizador, é um espaço de triagem, um turbilhão onde as coisas giram, misturam-se e são limpas. Ver-me diante desse tambor, escolhendo ativamente o que vou vestir, é o ápice da autonomia nesse enredo noturno.
Depois de voar, de transitar pelo espaço do outro e de encaixotar o que me pertence, eu não estou mais apenas guardando a minha identidade; eu estou selecionando-a. Escolher a minha própria roupa dentro de um turbilhão é o símbolo exato do livre-arbítrio sobre quem eu decido ser a partir de agora. Quais camadas servem? Quais padrões antigos eu vou deixar rodando no tambor e quais vou de fato vestir para me apresentar ao mundo?
Não há mistério cósmico aqui, mas sim uma belíssima crônica visual do meu próprio inconsciente sobre transição, preservação da individualidade e, acima de tudo, o poder de escolha sobre a minha própria narrativa.


Para continuar acompanhando minhas reflexões diárias sobre o comportamento humano, a nossa busca por autonomia e as ironias da nossa mente, convido você a seguir **Alinny de Mello** no Pinterest. Os temas são publicados, através dos MEUS livros digitais toda semana por lá.

Tempestade Interior


Mudanças de humor, um turbilhão sem fim
Instabilidade emocional, um coração que não tem paz
Medo de abandono, uma sombra que me segue
Um vazio que dói, um grito que não sai
Agir sem pensar, um impulso que me consome
Comportamento autodestrutivo, um caminho que me destrói
Dificuldade em manter relacionamentos, um laço que se desfaz
Um isolamento que me engufa, um silêncio que me mata
Pensamentos negativos, uma voz que me condena
Distorcido e sombrio, um reflexo que me apanha
Dor crônica, um peso que me oprime
Problemas de sono, um descanso que não vem
Sou uma tempestade, um mar em fúria
Um coração que se debate, uma alma que se perde
Mas a psicologia me mostra um caminho
A terapia é a chave, o refúgio que me acolhe


TCC, TDC, Psicodinâmica, Grupo, um apoio sem igual
Terapia ocupacional, apoio de pares, um laço que não falha
Com a ajuda de um profissional, posso encontrar a paz
E transformar a tempestade em um mar calmo, em um novo aza
A luz do sol brilha novamente, a esperança renasce
E eu, enfim, posso respirar, posso viver, posso ser feliz.


Filosofia/psicologia/poesia
Autor: Caio Vinícius dos Santos costa

mudanças não são dolorosas
você só precisa perceber
o passo a passo que a vida se desenrola
e deixar as coisas acontecer

eu vi uma fogueira na chuva
e uma minhoca se aquecer
e tinha um boneco de neve
assustado para valer

mudanças não são dolorosas
e tudo que se deve fazer
e perceber a vida miraculosa
e deixar as coisas acontecer

⁠Com as quedas aprendi a levantar mais rápido
Com as mudanças de direção
vislumbrei novos ângulos
Com os obstáculos que pareciam intransponíveis
reinventei as perspectivas
A cada dificuldade
resolvi aprender mais
Enquanto multiplico os sonhos
divido as realizações
E no giro do mundo
Aproveito cada volta

Acredite, o ser humano é capaz de se acostumar com tudo. Então comece a acostumar com as mudanças, comece a aceitar que nem sempre as coisas vão ser do jeito que você imagina, mas nem por isso serão ruins. Aceite o tempo frio, aceite o calor, aceite a linha do tempo, aceite que as pessoas fazem 'ASK' para não responderem nada¬¬, aceite que vão continuar compartilhando besteiras por aqui. Aceite que reclamar não muda nada, só desgasta.
E por fim, AGRADEÇA A DEUS PELAS OPORTUNIDADES OU DIFICULDADES QUE VOCÊ TEM ENFRENTADO, as coisas que ele faz tem o poder de definir PERFEITAMENTE o seu futuro, agora as suas vontades são sempre INCERTAS.

APRESENTO AQUI AS MINHAS 10 MUDANÇAS MAIS IMPORTANTES NA VIDA, QUANDO VOCÊ DESPERTA NA LUZ DA VERDADE E DEIXA DE ACREDITAR EM ILUSÕES E FANATISMOS:

01 - VOCÊ SE TORNA INDEPENDENTE DE PRECEITOS E DOGMAS
02 - VOCÊ PASSA A CRER EM AXIOMAS E NÃO EM PRESUNÇÕES
03 - VOCÊ COMEÇA A ENTENDER O RÍDICULO DA VIDA
04 - VOCÊ PASSA A VER A REALIDADE COMO AFIRMATIVA
05 - VOCÊ VALORIZA MAIS O LADO HUMANITÁRIO DAS PESSOAS
06 - VOCÊ PASSA A AGIR EM PROL DA LIBERDADE E NÃO DA OBRIGAÇÃO
07 - VOCÊ SE TORNA MAIS TOLERANTE E CONFIANTE
08 - VOCÊ PERDE O INTERESSE PELO SUPÉRFLUO E ADOTA O ESSENCIAL
09 - VOCÊ VALORIZA MAIS A VIDA E ENTENDE SEU LIMIAR
10 - VOCÊ SE TORNA LIVRE DE SERVIDÕES E MÁCULAS.

Almany Sol - 03/10/2012

"Evidentemente a vida é um borbulho de mudanças constantes, sabemos que existe a tal tristeza, algo realmente horrendo...expressa desânimo ou frustação em vários aspectos da vida...que se relaciona a algo ou alguém, mais que ela não dura exatamente pra sempre, fases ruins existem na vida de cada um. E a tal alegria? Onde buscar? Onde encontrar? Muita gente se pergunta por ela, por ser algo tão essencial na vida dos humanos, mais seria tudo na vida da gente? Ser alegre é ser completo? É confuso. Existem pessoas felizes que ainda reclamam da vida, falam que falta isso, mais aquilo... é realmente contraditório. Eu já ouvir bastante “ Sou feliz ,mais falta você ou algo pra se completar. Iai como fica? Existe felicidade incompleta? Fica a pergunta no ar. Enfim...pra mim não existe felicidade pra sempre, existe felicidade momentânea ,as pessoas mudam rapidamente de humor, muitas vezes por motivo singelos , por motivos banais, esquecem que tem uma vida pela frente. E que ela é curta...Aproveitar os momentos bons que ela nos proporcionar é o melhor a fazer.
Por isso ser feliz é bom, mais nem sempre é tudo. Saiba apenas aproveitar os momentos bons da vida, por que nunca sabemos o dia de amanhã...
Ser feliz não que dizer que tudo é perfeito."

Tenho doçura no sorriso, mas determinação e raça no sangue.
Enfrentei mudanças e mudanças, e nem sempre tive tempo de me adaptar, mas sobrevivi a todas elas. Sei passar a mão na cabeça da mesma forma que sei dar o tapa. Sou guerreira, firme, às vezes quero um colo, às vezes prefiro ficar só com meus próprios pensamentos.
Sou da paz, mas enfrento a guerra caso necessário. Vaquejada, berrante e uma boa viola fazem de uma noite simples, especial. Admiradora da lua e da natureza, gosto de flores e mesmo que pareça bruta, ainda sei falar de amor.