Textos de gratidão: reflexões para cultivar um coração grato

⁠Caminhando na vida com gratidão

Paz de espírito
Leveza na alma
Amor no coração.
Seguindo todos
Com essa luz
Que nos faz levitar
Dançar sem música
Sonhar acordado
Pular sem sair do chão
Bom isso, né não...
Porque o importante
De tudo
É amar
Se amar
Remar no mar do amor
Sem naufragar
Somente afundar
Apneia profunda
Alvéolos, oxigenação
Emoções excitantes
Estimulantes da vida
Nossa vida
Sua existência
Minha lida
Uma verdadeira, paixão!...
Paz no coração

⁠Bom dia!

Que nosso coração seja preenchido pela gratidão por tudo que Deus nos concedeu, pela esperança que nos inspira a sonhar cada vez mais alto, e pela força que Ele nos dá para lutarmos pelos nossos objetivos.

Que a fé seja o nosso guia, a humildade nos mantenha no caminho certo, e o amor seja sempre nossa maior virtude.

Valorize a amizade e respeite as pessoas ao seu redor, pois são esses laços que tornam nossa caminhada mais especial. Com Deus à frente, vamos longe!

⁠
Da gratidão e da ingratidão, da paz para a alma
- Nós, os mimados de Deus.

A ingratidão é uma crueldade! Talvez umas das maiores...
Verdade, é sim, mas hoje compreendo que faz parte da cegueira humana, e o cego não pode ser culpado por não ver, ele é cego!
Falei, em meu discurso de posse na ACADIL, que, em meio a tantas mazelas, a tantas ofertas proporcionadas
pelo capitalismo desenfreado, nos esquecemos do humano, nos esquecemos do abraço, nos esquecemos de agradecer, sim, deste ato simples de abraçar e agradecer pela mão presente quando não tínhamos chão...Nos esquecemos de compartilhar as conquistas com nossos semelhantes (o verdadeiro dízimo) e, principalmente, com quem estava lá quando, perdidos em nós mesmos, mais precisávamos.
Nós nos esquecemos!
O que interessa é o imediato, o que interessa é o que nos dá prazer momentâneo. O que foi, esqueça...Foi!
E justificamos a ingratidão com tantas desculpas mal lavadas...Perpetuamos a crueldade de uma forma vil, terrível, causando no próximo um sofrimento quase insuportável.
Sofrer uma ingratidão é quase insuportável!
Até os animais ditos irracionais sentem essa crueldade, o que dizer dos humanos, o que dizer
dos humanos?
Mas, refletindo sobre este tema, me vem algo mais profundo, que torna a ingratidão uma quimera, absolutamente nada, sem qualquer importância.
Penso na extrema, e prazerosa maldade, perpetrada por homens sem alma, e sofrida (no momento que escrevo) por famílias inteiras, crianças e mulheres, na Palestina, na Ucrânia, em Israel, na África, no Rio de Janeiro, nas Aldeias Indígenas, nas ruas de nossas cidades, que não deveriam ser, jamais, morada de milhares e milhares
de irmãos abandonados à própria sorte. Sorte?
Abandonados! Simples assim, abandonados.
Volto minha alma a todos eles, onde quer que estejam, em uma oração de agradecimento pelo que tenho,
pelo que sou, pelo que me foi dado viver, e sentir, em todos esses anos...E a ingratidão não mais conta,
passa a ser algo que diz respeito, única, e exclusivamente, ao ingrato.
A alma precisa de paz, paz, muita paz, para conseguir navegar neste oceano tão hostil, a Humanidade!
Somos uns mimados de Deus!
Nós que temos trabalho, cama, banho, alimento, somos uns mimados de Deus, devemos agradecer, a cada minuto, pela existência, e elevar a alma em uma oração de reconhecimento.

Sou feito de Luz,
De Cicatrizes
E Também de Gratidão!

Sou feito de Histórias,
Guardo memórias lindas,
Absorvi no tempo as marcas que foram se eternizando
E permitiram que eu me tornasse o que Sou!
Vivi grandes batalhas, algumas silenciosas
Outras contadas no tempo!
Não me tornei um personagem épico daqueles que as narrativas históricas apontam e desenham como se fossem imortais…

Sou real,
De uma vida feita de retalhos, de tardes à sombra de uma árvore,
De memórias de risos de crianças à beira de um rio no entardecer de um domingo qualquer,
Dos pés descalços debaixo dos pinheiros procurando o gramado molhado pelo sereno no anoitecer…

Sim!
Eu carrego cicatrizes,
Nos olhos, nas mãos, nos ossos,
No corpo e na alma!
Aprendi que são necessárias
Pois o que é de um homem sem suas cicatrizes,
Suas memórias,
Suas Histórias?

Ah, eu canto vitórias,
Elevo meu canto ao Soberano Deus
Que tanto me deu,
Que tanto bem me faz
E meu canto é de gratidão…
Gratidão pelos rios que vi passar em minha vida e sei que lá, muito longe, encontraram o mar…
Gratidão pelas flores que plantei e as espigas de milho que colho,
O arroz que malhei
A enxada que carreguei nos ombros
Ainda menino no meio dos trigais,
Coberto pelos milharais
Com um milhão de coisas para contar!

Sim!
Eu sou feito de Gratidão!
100% do meu Ser irradia Gratidão e paz,
Derramo flores pelos caminhos,
Colhi tantos frutos lindos que só Deus pode compreender a infinitude desse sentimento…
No altar não acendi velas,
Levo as luzes
Das quais me fiz e me tornei
No decorrer do tempo
Ao escrever minha História…

Levo comigo rostos da infância,
De adolescentes brincando nos gramados, caindo e escorregando na lama…
Eu sou feito de memórias, de histórias, as mais lindas, aquelas que encantam…
[…]
E eu vejo um rio de sonhos
Onde os meus se transportam
E crescem até chegar no mar…

Eu sou Luz,
Me vesti de pura luz e me embriaguei
Da grandiosidade do amor de Deus,
Que me veste de sonhos em cada anoitecer
E me permite acordar sorrindo
Porque eu conquistei o que Ele me pediu,
E dos talentos que recebi
Multipliquei por dez, cem, mil, milhões
Tão bom é o tempo que Ele me concede
Para buscar estrelas nos olhos de um idoso, doente, enfermo
E colher sorrisos nas crianças, nas pessoas puras
De cuja bondade a vida é feita!

Eu sou luz!
Eu sou um pouco de tudo isso
Mas o melhor de tudo
É que o que sou
Ninguém poderá ser!
O que vivi e viverei
Ninguém poderá viver!
Porque cada um é único
E emana luz
Ou desaparece na escuridão…

…
(Proibida reprodução)
(Texto parcial)

⁠@gustavodagger

Desenhando, tatuando, ilustrando
Estampando
Com amor, gratidão
E perfeição
Meu genro, amigo e irmão
Brilho no olhar
Foco no objetivo
Perfeição
Show da vida
Gratidão
Muita luz
Sucesso na vida
Muita paz
Paz no coração
Abraços

Tatuagens Lisboa, Cascais, Estoril, Europa

⁠Bom dia!

Que hoje o nosso olhar esteja sintonizado com o bem, a paz e a gratidão.

Quando nossos olhos veem o lado positivo, nosso coração e mente se iluminam, e isso transforma tudo ao redor.
.
Lembremos que o olhar que lançamos ao mundo molda o que recebemos de volta.

Se vemos com amor, o amor transborda; se buscamos a luz, ela nos preenche.

Mas se deixarmos a escuridão ocupar nosso olhar, perderemos a beleza que Deus espalha ao nosso redor.

Que nossos olhos sejam faróis de esperança e que a luz dentro de nós brilhe cada vez mais forte.

⁠Ao Professor, com Gratidão

Professor é farol em mar aberto,
Luz que acende o saber mais certo.
Com gestos firmes e olhar profundo,
Semeia ideias, desbrava o mundo.

Cada palavra que nasce em sua voz
Desperta mentes, nos guia a sós.
Explica, repete, escuta e ensina,
Trazendo ao simples o que nos fascina.

Nos olhos do aluno vê o amanhã,
Enxerga o brilho que ainda é manhã.
Na sala de aula, constrói o caminho,
Cada lição é amor e carinho.

É mais que ensino, é pura paixão,
Professor é vida, é dedicação.
É a força discreta que o tempo não apaga,
É o mestre, a guia que a vida afaga.

⁠Bom dia!

⁠Talvez seja exatamente esse o sentido da vida: aceitar com gratidão o que Deus coloca em nosso caminho, confiando em Seu propósito.

Cada dia é um presente em nossas mãos, e ao acolher o que nos chega — seja a beleza de uma amizade sincera, o desafio que nos faz crescer, ou uma bênção inesperada —, mostramos respeito pela obra divina e por tudo o que somos.

Que hoje possamos valorizar essas dádivas, viver em paz com o que recebemos e seguir com fé.

Que Deus abençoe o seu dia com amor, respeito e amizade!

⁠Bom dia!

Feliz é aquele que carrega gratidão por tudo que já conquistou, que mantém a esperança para sonhar cada vez mais alto e a força para lutar por seus objetivos!

Que a fé, a humildade e o amor estejam sempre acima de tudo, guiando nossos passos.

Que Deus ilumine o seu caminho, abençoe suas escolhas e fortaleça a amizade e o respeito entre todos ao seu redor.

Que este dia seja repleto de paz, alegria e propósito.

Vamos juntos, de coração cheio e alma confiante, rumo ao que há de melhor para cada um de nós!

Tenha um dia maravilhoso!

Sem orgulho, com gratidão...!!!
(Nilo Ribeiro)

Caminhar na vida seguro e singelo,
sem orgulho, com coração liberto,
ser humilde e não apenas ego;
ser mais amor e não perverso

agradecer pelo que é,
por tropeçar, por levantar,
manter viva a fé,
e um irmão poder ajudar

tirar as pedras do caminho,
saber mudar a direção,
tratar todos com carinho,
acreditar na oração

ser grato, e tentar melhorar
ter Jesus dentro do peito,
o melhor caminho trilhar,
ser próximo ao perfeito

seja sempre gratidão,
siga em paz a sua estrada,
creia em Deus e no perdão,
pois, o orgulho não vale nada...!!!

“Eu tenho a gratidão do Senhor,
e a minha vida é puro amor”...!!!

Amém...!!!


⁠

⁠Gratidão como fonte da felicidade
Quando se é pequeno, sonhamos com muitas coisas e ´pensamos que seremos felizes quando
Crescermos,
Primeiro beijo
Sairmos sós
Formamos
Ganharmos dinheiro
sucesso
carro
Namorarmos,
Noivarmos
Casarmos
Filhos
Moradia
Hobby
etc
mas quando chega o que pensamos, não vemos, não aproveitamos
Precisamos mesmo é nos conhecermos
Entendermos o que é a vida e como a vivemos
Entender que todos os momentos podem ser alegres
Daí entendemos a dificuldade de identificar, conquistas e avanços.
Como ser verdadeiramente feliz realizando
Com a gratidão, aprendi que os bons momentos vividos poderiam ficar retidos em minha memória, para que eu pudesse recordá-los sempre que quisesse.
Quando as recordações permanecem frescas, eu sinto a felicidade que vem de dentro.
Recordar com gratidão um bem realizado, a superação de uma dificuldade ou de uma deficiência psicológica que tanto atrapalhou a minha vida são pequenas porções de bem que jamais se irão apagar, porque permanecerão na minha existência.
Minha vida é uma dádiva divina e passei a ser grato por todos os instantes que contribuem para a formação consciente da minha individualidade, através dos conhecimentos que venho adquirindo sobre mim
não me comparar com o outro
cultivar o que é grandioso, o que é eterno, o que não acaba nunca.

⁠⁠⁠Vivendo com gratidão,

Com bondade, serenidade e paz no coração.

As vezes se tem as recaídas...

_ Não!...

Temos muitas recaídas

Que servem de alertas

Para estarmos sempre atentos

Observando

Nos olhando

Percebendo os nossos movimentos

As distrações...

E assim vamos caminhando

_ Bom isso, né!...

Um eterno aprendizado

Onde a impaciência

E a impulsividade

Nos trai...

_ Traição vinda de nós mesmos...

E depois reclamamos e colocamos a culpa nos outros...

Porém, com os anos ficamos mais alertas

Abandonando as carapaças

Largando o couro que nos impedia de pular

Sem flexibilidade

Totalmente enrijecidos

Que nos impedia de sentirmos a brisa e o ar fresco

A leveza e a suavidade da nossa jornada...

E assim vamos nos desprendendo

De desejos e valores

Que já não tem mais importâncias

Sem mais valores e significados para nós

Que se perderam no tempo

Em nossa maturação...

E temos que ter resiliência e perseverança

Para caminharmos com consciência

Serenidade e tranquilidade

E assim

Sonhar um pouco mais

Sempre tendo perspectivas

Para jamais perder as esperanças

Por dias melhores

Siga em frente, sempre

Jamais desistir

Com fé e esperança na consciência e no coração

Paz no coração🇵🇹🇧🇷❤️

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.

⁠Bom de mais ter esse carinho
E essa gratidão no coração.
Bom de mais carregar essa luz e esse desprendimento:

Ir abandonando o que nos prende e nos algema...
Para voltar a sentir a liberdade
E descobrir a beleza de viver,
Percebendo que o simples é mais gostoso:

_ É MARAVILHOSO!!!...

É extraordinário e abundante!
E que nos faz sentir a real alegria de viver e
E o que nos dá prazer, em continuar a nossa Peregrinação,
Sempre tentando aprender mais,
Evoluir mais e ter mais paz e amor no coração.
E assim,

Vamos compartilhando essa graça e essa bondade... Vamos nos envolvendo nessa imensa teia que é sentir a leveza da alma e a suavidade de cada um: de todos vós... Dos vossos espíritos:
Que é presenciar a chama viva de luz e poder que cada um de vocês, tem em vossas essenciais...

Bom de mais ter vocês como reflexão e inspiração:

_ Ter todos como os amigos verdadeiros do coração.

Bjks, felicidades e muitas orientações e sabedorias em nossas jornadas
Paz no coração🇧🇷🇵🇹💓

⁠A maior prioridade é a gratidão.
A maior liberdade é entender que podemos nos libertar todos os dias.
Todo início de dia é recomeço, mais nem todos finais de noite é o fim.
Quê o eterno nos dê serenidade e clareza para ter sabedoria,
E que me conduza humilde, para entender tudo que eu não saiba.
Ouvir é melhor que conduzir um diálogo! Sejamos ouvintes.

Fé sempre

⁠"Não existe gratidão involuntária. Noutras palavras, certas precondições espirituais e psíquicas são necessárias para uma pessoa alcançar o estado habitual de benevolência, sem o qual a gratidão lhe estará formalmente vedada, sempre.

Não basta enxergar os benefícios recebidos, quaisquer que sejam. É preciso querer agradecer e querer retribuir ao benfeitor, na medida do possível e do bom senso.

Não há exceções a esta regra moral, que não conhece acepção de pessoas".

⁠ Gratidão Eterna


Gratidão, mãe, por cada amanhecer,
Por cada sacrifício e cuidado sem fim;
Teu amor é o dom que me fez crescer,
O legado mais puro que há em mim.

Neste verso, rendo-te a homenagem
Com a alma plena de emoção,
Celebrando tua eterna coragem
E o encanto de teu coração.

Gratidão no Recomeçar

A cada aurora que desponta,
Renova-se a chance de seguir.
Deixo pra trás o que me assombra,
E abro o coração para o porvir.

Agradeço a Deus, em oração,
Pela vida que insiste em florescer.
Pela paz que habita em meu chão,
E pela luz que me faz crescer.

Não quero ferir, nem magoar,
Apenas ser digno do Seu amor.
No caminho do bem, vou caminhar,
Buscando a essência do Seu favor.

Que eu seja merecedor, a cada dia,
Do reino que Ele prometeu.
Com paz e luz, na harmonia,
Sigo em frente, só grato a Deus.

⁠Gratidão

Aprendi que a felicidade
vibra na frequência da gratidão.
Foi quando parei de pedir e passei
a agradecer que realmente me senti feliz.
Foi como reprogramar minha mente.
Todos os dias, ao deitar e ao acordar, eu digo:

Gratidão pela minha vida.
Eu sou forte.
Eu sou segura.
Eu sou muito feliz.
Gratidão!

Eu sou saudável.
Eu sou criativa.
Eu sou muito feliz.
Gratidão!

Eu sou inteligente.
Eu sou intuitiva.
Eu sou muito feliz.
Gratidão!

Quanto mais grata,
mais macio é o coração.
A felicidade, de dentro,
ilumina para fora.
Autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 18/02/2025 às 14:30h
Manter créditos de autoria original

⁠Gratidão, Fevereiro !

Hoje nos despedimos de fevereiro com o coração cheio de gratidão.

Cada dia trouxe aprendizados, desafios superados e momentos especiais. Que possamos levar conosco as boas lembranças e os ensinamentos que este mês nos proporcionou.

Obrigado, fevereiro, por cada oportunidade de crescimento! E que março chegue trazendo ainda mais luz

Gratidão pelo que foi, esperança pelo que virá!