Textos de Feliz Ano Novo para celebrar com esperança e otimismo

"Yeeeê viva. Meu Deus. O meu
Nome. É. Mizunga poeta. Rimador do. Rap tem. Músicas que. É. Bom .para. todos os. Capoeirista ela. Chama. Se
TEM GENTE NEGANDO. Á. NATUREZA.."a.arvoré. tem..Vida. por. Que. O. Machado é. De. Madeira. Não. Pode. Cortar..observa. com.tristeza"

UM LIVRO!

Nas páginas da minha vida há todo tipo de semente.
Aprendi a regar aquelas que brotam ideias, permitindo que colham a minha humanidade
não para tomá-la, mas para acessá-la, num gesto de partilha e presença.

Carrego em mim as estações,
o tempo que ensina, o silêncio que amadurece.
Nem toda semente floresce,
mas toda tentativa me ensina a permanecer com raiz e propósito.

Sou feita de histórias que se cruzam,
de memórias que dançam no vento e me lembram de onde vim.
Regar é também lembrar:
lembrar que a terra só devolve o que nela é colocado com amor.

E assim sigo, sem pressa,
acolhendo cada broto como um recomeço,
deixando que a vida escreva, em mim,
o livro da partilha e da ancestralidade.

E quando o sol repousa sobre o que plantei,
vejo que nenhuma caminhada foi em vão.
Cada passo, cada dor e cada flor
me ensinaram a transformar o tempo em sabedoria.

Sigo acreditando nas sementes que ainda não brotaram,
porque sei que há sonhos germinando no escuro,
esperando o momento certo para nascer.

E é isso, sou parte da terra e do céu,
da memória e do agora
uma ponte entre o que fui e o que ainda serei.
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A vida é feita de escolhas, tudo que fazemos são escolhas, e nelas temos suas consequências, sejam boas ou ruins.

Na vida só saberemos nossa real força quando a vida nos testar de verdade .

Por isso, esteja preparado para caso peça a Deus para ser mais forte, pois ele vai te dar motivos para se tornar mais forte.

Se o maior fã é um estranho,
E o maior crítico é um conhecido,
É sinal de que você saiu do lugar comum.
Pra uns, é exagero.
Pra outros, é coragem.
Quem entende vibra.
Quem não entende critica.
O problema não é você.
É quem não suporta ver o que você se tornou.


— Purificação

Procrastinação não é preguiça.


É o colapso silencioso da disciplina num mundo viciado em prazer rápido e fácil.


Perdes negócios. Reputação. Oportunidades irreversíveis.


Não por incompetência — por adiamento crónico do que importa.


A verdade nua: o mercado não espera. O tempo não negocia. Ninguém espera.


É a hora de converter intenção em resultado real, a mentoria estratégica é onde isso acontece.


Reflete.
Depois, age.

Entre Mentes
Há algum tempo anseio o saber —
não o que dorme nos livros empoeirados,
mas o que se aprende com o corpo cansado,
com o tropeço, o erro, o fardo.
Como vampira, sugo teu intelecto,
saboreio tua razão, teu susto, teu afeto,
digiro o que entendo, excreto o que sobra —
e o resto, ah, o resto, me dobra.
Uma parte de ti em mim se instala,
como lembrança que nunca se cala,
e sigo, voraz, faminta, errante,
à caça do próximo semblante,
buscando no outro o que me falta,
eco antigo, alma farta.
Procuro o que não sei nomear —
mas saberei, quando encontrar,
eterna metamorfose do pensar,
esperança cansada de esperar.
Mas a verdade — ah, a verdade —
não tem alma, nem saudade,
é fria, nua, imortal,
e eu — humana — sigo,
buscando o que é real.

A morte é o fim.
O fim é a morte.
E o que há entre a morte e o fim,
senão o lamento da falta de sorte.


Ninguém foi tão forte que venceu a morte
Nem Ele que diziam ser forte
Hoje escrevo por sorte,
Mas sei que terei morte.


As luzes vão se apagar
E nada terei a que temer
Hoje o que me dói de dilacerar
Nunca mais terei de sofrer

Dia do Professor



Hoje é o Dia do Professor. E começou com luta.

Uma mulher lutou para estar lá. Não era apenas mulher — era negra.

Estávamos há apenas 30 anos da abolição da escravidão em nosso país quando Antonieta de Barros se formava na Escola Normal Catarinense. Imaginem a luta…



Antonieta, além de professora, tornou-se política e foi a responsável por instituir nacionalmente o Dia do Professor, para que nunca deixássemos de ser lembrados.



Obrigado, Professora Antonieta de Barros, por nos reconhecer e abrir caminhos.



Nossa trajetória é de luta. Hoje, infelizmente, vemos políticos fazendo de tudo para sucatear a educação — basta observar a má vontade em realizar concursos públicos, substituídos por contratações precárias, como os PSS e RC.



Os salários baixos desmotivam, e muitos acabam desistindo de estudar mais, de buscar novos conhecimentos para repassar aos alunos.



Mas, como dizia Paulo Freire, “a educação é libertadora”.

E nós, professores, somos a pedra no sapato dos maus políticos deste Brasil varonil.

É tão ruim assim não ser forte como me ensinaram a ser?
Eu só queria ser fraca, quero ser fraca e que isso seja ok.


Quero não ter que ser forte o tempo todo.
Quero chorar por coisas bobas
e não sentir culpa por isso.


Quero chorar por coisas fúteis,
por uma amizade de merda que eu sei que nem vale meu tempo,
e que talvez eu nem esteja tão mal assim.


Quero chorar porque meu cabelo não acordou bonito,
porque a roupa que me disseram pra usar não fazia eu me sentir eu.


Quero chorar porque tô cansada.
Porque eu preciso.


Então por que eu sou fraca?
Ser fraca é tão ruim assim?


Sempre me disseram que eu tenho mania de querer parecer forte,
mas então por que me julgam, apontam e brigam
quando eu não sou?


Por que EU não posso ser?
Por que eu não posso ser
e isso ser tudo bem?


Você sempre me ensinou a ser forte.
Me ensinou sobre o mundo
e todas as suas dificuldades.


Mas eu não sou você.
Não sou “forte” como você.
Nunca fui. Nem por um momento.


Então me deixa.
Me deixa desmoronar,
cair em prantos por besteiras,
ser mimada,
chame do que quiser.


Isso é tão ruim assim?

Gostaria de desmaiar em seus braços, e em um abraço permanecer eternamente.
Onde ficarei segura das minhas dores e de meus pensamentos.
Onde serei acolhida pela sua alma tão perdida quanto a minha .
Eu andarei descalça pelas tuas curvas e vestirei o teu amor.
Amor que, em pouco tempo, já virou eterno.

O sol se inclina no horizonte,
e a Base de Santa Cruz silencia por um instante...
Não é o som das armas que domina o ar,
mas o pulsar de dois corações que escolheram caminhar juntos.


Hoje, diante dos irmãos e irmãs de farda,
somos testemunhas de algo que nenhuma patente explica:
o amor força que nenhuma guerra vence, e nenhum comando apaga.




Loba Hanson e Ravenna Leatrice...
duas almas forjadas na disciplina,
lapidadas na dor,
e elevadas pela coragem.


Hoje não há hierarquia entre vocês.
Não há posto, nem comando
apenas o sagrado laço de duas vidas que se reconhecem.


O amor é o mais nobre dos pactos,
e esta cerimônia não marca o início de uma caminhada,
mas o reencontro de duas almas que sempre pertenceram uma à outra.






Loba — que carrega em si a bravura e o instinto de proteção.
Ravenna — que traz na alma a sabedoria e a chama serena.


Juntas, formam o equilíbrio perfeito entre força e ternura,
razão e sentimento,
guerra e paz.


Que este laço seja luz nos dias escuros,
escudo nas horas de batalha,
e abrigo quando o mundo lá fora se tornar frio demais.




Bênção poética


Então que o vento leve o nome de vocês
para além dos muros da Base,
e que os céus de Santa Cruz testemunhem esta união.


Que as estrelas desta noite guardem suas promessas,
e que, onde houver escuridão,
seja o amor de vocês a primeira luz que se acende.


Pelo poder que me é confiado,
sob o olhar do Alto Comando e sob a benção do próprio destino,
declaro:
Loba Hanson e Ravenna Leatrice unidas pelo amor, seladas pela coragem, e eternas sob o símbolo de Santa Cruz.


🕊️✨
Que viva o amor, e que jamais falte honra ao coração que escolhe amar.


Dom Romanov, pseudônimo de Gustavo de Paula em OneState.

Vitrine D'Alma
Sinopse


Vitrine D'AIma é uma literatura poética em que minha alma navega pelo tempo e às vezes, para em alguma estação…em que podemos sentir-nos como a primavera sob o perfume das flores e o colorido das cores, como verão sob o sol esplêndido e o calor mais intenso, outono como doces frutos em que as folhas caem e se acaso inverno, às vezes, tais como o gélido frio em tudo se transforma em memórias, os quais estampamos na mente e tudo pode se transformar em poesia para podermos sentir novamente, estações,universos, coisas e pessoas, porque sem sentimento, nada existe.

Este livro é a essência da beleza e da sensibilidade da autora nos aspectos mais sutis e por hora contempla, crítica, sugere mudanças.

A poesia é moderna, uma vez que ela em seus sonetos preserva a forma, contudo, abre mão da rigidez dos decassílabos perfeitos, pois para ela a poesia tem que fluir livremente, porque onde a poesia fluir haverá beleza, liberdade, amor e tudo o mais que um poema pode oferecer.

O livro é repleto de beleza, inspiração e musicalidade em que os poemas podem ser cantados, daí a autora se traduz como compositora de versos musicais, talvez em sua singela interpretação, quisesse transmitir não somente a poesia.



Maria Lu T.S.Nishimura

HARU , A FEDERAL DE SANTA CRUZ


por um velho poeta de alma ainda em brasa


Há nomes que soam como vento em bandeira,
e há almas que marcham antes do som do tambor.
Haru... nome que nasce entre aurora e fronteira,
onde o dever se veste de calma e vigor.


Tua farda não é pano, é pele sagrada,
costurada com fios de coragem e luz.
Carregas no olhar a nação amparada,
e no peito o selo de Santa Cruz.


Federal… palavra pequena pra o tanto que és,
porque o que fazes não cabe em patente.
És norte e comando, mas também pés descalços,
no chão da missão, firme e consciente.


Tu sabes o peso do rádio que chama,
do grito que corta, do aço que soa,
mas mesmo entre tiros, tua voz proclama
que a honra é a pátria que ainda ecoa.


E quando a lua toca o aço da espada,
a cidade dorme e tu segues em pé.
Haru, mulher de alma alada,
que ensina que o poder é também fé.


Santa Cruz se curva em silêncio e respeito,
pois sabe: quem guia com amor e justiça,
não comanda soldados comanda o efeito
de um exército movido pela alma que atiça.


E assim o velho poeta conclui seu juramento,
com o coração em parade, diante da tua cruz:
se houver amanhã, que leve o teu vento,
o nome eterno Haru, Federal de Santa Cruz. 🕊️


Dom Romanov, pseudônimo de Gustavo de Paula em OneState.

“Aceite ser o vilão na história de algumas pessoas — mesmo sem ter sido.
Mais cedo ou mais tarde, alguém vai te transformar naquilo que precisa que você seja,
só pra que a narrativa interna delas faça sentido.
Você vira o vilão… elas, as vítimas.
E tudo bem. Isso diz mais sobre elas do que sobre você.


Nem todo mal que te atribuem é verdade — às vezes, é só reflexo de quem não consegue lidar com a própria sombra.
Quando você evolui, quem ficou parado se sente ofendido.
Quando você se cura, quem ainda sangra precisa culpar alguém.
E quando você se escolhe, quem te usava como apoio chama isso de egoísmo.
Mas no fim, é apenas liberdade — e nem todo mundo sabe lidar com quem se liberta.”


— Purificação 🖋️

Aceite ser o vilão na história de algumas pessoas — mesmo sem ter sido.
Mais cedo ou mais tarde, alguém vai te transformar naquilo que precisa que você seja,
só pra que a narrativa interna delas faça sentido.
Você vira o vilão… elas, as vítimas.
E tudo bem. Isso diz mais sobre elas do que sobre você.




— Purificação 🖋️

🎭 BASTIDOR DA ALMA




Fora dos bastidores é fácil prometer
“tô contigo”, “conta comigo”.
Mas quando o silêncio pesa,
quando a mente vira tempestade,
é ali que a alma descobre quem fica —
e quem só dizia que ficava.


Nos bastidores da dor,
as máscaras caem e as vozes se calam.
É lá que a dependência emocional nasce:
na esperança de que alguém venha nos salvar,
quando, no fundo, é a gente que precisa se segurar.


Depressão não é fraqueza — é grito abafado.
É o corpo pedindo pra parar,
é o coração tentando lembrar o que é respirar.
E o abandono…
ah, o abandono é a escola mais cruel da alma.
Ensina a amar quem parte
e a se reconstruir com o que sobra.


O palco mostra o que a gente quer ser.
Mas é no bastidor que a verdade aparece.
E às vezes, o mais difícil
não é perder alguém —
é perceber que nunca se teve de verdade.


A cura começa quando você entende
que solidão não é castigo,
é chamado pra voltar pra dentro.
Porque o amor que te salva
não vem de fora —
ele vem de Deus,
vem da força que sobra quando tudo falta.


🕯️ — Purificação

“Cena Real”


Todo mundo é forte no discurso.
Mas quando o bastidor abre, é cada um por si.
É ali que a depressão morde, que o abandono mostra os dentes.
Dependência emocional é isso: acreditar que o outro vai te salvar,
quando, na real, é você quem precisa se resgatar.
Se o “tamo junto” some quando a dor aparece —
não era junto, era conveniência.




— Purificação

Estou muito, mas muito preocupado com essa Inteligência Artificial. Há mais de 40 anos foi lançado o filme Exterminador do Futuro I, com Arnold Schwarzenegger, eu pensava que as máquinas nunca iriam ficar mais inteligentes que os humanos, hoje já estou mudando meus conceitos.
Fortaleza/Ce., 17/10/2025

⁠NÃO HÁ SAÚDE MENTAL SEM EDUCAÇÃO PARA SAÚDE MENTAL!

‎Uma das formas de tornar acessível a Saúde Mental e prevenir Ansiedade ou Depressão na Sociedade é introduzir no Ensino Básico das Escolas do Mundo uma Disciplina curricular que pode ser chamada de Educação Mental!


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‎A Educação Mental como Disciplina curricular do Ensino Básico pode desenvolver habilidades de Saúde Mental nos Alunos que vão se repercutir na Família e na Sociedade em geral!


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‎As habilidades de Saúde Mental desenvolvidas através da Disciplina curricular de Educação Mental podem ser, por exemplo:


‎1. Identificar os Fenômenos do Organismo Humano, tais como Sensações, Pensamentos, Emoções, Sentimentos e Intuições.


‎2. Reconhecer a natureza passageira dos Fenômenos do Organismo Humano através da mudança do foco da Atenção.


‎3. Reconhecer a existência dos cinco elementos que compõem o Organismo Humano, nomeadamente, Vida, Sujeito, Consciência, Mente e Corpo.


‎4. Reconhecer a Consciência e a Mente e o Corpo como conteúdos do Sujeito e a sua responsabilidade como Gestor destes conteúdos e dos Fenômenos que ocorrem no seu Organismo.


‎5. Ligar estados de frequência das Ondas cerebrais com respectivas Hormonas e Emoções no Organismo Humano.


‎6. Exercitar as várias técnicas de Relaxamento pela Atenção.


‎7. Criar e ensinar técnicas de Relaxamento pela Atenção aos seus Amigos e Familiares.


‎8. Praticar Caminhadas e Corridas, e outros exercícios físicos fundamentais.


‎9. Ligar tipos de Alimentos com seus impactos emocionais no Organismo Humano.


‎10. Explicar as consequências do desrespeito ao tempo necessário de Descansar e Dormir.

⁠Foco principal e ação fundamental do Psiquiatra, Psicólogo e Educador em Saúde Mental

‎O foco do Psiquiatra é o Corpo, a ação é de receitar Medicamento ao Paciente.

‎O foco do Psicólogo é a Mente, a ação é de reprogramar a Estrutura Cognitiva do Paciente.

‎O foco do Educador é a Consciência, a ação é de despertar as Potencialidades e Atitudes Superiores do Sujeito.

‎O Psiquiatra, o Psicólogo e o Educador podem trabalhar de forma colaborativa através de encaminhamentos necessários!