Textos de Auto Ajuda

"Tudo é muito legal, positivo, feliz e construtivo até o momento em que surge o tão temido "mas...". E quando surge este "mas..." é sinal de que algo necessita ser revisto e transformado. E é neste mesmo momento que surge uma interrogação: continuar ou finalizar? Se continuamos podemos nos decepcionar, e se finalizamos podemos ficar com a questão da possibilidade da pessoa mudar no futuro. E aí você pode dizer - "Mas ninguém muda". Eu particularmente, daria algum crédito a esta possibilidade, pois não acredito na crença de que as pessoas nunca mudam, e meu trabalho como Coach me prova isso o tempo todo. De que não devemos jamais generalizar as coisas e decretar algo em torno de uma cultura ou um ditado popular. Existem pessoas que realmente nunca mudarão, mas há também aquelas que se permitem transformar por conta de alguma motivação, seja ela racional ou emocional. São pessoas que querem ser transformadas para a melhoria em algum aspecto da vida. Neste caso, o relacionamento!

Neste momento em que surgem os "mas...", o melhor caminho é sempre olhar para dentro e buscar sua sabedoria e sua inteligência interior. Sua intuição e a definição do que é melhor e pior para você e seus objetivos de vida! Pois chega uma hora em que um fato se torna imutável, que é o de que uma andorinha só não faz verão. E é aí, quando um quer mais e o outro quer menos, que é a hora de tomar uma atitude e uma decisão, que infelizmente tende a ser dolorida e difícil, mas que precisa ser tomada: Finalizar ou continuar? E nessa hora é preciso entender que o diálogo e o consenso tem que acontecer entre você e você mesmo, mais ninguém, pois as pessoas podem até lhe auxiliar em algum sentido, mas a decisão final sempre deverá ser sua e jamais de outra pessoa!"

A incerteza paira, porém, é necessário continuar acreditando

Viver é a tarefa mais árdua que carregamos em nossa trajetória. Porém, viver não é apenas ficar sentado e acomodado esperando que as coisas aconteçam, é necessário constantemente sair da zona de conforto, ir em busca dos objetivos e saltar as barreiras. Até mesmo o mais desmotivado e pessimista tem diversos anseios que pretende realizar, mas devido a situações anteriores e a baixa autoestima interferem na capacidade de continuar acreditando e lutando para realizar novos sonhos.

A vida e o tempo são implacáveis, eles não se comovem com a sua dor nem com as suas lamentações. A terra continuará girando e os dias continuarão passando mesmo que no seu eu mais íntimo a sensação seja de um stand by constante.

Momentos de felicidade serão arremessados em seu peito, assim como os de tristeza que irão diminuir a sua energia vital, causando em você uma monstruosa incerteza e falta de ânimo para continuar vivendo e não vegetando. Mas é necessário continuar acreditando, porque a sua motivação em continuar seguindo em frente apesar dos problemas funcionará como um verdadeiro trampolim que o lançará para bem longe da areia movediça causada pelas mágoas e tristezas.

Eu na minha vida

Eu na minha vida já passei por tantas coisas. Que no meio dessa caminhada eu conheci várias pessoas e me relacionei com muita gente. Já me relacionei com pessoas que eu achei que eram fantásticas. Caras bonitos, bem apresentáveis, com a vida estabilizada e que podiam ter várias mulheres ao seus redores. E eu sempre me queixava: “O que um cara desse ia querer ter comigo?”. Não tenho a vida estável, não me achava tão bonita e muito menos fantástica. Então eu acabava me colocando para baixo por saber que tem pessoas “melhores” do que eu. Mulheres mais bonitas, mais inteligentes, mais gostosas, mais atraentes e mulheres mais incríveis do que eu. Percebi que isso era coisa da minha cabeça, percebi que me fazia mal e isso me destruía por dentro. Acabava com o meu ego, acabava com a minha autoestima. Isso me fazia duvidar de mim mesma. Até que parei e pensei. Sempre terão pessoas mais bonitas, mais legais, mais simpáticas, mais qualificadas, mais atraentes, sempre. Mas não vai existir uma outra de mim e muito menos uma outra de você. Não terá outra com as mesmas características, com todas as qualidades e os defeitos iguais. E que a beleza é algo tão subjetivo. Comparar algo em relação a que? Em relação a quem? Como fazer parâmetros dessa forma? Pode ser que eu seja mais atraente para o fulano, já para o ciclano eu sou apenas mais uma. Desde então, parei de me diminuir, de me colocar para baixo. Percebi que sou uma mulher incrível e que todas nós somos. Do nosso jeito! Com os nossos defeitos, com as nossas manias e com os nossos costumes. E se somos incríveis, merecemos o mesmo também!

Começo com uma pergunta: Você já parou para pensar nas coisas que acontecem ao seu redor?
Diariamente somos expostos à diversas situações distintas, que, involuntariamente ou não, podem de certa forma mudar todo o rumo de nossa vida.

Mas, justamente por isso, é muito comum termos sempre a mesma dúvida: será que devemos tentar mudar, ou não?
Deveremos seguir o mesmo caminho, buscar outras possibilidades, ou ficarmos na situação em que estamos confortável?

Bom, tudo em nossa vida é baseado em escolhas. Eu escolhi estar escrevendo esse texto agora, por diversas outras escolhas que fiz na minha vida que me trouxeram até aqui. Escolhas essas, que, independentemente de terem sido relevantes, me fazem hoje de certa forma, ajudar um pouco a você que está lendo.
Tenho 20 anos, sempre fui muito tímido, e ainda sou um pouco, mas com certeza muito melhor do que antes. A partir de determinado ponto da minha vida, eu percebi que deixamos de aproveitar várias coisas da nossa vida por conta da timidez. Com certeza, é uma grande barreira para muitas pessoas.
Por outro lado, seria muita hipocrisia da minha parte dizer que para você deixar de ser tímido é "só fazer as coisas", muito pelo contrário, é um longo processo.

E o que isso tem a ver com as escolhas?
Mesmo que você não se considere uma pessoa tímida, deixo uma pergunta: qual foi a última vez que você buscou por inovar no seu dia a dia? Você não precisa ser um gênio pra inovar, todos conseguem.
Eu, por exemplo, já estou fazendo o meu próprio protótipo de moto elétrica voadora para ir para o trabalho.. Algo simples, não é mesmo ?!
Brincadeiras a parte, a inovação nesse caso, pode ser qualquer coisa, desde mudar o caminho que você percorre todos os dias, os lugares que você come, as pessoas que você conversa, e o principal: sendo você mesmo e não ter medo de falar o que pensa.

É muito comum ter medo de expor suas opiniões, por medo de julgamentos ou algo do tipo.
Porém, eu posso dizer com toda a certeza do mundo: seu pensamento é precioso e único e você só tem a crescer com isso. Não guarde suas insatisfações vontades e medos com você. Eu tenho certeza que, sendo sincero e transparente, você se tornará uma pessoa com muito mais credibilidade, confiante e respeitada por todos.
Está insatisfeito no trabalho? Na amizade? No namoro? Converse. Não guarde esse sentimento para você.
Uma conversa não mata ninguém, desde que seja SEMPRE sincera. Você se sentirá muito mais leve e tranquilo depois disso. Essas são as escolhas mais importantes da nossa vida. São as escolhas que definirão o nosso futuro, são escolhas que definem quem voce é, escolhas importantes que, além da vida profissional também definirão as pessoas que estarão conosco pro resto da vida, essas terão de ser escolhidas ao dedo, pois, serão elas que estarão do nosso lado quando mais precisarmos.

É bom ressaltar que, ninguém cresce sozinho. Sempre precisaremos de alguém para juntos evoluirmos.
Sendo assim, se você ainda não conhece uma pessoa, um amigo(a) que te faz feliz e seja algo recíproco, fique tranquilo. Quando você menos esperar, as escolhas da vida te trarão à pessoa certa. É natural. Não podemos traçar o rumo de nossas vidas, mas podemos SIM sair da zona de conforto. Podemos SIM tentar coisas novas. Podemos SIM sonhar. Podemos SIM fazer o que desejarmos. PODEMOS VIVER.

Corra atrás dos seus sonhos, corra atrás da sua vida. O tempo está passando, lembre-se disso. Lembre-se de efetivamente amar as pessoas que são importantes na sua vida. Lembre-se de dizer eu te amo pra quem é importante na sua vida. Mesmo que seja difícil, lembre-se que o destino não te trouxe aqui atoa. Você não está lendo isso atoa. Lembre-se de viver. Lembre-se de tentar algo novo. Lembre-se de sair da zona de conforto. Lembre-se que amanhã sempre será outro dia, e somente VOCÊ poderá fazer esse dia cada vez melhor.

⁠Digestão “Vs” Bulimia Mental

Às vezes suportamos as procuras, mas não conseguimos nos encontrar com a própria verdade que nos cabe enxergar e nos relacionar.

Devemos liberar o caminho para nossa verdade e fazermos amizade com a maturidade e assim, não nos apoiarmos nas transferências por sua falta.

Não sejamos os que alimentam a bulimia mental do que entra e sai, sem digestão!

Boa noite
Aproveite o dia de hoje para colocar a cabeça no lugar, perdoe mais e aproveite a vida ao lado de pessoas que ti querem bem pq as coisas mais valiosas que podemos ter são as pessoas que gostam de nós ao nosso redor, a vida e muito curta p perder tempo com quem não valoriza vc então vamos curtir a vida e os pequenos momentos de alegria distribua o amor a essas pessoas que são realmente importantes para vc, um bom final de domingo a todos, fiquem com Deus.

⁠Vou me amar no escuro....

Eu estava aqui com você no seu pior momento sim, mas você não percebeu isso, eu segui seus passos para não deixar de ficar perto de você mas eu so fazia era correr atrás de você enquanto você me deixava para trás.
O tempo passando e eu pedindo para você ficar, já você só fazia se afastar, por fazer não me deixe... Não vá logo agora que eu preciso de você.
Agora eu vou me amar no escuro que é o lugar na onde você me deixou, sim aqui não é tão ruim assim, estou pegando cada parte de mim me refazendo me reconstruindo, agora você Veja,olhe, observe como estou melhor sem você.
Você sempre me deixou sozinho mesmo, e eu sempre me virei sem sua ajuda, eu te amo mas me amo mais e não posso deixar você me destruir, estou seguindo sim com sorriso no rosto, ele não era verdadeiro mas agora está ficando muito mas do que possa trasparecer.
Obrigado por ter ido embora rápido, hoje vejo que você não prestava, estou chorando mais de felicidade sem você.
Sim,eu estou me amando no escuro estou vendo cada parte de mim brilhando em pedaços, me reconstrui, sim. Obrigado por me mostrar a melhor parte de mim e que sou bem melhor sem você, estou sozinho sim mas melhor do nunca. Me ajudando, me amando e me cuidando.
Sim eu tenho salvação, você me destruiu mas me ajudou...
Quando tudo parecer difícil olhe para si mesmo, é só você por sí mesmo.
Se ame no escuro, veja cada pedaço seu reconstruído brilhando e ofuscando os olhares das multidões, olhe a pessoa que você se tornou.
Você é melhor sem ele, sem ninguém é você agora. Seja você.

⁠Amigos

Amigos são anjos que estão sempre ao nosso lado, mesmo à distância. São aqueles que compartilham nossa alegria e reduzem nossa tristeza. São aqueles que se calam na hora certa e nos contam tudo nesse silêncio... São aqueles que nos aceitam não pelo o que temos, mas pelo o que somos. Amigo é aquele que sempre vai lembrar de você, mesmo com o passar do tempo, sempre terá suas emoções, piadas, momentos no coração, amigos, irmãos, parceiros de conversa. Obrigado, amigo!

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"CHUVAS" "Mensagens de positividade" "Mensagens de Fé" "Otimismo" "Motivação"
As águas distribuídas gradativamente pelas chuvas, sejam sobre uma grande ou pequena região, são úteis e benéficas a vida. Contudo, quando de forma violenta, mesmo que por pouco tempo, são perigosas e, por vezes, destruidoras.
Como tens distribuído teu Amor? Pense nisso e sejas útil em teu Amar.
Amar sem imposições é o verdadeiro Amar.

⁠No meu mais infinito pessoal, me descobri.
Eu me defino, evoluo e sei quem sou. Eu vou.
Deixo partir tudo e qualquer que não me faça querer ser.
Sentir, saber, pensar, observar.
Oferecer, agradecer e transcender.
Desobedecer ao que não me cabe. Porque o que me cabe é ser, de novo sou e vou.

⁠Luz na escuridão…

Há momentos em que a vida parece ser um vasto oceano de desafios, e você se sente à deriva, sem rumo. A dor, o desalento e a desesperança podem obscurecer o horizonte, fazendo-nos crer que não há saída. Mas é justamente nesses momentos de escuridão que a centelha da transformação se acende.

Lembre-se de que a noite mais escura é a que precede o amanhecer. Dentro de você reside uma força ancestral, uma resiliência que os ventos da adversidade jamais poderão apagar. Cada cicatriz, cada lágrima derramada, é uma prova de sua coragem e de sua capacidade de se reerguer.

Você é mais forte do que imagina. A vida, com todos os seus altos e baixos, é um professor implacável, mas também um mestre generoso. Ela nos ensina a valorizar os pequenos momentos de alegria, a encontrar beleza nas imperfeições, e a perceber que, mesmo nas ruínas, há sementes de renascimento.

Confie em si mesmo. Acredite na força que pulsa em seu coração e na sabedoria que habita sua alma. A fé não é apenas uma crença em algo maior, mas também a confiança em sua própria capacidade de superar o que parece insuperável.

A vida é um ciclo. Assim como as estações mudam, também mudam as fases difíceis. Permita-se sentir, mas não se prenda ao sofrimento. Levante-se, passo a passo, e descubra novamente a beleza e o propósito que existem ao seu redor.

Você é a prova viva de que, mesmo em meio ao caos, é possível encontrar a paz. E ao emergir dessa tempestade, você não será apenas alguém que sobreviveu, mas alguém que viveu intensamente e encontrou a luz que sempre esteve dentro de si.

Siga em frente. O mundo precisa de sua luz.

⁠A vida continua…
Olhando o vai e vem das ondas e dependendo da posição que nos encontramos, percebemos onde elas se formam, ganham força, espalham. Numa breve analogia, a vida em sociedade se assemelha bastante ao movimento das ondas. Meses atrás tomamos ciência de homens assasinados beira mar. Houve comoção, revolta, indignação, espanto. Nesse caso, apesar das vidas ceifadas e toda repercussão e desdobramentos, restaurantes continuaram suas atividades, pessoas mantiveram seus corpos sarados ou não expostos ao sol para bronzear.
Recentemente, uma menina infelizmente faleceu ao cair de um prédio beira mar. Vídeos mostravam pessoas consternadas, bombeiros comprometidos com o salvamento, trânsito interrompido para pouso e decolagem do helicóptero que a levaria a um hospital. Mas logo após e até durante a mobilização a vida seguiu, tudo funcionou como antes.
Talvez, alguns episódios estejam te paralisando, colocando dúvidas, desânimo, gerando tristezas e frustrações, mas precisamos entender que somos parte no processo! Ele vai continuar ainda que eu e você olhemos abismados as circunstâncias ao redor! Porque o vai e vem das ondas, intensas ou leves vai continuar, alheio a sua, a nossa vontade. E sabe por que? Porque a vida continua!
(DHS)

MATURIDADE

Maturidade é você reconhecer o que não está dando certo…
Maturidade é você não procurar quem errou depois de uma decepção…
Maturidade é você não cobrar e nem pagar na mesma moeda…
Maturidade é você saber a hora certa de se afastar…
Maturidade é você se permitir a recomeçar…
Maturidade é você entender e compreender com quem você está perdendo o seu tempo…
Maturidade é você ser feliz com o que te faz feliz.

Sim... Escolhas difíceis são feitas todos os dias, ou algumas perduram por mais tempo, isso faz parte de um ciclo.
Mas por motivo algum vou desistir da batalha, da dor de cada erro ou acerto , de cada caminho mudado por motivo de escolhas, do esforço para cada luta, do sorriso ou lagrima. Assim que nascem os vencedores.

Qualquer um pode querer qualquer coisa. Isso não requer nenhum esforço.
A diferença é o que você faz para merecer suas conquistas.
Para que algo tenha valor, você tem que correr atrás.
Tem que suar muito pra colocar a sua marca. Nada vem de graça.
Eu acho ótimo, afinal, quanto mais difícil, mais eu quero.
Quanto mais duro é o jogo, mais intenso é o meu preparo.
Por isso, cada vitória é com "V" maiúsculo.
E outra coisa: se o que eu fizer for moleza, serei como qualquer um. "Isso sim, eu não aguento".

Anjos da Guerra

Ferir alguém é ruim,
E o que os espera de certo não é a paz,
Um dia isso virá,
Do céu ou por terra.

Humanos ou anjos,
Ou quem quiser pensar,
No amor, na paz, outra vez.

Histórias são o que eu ouço mais,
E assim me dizem que querem paz,
Corpos sobre corpos valem mais.

E o pior que sentir essa dor,
É ouvir vozes, que ecoam, da terra,
Não choram mais,
Acham que tanto faz,
Ter que fugir da morte,
Ser forte enfim.

Não choram mais,
Acham que tanto faz,
vestirem-se de anjos,
Anjos do fim.

VIVA A VIDA

Vida que te quero viva, vida que vivo todo dia...
Talvez um dia..., vida que vivo a minha;
vida prospera vida livre, não a vida que é dos outros;
vida que eu não entendo, vida que não é minha, não sinto!

Vida minha de aprendizado infinito;
melhorando a cada dia, aperfeiçoando meu ser.
Vida dura, vida longa é a vida do meu sofrer;
purificando, evoluindo toda essência do meu ser;
Vivo à custa do que sou um dia hei de morrer;

Vida nossa, vida sua, só você pode escrever;
Vida de tantos caminhos, tantas jornadas enfim;
Vida que vivo sozinho, ou com alguém junto a mim;
Vida de hoje, melhor que ontem, pior que amanhã;
Eu vivo a minha vida.

O Inverno D'alma

Já perceberam que as nossas vidas são parecidas com as árvores, que vivem diferentes estações? Já percebeu que não podemos fugir delas? Temos que vivê-las, por mais triste que pareçam... No inverno as folhas murcham e caem completamente, os frutos não existem mais... As rajadas de vento derrubam as folhas secas e os galhos fracos e quebrados. Talvez nos pareça ser a estação mais triste do ano...
Então, recordamos das muitas vezes que Deus tem permitido que nossas vidas sejam sacudidas e golpeadas pelos vendavais, nos agitando e sacudindo para lançar fora as coisas inúteis. Parece ser uma grande perda, mas é o modo de Deus lançar fora de nossas vidas todo galho seco e fraco que já não nos serve mais.
Nos invernos de nossas vidas, nossos sonhos parecem não se realizar, nossas vontades parecem que não são as vontades de Deus e tudo nos remete a desconsolos e desesperanças. Muitos se perdem em invernos fortes, principalmente quando a neve cai para impedir que busquemos caminhos diferentes. Quando deixamos o nosso “eu” morrer é que renascemos para novas vidas e sentimos realmente o poder celeste.
Neste tempo em que vivemos O NOSSO INVERNO, tudo o que precisamos e temos que fazer é ESPERAR, tendo esperança na próxima estação que virá. Quando a primavera chegar, as árvores e a natureza sofrerão grandes transformações, voltando a dar lindas flores e frutos. Nós poderemos tocar nas flores, comer os frutos e desfrutar da nossa espera, vivendo a ação das promessas Divinas.

Muitas vezes estamos percorrendo caminhos pelos quais não escolhemos trilhar. Nos deparamos com caminhos que não escolhemos, mas são caminhos que nossos pés nos levaram, são os quais nossa história trouxe nos a caminhar.
Percebemos que estamos num lugar onde jamais poderíamos ter sonhado, não somente de estar, mas como estar. Deparar com sorrisos pelos quais não imaginávamos ver todos os dias ou sorrisos pelos quais achávamos que sentiríamos falta. Mas esta não é a realidade da história. A história se escreve a cada dia com suas tramas e seus ápices, com suas quebras e junções.
Podemos entender algumas cenas passadas, mas não entenderíamos à onde nos levaria. Somente quem for ler nossa história depois do ultimo ponto final entenderá realmente qual era o caminho... ponto

OK
A FORCA DE VONTADE FOI SEMPRE DE FORTALEZA
E EU TE TIGO ISSO COM PLENA CERTEZA
QUE A VIDA SE CONQUISTA E ORGULHO NOS MOTIVA POR ISSO MEU MANO,

NAO FICA FRUSTRADO CAMINHANDO AO MESMO LADO.
VIVENDO NESTA VIDA DE SOFRIMENTO NAO SOMOS OBRIGADO.
A DADIVA DE DEUS AGENTE TEM E ISSO E A VIDA

POR MAIS QUE SEJA CURTA
UNIDOS NA MESMA BATALHA
PODEMOS PROLONGAR.

BASTA APENAS ACREDITAR E CONTINUAR A LUTAR.
EXISTINDO E DANDO NO DURO PARA GARATIR O FUTURO PARA VIVER DUMA MANEIRA SEGURO.

VAMOS ACREDITAR E BATALHAR MEUS IRMAOS
TEMOS QUE ACREDITAR QUE TUDO NA VIDA TEM SEMPRE ESPERANCA

TEMOS QUE ACREDITAR QUE TUDO NA VIDA A UMA GRANDE ESPERANCA.

SABENDO QUE NEM TUDO VEM DE GRANCA.
O SONHO APARECE REVESTINDO DE PODERES PREMONITORIOS OU ATE MESMO DE UMA GRANDE EXPANSAO.

PARA A CIENCIA, E UMA EXPERIENCIA DE IMAGINACAO POR ISSO TENS UM SONHO ACREDITA E CONTINUA.