Textos de Ânimo

⁠Línguas afiadas,
e má informação,
são capazes
de matar
inúmeras vezes
e sacrificar
o ânimo
da população.
Está na hora
de resgatar
a conscientização
que mentiras
e toda omissão
fazem muito
mais mal
do que milhares
de guerrilhas,...
Não
deveria,
nem em prosa
ou poesia,
Porém tudo
isso tem sido
mais forte
do que eu;
e por isso peço
mil desculpas:
Por insistir
em querer
saber quando
irá raiar
a liberdade
arrancada há
quase dois anos
para o General
que está preso
em Fuerte Tiuna.

Onde dizem que
já não se sabe
para onde foram
os dois Generais
e o Coronel,
e em virtude
disso tem sido
recorrente
recordar o quê
aconteceu
com o Capitão.

⁠CARTA DE UM HOMEM INVISÍVEL

Eu acordo todo dia cedo.
Mesmo cansado, mesmo sem ânimo, eu levanto.
Porque tem conta pra pagar, tem boca pra alimentar, tem dignidade que eu não quero perder — mesmo que o mundo tente me arrancar ela à força.

Trabalho duro.
Engulo sapo de chefe, de patrão, de cliente.
Sou cobrado como máquina, pago como lixo.
E no fim do mês, mal consigo comprar uma roupa pra mim. Nem um carro pra chamar de meu.

Enquanto isso…
Vejo político que roubou, mentiu, destruiu famílias… sendo aplaudido.
Vejo gente falsa, interesseira, mentirosa — crescendo, rindo, viajando.
E eu aqui… tentando ser honesto.
Tentando ser bom.

Só que ninguém vê.
Ninguém reconhece.
Quando você é homem, sente demais, sofre calado…
te chamam de fraco.
Mas fraco é quem finge ser forte pra esconder o vazio.

A verdade é que eu cansei.
Cansei de ser invisível.
Cansei de confiar em quem me esconde a verdade.
Até da minha própria mãe…
Eu esperei apoio, e recebi silêncio.

Esse mundo tá todo do avesso.
O certo virou piada.
O errado virou exemplo.

Mas sabe o que mais me dói?
É ainda acreditar.
Ainda ter dentro de mim um fio de esperança…
de que alguém enxergue quem eu sou por dentro.
De que amar de verdade ainda valha a pena.
De que ser bom… não seja burrice.

Talvez eu só precise de um abraço.
Talvez eu só precise de paz.
Mas no fundo, o que eu queria mesmo…
era ser visto. De verdade.
Por alguém que não jogue fora tudo que eu carrego aqui dentro.

Assinado,
um homem que sente demais,
mas que aprendeu a não desistir —
nem quando o mundo tenta calar seu grito.

⁠Desânimo bate as vezes.

Às vezes nos sentimos solitário.
Abatidos e sem ânimo nenhum.
Nem para se levantar da cama.
No nosso trabalho não somos valorizados, as vezes tudo parece muito injusto.
Da vontade de jogar tudo para cima e ir embora.
Mas precisamos trabalhar para sustentar nossa família e pagar as contas.
Precisamos de fé e muita, muita paciência, mas Deus
Nunca nos abandonará.
E todos os dias ele dá sinal que está ao nosso lado.
Um dia lindo, um sopro de ventos, uma lembrança feliz, nos garante que estamos sim no caminho certo.
Nunca estamos solitários pois Deus está ao nosso lado e guiando nossos caminhos.

Poesia de"Sabino Tavares".
Escritor, Roteirista, Cineasta, Poeta, Diretor de cinema e ativista.
www.sabinartproductions.com.br

Jogue fora!

Me encorajo e com uma dose de ânimo,
Começo a limpar a bagunça deixada
pelos tempos da amargura.
Retiro toda poeira acumulada nesta minha clausura;
das cortinas da memória manchadas pelos maus momentos;
elimino com um bom alvejante do esquecimento,
remendo os rasgos rompidos pela dor.
As vestes amarrotadas espalhadas pelo chão, usadas e surradas já não quero mais vesti-las, pois é passado!
"E o passado é uma roupa que não nos serve mais"
assim dizia o poeta.
Jogue fora!
Jogue fora o triste, o incerto que te faz mal,
e até o certo que não te traz paz!
Jogue fora o ontem, e o talvez...
Jogue fora

⁠Líquido quente, saboroso, entusiasmo envolvente, que deixa o corpo devidamemte aquecido, o ânimo motivado, que precisa ser tomado aos poucos, em diversas ocasiões, principalmente, naquelas particulares, sem nada inconveniente, que não importa se é durante o dia ou à noite, o sabor da sua essência permanece o mesmo, sendo forte, profusamente, apaixonante, um deleite verdadeiro na quantidade certa, que desperta um sincero desejo.

Peculiaridades cativantes também pertencentes a uma mulher intensa, cujas emoções são calorosas, que ama verdadeiramente, uma natureza que se entrega, que não tem uma postura morna, que agrega com o seu encanto, que faz diferença, que quando não está presente, faz falta, não pensa em agradar a todos, muitos não aguentam a sua temperatura elevada e se for menosprezada, demonstra frieza, então, feliz de quem souber valorizá-la.

Assim, a conclusão esperada evidentemente é que um café de qualidade e a intensidade de uma mulher possuem as suas similaridades, a cafeína acelera e aviva o coração como a atenção veemente feminina, ambas conseguem causar uma sensação de adrenalina no sangue, que toma conta da mente e do físico, um impacto viciante que alguns não estão aptos para lidar, pois têm um fervoroso amor que não fará efeito em quem não puder lhe amar.

⁠Ele é solitário e vago sem ânimo
Nostálgico
Sai pra beber e afogar-se entre goles e tragadas
pra esquece o que já se perdeu a muito tempo
Melancólico perambulando entre as ruas mortas da cidade adormecida ,ele anestesiado
Pela solidão se perdeu no tempo
Frio como a noite empurra sua alma escura e cadavérica
Sem medo sai todas as noites em busca da morte
Em goles e tragadas
O pensamento lhe abandonou
Vive por osmose
Inércia
A dor é seu vício
A droga uma prisão prazerosa
A solidão sua condição
Ele pede em seu fragmentado pensamento como uma prece que está seja sua última noite...

O vício

Boa noite! Prostração é a perda das forças, sentir enfraquecido mediante uma situação adversa, uma perda de ânimo me tornando extremante abatida, me lançar ao chão derrubada pelo inimigo, curvado pelo tempo onde não há recuo, um cansaço sem medida. Coloco-me como se tivesse levado um golpe que aparenta ter a impressão que não há forças para se libertar. O corpo e a mente revelam um momento de abatimento físico e psicológico, estou esgotada e parece que nada me libertará. Noites mal dormidas, ao sentir na pele um sofrimento profundo do fruto que mais amamos e percebemos o quanto somos impotentes e incompetentes para travar esta luta para sua melhoria.
Gera um desânimo incontrolável o qual suprime nossa capacidade de agir. A debilidade presente me torna inútil frente a batalha a ser seguida. Preciso respirar fundo e reagir, como se fosse fácil, mas não há outra alternativa frente aos fatos. O meu cansaço notório nas mãos trêmulas, na disritmia do compasso do meio peito, a falta de ar intensa, marcado pelas feições uma face transtornada, sentindo a fragilidade de realizar as mais singelas atitudes é plena fadiga. Peço forças, ergo a cabeça, lavo o rosto e acredito isso vai passar, necessito que este estado ínfimo seja superado.
Olho no relento este corpo cansado, apresento um vulto desmantelado que necessita de esperança. Ergo as mãos aos céus com as poucas forças que me restam e digo: “eu tenho que conseguir pois não há mal que dure para sempre” e acredito que forças além da minha compreensão vão agir. Necessito imensamente de um descanso para restabelecer energias e prosseguir. Deus ouça meu clamor e permita que esta noite eu adormeça no seu acolhimento. Amanhã será um novo dia. Uma excelente noite a todos...

Ei,olhe para dentro de si,veja o quanto é linda tua alma;
Ei,olhe para dentro de si,veja o quão forte tu és;
Lembra-se de quantas vezes já chorou sem derramar uma lágrima sequer?
Lembra-se de quantas vezes sorriu com um olhar sereno e tranquilo?
Não vá desanimar agora,isso é fase e vai passar
Não se desespere agora,essa tristeza que sentes é momentânea
Sabe por que? Tudo isso é fase,uma fase de aprendizado e que muito em breve vai passar.

As pessoas lembrarão de seus erros e defeitos com muito mais agilidade, de que suas qualidades e habilidades...
Não preocupe-se em ser perfeito, pois jamais você conseguirá.
As pessoas que realmente se importam com você são capazes de enxergar além de suas falhas...E serão sempre capazes de maximizar os seus talentos e indicar a você onde terá de melhorar...
Aqueles que se afastaram de você sem lhe dizer o motivo, são prova de relações delicadas. E nessa altura do campeonato o que você mais precisa é justamente o contrário, amizades fortes e sinceras lhe darão ânimo de continuar essa caminhada tão árdua e difícil.

Sinto frio, não sei para onde ir.
Desânimo, vontade de desistir.
Quero largar tudo...
Sair de casa e fugir do mundo.
Minha mente está mórbida.
Meu corpo nem levanta.
Que nó na garganta.
O Sol desta manhã não queima meu rosto pálido.
Não esquenta minha mão.
Quem dirá meu coração.
Logo quando eu vejo o dia já passou,
Nada me marcou.
A Lua já começa a brilhar, mas meu ânimo nada de raiar.

⁠⁠Momentaneamente, contra a minha vontade, a raiva me consome, o estresse se propaga e esquenta a minha mente, uma combustão espontânea de pensamentos insensatos resultando às vezes em palavras amargas e inconvenientes.

Seria mais saudável pra mim mesmo se fosse diferente, se eu tivesse um espírito de brandura frequentemente equilibrado, tendo o controle de emoções danosas, pois, assim, evitaria alguns sentimentos de culpa e certos confrontos desnecessários.

Graças a Deus, oportunamente, não é sempre e nem por muito tempo que fico sob o domínio da raiva, ânimos mais sadios se fazem presente com mais frequência, além do mais, muitas vezes, consigo extravasá-la de uma forma discreta sem tantas consequências indesejadas.

SER FELIZ não existe.
Existe ESTAR FELIZ.
A satisfação de uma realização é uma felicidade de curto a longo prazo.
Se você diz SER FELIZ, então a sua vida é perfeita, não tem altos e baixos; você vive em um mar de rosas.
As suas lágrimas são apenas de felicidade.
As suas noites mal dormidas são de ansiedades pela satisfação de mais realizações nos dias seguintes.
Os seus cansaços físicos são dos seus músculos contraídos pela felicidade extrema dentro de si.
Os seus cansaços psicológicos são do seu cérebro que não se contem com tanta felicidade.
Nada altera os seus ânimos, porque nada te ataca e nada te fere.
Você não se comove com o sofrimento alheio, porque você não sofre.
E a sua família é a verdadeira “família margarina”.

I
Quando o inesperado já não nos surpreende.
Quando a perplexidade resulta em reflexão.
Quando momentos soam como melodias a serem letradas.
Quando não há mais gargalhadas nem choro.
Quando o tempo dá mais tempo.
II
É tempo de auscultarmos a língua dos Anjos
III
Aequo animo¹
Ad augusta per angusta

O que é dificuldade?
- Dificuldades são oportunidades de crescimento, amadurecimento, portais de mudanças.
As adversidades nos tornam mais fortes, imbatíveis.
O pessimistas se retrai diante delas. O otimista aprende e tira forças dali, canaliza-a e a usa como escudo.
O aluno péssima tira nota baixa e desiste da faculdade, pois se acha incapaz, impossibilitado de conseguir tal graduação.
O otimista tira forças inimaginável para mostrar sua capacidade e superar seus limites.

Qual é seu limite?
Onde você quer chegar?
Quem está atrapalhando você?
Não há ninguém que possa atrapalhar seus objetivos mais que você mesmo.
Precisamos superar nossos medos e anseios.

Como controlar os pensamentos negativos, ou barrar imagens do futuro criadas pela prória imaginação.

Conviver com a ansiedade e a depressão é um peso muito grande. A cada nascer de um novo dia se inicia uma luta contra os pensamentos depressivos e sentimentos desanimadores. Para vencer esta batalha é necessário eliminar todos os tipos de pensamentos que possam causar ansiedade, medo do futuro e falta de ânimo.
Tenta-se criar uma vida que aparenta ser mais leve e desejada, mas o que realmente se faz necessário é saber carregar cada dia em sua necessidade, sem se desgastar e fazendo coisas cotidianas sem que elas causem danos emocionais ou psicológicos.
Parece um problema de mátematica, ou aquela equação que está no Concurso Público que parece ser impossível de resolver.
Na verdade a tarefa é simples, treinar a mente para cessar pensamentos repetitivos e imagens criadas visando uma vida ideal. Sempre que tais pensamentos se puserem em execução simplesmente devem ser apagados, tidos como mentira, um desvio na intelectualidade e vivência do agora!
Treinar a mente, modificar o cérebro. O costume de ter pensamentos depreciativos deve ser completamente deixado para trás. Sempre acreditar em si, se propor a executar tarefas, usar da capacidade do corpo e da mente, testar as próprias limitações, se redescobrir e continuar acreditando em si mesmo.
Comparar suas capacidades com os que não a possuem é uma boa forma de reafirmar o quanto é possível criar e desfrutar um pouco mais do que a vida pode proporcionar.
O medo é o mais comum entre todos, porém em excesso prejudica qualquer um.Deixar o medo ser importante somente naqueles momentos em que se deve ponderar ideais e sentimentos antes de tomar uma decisão.O medo deve ser relativo, afinal não podemos prever com precisão sempre quando haverá perigo.
Enfrentar as próprias limitações, encarar o cansaço, superar a tristeza pode ser uma tarefa prazerosa, sentir a adrenalina de encarar um novo desafio, tentar e crescer intelectualmente. Esse é o objetivo que deve ser pensado a cada manhã e quando o cansaço chegar apenas usufruir do que a vida te deu até o momento, um novo dia sempre irá surgir.

Quando o coração se sente sobrecarregado, quando os pensamentos já não conseguem manter -se sintonizados...
Quando a desilusão e a descrença forem tão grandes que estejam te sufocando...
Pare! Levante a cabeça, feche os olhos, respire fundo e sinta o amor de Deus lhe envolver. Nessa hora, perceberás o quanto tens sido amado, cuidado e protegido.
Entregue - se e apenas agradeça...
Dê o seu melhor sorriso e apenas siga em frente, com a certeza de que, no momento exato, os planos divinos lhe serão apresentados.

Quando esquecíamos de certas coisas,
elas estragavam e tínhamos que jogar
tudo fora.
Lembro-me da época de infância; em
que os adultos aproveitavam o leite talhado
para fazer uma gostosa ambrosia , dava trabalho.
Acrescentava-se outros ingredientes e depois de
tudo lá estava aquele maravilhoso doce.
Assim devemos fazer quando nos chegam os
tropeços, as quedas, as tristezas.
É quando esquecemos de resguardar nossa
boa fé, nosso sangue doce, e por vezes nossa
inocência ; estes sentimentos que nos levam a
crer que todas as pessoas são boas e o mundo
é um mar de rosas sem espinhos.
Sei que dá trabalho curar as feridas, dói sim, mas
no final são apenas cicatrizes.
Demora, assim como a ambrosia, podemos
reaproveitar o conteúdo e nele acrescentar : o bom
ânimo, a fé, a persistência, a hombridade, o amor,
a verdade, a união e dar outro rumo para a nossa
história de vida, com outro final e que seja feliz.

Quando não souber o que fazer...
Pare e pense!
Sabe, muitas vezes nos deixamos levar pelas as aparências.
Achamos que tudo está perdido, que não há mais solução, que chegamos ao fim do poço.
Mas não é bem assim...
Vá dormir, se acalme, pois pra tudo há uma saída.
Assim como ainda existe água no mar, ou como existe oxigênio no mundo, também existe uma solução pra teu problema.
Porque enquanto houver vida, haverá sim uma esperança.
Não se desespere! Tudo vai ficar bem.

"Nem sempre o nosso dia é fácil....nem sempre conseguiremos alcançar nossos objetivos...ás vezes a resposta de Deus pode ser um NÃO...ás vezes um ESPERA MAIS UM POUCO....
O que é certeza, é que Ele jamais nos dará uma luta que não possamos suportar...e nem uma cruz, que não possamos carregar...a chave está em sermos perseverantes e jamais desistirmos.,.
Um novo dia virá...e com ele mais uma chance para tentarmos de novo...para sonharmos de novo...para perseguirmos incansavelmente a nossa felicidade..
Por isso, é proibido desanimar...se entregar...sua vitória pode estar mais perto do que você imagina. Tente outra vez!"

Sensibilidade é o nome que se dá à pessoa, que tem o poder de sentir tudo e todos que a rodeiam, que consegue captar com certa naturalidade o estado de ânimo do outro, às vezes só pelas palavras grafadas num papel...
Cuidado! Os poetas fogem a essa regra, são possuidores de um passaporte especial, aceito em todos os sonhos e lugares, por vezes viajamos sós, outras somos acompanhados por amigos que se identificam conosco. Compartilhamos, sentimos uma vontade louca de escrever o que nos vem a mente.
Não precisamos de "vistos", apenas sermos vistos.