Texto sobre Medo de Mario Quintana

⁠Mundo... já parou pra pensar em como você percebe o mundo?
Já se perguntou por que o medo é só uma questão de percepção? O que você chama de "mundo real" é, na verdade, uma construção sua, montada por tudo que você já viveu, pensou e sentiu. O medo não é sobre o que de fato está lá fora, mas sobre como você interpreta o que vê, sobre o jeito que o seu observador interno enxerga as coisas.
Mas olha, esse observador, essa voz que sussurra suas inseguranças e te faz duvidar de tudo, não é real. Ele é uma criação da sua mente. É o seu mundo, a sua observação, os seus filtros. O medo não mora na realidade, ele mora dentro de você. Tudo depende de como você vê, do ângulo que você escolhe pra olhar.
Cada pessoa carrega uma visão única do mundo. O que assusta você, talvez seja o que motiva outra pessoa. O caos de um pode ser a nova oportunidade de alguém. Tudo é percepção. Quando a gente entende que o observador não é imutável, que podemos moldar essa visão, a coisa muda de figura. O medo deixa de ser uma muralha intransponível e vira um portal, uma chance de reescrever a nossa própria história.
Então, no fim das contas, o mundo é muito mais sobre como você o vê do que sobre o que ele realmente é. E se você pode escolher como enxergar, por que não criar um mundo em que o medo não te define, mas sim a coragem de olhar além?

⁠Mundo, como você percebe o mundo?
Já se perguntou por que o medo é uma questão de percepção? O mundo que enxergamos não é uma verdade absoluta, mas uma construção interna, moldada pela nossa mente, nossas experiências e nossos filtros. O medo nasce não de uma realidade concreta, mas de como interpretamos essa realidade, de como olhamos para ela através das lentes do nosso observador interior.
O que poucos se dão conta é que esse observador, que tantas vezes nos limita, que nos paralisa diante do desconhecido, não é real. Ele não existe como uma entidade objetiva, mas sim como uma projeção da nossa mente. O medo, então, não está fora de nós; ele habita em nossas percepções, nas histórias que contamos a nós mesmos sobre o que o mundo pode nos causar.
Cada um de nós carrega um "mundo próprio", uma interpretação única de tudo que está ao redor. Essa observação é inevitavelmente subjetiva, cheia de nuances e filtros emocionais. O que é assustador para um, pode ser uma oportunidade para outro; o que para uns é caos, para outros é apenas o início de uma nova ordem.
Quando reconhecemos que esse observador não é uma verdade imutável, mas uma criação nossa, começamos a entender que podemos moldá-lo. Podemos mudar a forma como percebemos o mundo. O medo, então, deixa de ser uma prisão e se transforma em um portal — um convite para olharmos além, para criarmos uma nova narrativa, uma nova realidade.
Assim, o mundo não é o que ele parece ser; é o que escolhemos ver.

⁠sou pretinho para caramba
nasci do medo
de uma época
de um instante
nem frio nem quente
de tomada de decisão
com três signos à frente
discorrendo da imaginação
criatividade de quem se foi
alternância de um poder trio
onde tudo que é de valor funil
já foi projetado para acontecer
sem mais
sem menos
frio ou quente
morno
por isso sempre assim
ausente
paisageiro

⁠Sempre busque aprender e crescer, não tenha medo de cometer erros, pois eles são oportunidades disfarçadas. Cultive a empatia e o respeito pelas pessoas ao seu redor, pois cada um tem sua própria história. E lembre-se, a verdadeira felicidade vem de fazer o bem e ser grato pelo que você tem.

Clayton foreliza

⁠Nós humanos:

Nós, humanos, temos tantas coisas. Temos medo do novo, do antigo, do presente. Tememos a sociedade, o mundo e tantas outras futilidades. Contudo, acredito que o maior temor do homem seja o fracasso! Errar nos assombra e nos aprisiona em uma teia enganosa, meticulosamente entrelaçada para se infiltrar em nossa mente e nos convencer de que jamais seremos capazes de realizar algo. O fracasso, de fato, é assustador, mas sabe o que é ainda mais aterrador? Uma inércia. O "nada" é sempre uma coisa só: vazia, imutável e inalterável. Mas o fracasso? O fracasso pode se transformar em triunfo. Como diz o velho dito: "Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura". A insistência e a determinação são os aniquiladores do fracasso, e quando combinados, não há falha que resista. Por isso, avance! Vença com persistência e determinação. O céu não é o limite.

⁠Bom dia!

"O medo é um preconceito dos nervos. E um preconceito, desfaz-se; basta a simples reflexão."

Que, neste dia, possamos refletir sobre o que nos impede de seguir adiante.

Quando deixamos o medo para trás, abrimos espaço para a presença de Deus em nossa vida, nos guiando com amor e sabedoria.

A verdadeira amizade e o respeito por quem nos rodeia se fortalecem quando confiamos na força divina e no caminho que Ele tem para nós.

Que Deus abençoe seu dia, preenchendo-o com coragem, amizade sincera e respeito mútuo.

Vamos juntos trilhar o caminho da superação e da fé!

Abraço e um dia iluminado!

⁠O Medo

Medo de errar, de cair, de falhar,
De fraquejar e não conseguir.
Medo de não ser o homem
Que o mundo insiste em definir.

Medo de não ser forte,
De chorar no meio do caminho,
De sentir que a vida pesa,
E de ficar tão sozinho.

Mas o medo, companheiro,
Não precisa ser prisão.
Há coragem na fraqueza,
Há força no coração.

O homem que esconde a dor
Carrega um peso dobrado,
Por não dividir sua carga,
Segue sempre sufocado.

Coragem é pedir ajuda,
É falar do que faz mal,
Pois quem sofre em silêncio
Vive um medo que é fatal.

⁠Odeio você

Odeio você porque me faz sentir
como se amar fosse um erro, uma ilusão.
E o medo invade, começa a consumir,
enfraquece o amor, transforma em solidão.

Odeio você por deixar exposto o que é meu,
por me despir de certezas, por me rasgar em dor.
Como se o nosso fosse um amor qualquer,
como se o amor fosse prisão, fosse rancor.

Odeio você, por deixar nosso amor tão vulnerável, instável,
me pergunto se algum dia foi real, se foi verdade?
Pois esse sentimento, embora indomável,
tem a fraqueza de quem ama sem liberdade.

Então odeio o que você fez, o que nos tornou,
esse amor ferido, um campo de guerra.
Mas odeio ainda mais o que restou,
a esperança teimosa que, ainda, por você, espera.

⁠NÃO TENHA MEDO

Não desista dos seus sonhos, afinal eles tem permanência e não validade.
Você pode morrer agora, mas seus sonhos será herança para alguém.
Não tenha medo de sonhar, afinal o sonho é seu e é invisível ao olhar alheio, não se preocupe com os gansos Gislenes da vida, afinal eles sempre usarão o ganso, para se esconderem dos corvos que são.

Maria A. Pontes

⁠Nasce e morre
O relógio solitário
com seus ponteiros
barulhentos mete medo
o silêncio não se cria
nasce e morre
nasce e morre
domina tudo
minha mente
minha concentração
desperta minha ira
e não se abala
tortura-me o cérebro
tic…
tac…
A pilha
(de nervos)
retiro
a vida serena
...adormeço.

⁠Caminho do meio

Eu tenho medo do definitivo,
Do nunca,
Do jamais,
Do sempre.

Eu tenho medo da pessoas definitivas,
Das que falam nunca,
Falam jamais,
Falam sempre.

Eu tenho medo das pessoas intensas,
Sem medidas,
Sem freios,
Sem limites.

Eu, que sou todo limites,
Que sou todo freio,
Não tenho a segurança de certezas,
Sou caminho... do meio.

⁠No mar da desolação, ventos me lavaram,
Onde ondas de dor e medo me cercavam.
Mas remando firme, a Deus me deleitou,
Que destinou meu curso e me guiou.

A fúrias das águas e ventos, não naufraguei,
Pois o refúgio em minha alma, a Deus me apeguei.
Aqui, a fé foi minha âncora, forte peso,
E a esperança, meu compasso intenso.

Agora, em terra firme, novamente estou,
Com os pés no chão, mas o coração voando.
Sou o navio que sobreviveu à tormenta,
Embora demorasse, encontrei porto seguro.

⁠Eu tenho medo
De acorda pra vida
de ir cedo
De pensar um enredo


Sonho em ser artista
Ter um vida, ser letrista
Pensar no amanhã
O que fazer quando acorda de manhã?

Poder fazer o Enem
A talvez um neném
Poder viver, e depois pedir porque?
Não sei nem sei dizer
O que ler
Imagine a responsabilidade de querer


Eu sou matuto
Um alto, astúcias
Nesta lida
Lida de vida


Me sinto cantor
Canto vibrante
Sinto sua dor
Uma dor, contagiante
Amor

Solitude.⁠

Eu já senti a solitude
mas hj só me resta a solidão e o medo,
medo de perder quem amo,
e quem mais me importo,
talvez seja por isso que eu prefiro me afastar
antes que se afastem,
afinal se foi eu quem fugiu primeiro, deve doer menos né.
NÃO, agora mesmo rodeada de pessoas que eu amo,
eu só consigo sentir esse solidão dominando
meu corpo,
célula por célula,
átomo atrás de átomo.
Até o fim.

⁠De frente pro espelho


De frente pro espelho, eu me encaro sem medo
Revivo cada erro, cada acerto, cada segredo
Já me perdi em quem não me deu valor
Mas hoje eu sei, sou dona do meu amor
Se a vida aperta, eu dou meu jeito, vou na raça
Já aprendi que o que importa é quem não me embaraça
A gente cresce, a gente aprende a se enxergar
Ser feliz sozinha é meu jeito de amar
Eu sou coragem, sou sorriso, sou razão
Inteligência me guia nessa missão
Meu protagonismo ninguém vai roubar
Sou dona de mim, e quem quiser vem somar
Hoje me encontro no meu próprio abraço
Com amor-próprio firme, eu me refaço
Quem não vê meu valor, não precisa ficar
Meu coração só vai onde quer se amar
Já tropecei por aí, me doei demais
Mas descobri que mereço paz e não migalhas
Hoje eu sei que sou forte pra recomeçar
Com a cabeça erguida, disposta a lutar
Não preciso de ninguém pra me completar
Minha história sou eu quem vai contar
No compasso dos meus passos, eu vou
Quem me acompanhar, que seja por amor
Eu sou coragem, sou sorriso, sou razão
Inteligência me guia nessa missão
Meu protagonismo ninguém vai roubar
Sou dona de mim, e quem quiser vem somar
Hoje me encontro no meu próprio abraço
Com amor-próprio firme, eu me refaço
Quem não vê meu valor, não precisa ficar
Meu coração só vai onde quer se amar
O amor que eu busco, eu já encontrei em mim
E quem chega agora vai entender o fim
Não sou metade, sou inteira, sou força e vontade
Quem quiser me ter, respeite minha liberdade
Eu sou coragem, sou sorriso, sou razão
Inteligência me guia nessa missão
Meu protagonismo ninguém vai roubar
Sou dona de mim, e quem quiser vem somar
Hoje me encontro no meu próprio abraço
Com amor-próprio firme, eu me refaço
Quem não vê meu valor, não precisa ficar
Meu coração só vai onde quer se amar
De frente pro espelho, agora eu sei
Que sou capaz, que sou mais que sonhei
Empoderada, na estrada vou seguir
O amor-próprio é o caminho pra sorrir.

⁠A verdade o perdedor é quem não vai a luta, por medo do fracasso.
Como também se acovardou de enfrentar o desafio a sua frente.
Sabendo que sempre surgirá obstáculo nos passos.
É importante manter a sobriedade, elevando a força concentrada na fé.
Sendo atrevido até, pois em dados momentos, usar a arma da impetuosidade.
E usar a ciência da sabedoria oculta na alma, pois, não existe desafio quando se usa o amor.

Lembre-se é possível vencer todos os desafios e perder alguns, será recompensado pela experiência.

Odeio o sol,
Mas amo a luz.
Nela, o amor se conduz,
Mas tenho medo de me queimar
E morrer sem saber o que é realmente amar.
Por isso ele se põe.

Nem todas as flores são rosas,
Mas todas são flores.
Com suas próprias dores,
Elas se prendem ao que não existe.

A paz é terrível,
Não tem como não morrer.
Como um papel que se rasga
E não tem como recuperar.

Estamos em cima do muro,
Não temos o que fazer,
Somente gritar ou escolher
Dentro do meu casulo.

O céu azul é tão longe
Que achamos que estamos nele,
E acabamos nos perdendo,
Porque não podemos nos achar,
Muito menos possuir um lar.

Amor Sem Medo

Disseram que amor tem regras,
que há um jeito certo de ser.
Mas meu coração nunca seguiu mapas,
sempre soube a quem pertencer.

Me ensinaram a esconder olhares,
a calar o que pulsa em mim.
Mas amor que se veste de medo
não é amor até o fim.

E se minha voz treme no escuro,
ela explode ao ver seu olhar.
Se o mundo nos aponta dedos,
seguro sua mão sem soltar.

Porque amar não pede desculpas,
não precisa de permissão.
Meu amor tem nome e coragem,
meu amor é revolução.

⁠
Sonhei com um amor verdadeiro,
Com alguém que me amasse sem medo.
Encontrei-a, e meu coração cantou,
Mas o destino teve outros planos.
Discussões e críticas, um peso pesado,
A pressão psicológica, um fardo carregado.
O amor que havia, esfriou e se foi,
Deixando-me com uma dor que não sei como curar.
Mas mesmo na dor, há uma paz que se encontra,
Uma paz que vem de saber que não estou mais preso.
Preso a um amor que não era mais verdadeiro,
Preso a uma relação que me fazia sofrer.
Deus sabe de todas as coisas, e eu sei,
Que Ele tem um propósito para mim, um futuro a ser revelado.
E mesmo que a dor seja grande, eu sei,
Que vou superá-la, e encontrar um amor verdadeiro.

⁠Estou tão perdida, estou em um lugar no meio do mar, sem saber para onde ir, me sentindo com medo e sozinha, muitos barulhos na minha cabeça, não da pra concentrar, as ondas me levam, me puxam de um lado pro outro, as vezes acho que encontrei o caminho, mas ai me vejo perdida de novo, tudo dentro de mim esta barulhento e eu só quero que as coisas se acalmem, as vezes acho que nadar não é o caminho, mas outras é o único caminho, me sinto velha em um corpo novo e nova em um corpo velho, as vezes sinto que as pessoas a minha volta não me entendem, como se o problema fosse eu, me sinto como se as ondas fossem me afogar, como se o ar fosse faltar, não lutar, mas preciso lutar, quero viver, quero voar, tó perdida, não se como nadar o que pensar, luto contra a tristeza todos os dias, as vezes acho que não faço ninguém feliz, que não faço falta na vida das pessoas, não me sinto validada e ainda tenho que ser a mulher madura, que tudo aguenta e tudo suporta, mesmo sabendo que não sou obrigada a nada e ninguém também é....
Hoje aqui com lagrimas nos olhos, vejo o quão frágil eu estou, quanto tá sendo complicado lidar com essa onda de pensamentos que esta me inundando, me enchendo, me mal tratando, me deixando mais perdida ainda, não consigo me ouvir, lidar com essa pessoa que esta dentro de mim, queria que fosse mais fácil, queria que estivesse tudo resolvido, só queria saber a direção, se estou pelo menos tentando ir no caminho certo, as vezes parece que não, mas não pode deixar de tentar.....