Texto de Superação

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⁠Já amei pessoas que nunca me amaram
Já desprezei amores
Já perdoei traições imperdoáveis
Já troquei espinhos por flores

Já abracei pessoas vazias
Já recusei abraços por orgulho
Já lutei batalhas que não eram minhas
Já plantei para colheitas futuras

Já chorei até soluçar
Já ri até a barriga doer
Já me apavorei ao ponto de gritar
Já plantei o que não iria colher

Já li livros ruins que até hoje me arrependo
Já li contos que considerei perfeitos
Já li poemas que me perdi pensamentos
Já criei músicas marcadas pelo tempo

E assim escrevo, deixando para o futuro, as lembranças de quem um dia, viveu feliz nesse mundo.

Inserida por LAISNUNESLIMA

⁠Na vida, crescer exige esforço, mas vale a pena. O sábio não se deixa levar pelo caminho mais fácil—ele busca propósito, avança com fé e constrói seus sonhos passo a passo. Não se acomode nem desista diante dos desafios. Deus caminha ao seu lado e a verdadeira recompensa está no alto!
Moabe Teles

Inserida por moabetelesoficial

Na vida, enfrentamos desafios que parecem maiores do que nossas forças. Mas a verdadeira coragem não está em nunca cair, e sim em se levantar com fé a cada tropeço. Quando confiamos em Deus, descobrimos que Ele nos capacita além do que imaginamos. O segredo da vitória não está na ausência de lutas, mas na certeza de que nunca enfrentamos nada sozinhos.
Moabe Teles

Inserida por moabetelesoficial

⁠A disciplina é a ponte entre o desejo e a conquista. Enquanto a preguiça torna o caminho cheio de espinhos e frustrações, a perseverança abre portas e transforma desafios em aprendizado. Deus nos convida a agir com sabedoria, a sair da inércia e a construir um futuro sólido através do esforço e da fé. Não permita que a acomodação roube seu potencial. Levante-se, confie em Deus e avance com determinação!
Moabe Teles

Inserida por moabetelesoficial

⁠Carta de Deus para você

Meu(a) filho(a) amado(a),
Eu vi as tuas lágrimas, conheço os teus pensamentos mais profundos e estive contigo em cada momento de silêncio, mesmo quando você achou que estava só. Saiba que nada passou despercebido aos Meus olhos.
Hoje Eu te digo: vou fazer outra vez a sua história. Onde houve dor, Eu colocarei consolo. Onde houve perda, trarei restituição. E onde muitos pensaram que era o fim, Eu mostrarei o novo começo que preparei com Minhas próprias mãos.

Eu Sou o Deus da superação. E é por isso que te levanto agora — não para que apenas sobreviva, mas para que viva em plenitude. As batalhas que você enfrentou foram forjadas para te fortalecer, não para te destruir.
Você será exaltado(a). Não pelos aplausos do mundo, mas pela Minha graça. Eu honrarei a tua fidelidade, mesmo quando tudo parecia escuro e você ainda escolheu confiar em Mim.

Eu restaurarei a sua saúde. Não só o corpo, mas também a alma cansada e o coração ferido. Haverá cura, haverá paz, haverá renovo. Porque Eu sou aquele que faz tudo novo.

A tua história não acabou. Eu sou o Autor e continuo escrevendo capítulos de vitória, superação e milagres. Confie em Mim. O que vem será muito maior do que tudo o que já passou.

Com amor eterno,
Deus

Inserida por iran_amador

⁠Superando as sombras do passado

As palavras de meu pai ecoavam como um decreto de inutilidade. As afirmações de minha mãe pintavam um futuro sombrio, desprovido de conquistas. O laço fraterno com minhas irmãs parecia frágil, distante da amizade que eu ansiava. Na escola, sentia-me como uma intrusa, uma aluna indesejada. A crítica de um professor ressoou profundamente, como se minha própria existência fosse um erro.
Cresci envolta em uma névoa de incerteza, questionando meu lugar no mundo. Hoje, aos 30 anos, reconheço o vazio que se instalou, reflexo das feridas do passado. Minha história pode não ser um conto de alegrias fáceis, mas ela é a minha jornada.
Ainda que em alguns momentos a vida pareça um fardo pesado, carrego em mim a resiliência de quem sobreviveu às tempestades. Se por vezes meus passos vacilam e o destino se oculta, a busca por um caminho permanece acesa. A tristeza que as incertezas trouxeram não me define, mas me impulsiona a buscar luz.
Na minha busca espiritual, volto-me para diversas crenças, na esperança de encontrar amparo e compreensão. E mesmo que o silêncio persista em alguns momentos, a fé reside em meu coração.
Sou feita da vastidão da estrada sob a noite estrelada, da firmeza do chão batido sob a luz da lua. Envolvo-me na delicadeza do perfume das rosas e na imensidão acolhedora do mar. Reconheço a multiplicidade de caminhos e destinos que se apresentam, e com renovada esperança, sigo adiante, confiante de que um deles me encontrará.

Inserida por adnaline

⁠"Fardos leves são para os fracos.
O forte, aquele que possui uma fé inabalável, carrega fardos inimagináveis.
Seja como um Guerreiro do Senhor: não se abale com o fardo.
Se o fardo parece grande, olhe por outro ângulo e calcule quantas viagens ele lhe proporcionará. Encontre um caminho colorido, com música e boa comida, para que a jornada seja divertida."

Nos desafios, a vida se revela
Testando nossa coragem e destreza
São obstáculos que enfrentamos com zelo
Provando nossa bravura e fortaleza.

Caminhos íngremes, incertos e obscuros
Desafios que nos tiram da zona de conforto
Nessa jornada, crescemos e amadurecemos
Superando limites, alcançando o porto.

Desafios são convites à superação
Oportunidades de aprendizado e evolução
Neles encontramos nossa verdadeira essência
Descobrindo o poder da resiliência.

Então, não temas os desafios que surgem
Pois neles reside a chance de transformação
Com coragem e perseverança, emergem
Vitórias conquistadas com determinação.⁠

Inserida por cleia_britto

Carta para um traidor


⁠Eu nunca revidei. Nunca busquei a traição como resposta aquilo que você fez. Eu nunca te fiz o que você me fez. Porque eu tenho caráter, eu sou capaz de amar sem precisar ferir para me proteger.
Eu te dei o melhor de mim, sem nunca procurar a válvula de escape que você usou. E sabe o que mais?
Isso te fará falta.
Porque, no fundo, você vai perceber que nunca encontrou alguém com o caráter, a lealdade, e o amor genuíno que eu ofereci.

Sabe o que foi pior?
O pior não foi a traição.
Foi perceber que você fez, refez, mentiu, escondeu, e ainda assim...
dormiu tranquilo.
Sem culpa.
Sem arrependimento.
Sem nem disfarçar o descaso.
E sabe o que isso mostra?
Que você nunca teve um pingo de consideração.
Nem por mim, nem por tudo que a gente viveu, nem por tudo que eu suportei enquanto você brincava de viver solteiro sendo casado.
Você não destruiu só um relacionamento. Você destruiu a base de uma família.
Fez isso na casa onde sua filha dorme.
Fez isso enquanto eu lutava para ser mãe, mulher, parceira, tudo ao mesmo tempo.
Você não me traiu apenas como esposa.
Você traiu como pai.
Porque um pai que não respeita a mãe da sua filha ensina o quê?
Que é normal mentir, enganar, esconder?
Que uma mulher deve aceitar o mínimo, mesmo dando tudo?
Você tá criando uma menina. Uma menina que vai crescer observando.
E o que ela vai aprender com você?
Que o amor vem com dor?
Que promessas não valem nada?
Que a palavra de um homem não tem valor?

Trair é cruel, mas não sentir remorso?
É ser frio.
É ser vazio.
É ser pequeno.
Porque homem de verdade quando erra, sente.
Assume. Pede perdão. Mas não dá boca pra fora.
Mas você? Você nem se importa.
A dor que me causou é só " exagero" na sua cabeça.
A confiança que você destruiu? Coisa "boba".
As mentiras repetidas? Nada demais.
Como se o estrago que você fez fosse descartável - assim como você tratou nosso relacionamento.
Mas deixa eu te dizer uma coisa que talvez ninguém tenha coragem de te dizer:
Você pode continuar rindo, fingindo que não é nada de mais.
Mas um dia, quando a vida cobrar - e ela vai - você vai olhar para trás e perceber:
Você destruiu a única pessoa que ainda acreditava em você.
Você trocou amor por distrações vazias.
E jogou fora uma mulher inteira por migalhas de ego.
E quando não houver mais ninguém para te defender, para te acolher, pra te amar de verdade - lembra disso aqui.
Não foi o destino.
Não foi azar.
Foi você.
Foi a sua frieza.
Foi a sua falta de carater.
E eu?
Vou me reconstruir.

Você pode até tentar se convencer de que não foi nada demais...
Mas um dia, a sua filha vai crescer.
Vai entender.
E quando ela souber quem você foi de verdade, que tipo de homem preferiu ser...
A vergonha que você não sente agora, vai te esmagar.
E eu?
Sigo por mim e por ela.
Porque ela merece ver força, não submissão.
Ela merece saber que amor não combina com traição.
E que a mãe dela soube sair com a cabeça erguida, enquanto você se escondia atrás de desculpas.
Você perdeu.
Não só uma mulher.
Você perdeu o respeito.
Você perdeu o privilégio de ser exemplo.
E o vazio que você deixou?
Ela vai preencher com o orgulho da mulher que eu sou.
Não com as mentiras do pai que você escolheu ser.

Inserida por mikarla_araujo

⁠"Meio de Caminho"

Um calça o saber,
o outro, o pão.
Um pisa o chão frio da ciência,
o outro, o chão duro da vida.

Branco de esperança,
preto de persistência.
Ambos não brilham por si,
mas pelo fim que sustentam.

Dois sapatos, um destino:
ser ponte onde não havia caminho.

Inserida por Gsp97

⁠Passos de um Só Caminho

Um par branco, limpo, calado,
pisa os corredores da ciência,
entre frascos, fórmulas e vocações.
É o sapato do saber,
dos dias de aula e estágio,
onde cada passo ensina,
mesmo no silêncio da rotina.

O outro, preto e firme,
carrega a força do esforço,
marcado por horas longas,
chão batido de lutas diárias.
É a bota do sustento,
do suor que alimenta o sonho
quando o estudo ainda não basta.

Ambos seguem lado a lado,
mesmo em caminhos distintos,
são meios de uma mesma travessia:
a busca de um amanhã mais leve,
onde o conhecimento e o esforço
se unem, sem vaidade,
na construção de um destino maior.

E se hoje o cansaço pesa nos pés,
amanhã ele sustentará conquistas.
Pois quem caminha com propósito
sabe que nenhum passo é em vão.

Inserida por Gsp97

⁠Poema para Marina e Kayron

O encontro de dois corações
A psicóloga e as emoções,
O advogado e as ações;
Duas pessoas e suas distinções.

Eles resolvem casar,
Celebrar,
Com uma linda história para contar,
Lembrar,
Um amor para exaltar.

Um relacionamento baseado em construções,
Superações,
Realizações,
Sem manual de instruções,
Mas repleto de ascensões.

Daqui para frente há muito o que vivenciar.
As areias para recordar.
Uma família a iniciar,
Assim como o Huck veio para alegrar,
O dia de hoje é para eternizar.

Inserida por Telmafeijo

⁠Eterno Retorno

Vivo mil vidas num só instante,
sou chama que ri da cinza.
O tempo curva-se diante
da vontade que não finda.

Deuses caíram por minhas mãos,
ilusões, trapos do medo.
Quem encara o abismo em vão
nunca será o segredo.

Ergo-me além do bem, do mal,
sem bússola, céu ou chão.
O caos — meu berço original,
a dor — minha redenção.

Inserida por higor_capellari

⁠Talvez eu nem saiba mais por que ainda escrevo... Mas aqui estou, mais uma vez, recomeçando. Mais uma vez com o coração pesado, tentando organizar o que nem sei mais se faz sentido.

Eu tô cansado. De verdade.
Tô naquele ponto onde tudo em mim pede pra desistir, mas, por algum motivo que nem eu entendo, eu ainda não consigo colocar um fim em tudo. Parece que mesmo quando já acabou, tem algo dentro de mim que insiste em ficar... como se o sentimento pedisse mais um pouco de tempo, só pra ter certeza, só pra tentar mais uma vez... mesmo sabendo que não vai mudar.

Todo dia eu recomeço muito perto do fim.
E não é bonito, não é poético... é só doloroso.
É o tipo de insistência que machuca.
Mas eu ainda não consegui ir embora por completo. Ainda tem pedaços meus tentando te alcançar, mesmo quando já não tem mais ninguém do outro lado.

Talvez um dia eu tenha coragem de soltar de vez.
Mas hoje, tudo o que consigo fazer é isso: recomeçar mais uma vez, mesmo quando tudo em mim já grita por fim.

Com carinho,
de alguém que ainda sente, mesmo cansado.

Inserida por henrique_6

LIMONADA

Era um azedo limão
Que foi cortado e espremido...
Mas após tal aflição
Tornou-se doce limonada
Deixando uma rica lição.

Era uma pedra bruta
Que após bem lapidada
Transformou-se em escultura
Com tamanha formosura
Por todos admirada

Assim ocorre com a gente.
Após serem as dificuldades
Superadas com paciência
Surgem os bons resultados
Esta é a chamada “resiliência”.

Daí nasceu a expressão
Por tantos utilizada:
“Transforme o azedo limão
Numa doce limonada”.

Inserida por MarcoARCoura

⁠Eu respiro fundo para não pirar, enquanto o mundo tenta me enlouquecer no contar de cada segundo do dia a dia.
Loucura; uma sensação que foge do controle da razão.

Estou perdido em minha mente, procurando novamente os dias mais contentes, tudo culpa de um coração baleado que sangra e perde a razão dos seus atos, para ele a felicidade se esconde atrás de uma porta do outro lado do oceano.
Mesmo assim eu espero que a felicidade, o meu coração e a minha mente se reencontrem em meio a todas as lembranças.

Até lá estou perdido e sem razão!

Inserida por Christian-S

⁠Primeiro de tudo nos cabe identificar onde almejamos chegar.

E daí por diante, em todos aspectos da vida, teremos menos desgastes de energia. Muitas vezes totalmente consumida pelo pensar. Pelas criações mentais que chegam a ser parasitas.

Embora nem sempre seja possível ir diretamente rumo aos nosso sonhos, qualquer movimentação edificante que escolhemos em nosso a vida, estará construindo o alicerce para o projeto principal.

Inserida por diegoferrariterapia

⁠Ah, belas colegas de trabalho! Nunca tive problemas com isso até tudo mudar com olhares provocadores vindos de uma delas. No início nada demais mas aquilo de alguma forma me afetou e com o tempo a coisa foi aumentando até se tornar uma enorme armadilha. Naquela altura nada mais importava. Só pensava nela!
Tomado por sonhos, ilusões e irracionalidade arrisquei tudo e me abri. “Desculpe mas sou muito feliz no meu casamento!”, disparou de volta com impressionante frieza.
Mal comecei a recolher os cacos veio outro choque ainda pior: percebê-la se atirando nos braços de um funcionário bonitão recém-chegado. E como nada é tão ruim que não possa piorar, por alguma obscura razão ela parecia fazer questão de expor a relação extraconjugal pelos corredores da empresa de forma sutil e dissimulada. Com isso era obrigado a assistir passivamente aquele circo dos horrores como o último dos homens.
No entanto, paralelamente me acontecia o imponderável. Uma das vagas de estágio da empresa foi ocupada por uma jovem de cair o queixo. Alvoroço entre a moçada! E para surpresa minha não demorei a notar olhares desta vez vindos dela. Da nova estagiária! “Ah, não! Não vou cair nessa novamente!”. Decretei a mim mesmo.
No dia a dia procurava manter uma relação cordial de trabalho com ela. E os olhares persistiam. Não tínhamos muito contato. No início parecia gostar e se divertir com nossas poucas conversas. Com o tempo os olhares se intensificaram. Passaram a trazer aflição e dor. Mas nunca passou disso. Mesmo tentado nada fiz. Não depois da dura lição que aprendi. Ela, por sua vez, se manteve resignada.
Assim, o tempo passou, o período de estágio terminou e ela se foi enquanto eu recolhia os últimos cacos da situação anterior de onde, curiosamente, os olhares provocadores jamais cessaram.
Eis que tempos depois me deparo com o perfil da antiga estagiária numa Rede Social. Linda como nunca publicava fotos de tirar o fôlego. E lá topei com antigas postagens que me deixaram perplexo! Narravam coração partido, sofrimento, luta e superação do mais difícil momento de sua vida em suas próprias palavras. Postagens feitas logo após o término do estágio onde deixavam claro o orgulho na superação de uma situação tão difícil.
No entanto, o tempo passa e tudo fica para trás.
Hoje, da primeira trago na alma uma cicatriz disforme. Daquelas onde a pele se torna insensível além de um certo amargor na boca.
Da segunda guardo com toda a ternura a lembrança.
Além disso, carrego ainda sentimentos difusos difíceis de processar.
É duro admitir que não sou a fortaleza que pensava ser.
Me envergonho por fraquejar e entregar meu coração a quem nunca o quis e me entristece não poder entregar a quem tanto o desejava.
Mas o que mais me dói foi perceber que meu casamento não é tão sólido quanto imaginava. Que minha mulher, até então o grande amor de minha vida talvez não tenha mais a porção de meu coração que lhe cabe.
No entanto, penso que nossas vidas e sentimentos se entrelaçaram para aprendizado mútuo. Por isso sinto que devo me curvar e aprender com ambas as situações.
A primeira me ensinou pela dor, a segunda pelo amor. Uma me escancarou fragilidades, me ensinou a não cultivar ilusões e a não desviar de meus propósitos. Outra me mostrou o caminho da superação, força, caráter e hombridade
Duas mulheres tão diferentes!
Aaaah! Já ia achando que eu ia viver uma linda história de amor com a belíssima estagiária? Digamos que se eu fosse uns 15 anos mais novo e descompromissado certamente a convidava para sair

Inserida por P3S

⁠Agora sou eu e o meu vazio,
Agora sou eu comigo mesma,
Agora sou eu e a minha tristeza,
Agora sou eu e a minha melancolia,
Agora sou eu e o meu martírio,
Agora sou eu e a minha culpa,
Agora sou e a minha solidão,
Agora sou eu e a minha dor,
Agora sou eu e a minha indecisão,
Agora sou eu e a minha insegurança,
Agora sou eu e a minha bagunça,
Agora sou eu e a minha raiva,
Agora sou eu e o meu desamor,
Agora sou eu e a meu ódio,
Agora sou eu e os meus olhos tristes,
(os quais eu tanto escondi)
Agora sou eu e meu estado de depressão,
Agora eu não me escondo mais,
Agora sou eu e a minha raiva,
Agora sou eu e a minha revolta,
Agora sou eu e a minha culpa,
Agora sou eu e a minha negligência,
Agora sou eu e a minha rebeldia,
Agora sou eu e os meus nãos,
Agora sou eu e eu,
Agora sou eu com minha reorganização,
Agora sou eu e o meu choro,
Agora sou eu e o meu vazio,
Agora eu só quero estar com o meu eu,
Agora eu só quero saber de mim,
Agora eu estou mal,
Sei que um dia eu estarei bem,
Mas agora, eu só quero me ser no agora, eu só quero me ser e me fazer existir!
Agora eu só quero acolher o meu Vazio.

Inserida por AcklaPaula

⁠Comecei a cuidar de mim, e tem gente me chamando de egoista...
Não se sinta culpado por lutar pelo que é melhor para você.
Se você não está fazendo nada de errado, não permita que te façam acreditar que você está sendo egoísta.
Antes de se dedicar a outras pessoas, você precisa estar seguro e firme ao lado de si mesmo.

Inserida por diegoferrariterapia