Texto de Sucesso e Auto Ajuda

⁠Aceitação é a chave para a saudável auto estima que tanto corre-se atrás.
Viva seu melhor, valorize-se na medida de suas expectativas mais sinceras.
Você já é especial assim como é! Acredite, não há ninguém no universo como você. Somos únicos do jeito que somos e se tiver que mudar, mude por e para você!
Ajuste-se a si, afinal terá que viver para sempre aí dentro...faça com que isso seja no mínimo muito agradável.

⁠Medo !!
Quem busca o auto conhecimento , não se sabota..
Quem aprendeu a se perguntar com verdade , sabe definir suas respostas com clareza.
Esses tem como meta , o conhecimento e a elevação espiritual.
O auto conhecimento não é adquirido através de dias , é uma luta , uma conquista silênciosa e interna diária.
Quem se aproxima de si mesmo , se aproxima da excelência
Todo silêncio traz resposta quando fecundo..
Cada vez que vocē se encontra com seus sentimentos , vocē vai adquirindo mais autoridade interna, sendo conhecedor de tudo que vocē leva nas mãos e no coração , passa a conhecer seus desejos , sonhos , fracassos e encara- los tambem com maturidade..
Estes não carregam o medo , porque se conhecem, e sabem que o medo nada mais é , que o maior inibidor de realizações.
O medo sinaliza a falta de confiança no que vocē se propos fazer.
Simone Vercosa . !!

Auto avaliação


“Não devemos esperar por uma crise para descobrirmos quem e o que é importante para nós”. Porém nem sempre agimos assim, na maioria das vezes só percebemos a tensão quando o conflito já está instalado, aí não temos como pular o obstáculo.
Incontadas vezes não refletimos e nem avaliamos sobre as nossas atitudes e sobre as atitudes do outro em nossa vida.
Sobre o que vemos, sobre o que ouvimos, e se o que pensamos em fazer é realmente aquilo que gostaríamos que também pensassem sobre nós e que fizessem conosco.
Hoje esse pensamento caiu em minhas mãos e sei que não foi por acaso. Então dei-me conta de que fazemos justamente o contrário daquilo que pensamos e que expressamos em palavras e atitudes.
Pense nisso.

⁠Auto do desencontro -

Quando o meu amor chegar,
se chegar e eu já tiver morrido,
esse alguém há-de amar
como se eu nunca tivesse existido!
Que talvez nem por mim sofra!
E como poderá sofrer se chegar
e eu já tiver partido?!
Destinado a encontrar tudo vazio ...
... de mim ... sem mim ...
Absorto! Alguém sem rosto, cujo corpo,
é morto!
Na verdade alegro-me por sentir que a
minha morte não traz pena!

Se eu morresse agora e soubesse
que chegavas amanhã,
partia sem demora,
só por saber que chegarias
e que meus versos se cumpriam!
Hoje morreria ...
Tu chegavas depois de hoje ...
Depois de amanhã nada acontecia ...
Tudo estático, igual, como sempre,
como dantes.

Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah ...
Deixem-me rir desta sequência ...
Ela foi a minha vida ... nua e crua ...
Para mim sempre se fez gente ...
Sempre se fez rua ...
Alguém bate à minha porta ...
Que faço?!
Acabo os versos?! Abro a porta?!
Ou adormeço simplesmente?!

Se acabar os versos quem bate à porta
pode partir ...
Se abro a porta quem sabe o que será?!
O tal Amor? A Morte? ...
Se for amor, não acabo os versos e a´
minh'Alma não se cumpre!
Se for a Morte, os versos serão cumpridos
mas p'ra sempre inacabados ...
Que faço?! Que faço?!

Alguém abriu a porta ...
Vou voltar-me para trás.
Se for o vento terminarei os versos
e o meu ser estará completo.
Se não os acabar sabereis que encontrei
o tal amor

ou

a Morte,
a Morte,
a Morte ...

02/01/2023
Existem situações que são auto explicativas. Existem também coisas que por mais que você queira, não é possível colocar dentro da cabeça de outra pessoa pra que ela entenda.
Na cabeça dela talvez seja apenas ciúmes, no entanto, é somente a falta de afeto.
Talvez ela não perceba, mas ela não se importa mais comigo. Não faz mais questão de mim. Cheguei a dizer pra ela que senti quando ela não fez questão sequer de me ligar um pouco quando teve oportunidade, mas me arrependi de ter dito. Essa vontade deveria partir naturalmente dela e não pela minha cobrança. Assim como eu precisei dizer inúmeras vezes que estava com saudade pra só então ela dizer que também estava.
Pra piorar, assisti um vídeo que ela me mandou há um tempo atrás dizendo que estava morrendo de saudade e doida pra chegar a hora de me ver. Infelizmente isso não acontece mais.
Isso tudo está me despedaçando aos poucos.
Hoje é tarde demais pra mim, amanhã pode ser tarde demais pra ela e daqui a pouco talvez seja tarde demais pra nós!

Auto conhecimento em religião e espiritualidade nunca se consolidou.
Desculpas, foi sempre o que os humanos arranjaram pra justificar-se diante do que se ruminam como sagrado, divino.
Não somos melhores sendo religiosos, haja visto que o definhamento e a morte foi sempre cavalo motor pela causa dos que promovem religião.
E sim religião é só política!
E engana-se quem pensa o contrário desse discurso.

⁠AUTO RECONHECIMENTO

No espelho da alma, me encontrei perdido,
Em busca do eu, que por tanto tempo esqueci.
No silêncio da noite, na quietude do ser,
Descobri segredos que me fizeram renascer.

Vi traços antigos, sombras do passado,
Mas também encontrei luz, um novo legado.
No labirinto de emoções, me perdi e me achei,
No auto reconhecimento, minha verdade encontrei.

Aceitei minhas falhas, abracei minhas virtudes,
No espelho da alma, encontrei atitudes.
Cresci com cada erro, com cada acerto aprendi,
No caminho do auto reconhecimento, renasci.

Sobre a arte de se auto-avaliar

Lucius foi confrontado, no "bom" sentido, do porquê de seu comportamento pessoal ( visto que causava um pouco de desconforto a outrem, mas não se importando nem um pouco com isso), e demostrou por meio de um brilhante exemplo que na maioria das vezes julgamos, sem nos auto -avaliar, da seguinte maneira:

- Então meu caríssimo, estás tu a me dizer que sou "chato" e que tenho que "melhorar" para ser ( mais ) aceito, certo? Então digamos que existissem somente dez outros seres Humanos exatamente iguais a você, sendo tuas próprias réplicas, e com as mesmas impressões digitais, manias, perfeccionismo, erros, falhas, acertos, gostos, cor, altura etc... E que vocês tivessem de conviver por pelo menos dois anos inteiros, confinados numa fazenda. Não podendo sair dela por nada. E vivendo debaixo da mesma casa por mesmo período. Responda-me: você suportaria aos teus iguais? Como Lucius previa, a resposta foi um misto de silêncio com um "provavelmente não!". E fez o outro concluir que sempre vemos no outro, o que teimamos em não aceitar em nós mesmos.

Às 11h30 in 16.12.2023

⁠Eu pensava que poderia ser feliz

Eu lutei contra meus pecados, eu lutei contra minha auto sabotagem, todo santo dia.

Quando eu encontrei você, foi tudo tão rápido. A gente já foi se encontrar depois de um dia de conversa kk..
Foi na praia, aniversário de meu pai ou era da amiga dele, algo assim.

Você era perfeita, sorria, tinha um olhar lindo, você realmente queria me conhecer vic,

De tudo o que passamos juntos, foi uma facada no coração você dizer que parecia que não te amava, que eu não demonstrava.

Meu amor...
Eu fazia massagem, eu ouvia você falar mal do seu trabalho, eu te dava carinho, eu estava ali... Eu queria viver com você e por você.

Agora, eu jamais vou te ver de novo. Vic eu deixei o pecado entrar na minha vida quando você me disse aquilo. Eu deixei o mar entrar e fui infiel. porque aquilo doeu tanto que eu quis me destruir, eu achava que realmente você sabia que todo aquele meu carinho era amor, era minha linguagem de amor.

Vic... Eu acabei com tudo porque eu quebrei sua confiança mesmo vc ter me perdoado mesmo de eu ter voltado para a Igreja, Eu achava que tudo daria certo depois disso, porque tínhamos terminado e você voltou pra minha vida com aquela ligação.

Eu me senti tão feliz eu estava me punindo tanto;
Meu amor... eu queria ter sido mais forte, ter aguentado a dor que você me causava as vezes e tentarmos mudar juntos.

Eu queria ter tido este pensamento na época, mas, eu sei. Eu sinto sua falta mas como me sentia com você. Eu... sinto muito.
Eu realmente te amava, mas sempre vic... Sempre você não tinha cabeça pra nada nem pras nossas brigas. Eu sei, você trabalhava muito...

Eu espero que esteja bem, de verdade... Eu espero que Deus ilumine seu caminho

⁠"A pessoa de baixa auto-estima é das mais capazes de ferir psicologicamente o próximo – sobretudo se este lhe quer bem. A sua insegurança a faz voltar-se de maneira instintiva contra quem acredita no seu potencial, quem a valoriza de verdade, pois isto lhe traz esperanças contrárias à maneira como se enxerga.

Em suma, para quem é viciado em desesperança, ser amado é uma afronta intolerável".

⁠Auto estima...

Baixa, pequena e diminuta

Não puxe mais o freio de mão
Deixem os passos seguirem o que vai no profundo íntimo: da nossa essência.... Se manifestar para que em nossas mãos, nada mais será puxado... Tudo vai chegar com a beleza da vida que vamos levar... Vai fluir com cada atitude positiva que se manifestar em nosso ser: pensamentos.
Abraços. Felicidades.
Paz no seu lindo coração

⁠Andei mais 2 ,2 Km.
Cheguei em Algés
Ao lado da estação terminal
De auto carros, busão
E dos comboios, trem
Olhem que coisa charmosa
Gostosa de apreciar
Ver
Muito bom
Vou comprar algumas coisas
Aqui no Mini Preço

E vou para o comboio.
Vou para casa
Abraços
Felicidades
Paz no coração

Nota: meu celular descarregou
Kkkk já estou em casa

⁠Auto Estima e o Amor Além da Aparência
Nas primeiras horas da manhã, quando a luz suave do sol adentra o quarto, encontro-me diante do espelho. A cada dia, olho para mim mesma com gratidão sem desviar o olhar de quem realmente sou. Observo cada linha, cada imperfeição e, acima de tudo, reconheço o reflexo como uma extensão verdadeira do meu ser. É um exercício diário de aceitação e gratidão.
Aprendi a ser grata pelo corpo que me sustenta, ainda que ele não possua as formas idealizadas pela sociedade. Cada curva e cada detalhe contam uma história única. Com a gentileza preparo o melhor alimento, nutro meu corpo com amor e dedicação. Procuro saber dentro dos mais variados alimentos oferecido pela natureza, como meu corpo reage, para garantir que a saúde dele seja sempre a prioridade. Caminhadas matinais, exercícios revigorantes e escolhas alimentares conscientes são gestos diários de cuidado e respeito por mim mesma.
Quando a noite cai, procuro a tranquilidade do escuro para repousar. Durmo com o conforto de saber que a penumbra me oferece um sono reparador. É no silêncio da noite que encontro a paz para revigorar minha mente e meu corpo, preparando-me para um novo dia.
Nesta jornada de autoconhecimento e aceitação, compreendo que amar-se é um ato de coragem e compaixão. Cada olhar no espelho é uma oportunidade de reafirmar meu compromisso com a saúde e o bem-estar, celebrando a singularidade de quem sou, exatamente como sou.

Auto resgate

No silêncio, ouço meu coração —
aflito, sedento,
por respostas que não se explicam,
e se dissolvem na introspecção.

A sombra que me acompanha
esconde uma parte ferida,
como uma criança contrariada
por vontades não atendidas.

O despertar não vem em paz,
vem no grito sutil
da força que pede socorro,
dentro de mim, no mais frágil fio.

Agora é tempo de resgate,
de me estender a própria mão,
acolher minha dor calada
e renascer da solidão.

Preço auto


⁠O preço de amar alguém verdadeiramente é muito caro, porque impossibilita agente de amar um outro alguém novamente.
Então quando você achar essa bendita pessoa da sua vida não desperdice o seu tempo com birras, choros ou guerrinhas sem fundamentos, procure o diálogo, resolva as questões com clareza, beba seu vinho com ela e brinde muito por ter encontrado o seu grande amor.

⁠Havia uma condição
libertar seu coração
mas como isso seria feito?
impondo-se auto respeito
logo mais, o rapaz ali estava
a espreita a procurar
outro que o pudesse, amar
um dia encontrou, e de vez se apaixonou
Então o melhor aconteceu
o rapaz encontrado, seu coração conheceu
e por fim se libertou.

⁠Contemplo-te

Concentro-me em materializar-te
Num engenho auto-poético,
Das inigualáveis formas de arte,
Que fusionam fervor e senso estético.
Estruturando o interno baluarte,
Pondo a prova o ceticismo de um cético.

Contemplo-te.

Dou-me conta que não posso transportá-la
Pruma tela; tintas não expressam-na.
Ou montá-la em argila, rocha ou mármore,
Nem harmonias em consenso manifestam-na,
Se rabiscasse os casos tornar-se-iam folclore.

Contemplo-te.

Dou-lhe a ponta e o teor interminável,
A invenção que representa e incentiva,
Estimulando a valentia inviolável,
Crescente, expansiva e gradativa.

Contemplo-te.

Contemplo-te como templo da astúcia,
Conforto-me ao examinar cada minúcia,
Que de ti vem, que detém, que a ti devem.

Contemplo-te.

Em meditação e auto reflexão, depois de pontuar minhas dúvidas, cheguei a conclusão, sobre como eu enxergo a matrix. O ser humano é movido a estímulos sejam eles positivos ou negativos, não importa o que façam para suprir as nossas necessidades pessoais, nunca estamos satisfeito, vivemos em uma busca intensa por respostas das quais se negamos entender, por sermos ignorantes.
Quando o silêncio se fizer presente, e o olhar se encontrar com os questionamentos, e sua mente se desprender de sua realidade para focar no necessário, isso quer dizer que você se reconectou com sua essência a qual, nunca lhe foi explicado.

⁠Vivemos numa era de mentiras e superficialidades.
A voz do cantor é "Auto-Tune";
Os seguidores/likes dos "influencers" são comprados;
A foto perfeita é "Lightroom";
O corpo sem defeito é "Photoshop";
E o rosto lisinho é "FaceApp".
Raro é encontrar alguém de verdade!

AUTóPSIA


Loucos! O que procuram neste poema?
_Óbito bem definido - pode registrar.
No tempo jaz o bisturi de tal dilema,
Vossos corações podem aquietar.

O tal já vinha há tempos dissecado.
Ele chegou e repousou na maca jacente
Óbito bem definido foi o que eu disse.
A família dizia: _há tempos doente!

Salvem o poema! Alardeou alguém.
Mas já era tarde o mesmo jazia.
Sequer uma evocação promulguem!

Nunca se viu fato descomedido assim
O poema vive e levantando bradou:
Quem a esperança perdeu ou já amou?!