Tag saúde
Tranquilize o seu coração, renove-se por dentro, fale sobre suas dores, sinta a grandeza da vida, silencie o que não agrega, agradeça as oportunidades para sorrir.
Mostrar um caminho é plantar uma semente... e quando o caminho é o esporte, os frutos que se colhem alimentam a alma, pacificam a mente e fortalecem a saúde física, psicológica e espiritual.
Oss...
Lembre-se sempre, que antes de pedir algo, você deve ser grato pelo presente diário de acordar bem e poder recomeçar sua história.
A arte da vida nos possibilita a sabedoria de aprender com os inevitáveis erros ao longo do caminho.
A saúde é como uma conta poupança: o saldo, quando você mais precisar, será o resultado da soma dos depósitos que você tiver feito.
Orar. Confiar. Esperar. Receber. Festejar!!!
Tudo tem a hora certa. (Ec 3:1). Mas, enquanto aguarda a chegada da bênção, permanecer contemplando-a nas visões da mente.
🌧Já ouço o barulho de abundante chuva🌧 (1 Rs 18:41)
Amém 🙏🏼
Nosso corpo;
Nosso templo;
Nossa responsabilidade;
O compromisso pela saúde começa por nós mesmos. Movimente-se!
Todos nós somos seres multidimensionais formados por um conjunto de corpos. Dentre os 4 corpos mais conhecidos podemos citar o espiritual, mental, emocional e o físico.
O equilíbrio desses 4 corpos é a perfeita denominação de saúde.
Estar vivendo é um milagre que se souber ser aproveitado, será cem vezes mais valioso que qualquer eternidade
Acho que a saúde mental é cada vez mais importante nos esportes nesse momento. Temos que proteger nossas mentes e corpos e não só sair e fazer o que o mundo quer que façamos. Não somos apenas atletas, somos pessoas.Citação dita após a desistência da participação na final das Olimpíadas de Tóquio, em 2021.
O tamanho de sua ignorância pode ser o mesmo do seu sofrimento.
Mas o tamanho de seu autoconhecimento pode tornar-se o tamanho de sua cura!
Para quem quiser se sentir mais sossegado:
Estou ficando vinte e cinco minutos da semana fazendo: nada :)
Sensibilidade saudável é sinônimo de força interior. Porque além de ser muito fácil enfrentar o mundo de armadura, ser sensível muitas vezes é sinal de amor tanto pela própria pessoa quanto pela outra
Pode da sua árvore as amizades que só te levam a infelicidade enquanto deixa florescendo as verdadeiras amizades que merecem sua personalidade
Não importa o que esteja em jogo na relação, o cuidado com a saúde mental das partes deve ser prioridade. Sem ela SIMPLESMENTE NÃO HÁ RELAÇÃO ALGUMA!
Você quer ouvir do seu médico:
"seu corpo está perfeito,
sua saúde está perfeita"
então, simplesmente
se cuide.
Não me julgue pela minha aparência, corre o risco de perder o melhor de mim.
Minha essência...
Você não sabe como me sinto, muito menos onde doeu em mim.
Não me julgue por me amar de forma incondicional e priorizar sempre a minha saúde mental.
Antes me preocupava com o que iam pensar ou achar e percebi que:
- se você fizer vão falar,
- se você não fizer vão falar também.
Então!
Deixe que falem...
