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Todo recomeço é como uma flor que desabrocha em plena primavera nos nossos desertos ávidos por mudança.

Penso que, às vezes, por mais que você esteja convencida de que sua vida vai seguir determinado rumo, toda a certeza pode sumir com uma simples mudança de maré.

Decidi mudar.
Vou mudar tudo.
Vou acordar antes do sol, vou recebê-lo e desejar um bom dia.
Vou deixar sua luz entrar pela janela entrar e sentir seu calor me aquecer.
Vou abrir os meus ouvidos e ouvir os pássaros cantarem.
Vou levantar da cama, agradecer por mais um dia que foi me dado para poder
mudar.
Antes de sair de casa, não vou olhar para o espelho.
Não vou escolher com qual roupa sair.
Hoje quero ser apenas eu mesmo sem influência do meio, livre dos preconceitos e
dogmas.
Vou sair na rua, desejar bom dia para os vizinhos, deixar flores para os velhinhos.
Vou mudar tudo, abraçar as crianças e viver com elas a infância.
Vou mudar tudo, vou pegar meu telefone e ligar pra os amigos que estão longe.
Vou abraçar a família e mostrar seu valor.
Vou mudar tudo, vou sair pelas esquinas distribuindo sorrisos e espalhando alegrias.
Vou cumprimentar os desconhecidos e dizer que a vida é cheia de alegria e amor.
Vou mudar tudo, meu jeito de falar, minha maneira de olhar.
Vou falar das coisas boas do passado, comentar o presente e sonhar com o futuro.
Hoje resolvi mudar, vou mudar tudo, inclusive o mundo.
Essa tarefa é difícil, mas já comecei muito bem, pois resolvi mudar a mim mesmo.
Vou espalhar amor e alegria para toda gente.
Vou fazer com que a vida seja leve e contente.
Não vou olhar suas roupas, não vou olhar sua cor.
Vou olhar pra mim mesmo e ver que tudo mudou, que tudo agora é amor.
Hoje resolvi mudar, resolvi viver, quero que você decida mudar.
Levante seus olhos, e mude você.

Não importa o quanto você mude. Ainda terá que pagar o preço pelas coisas que fez.
Eu tenho um longo caminho.. Mas eu sei que eu vou ver vc de novo. Desse lado, ou do outro.

⁠Eu nunca quis tanto beijar alguém, mas quando você olhou para mim, algo mudou. Naquele momento, temi que nossos desejos nos destruíssem.

Gaste um tempo mudando a vida de alguém que você economizará um tempo enorme na mudança da sua vida!

Mudar é fácil. Melhorar é muito mais difícil.

⁠"A crise educa."

Rubens Alves dizia que nao haveria borboletas se a vida
nao passasse por grandes metaformoses. Assim somos nos,
euqaunto nao passarmos por grandes mudanças e nao estivermos abertos para essas mudanças, a nossa vida sera sempre a mesma coisa - monotona e sem sentido. Temos que abandonar
o medo, o velho e romper com o mundo da escuridao, ousando e nos proporcionando essa longa metaformose. (Priscilla Rodighiero)

Eu nunca te pedi pra mudar, não por mim. Se um dia tivesse que mudar, teria que ser por você, acima de qualquer coisa. Eu queria apenas um pouco mais de atenção e quem sabe, um pouco mais de carinho. Eu sei, é o seu jeito. Mas saiba que me irrita quem se esconde atrás dessa fala. Dizem que quando se gosta de algo ou alguém, a gente cuida, protege, quer estar perto, fazer parte da vida. Mas esse não foi o nosso caso.

Hoje peço desculpa àqueles que me conheceram ingênua, que me conheceu tão verdadeira, aos amigos que ouvia meus desabafos.
Peço desculpa porque a maioria venceu. Hoje já não sou a mesma, não que eu seja falsa. Porque nunca perderia a minha essência. Mas algo mudou.
Já não tenho tanta facilidade de chorar, nem ao menos desabafar, me fechei, e confesso foram muitas decepções até isso acontecer. Um dia cansei, de chorar e parecer fraca, de desabafar e depois a pessoa usar contra mim, ou passar na minha cara que me ajudou. Desculpa a todos os que conheceram meu melhor lado. Mas a mudança foi inevitável.

A mudança é a única e verdadeira constante na vida. Tudo muda. Tudo se transforma. Mas desistir... Só do que eu não quero mais.

Se tivermos problemas pessoais, devemos conviver com eles e ver como o tempo traz algum tipo de evolução pessoal, ao invés de solução.

⁠Corrigir estados psicológicos equivocados é indispensável quando se quer alterar fundamentalmente a natureza de certos eventos indesejáveis.

Não podemos esquecer que após o último capítulo pode haver o epílogo, ou o volume dois.

A mudança nunca acontece de fora para dentro, ela é um processo individual e sempre será de dentro para fora.

Evoluir: esse é o principal objetivo das constantes transformações pela quais passamos.

A mudança é uma lei da vida.
Algumas coisas se vão,
para que outras melhores possam vir.⁠

O que é conformar-se, o que é aceitar? O que é gratidão verdadeira mesmo sem ter nada? Às vezes tendo nada temos mais, por que não tem nada a perder. As coisas mudam. Não há nada fixo, nem nada permanente. Então não reclame. Quanto mais você reclama mais você entra num círculo vicioso de não poder sair do buraco em que se meteu.

5 chaves de mudança

1. Alimentar e fortalecer a mente.
2. Alimentar e fortalecer o corpo
3. Encontre um modelo de sucesso e siga-o.
4. Tenha um plano de ação. Mova-se imediatamente.
5. Alimentar e fortalecer o Espírito por meio da Gratidão e ajuda a quem precise.

Desculpe-me, não reconheci você: eu mudei muito.

É preciso germinar e fazer brotar pequenas mudanças, assim, vamos evoluindo, transformando, fazendo com que pequenos gestos sejam como pequenos ensaios para algo grandioso. Algo que soe como um renascimento de si mesmo! Até mesmo uma remodelação de algo que já existe pode provocar uma sutil e positiva mudança. Uma nova forma de olhar, de pensar, de sentir. É preciso acreditar que possuímos uma incrível força dada a nós pelo Criador capaz de nos regenerar e reinventar!

Não adianta um novo caminho, se não mudarmos o nosso jeito de caminhar.


Ailton Nascimento

. Engraçado, não é, o jeito que a memória funciona… As coisas que você mal lembra e as coisas que você nunca esquece?
As vezes, temos que nos perder para nos encontrarmos. E as vezes, nos encontramos apenas para nos perdermos de novo. Você nem sempre pode controlar as coisas que vão te ajustar a deriva. E enquanto você fica parado olhando para a vida que você está para deixar para trás, você tem que aceitar que acabou, está perdido, assim como você. Tudo que você pode fazer agora é ficar bem firme e tentar permanecer aberto para onde quer que o vento te leve depois.”

Se você veio a mim para emagrecer é porque seus métodos de gerenciamento de peso falharam. Então não é razoável querer vir aqui e não mudar os hábitos que lhe trouxeram aqui. Porque de mim você tira apenas o tempo, mas de ti você tira anos de vida. Se quer mudança, precisa mudar. Se permanecer fazendo as mesmas coisas que sempre faz, vai ter os mesmos resultados sempre.