Superação e Conquista

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⁠Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.

Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.

Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.

É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.

Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.

Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.

Seja gentil consigo mesmo, sempre!

Inserida por adrianamatos_psi

⁠Quando tudo
naufraga
na ilusão,
só a ternura
transborda
na superfície.

Inserida por luizguglielmetti

⁠Somos o que pensamos, sentimos e o que expressamos por qualquer meio.
Somos os nossos medos, angústias e decepções.
Também o que desejamos e o que nos motiva a seguir adiante.
Somos tudo aquilo que se enxerga dentro dos nossos olhos e além deles.

Inserida por luizguglielmetti

⁠É maravilhoso sentir orgulho de eu mesma, quando achava que não conseguiria, surpreendendo-me com o meu próprio potencial e desabrochando o coração com uma doce sensação de superação.

Inserida por SandraSchmittel

Tenho mil desculpas para deixar de fazer! E um bom motivo para superar todas essas desculpas!

Inserida por douglasdclaudio

⁠Tempos difíceis são tensos. Mas da mesma forma que eles chegam, também partem.

Inserida por chdamatta

⁠A nossa relação é como subir uma ladeira com o desafio áspero e frágil do tempo; mas ao invés de perdermos o fôlego e desistir, isso nós impulsiona há continuarmos em frente no mesmo caminho.

Inserida por mileneabreu

⁠Ela feita dos fios que teceu das próprias dores, das palavras, versos, músicas e das tempestades, cicatrizes e marcas das lutas que enfrentou, dos sorrisos que recebeu e das lágrimas que enxugou, dos caminhos e escolhas que fez. Ela é feita do medo que supera todos os dias e da coragem que nem sabe que tem.

Inserida por luizguglielmetti

⁠Os problemas, em sua essência, são oportunidades ocultas, onde o otimismo se torna a chave que abre as portas da superação, revelando a força inesgotável para vencer

Inserida por MauricioCCantelli

⁠Lembre-se sempre que dentro de você reside uma força inquebrável, capaz de mover montanhas e transformar adversidades em degraus para o progresso. Os problemas não são, em si, barreiras, eles nos levam ao autoconhecimento e nos revelam, muitas vezes, que somos mais capazes do que pensávamos.

Inserida por MauricioCCantelli

⁠Para viver com substância, é fundamental ser autêntico consigo mesmo, alinhando nossas escolhas com nossos valores e aspirações mais genuínas. Isso implica em gerar um superavit de força para também ajudar outras pessoas, pois a busca cega de satisfação pessoal é medíocre e devemos viver em congruência com o universo.

Inserida por MauricioCCantelli

Na vastidão da Tecnologia da Informação, existe algo verdadeiramente intrigante: a nossa habilidade singular de confrontar os erros de maneira direta, pois frequentemente eles se tornam visíveis aos olhos dos colegas. É nesse contexto que nos transformamos em especialistas na arte de antecipar e evitar essas situações.

Inserida por vchristo

⁠Quando a vida te negar os estribos.
Monte a pelo. 🐴

Inserida por evandrooliveira1

⁠Das Sombras à Graça Divina

Nas sombras da alma, a solidão se instalou,
A ansiedade teceu uma teia de agonia,
Mas no horizonte da fé uma luz brilhou,
Cristo, a esperança, trazendo melodia.
A dor insuportável da alma ferida,
A ansiedade como tempestade a assolar,
Mas Cristo, com amor, a dor desvanecida,
E da escuridão, uma nova aurora a despertar.
Do abismo da solidão, surgiu a mão divina,
A graça de Deus, como bálsamo a curar,
A ansiedade, enfim, perdeu sua sina,
Na fé em Cristo, a alma se pôs a caminhar.

Inserida por HiLiima

⁠"Os desafios são grandes, porém a capacidade de superá-los é o que diferencia os grandes dos pequenos."

Inserida por Mbett_85

⁠"Meu coração quer que você fique, mas preciso de você longe."

Inserida por leticiaaaaaa

⁠Nosso cérebro é o computador mais perfeito já criado. Nascemos com todas as ferramentas de atualização instaladas e os meios de superar a nós mesmos.

Inserida por ednafrigato

⁠Despe dos teus medos.
Veste o teu sorriso
e me deixe te ver.

Inserida por luizguglielmetti

Impressão minha ou o mundo está cada vez mais chato, ou apenas estou perdendo a graça de viver.⁠

Inserida por ThallyssonMF

Quando entendemos o valor do tempo, paramos de perdê-lo.

Inserida por NateSeckler

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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