Somos Passaros de uma Asamario Quintana

⁠O mundo tem muitas vozes, mas o espírito deve ouvir e prestar atenção somente a uma: Deus.

⁠Extinção é propriedade intelectual anti-humana. As pegadas do passado têm uma assinatura de sangue.

⁠O céu tem uma luz brilhante e forte para aqueles que se acostumaram à escuridão…

⁠Cada encontro é um encantamento mágico entre o passado e o presente. Uma memória cheia de esperança abençoando nosso futuro.

⁠Uma rede balançando sob a mangueira é melhor do que a paranoia de perder uma riqueza que nunca teve valor na vida.

⁠Quem não conhece toda a História não é digno de comentar uma vírgula sequer na vida de alguém.

⁠Às vezes, as pessoas mais enganosas são aquelas que se apresentam com uma certa verdade. Todo pastor precisa saber distinguir o lobo ousado da ovelha escolhida.

⁠Não espere muito de um mundo perdido no universo. Que possamos fazer uma nova oportunidade dia após dia com a Bênção do Senhor do Tempo e da Vida.

⁠A saudade não pertence à vida, é uma embriaguez sentimental do viver.

⁠A Gestão do Amor
Como em uma corrida de F1,
Recebem meu coração como troféu
E classificam-se as que vencem.
O destaque do pódio lhes pertence,
Por velozmente permanecer até o final.
Mas isso não muda o fato,
De que, hoje, irrelevantes e desclassificadas,
As anteriores presentes
Estiveram lá, correndo bem ou mal.

⁠Como pode um homem despedaçar tanto uma flor?

⁠"Às vezes, a vida é uma montanha-russa de emoções , mas cada queda nos ensina a voar mais alto. 🦋✨ Vamos celebrar as vitórias e aprender com as dificuldades, porque somos todos obras em progresso. ❤️
#VibePositiva #CrescimentoPessoal"
Rosalba Vargas

⁠**Libertando-se das Amarras do Narcisismo: Um Caminho para a Autocura**
Estar em uma relação com um narcisista pode ser uma experiência devastadora. Muitas vezes, as vítimas se sentem presas em um ciclo de manipulação emocional e abuso psicológico, o que pode minar sua autoestima e bem-estar. No entanto, a boa notícia é que é possível quebrar essas correntes e retomar o controle da própria vida.
O primeiro passo para se libertar é reconhecer que você está em uma relação tóxica. Isso pode ser difícil, pois os narcisistas muitas vezes são habilidosos em mascarar seu comportamento manipulador. No entanto, ao identificar os sinais de abuso emocional—como a desvalorização constante, a falta de empatia e os jogos psicológicos—você começa a entender a realidade da situação.
Buscar apoio é fundamental nesse processo. Converse com amigos e familiares que possam oferecer uma escuta empática. Se possível, considere procurar a ajuda de um terapeuta especializado em relações abusivas. Ter alguém para apoiar suas emoções e validar sua experiência pode fazer toda a diferença.
Estabelecer limites saudáveis é outra parte crucial da libertação. Os narcisistas costumam invadir o espaço emocional dos outros, mas você tem o direito de dizer "não" e proteger seu bem-estar. A prática de limites pode ser desafiadora no início, mas com o tempo se tornará uma habilidade valiosa.
O autocuidado deve estar no centro da sua jornada de recuperação. Priorize atividades que te façam sentir bem e que rejuvenesçam sua alma. Seja praticando esportes, meditando ou simplesmente dedicando tempo a hobbies que você ama, cuidar de si mesmo vai reforçar sua autoestima.
Além disso, planejar sua saída é essencial. Se possível, desenvolva um plano para se distanciar do narcisista—seja mudando sua rotina ou até mesmo mudando-se fisicamente. Após essa decisão, evite todo tipo de comunicação com essa pessoa; isso ajudará a quebrar o ciclo tóxico.
Por último, mas não menos importante, lembre-se de reforçar sua autoestima. Você é único(a) e digno(a) de amor e respeito! Pratique a autocompaixão e cerque-se de pessoas que realmente te valorizam.
Liberte-se das amarras do narcisismo e abrace a possibilidade de viver uma vida plena e saudável. O caminho pode ser desafiador, mas cada passo dado é uma vitória rumo à sua liberdade emocional.

⁠Eu não sou mais a pessoa que eu era antes; hoje, sou uma versão renovada de mim mesma. Meus conceitos mudaram e minha visão se expandiu. Decidi parar de tentar domar meu espírito e agora me preocupo em atender à minha consciência, que é bem exigente. Descobri quem são meus amigos verdadeiros, mas estou sempre aberto(a) a fazer novas conexões!
Embora meus hábitos antissociais ainda persistam, isso não me impede de me jogar em atividades que amo: ler, escrever, cantar, pintar, dançar, jogar, rir, conversar e até posar para fotos. Aprendi a ver os dois lados da moeda e já sei qual caminho escolher. E sobre idade? Ah, não curto quando perguntam! Acredito que ela não me define; eu sou a idade que decido ser!

⁠Eu não sou mais a mesma pessoa que era antes; hoje sou uma versão de mim que recriei. Minhas crenças mudaram e minha perspectiva se ampliou. Decidi parar de tentar controlar meu espírito e agora busco honrar minha consciência, que, por sinal, é bem rigorosa comigo. Descobri quem são meus verdadeiros amigos, mas estou aberto a conhecer novas pessoas também!
Para mim, a idade não me define e nem define quem eu sou.
Eu sou a idade que eu quero SER !

⁠⁠Eu não sou mais a pessoa que eu era antes; hoje, sou uma versão renovada de mim mesma. Meus conceitos mudaram e minha visão se expandiu. Decidi parar de tentar domar meu espírito e agora me preocupo em atender à minha consciência, que é bem exigente. Descobri quem são meus amigos verdadeiros, mas estou sempre aberto(a) a fazer novas conexões!

O valor de uma pessoa não está no jeito que ela se veste, no jeito que ela pensa, no que ela faz ou deixa de fazer, se é rico ou se é pobre, em que ela acredita, na sua raça, no seu sobrenome, no carro que ela tem. O valor de uma pessoa está na forma que ela te trata, com humildade, tolerância e respeito.
Comece a prestar atenção nas pessoas que te tratam com esses três itens. Na maioria dos casos, essas pessoas são as que você dá menos valor. Pois o ser humano prefere viver com a mentira de grandeza do que com a verdade da simplicidade.

O valor de uma pessoa não é medido apenas pelos préstimos, mas também pela gratidão que demonstra ao ser útil ao próximo.

⁠"Pegue a ferramenta que você tem, e transforme em uma máquina de imprimir dinheiro."
18/04/2023

Fernando G. Saldanha

⁠Procurando por respostas em busca da felicidade? Felicidade sempre será uma palavra infinita que você nunca entenderá ou resolverá mesmo depois de encontrar.