Somos Passaros de uma Asamario Quintana

Uma mentira é sempre uma mentira, mas pode ser dita para um alento... A verdade será sempre a verdade, mas se usada com perversidade, também mata. O que importa mesmo é o amor...

Um grande elefante pode até não ver uma pequena formiga, mas uma pequena formiga vê um grande elefante. Procure ser um grande elefante, mas jamais deixe de ser uma pequena formiga.

Bom dia amigos queridos!!!

É esta a sensação, cada vez que voltamos pra casa depois de uma viagem.
Cada vez sentimos a bagagem mais leve, sem necessidade de se afogar em compras e bugigangas.
Mas o coração, esse sim, vem cheinho de novas amizades, relacionamentos mais fortalecidos e lembranças de fatos e afagos que se tornarão inesquecíveis.
As melhores recordações não estão na mala, mas na alma..

mel - ((*_*))

"Seu corpo nu merece a honra de ser compartilhado somente com quem fez uma aliança de nunca deixar de amar sua alma nua."

"Só havera uma maneira dos ricos compreenderem os pobres , quando sentirem a dor de uma fome"

Alguns se acham melhores que outros; é que eles beberam uma boa dose de ego, e se despiram da humildade.

Esta é a receita:

De meia a uma xícara de chá de queijo cottage pobre em gordura e orgânico.

Uma colher de sopa de óleo de linhaça (virgem, puro, prensado a frio, não processado; vende-se em lojas de produtos naturais e na internet).

Liquidifique os dois ingredientes, acrescentando um pouco de água para poder processar.

Tome diariamente.

Além disso, é preciso ter cuidado com a alimentação:

DIETA RECOMENDADA PELA DRA. BUDWIG (SUGESTÃO)


Vegetais frescos e orgânicos: 4 a 6 xícaras.

Temperar a salada com óleo de linhaça e 1 a 2 colheres de semente de linhaça moída na hora.

Incluir se possível brócolis, couve e cogumelos maitake.

Frutas frescas: 3 a 4 de tamanho médio ao dia.

Peixe fresco (de preferência de água fria, como bacalhau e sardinha): 120 a 250 gramas.

Carne fresca: sem hormônios, sem antibióticos e pobre em gordura: 100 gramas duas a três vezes por semana.

Pão integral e cereais integrais: de 3 a 4 copos ou porções.

Líquidos

Água mineral sem gás, se possível purificada por osmose reversa e ozonização – 8 copos ao dia.

Suco de frutas frescas (os sucos cítricos devem ser tomados longe do óleo de linhaça com queijo cottage).

Desjejum

Suco de frutas

Cereais: semente de linhaça, grãos integrais, salada de frutas, a mistura de óleo de linhaça com queijo cottage, 1/3 a ½ xícara de leite pobre em gordura e mel, tudo no liquidificador.

Ovos: misture 2 ovos caipiras, sem hormônios artificiais, com 1 colher de chá de óleo de linhaça e 1 colher de sopa de queijo cottage.

Adicione tomate picado, cebola, pimentão, ervas e especiarias e lentamente cozinhe ou asse.

Almoço e jantar

Salada: qualquer mistura de vegetais e folhas verdes ou frutas.

Molho da salada: misture queijo cottage com óleo de linhaça e acrescente um dos ingredientes abaixo:

mostarda (1 colher de sopa de mel e ½ colher de mostarda dijon);

creme italiano: vinagre e ervas italianas (acrescente combinações de mostarda, alho, cebola em pó e anchova amassada);

picadinho de espinafre, abóbora, salsinha e limão

picadinho de chili, pimentão vermelho, tomate, cebola, ervas e especiarias;

mel, nozes esmagadas, sementes de linhaça ou gergelim moídas e uma pitada de canela, limão ou mostarda, se desejar.

Sopa

1. Dilua a mistura básica com leite de baixo teor de gordura e acrescente tomate, alho, cebola, abóbora e pimentão.

2. Prepare sua sopa preferida da maneira usual e acrescente o mix Budwig.

3. Faça uma sopa de tomate e cebola do modo usual e acrescente o mix Budwig.

Use vegetais levemente cozidos e depois cobertos com óleo de linhaça e especiarias.

Mel e óleo de linhaça ficam ótimos com batata-doce.

Batata assada é ótima com o mix Budwig ou somente com óleo ou cebola.

Sobremesa

A mistura básica mais uma xícara de pêssegos, cerejas, nozes, castanha-do-pará, noz-pecã, amêndoa, canela e mel.

Peguei uma agulha, e coloquei ela no meio do universo, depois tentei observar de longe, você não consegui mais ver ela, mas você sabe que á colocou lá, pois mais que seja pouca a sua chance de vencer não desacredite, mesmo você não vendo mais ela existe está ali, basta você buscar e se esforçar que você vai conseguir, acredite em você, você e maior que sua chance por isso faça com que sua chance ultrapasse você.

Sou como uma bomba-relógio e por isso aguardo meu momento pra que então algo seja agido, pois meu fim merece um propósito gerador de mudanças radicais irreversíveis.

Vergonha é fingir ser alguem que você não é. Viver de aparências é uma grande lâmingonha: Publique o que você é, invite as falsas expectativas. Construa sua vida baseando-se na sua vida real.

Reflexão diária 16/10/2016 (domingo)

Note bem quando você assume verdadeiramente a postura de uma pessoa que realmente quer uma mudança em sua vida, perseverar na fé e determinação não é comportamento e ações que devem ser tomados de vez enquanto ou quando as coisas estão correndo bem, e sim dia após dia, se necessária hora após hora não pode se dar ao direito de deixar de vigiar um segundo sequer, esse segundo que o inimigo espera para lhe derrubar.

"Buscar o meu eu sozinha,e encontra talvez tenha sido uma das minhas maiores vitórias.

Uma vida de ausência não apaga as lembranças de um instante feliz.

Proibiram a vaquejada!

A vaquejada é o pivô central
de uma grande desconjuntura
foi assunto no tribunal
tratado na linha dura
virou o tema principal
que uns dizem que é cultural
e outros falam que é tortura.

Me adianta essa aí

- Ai horário de verão se adiantar é fácil eu quero ver se você me adiantar uma mina que seja só amor o tempo todo.

✈ ❥♡ Minha escuridão é preenchida com luz
Mas o mundo exterior é uma cegueira social. ✈ ❥♡

A nossa felicidade não é apenas um destino ♡
É sim uma atitude que viaja conosco toda a vida.╰❁╮

CORAÇÃO

Trago o coração dormente
Das saudades que tenho de ti
Eu sei que ainda há uma réstia
De ti no verão passado ✈
❥♡ Sei que tu ainda choras
E ainda gritas, ainda me amas
Afinal ainda és primavera
Onde eu descansei todos
Os apertos do meu dia em ti
Entregando-me às tuas carícias
Olho-te com os olhos da alma
Vejo o que mais ninguém vê.
✈ ❥♡ •*¨*•✈ ❥♡

Você pode até não consegui apagar uma pessoa do seu passado, mas pelo menos pode apagar ela de todos seus álbuns de fotos! Viva a tecla delete!

Disse que me daria o mundo que me faria feliz
Vc mentiu bastou um segundo uma palavra e tudo se partiu
Me feriu me fez infeliz e meu mundo que mundo que não conheci
Se tornou escuro por causa de ti