Sobre a Qualidade de Vida

⁠O desafio é um bom motor para ser usado no dia-a-dia, mas a determinação é o melhor combustível.

⁠É bom se viver em função do resultado, mas é muito melhor ter o espírito de luta dentro do coração.

⁠A inversão de valores faz com que seja mais fácil aceitar uma doença do que acreditar na cura.

⁠Em determinadas situações, não se arriscar, é o preço mais caro a se pagar.

⁠A verdadeira beleza é tão tênue que, mesmo existindo dentro de si, são poucos os que conseguem vê-la.

⁠É nocivo o tipo de pressão que a mente sofre e o nível de descaso que se tem com ela.

⁠Se comprometer com o necessário causa uma latente sensação de vazio, porque na verdade não se está em dia com o que é essencial.

⁠Enquanto a saudade pelo outro se sobrepor ao amor por si mesmo a dor da separação irá prevalecer

⁠É o desejo que tem o dom de estimular a imaginação, mas só a atitude é capaz de nos conduzir para a realidade.

⁠É o mais simples desrespeito que se torna o principal responsável pelos mais complexos desacordos.

⁠Depois de anos, tendo tudo o que se deseja, corre-se o risco de descobrir que o necessário não é mais o suficiente.

⁠O repúdio de ser si mesmo faz com que algumas pessoas vivam em função de disfarces que as aliviem de sua amarga realidade.

⁠Nada tem a capacidade de destruir você, a não ser seus próprios pensamentos.

⁠A morte é incapaz de por fim aos sentimentos do coração de quem ama de verdade.

⁠É porque na vida tudo vira memória que temos o dever de fazer mais e assistir menos.

⁠Para alcançar a longevidade com qualidade, pratique o autocuidado dos três elos: mente, corpo e alma.

⁠As dores são enterradas no passado, as memórias as ressuscitam e o medo nos fazem vivê-las novamente.

⁠A academia é um ótimo lugar pra trabalhar a autoestima.
Sempre tem alguém mais fraco e alguém mais forte, mas nós sempre saímos de lá melhor do quê quando entramos.

⁠Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois as coisas que valem a pena não são compradas. Elas são vividas.

⁠⁠Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois após os tempos de brincadeiras só restarão os anos de maturidade.