Sobre a Qualidade de Vida

⁠Experimentar é atitude corajosa capaz de prover ao voluntário o conhecimento de novas realidades.

⁠Transformação é quando uma mudança ocorre de forma tão lenta e gradativa que é difícil perceber o quanto tudo mudou e em quem a gente se tornou.

⁠O ideal é que se seja livre para fazer o que te faz bem e não ser escravo para fazer o que te faz mal.

⁠Todas as coisas boas ou ruins que marcaram nossa vida controlam nossas emoções.

⁠A tristeza é uma emoção. A tristeza não é uma depressão. A depressão é uma indisposição com a vida.

⁠Você não é o que você tem. Você não é o que você aparenta. Você não é o que você come. Você é o que você faz.

⁠O medo está sempre relacionado à algo que não se quer perder.

Você não é o corpo físico habitado.
Você é um espírito habitando um corpo físico.

⁠Não se estresse na busca pela perfeição, ao invés disso se aperfeiçoe aceitando alguns defeitos.

⁠Palavras ditas, mas não combinadas com atitude são apenas uma inútil ilusão.

⁠A vontade nos impulsiona, mas muita vezes não se realiza por causa de motivos incompreensíveis.

⁠Tem coisas que nunca deveriam ser ditas, tem coisas que todos deveriam dizer e entre esses dois extremos deveria haver respeito.

⁠A dor faz parte da vida. Se você não a aceita, retrocede. Se você a aceita, evolui.

⁠Tem pessoas que só falam de peito aberto para maltratar. Elas se esquecem de usar a sinceridade para serem gentis.

⁠O negativismo nos impede de ver que sempre estamos mais felizes do que somos capazes de perceber.

⁠O fraco de caráter se apropria do que não lhe pertence, mas é incapaz de assumir que é assombrado por sua incompetência.

⁠Uma relação saudável é permeada por gentileza, cortesia e educação. Isso implica saber ouvir, respeitar o outro e considerar ideias diferentes.

É a própria concepção negativa de si mesmo que impede a maioria das pessoas de se tornarem alguém melhor.

A vida é um jogo, então só nos resta tornamo-nos um bom jogador.

Nunca se fortaleça através da fragilidade dos outros. Isso não é competência, é fraqueza.