Ser Só seu Amigo não dar mas

⁠Bom dia!
Véspera de feriado, só alegria...
Sabe, temos diante de nós a oportunidade de decidir como vamos encarar o dia, quais pensamentos vamos cultivar e que tipo de pessoa queremos ser

⁠Não importa quanto tempo dure, o quão fugaz seja. Só quero aproveitar ao máximo enquanto está aqui.

O tempo só faz passar na amargura de viver,
enquanto "a cidade dorme", o despertado a sofrer!
em vida vinheés para que fazer o que ?
se tudo que sabe, não sabe ser! fazer, crer em que ?
se quem sabe, não sabe dizer,
se quem vive não sabe o que é a vida ou até quando ela vai ser vivida
com poucas opções de mudanças,
um pensamento de gigantes com um tamanho de uma formiga!

S Samuray na estrada da vida

Edilson . O . A Rangel

⁠Quando se está no caminho errado, o custo de continuar só aumenta. Corrigir o boato cedo evita que o preço fique alto demais.

14/11/2024

⁠Se você estiver no trem errado, desça o quanto antes, pois continuar só vai tornar a passagem mais cara. Da mesma forma, se estivermos no caminho certo, as coisas tendem a melhorar; mas, se insistirmos no erro ainda, a conta virá ainda mais alto.

⁠Se você pegar o trem errado, desça o mais rápido possível, ou o custo só aumenta. Quando fazemos as coisas certas, elas tendem a melhorar; mas, ao seguir o caminho errado, os problemas se acumulam, assim como o preço de uma passagem que nos leva na direção errada.

Só peço a DEUS inteligência e sabedoria.

⁠Seja otimista: ele só pensa no que pode ser melhor,
tenha fé e coragem de acreditar, sem desconfiar.

Livro: O Respiro da Inspiração

⁠Tem pessoas que só entendem o que as interessa.
É como querer que cego veja e surdo ouça.

Livro: O Respiro da Inspiração

⁠Em todas as vezes que precisei ser forte e lutar, mãos me foram estendidas. Nunca estive só, tampouco fiz tudo sozinha.
Gratidão a Deus, aos meus guias, aos meus amigos e àqueles estranhos que simplesmente quiseram fazer o bem!

@cstrsc

⁠"Aceitar o sofrimento é o que nos liberta. Há dores que só se curam quando são vividas intensamente."

Eu só quero cometer meus erros em paz! É pedir de mais?⁠

⁠O meu caminho é só meu... faço-o sozinha em silêncio.
🤲🙏🕊

⁠Quando você se sentir muito, muito só, lembre-se de quem está mais próximo de você. Permita-se abraçar a si mesmo, sentir o pulsar de seu coração. Ouça esse ser eterno e sábio que habita aí dentro, e acredite: ninguém nunca está sozinho. Apenas esqueceu, na correria dos dias, de sua própria divindade.

⁠Só Deus pode me julgar. E isso não te assusta?

⁠Permita que seu passado,
Seja só, uma simples e mera lembrança...
Passado, lembrado e resignado,
Absorva o que lhe foi ensinado e tenha autoconfiança...

⁠CINCO LETRAS

Eu só quero viver essa paz
Que encontrei quando te conheci
E algo inexplicável é demais
São cinco letras para definir
Jesus Jesus
São cinco letras para definir
O amor a paz e o poder
Jesus Jesus
Encontrei algo que é raro hoje em dia
Ao mesmo tempo tão fácil de obter
Está escrito num livro da bíblia
Está no filho de Deus a paz e o poder

⁠Escolher só um caminho para seguir é também abandonar todos os outros.

Só haverá progresso quando as regalias políticas acabarem,e a população não ser mais escravizada.
6 x1 Brasileiro⁠
7 x1Brasil

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.