Ser Feliz crônica

31 de /dezembro de 2016.
ENTENDI. SER FELIZ
Márcio Souza
Entendi que para ser feliz não precisa de grandes feitos ou fortunas.
Sem segredos deveria apenas viver o necessário é o que me cabia: um dia por vez.
Jamais sentir-se totalmente feliz.
Dizer isso seria utopia.
Mas ser feliz como posso e como Deus me permite já é a grande dádiva da Vida.
Fácil, não?
Pensando dessa forma, então eu sou FELIZ.
Márcio Souza.

TENHO TEMPO SÓ PRA SER FELIZ

Então não queira que eu perca meu tempo com amarguras, competições , revides.
Estou cortando vínculos, com fontes de energia negativas,
Eu assumo diante do mundo da vida, que eu só tenho tempo para se feliz
Na minha mente, no meu coração, só quero receber coisas boas, tirei o foco das coisas ruins...
Não gasto tempo com a infelicidade, só tenho tempo para ser feliz sem condicionantes, estou na postura do meu SER,
Eu sei o poder de um sonho, estou aberta para pessoas que me Amem;
Eu estou no amor próprio, e atraio o amor de outras pessoas com responsabilidade.
A vida é um risco, ninguém tem controle sobre o dia de amanhã;
Viver a vida de maneira plena, ser como criança que não tem que amargurar;
Assim aprendemos com as crianças, selecionar as boas memórias;
Dominar a própria memória e a chave para dar novos passos...
Estou em harmonia com meu mundo, as pessoas certas entram na minha vida
Não sou ególatra , sou grata pela vida, não preciso me Auto afirmar;
Por mais que evolua e cresça sempre olharei para vida com olhar de aprendiz
Se quiser participar da minha vida é com felicidade.

Oque é felicidade??? ,Me desculpe se você acredita que será sempre feliz.
Pois uma das condições de se viver é exatamente o oposto,ser feliz apenas momentos como encontrar um amigo,ver seu filho,estar com a pessoa que ama,fazer oque gosta,se diverti com algo bobo,dar risada de assuntos fúteis,porque lembranças vem desses momentos,se forcemos felizes á momento,todos os dia ou á toda hora,nosso cérebro não teria capacidade de guarda e deixar como uma boa lembrança,lembrar que cada dia é único e que o amanhã pode não existir.....

Algumas coisas que aprendi e que gostaria de partilhar com vocês, Vamos lá?
🛩 Viajou? Posta as fotos sim, isso mostra que você trabalhou para ter seu merecido descanso e que se você conseguiu os outros conseguem também.
⚖️Viu alguma postagem feita por pessoas infelizes e inseguras criada de forma intencional tentando te envolver indiretamente em alguma mentira?
🙏🏻Agradeça a Deus, afinal você está exalando sucesso resultado de seu trabalho, de sua dedicação e de sua fé. Frutos de tantas noites que você pediu com confiança uma resposta, então aproveite 😉 não se abale!
🏋🏻Emagreceu? Compartilhe suas fotos, isso mostra a sua capacidade, perseverança, força e determinação.
💒💑É feliz no relacionamento? Posta foto do casal sim. Isso mostra que apesar de todas as dificuldades vocês ainda se amam e continuam juntos.
👨‍👩‍👧‍👦Filhos é exposição? De forma alguma posta sim, as fotografias de seus filhos amados e queridos.
👨🏻‍💼👩🏼‍💼Fez um bom trabalho? Não tenha medo posta sim! Isso, mostra que você não é um acomodado que vive encostado nos outros, tirando proveito e invejando a vida alheia, criando inverdades para satisfazer o ego ferido. Isto mostra que você cuida da sua "grama" e que é capaz!
🏆Resumindo, encorajo você a nunca esconder suas conquistas, com medo de despertar a inveja alheia.
Você até pode gerar incômodo para algumas pessoas, mais acredite você pode ser a motivação é até mesmo a inspiração para outras tantas pessoas. E nunca esqueça se o invejoso vive on-line quem te protege não dorme!
Rodrigo Vitorino

Felicidade é viver bem consigo mesmo.
Ser feliz é se olhar no espelho e ver que tu és o único que tem o poder de mudar a tua vida.
Ser feliz é ter o controle de sua própria vida.
Ser feliz é dar mais às pessoas do que elas esperam de você e fazer com alegria.
Ser feliz é decorar o seu poema favorito, ler o seu livro predileto antes de dormir.
Ser feliz é não acreditar em tudo que escutar, não gastar tudo o que você tem e dormir o quanto você queira.
Ser feliz é poder dizer um “Eu te ao” sincero, sem que seja da boca pra fora.
Ser feliz é poder dizer um “Sinto muito” olhando nos olhos da pessoa.
Ser feliz é poder acreditar e amor à primeira vista.
Ser feliz é amar profundamente e com (muita) paixão. Você até pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente feliz.
Ser feliz é nos momentos de desentendimentos, brigar de forma justa. Não use palavrões.
Ser feliz é não julgar as pessoas pelos seus parentes.
Ser feliz é falar devagar e pensar com rapidez.
Ser feliz é lembrar que grandes amores e grandes conquistas envolve riscos.
Ser feliz é fazer uma coisa boa para si mesmo por dia.
Ser feliz é perdoa-se.
Ser feliz é aceita-se da forma que és.
Para ser feliz basta apenas aceitar que deves ser feliz em quaisquer que sejam as circunstâncias; basta dizer para si mesmo “EU QUERO SER FELIZ E VOU SER FELIZ SEMPRE”.

Não sabia de onde vinha.
Só sabia que sentia.

Olhando pro nada. Ela sorria.

Poderia ter cometido um crime.
Poderia amar em segredo.
Poderia ter lembrado de coisas boas.
Ela sorria.
Como quem abafa um suspiro.
Como quem guarda um segredo.

Mas não era, nem segredo nem nada.
Era felicidade e era muito.
Perguntava de onde e por que.
Mas não tinha resposta.
Ou tinha.
- Não tem jeito meu bem, uma hora na vida a gente tem que ser feliz.
Então era.

Na busca pela felicidade.



Todo o ser humano é de certa forma, muito parecido.
Temos dentro do nosso ser, do nosso projeto, sentimentos extremamente fortes.

Entretanto você observa pessoas a sua volta que aparentam uma felicidade radiante, enquanto outras demonstram uma insatisfação angustiante.

Ora, se somos fruto de um mesmo projeto, se temos dentro de nós sentimentos basilares idênticos, como explicar essa assimilação e exteriorização diferentes?

Será que existe uma fórmula para ser feliz?

Meu objetivo ao escrever esse pequeno resumo sobre a vida, e a maneira que a encaramos é, poder de alguma forma, compartilhar sentimentos, interpretações, aceitações, desistências e principalmente assimilação do que cada um de nós tem dentro de si.

Não me veja como alguém que tem respostas formuladas ou fórmulas prontas.

Gostaria que me sentisse como um companheiro, andando numa mesma estrada, buscando chegar ao mesmo lugar. Alguém que sente as mesmas coisas, as mesmas euforias, decepções e angustias.
Nada além de um “ébrio”, consciente da sua fraqueza física, que tem aprendido a viver sem álcool e ainda derivar da vida, o que dela pode ser extraído”.

As vezes é difícil, eu sei..
As vezes ficamos fatigados...
As vezes a incompreensão se apodera de nosso ser..
As vezes os pensamentos dominam nosso corpo, nossa realidade, nossa vida..

As vezes tudo que vemos na luz, é a escuridão!

Nos sentimos num beco sem saída, e estamos nesse beco, nem sempre por escolhas, mas simplesmente porque a vida nos colocou ali.


Uma sensação que tudo em sua volta não é real, que tudo esta fora do lugar...

Aquela sensação avassaladora de impotência diante da vida, diante do que se deseja, diante do que se sonha..

Muitas pessoas sentem exatamente isso, em proporções diferentes, mas sentimentos similares.

A coisa mais importante que posso afirmar é que: temos opções.
Não podemos mudar o mundo, mas temos opções para lidar com ele.
Entendendo isso, podemos caminhar em direções assertivas, que nos propiciarão resultados surpreendentes.

Conscientes desse mundo maluco que existe dentro de nós, podemos ser pessoas felizes apesar de situações adversas.

Vamos nesse caminho, ao qual lhe convido a caminhar comigo, passar por 5 pontos de parada.
A cada parada vamos entender um aspecto diferente de nós mesmos e refletir na melhor maneira de lidar com a situação.

Algumas situações ou sentimentos, não podem ser apagados ou excluídos.
Não podemos fazer com nossos sentimentos e pensamentos, como fazemos por exemplo, com um arquivo indesejado de computador, selecionar e jogar na lixeira. Não fomos projetados com essa função.

Isso é algo muito importante a ser entendido.
Logo, se não podemos excluir, entendemos que tudo o que vivenciamos, tudo a que nos expomos, nos acompanharão pelo resto de nossas vidas.


Já tentou apagar alguma lembrança ruim, tentou apagar uma imagem que te causa profunda dor? –pois é! Não é simples assim. Algumas marcas causam profundas dores.

- talvez a perda de alguém que amamos! – talvez a traição daquela pessoa que escolhemos para viver o resto de nossas vidas! Talvez uma violência física e psicológica! – talvez o abandono ou ainda a rejeição!



Realmente não podemos apagar esses sentimentos, mas é certo que podemos canaliza-los de maneira tal a continuar nossa caminhada e ainda sermos felizes.

Esse é o sentido da palavra ressignificação, reescrever dentro de nós a verdade sobre a situação e moldar a maneira que vemos o que nos aflige.


Em alguns aspectos como esses, teremos que ir um pouco mais a fundo, mas em geral, vamos apenas conversar, em cada uma das 5 paradas, como amigos que se olham nos olhos, que se entendem, que se respeitam e principalmente que se acreditam!

As 5 paradas da nossa jornada pela nossa mente, no caminho da felicidade são:

Escolha a sua verdade e seja fiel a ela.
Escolha entre “você” e você mesmo!
Você dentro do tempo da vida.
Reescrevendo sua própria história
Força além do normal

Finalmente, ao chegarmos ao final dessa caminhada, vamos conversar sobre a aceitação (não passividade) e sobre o enfrentamento, consigo mesmo, que mostrará qual a sua verdade, aquela que é encontrada no recôndito silencio do seu ser e que lhe conduzirá ao maior reencontro da sua vida, o reencontro com a pessoa que pode propiciar o maior grau de felicidade e plenitude – você mesmo!

⁠Pedras
Quando encontrar pedras pelo caminho, não se assuste… elas servem para te mostrar que você pode sim passar pelos obstáculos, as vezes até sorrindo, por que as pedras deixaram o caminho bonito, mas às vezes elas nos exigem forças para desviar delas… outras vezes nos mostram que é melhor mudar de caminho e algumas vezes elas, as pedras, nos fazem refletir…
Uma das reflexões que sempre faço é a seguinte… se eu ficar parada feito uma pedra posso me tornar um obstáculo para alguém ou deixar de viver tantas experiências maravilhosas… mas se decido seguir… além de não ser obstáculo para ninguém, consigo aproveitar o caminho e mostrar o quanto Deus nos deu o poder de sermos fortes, de sermos livres… de caminhar… de e seguir em frente, de ir para outro lugar sem precisar de nenhum impulso externo, diferente das pedras que para se movimentarem sempre precisam de uma força maior que a delas.
E Somos fortes quando em Deus decidimos ser… e somos livres, porque assim Deus nos fez… e sendo fortes para superar os obstáculos e livres para seguir nossos sonhos não haverá pedras que nos impossibilite de sermos felizes…
#serfelizemaisnada💭🌻❤️🌵
(03/05/22)

⁠Seguir em frente é uma frase bastante dita, comentada, escrita; difícil vivêla na Essência quando se depara com palavras, atos e situações contrários a essa frase, a esse ideal.

Não pense que sempre irão haver sorrisos, voz que acalma, verdades, conselhos bons, dinheiro na conta, tranquilidade... não, não mesmo!

O ponto fundamental aqui é buscar conectar o negativo com o positivo. Só assim a bateria é recarregada para te impulssionar a seguir seu caminho. Se precisar corrigir algo, não se auto flagele; apenas corrija e isso deixará você mais sabido das coisas. Você pode procurar ajuda de outras pessoas, mas os passos, só Você pode dar.

De todas as coisas que já fiz
A mais difícil foi com você
Não poder ser feliz

De falto lembranças
Carinhos, sorrisos
Coisa que fizemos até
Nessa nossa enorme distância

Mas te digo que hoje
Te amo assim como ontem
E mesmo que no meu coração
Esperanças mais não brotem
Estarei contigo sempre
que minha companhia deseje

Coisa difícil esse amor.
Estranho, rápido, lindo
E ao mesmo tempo indolor
Vou sentir falta desse
Seu enorme calor.

As dificuldades que já pensamos enfrentar
Nós deixa propício a errar.
Escolher mesmo nós amando parar

E mesmo assim soh sei pensar.
Quero muito te amar!

Quão pequenos somos;
que tempo perdido sem amar;
que desperdício o desamor;
que triste não darmos mais;
que pena das nossas penas...

Reclamar de não ter;
de não estar onde quer;
de não falar o que deseja;
das pessoas serem diferentes;
de não serem como se quer;
de não fazerem o que se pensa ...

E se amar sem esperar?
Sem pedir, nem reclamar?
E se tentar acalentar?
E se der mais sem julgar?

Será que morreria?
Ou viveria de esperança e ilusão?

Ou será que alcançaria a simpatia
daqueles que se julga só por mania.
Será que cairia em graça?
mesmo não sendo palhaça?

Seria só alegria!
O feitiço se faria!
Cheio de amor e harmonia.
Basta abrir e olhar desde fora
para poder enxergar agora
o que dentro, bem dentro está.

Que belo será se amar;
tão bom se não reclamar;
que alegria ver noutro olhar
o sorriso refletido de amar...

Que bom se agradecer;
bem ver cada amanhecer;
sorrir simplesmente por ter;
cantar a alegria do viver;
oferecer a ternura de ser...

Ser feliz é importante?
É muito ou só um instante?
Cada um sabe o que é
É só querer ver para ser.

Abrir o coração com ternura
mesmo sem entender o sentido
provar o sabor da doçura
A alma espera e deseja ser antes
de perder ou sofrer por não ter sido.

É fácil e simples ser feliz, ou pelo menos sentir-se feliz,
e não existe contraindicações.
É só seguir a receita adequada...

COMO SER FELIZ
Marcial Salaverry

Saber entender a quem ama,
eis o grande segredo...
Saber entender aquilo que magoa a quem amamos,
e saber que não deve insistir...
Saber entender que nem todos são iguais,
e saber aceitar...
Saber entender que existe hora e momento para tudo,
e saber amar...
Saber entender que brigas nada acrescentam ao amor,
e saber se desculpar...
Saber entender que a cada reconciliação, algo mudou...
Saber entender que viver em paz.,
é o que importa, e faz o amor crescer...
Saber entender que cada um é cada um,
e que não podemos querer moldar
a personalidade da pessoa amada
à nossa imagem e semelhança...
Saber aceitar pequenos defeitos...
Saber viver, respeitando espaços...
Saber mostrar que em tudo isso,
deve haver reciprocidade,
pois deveres e direitos são iguais...
Enfim... Saber ser feliz...
Sentir-se feliz com aquilo que se tem,
sem tentar tanto apenas aquilo que se deseja...
Saber sonhar,
de modo a não permitir que os sonhos superem a realidade...
Enfim... saber aceitar a realidade,
para então poder atingir a felicidade...
Pode parecer complicado,
mas é essa a receita mágica,
para ser e fazer feliz quem está ao seu lado...

Marcial Salaverry

Mesmo que como o vento
eu chore minha saudade
Mesmo que meus sonhos
Anoitecidos no medo
Conheça no alvorecer
a solidão, ainda assim...
Vou sentir a emoção
Da magia em que vivi
O perdão em mim
Não deixará de existir
A vida me fez templo
Onde o sagrado é viver
Ainda Ouço... Ainda Sinto
O pulsar da vida
Explodindo lá fora
No perfume das flores
Tecendo o futuro
No jardim da existência...
São meus sonhos
Que fertizam minha alma
Que da cor a toda ternura
Brilhando solta no olhar,
Que seja toda essa vontade
de caminhar de mãos dadas
Que seja toda essa paz
A deixar o sorriso do tempo
trazer todas as certezas
Contidas no verbo amar...
Que fique no passado os lamentos
E somente a esperança reine
Que o tempo não venha corroer
A crença de ser feliz e florescer
Zeni Muniz

O que é necessário para ser Feliz?
Apenas querer...
simples assim, pois a verdadeira sabedoria está em esvaziar o sofrimento e a expectativa que se coloca no outro e aceitar e deixar fluir que cada um tem o direito de Ser aquilo que tem a capacidade de Ser. Apreciar a beleza que existe em cada instante e não fugir da própria vida, se for dura você deve enfrentar e mudar as escolhas e se for boa aproveitar ao máximo. Substituir os pensamentos de julgamentos e críticas por gratidão. Apreciar o aprendizado, a oportunidade de aprender. E lembre-se sempre que você É um Ser de luz vivendo uma experiência humana, então tenha coragem de Ser o que se É, respeitando a vida, a si mesmo e o outro. Quando reconhecer isto você estará seguindo para o caminho da verdadeira felicidade!
Giovana Barbosa
Totonpegi

⁠Ser feliz
Estar nos teus braços
E poder sentir novamente
Teus beijos e abraços
E ser feliz eternamente
Sentir este amor profundo
Saber que te quero
Acima de tudo no mundo
Ser feliz com você eu espero
Se eu pudesse estar agora
Bem juntinho de você
Lhe diria sem demora
Te amo, e não posso te esquecer

⁠Tudo passou e ainda passa.
Aquilo que me alegrou, eu curti.
Aquilo que me derrubou, esqueci.
Aquilo que me fortalece eu aproveito ao máximo, aquilo que me machuca eu desprezo totalmente...
E assim vou seguindo sempre a minha vida, sem me prender ou viver daquilo que já passou.
Porque somos feitos de sonhos, desejos e objetivos.
As lembranças de tudo que passamos, que fizemos, que sentimos, nos construiu até aqui.
Somos o resultado de tudo que vivenciamos, as coisas boas e as coisas ruins... De agora em diante, nossos pensamentos e atitudes vão nos dar o sentido e o nosso destino.
Por isso, faça tudo no sentido de ser feliz...escolha sempre ser feliz.

Em nome do respeito e carinho muita coisa é tolerada. Porém por mais tolerância que exista há limites. Quando essa linha é cruzada o que prevalece é o respeito e amor próprio, é priorizar-se, manter a autoestima, focar nas suas prioridades e no que que te acrescenta. Nessa fase o que os outros vão pensar é irrelevante, ter paz e ser feliz é o suficiente!
Insta: @elidajeronimo

A coragem para ser feliz

Não percebemos mas perdemos muitas coisas na vida só por causa da falta de coragem. Em verdade, não é necessário esforço algum para conquistar - só é preciso ter coragem.
Se você tem coragem todas as coisas se moverão a seu favor, não é necessário correr atrás delas.
Este é o processo interior, sempre deve brotar dentro. E para mim; ser feliz exige muita coragem. Ser infeliz é
uma atitude muito covarde.
Na realidade, para ser infeliz, não é preciso nada. Qualquer covarde pode
ser, qualquer tolo pode ser. Todo mundo é capaz de ser infeliz; para ser feliz é preciso coragem. Para mente ser feliz é um risco grande. Nossa mente não tem o hábito de pensar que ser feliz e tão simples quanto ser infeliz. Só que é mais fácil ser covarde que corajoso.
Insistimos em pensar:
O que é preciso para ser feliz? Todo mundo quer ser feliz.” Esse não é o caminho.
Infelizmente muitas pessoas não estão prontas para ser felizes. As pessoas insistem tanto na infelicidade! Parece-me até que sentem prazer na infelicidade. Penso até que elas são felizes por serem infelizes. Há muitas coisas para se entender - sem entendê-las é muito difícil se livrar da mania de ser infeliz.
A primeira coisa é: ninguém está prendendo você; é você que decidiu ficar na prisão da infelicidade. Ninguém prende ninguém. O homem que está pronto para sair dela, pode sair quando quiser. Se tiver coragem você abre a porta para ser feliz!
É virar a chave, e ser grata as pequenas grandes coisas. No início a felicidade será instantes, a infelicidade durará um pouco mais, vá seguindo, deixando a covardia da infelicidade aos poucos, e insistindo na coragem de ser feliz... é um processo devagar... mas se você praticar todos os dias, sei que quando menos esperar a felicidade tomará conta de você em maior escala e a infelicidade perderá espaço. A felicidade brota de dentro para fora, lembre-se ninguém é responsável pela sua felicidade e muito menos pela sua infelicidade. Você é responsável por tudo o que cativa. Então, vamos decidir ser corajoso. Deixe brotar a coragem de Ser verdadeiramente Feliz!
Giovana Barbosa

Hoje eu tirei o dia pra cuidar de mim,
Fiz café quentinho, pão fresco da padaria e bolo de laranja.
É verão, mas tá friozinho em SP, vesti minha calça xadrez, arrumei meu quarto e comprei flores.
Hoje, eu vou relaxar, esquecer das dores e das coisas não muito boas.
Não vou me preocupar com coisas que não posso resolver.
Hoje eu escolhi ter paz.
Sorrir para o espelho e deixar o cabelo hidratado.
A xícara de café está aqui do lado.
Nesse momento é só disso que eu preciso.

⁠Se eu ligo pra sua opinião: NÃO
Se me importo o que pensam de mim: NÃO
Nada que falam ou pensam sobre mim não me importa, e não cabe a mim mudar isso, as pessoas sempre irão querer interpretar da maneira delas, então não importa o que você faça, sempre irão procurar uma maneira para falar coisas ruins sobre você.
Então meus amigos nunca se importe o que as pessoas pensam sobre você, o importante é você ser FELIZ da sua maneira, e isso que te faz diferente deles.❤️