Seja Você Mesma
Bom dia! Levante-se, diga pra você mesma, estou de pé e assim seguirei, pois minha fé é maior do que as dores de minhas feridas.
Não é porque adora dias cinza
que é cinza por dentro.
Você mesma acredita não ter graça,
acha normal ser quem é.
Pensa que, o que tem de bom,
outros também têm.
Mas o que é ruim
(e todos têm algo ruim),
você amplifica.
Se digo que é alegre, você nega.
Se digo que é brilhante, contesta,
diz que seria arrogância concordar —
e eu nunca discordei tanto.
Quando questionaram seu brilho,
aí, sim, você acreditou.
Te viram triste, chorando,
e você se culpou.
Fez parecer que é sempre assim —
mas não é.
Não é porque está triste agora
que é essencialmente triste.
E não é porque não brilha para todos
que você não tem cor.
Por isso, quando a chuva cair,
o cheiro da terra subir
e um sorriso nascer —
porque adora dias assim,
lembre-se: essa é você,
tão alegre e colorida,
vendo luz onde outros só veem cinza.
24 horas é o limite
por Diane Leite
Quantas versões de você mesma você já matou só pra caber no mundo de alguém?
Quantas vezes você se anulou, se calou, se escondeu, fingiu ser menos do que é pra não perder quem nunca te teve de verdade?
E por quê?
Por medo de ficar sozinha?
Por acreditar que amor é sacrifício?
Por ter aprendido, desde cedo, que ser amada exigia esforço, adaptação, silêncio?
Hoje eu quero te dizer uma coisa: ninguém merece a sua autoanulação. Nem o amor da sua vida.
Porque o amor de verdade não te apaga, ele acende.
Ele não te molda, ele te aceita.
Ele não te reduz, ele te amplia.
Você ama ele? Tudo bem.
Mas... você se ama mais?
Porque se não se ama mais, vai se perder. Vai virar uma sombra de si mesma tentando manter alguém que, no fundo, só ficou porque você deixou de brilhar.
E o mais cruel é que, muitas vezes, você muda tudo — seu jeito, seu riso, sua essência — pra caber no gosto do outro.
E depois ele olha pra você e diz que perdeu o encanto.
Mas como não perderia?
Ele se apaixonou por quem você era.
Não por quem você se transformou tentando agradar.
A neurociência explica. A psicanálise grita. A psicologia comprova: a tentativa de controle nasce do medo.
Do medo de perder. Do medo de não ser suficiente.
E é esse medo que leva pessoas a tentarem moldar outras.
Não é amor. É insegurança.
E tem mais: para de achar que o outro tem a resposta.
"Amiga, o que você acha que eu devo fazer?"
Não.
Pergunta o que ela faria, se quiser. Mas quem decide é você.
Porque a responsabilidade da sua vida é sua.
Você pode pedir conselhos, mas não pode terceirizar o tombo.
Nem culpar ninguém quando ele vier.
E para, pelo amor do teu amor-próprio, com essa frase:
“Ele me trata mal… mas ele me ama.”
Não.
Homem que ama, cuida.
Homem que ama, mostra.
Homem que ama, não deixa dúvidas.
A ciência já provou: quando um homem quer uma mulher, ele atravessa o mundo.
Ele não se confunde, ele não some, ele não testa.
Ele vem.
E se ele não veio, aceita.
Você não precisa de alguém que te ame mais ou menos.
Você merece alguém que te ame com tudo.
Mas pra isso, primeiro: você tem que se amar com tudo.
E agora vem o ponto mais importante dessa crônica:
sofrer tem prazo.
24 horas.
Esse é o tempo que você tem pra sentir, chorar, gritar, doer.
No minuto 1 do segundo dia, se ainda estiver sofrendo, já é escolha.
Porque aí não é mais sobre o que o outro te fez.
É sobre o que você está fazendo com o que o outro te fez.
E aí, amiga, já é autossabotagem.
Não se machuca mais do que já foi machucada.
Não alimenta a dor.
Não cultiva a ferida.
Tudo que você foca, cresce.
Foca na tua cura.
E por fim…
Sim, você pode querer um homem provedor, cuidador, presente.
Isso não é retrocesso. Isso é biológico.
Eles nasceram com força pra proteger.
Mas proteger também é ouvir, respeitar, acolher.
E isso você pode (e deve) esperar de alguém que quer dividir a vida contigo.
Enquanto ele não vem — ou mesmo que ele já esteja aí — tenha uma vida.
Tenha propósito.
Tenha alegria fora do outro.
Porque quem tem vida, não incomoda. Transborda.
E quando você transborda, só fica por perto quem sabe beber direto da fonte.
Agora levanta.
Sacode a dor.
Lembra de quem você é.
E nunca mais sofra por ninguém por mais de 24 horas.
Porque depois disso, o sofrimento já não é sobre ele.
É sobre você ainda não ter entendido o seu valor.
Ninguém vai te salvar além de você mesma
Quantas vezes você já se pegou esperando que alguém aparecesse para mudar sua vida? Um salvador. Um guia. Um “príncipe” que resolvesse tudo. A verdade é: ninguém vem. E está tudo bem. Porque talvez a pessoa que você está esperando... é você mesma.
As narrativas do "príncipe salvador" são antigas — e questionáveis. Por que somos ensinados a acreditar que precisamos de alguém para nos resgatar? Por que não podemos ser nossos próprios salvadores?
Quero desmistificar isso.
Você não depende de ninguém para se salvar. Não aceite essa condição que há tempos foi imposta.
O outro não pode ser sua única “salvação”. Enquanto você deixar que ele dite e guie seus passos, será ele quem determinará o seu caminho. E onde fica você, no meio disso tudo?
Vale a pena abrir mão das suas vontades, desejos e realizações em prol do outro?
Pense bem: até onde você chegou seguindo o que o outro quer? Será que chegou no seu destino — ou foi apenas impulsionado a trilhar o destino do outro?
O lugar onde você está agora… foi uma escolha sua? Bom, de certa forma, foi. A vida é feita de escolhas. E se tem uma coisa certa, é isso: a escolha sempre será sua.
Claro, podemos ser influenciados. Mas no fim, quem decide, é você.
E tudo bem se, hoje, você perceber que está vivendo uma escolha que já não faz mais sentido. A parte boa é que você pode escolher de novo. Dessa vez, com um novo propósito. Com a certeza de que essa escolha será para você. Será seu rumo, sua nova direção.
Mas antes... quero que você reconheça o seu valor. Porque quando você sabe quem é e o que merece, tudo muda.
Já ouviu a frase: "Quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve"? Pois é.
Deixa eu te dizer uma coisa:
Essa é uma mentalidade que precisa ser desconstruída.
E como fazer isso?
Praticando o autoconhecimento. Buscando respostas para as perguntas que até hoje ficaram vagas. Se questionando. Analisando seus sonhos, suas conquistas… E se questione: eu realizei algum deles?
“Você é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências.” — Pablo Neruda
A verdade é que muitas vezes estamos tão anestesiados pela rotina, pelas expectativas dos outros e pelo medo de não corresponder, que esquecemos do que realmente nos faz vivos. Você não precisa de uma redenção mágica. Precisa de coragem. Coragem para acordar, se encarar e dar um novo passo — mesmo com medo, mesmo aos poucos.
Existe uma teoria sobre a Branca de Neve. Ela entra em sono profundo após comer a maçã envenenada. O príncipe aparece para “salvá-la” — e logo depois, ela beija os anões de olhos fechados e parte com ele rumo ao castelo no céu. Mas, segundo essa teoria, ela continua em sono profundo… o que leva a crer que, na verdade, ela morreu. A Branca de Neve nunca acordou — E talvez você também não tenha ainda.
E aí fica a pergunta: será que ele realmente a salvou?
A mensagem que eu quero te deixar é simples, mas profunda:
Desperte do seu próprio sono profundo — e vá, você mesma, rumo ao seu castelo.
Você se torna completamente prisioneira daquilo que não resolve.
Dê uma chance a você mesma, uma chance de florescer, de mostrar seu potencial, de acreditar que tudo pode mudar e de tentar fazer a diferença sem medo de errar, porque a maior decepção que pode haver é perceber com o passar do tempo que criamos barreiras ao invés de pontes para chegar ao coração daqueles que amamos verdadeiramente simplesmente por orgulho ou medo de errar.
A família é o bem mais precioso que devemos cultivar, lutar e principalmente valorizar!
Com o tempo aprendi a dar mais valor em mim, e entendi que ninguém é mais importante do que eu mesma. Por isso, primeiro eu vou ali me amar, depois te amo, ok?
Eu tenho o privilégio de sentir todas as emoções...de ser eu mesma...fazer o que meu coração quer...pois a razão sempre foi a minha melhor amiga.
20% de mim é algo sensato. 30% é loucura. Os outros 50% eu desconheço. Se eu mesma não me conheço, imagine você!
Eu não preciso competir com ninguém... pois pelo fato de ser muito exigente, eu mesma sou uma boa concorrente. Pois não me contento com pouco, com morno. Pra mim, só vale se eu ganhar de mim mesma e buscar a excelência em tudo o que eu fizer.
Acabo não sendo eu mesma por causa do receio. Sendo uma pessoa chata, ignorante e rude. Por medo de mostrar o meu eu verdadeiro e não ser o suficiente. Quando você se mostra, não tem como voltar atrás...
“Eu mesma, sou louca por abraços, e mesmo dizendo que odeio quando fazem cócegas em mim, adoro umas cutucadas e fazer um charminho de: ai para, por favor, imploro! Vai me dizer se tem coisa mais gostosa do que rir fechando o olho? Rir com gosto é melhor do que sorvete de creme no verão.”
não posso te culpar pelas
expectativas que eu mesma criei
não posso te culpar pela
esperança que só eu alimentei
nem pelas imaginações que a minha
mente sempre tão mirabolante criou
não posso jogar a culpa
no destino ou no momento errado
nem em mais ninguém
não posso lançar a culpa ao
universo como se ele tivesse
alguma coisa a ver com minha
realidade entediante que me faz
escapar para meus mundos paralelos
onde tudo é passível de acontecer
não posso te culpar por misturar o
mundo paralelo com a realidade e
achar que o que acontece lá
poderia -deveria- acontecer aqui
a culpa é minha e dos produtos
dessa minha mente
a culpa é minha e das expectativas
que eu não soube controlar
a culpa é minha e é tão difícil encarar
porque é tão mais fácil
quando se tem alguém para culpar
-Milena Farias
Instagram: aquiloqueeununcafalei
