Se Nao for para Voar Nao Tire meus Pes do Chao

A sua existência e a sua autonomia é a Prova viva que Deus é real e ama você de fato, mas não interfere na sua vida, é você que tem o Poder de Escolha em mãos, Ele está confiando e dando o controle e Liberdade total para você fazer o que quiser, mas o Mal também está em suas mãos.

O inconsciente não é oculto — é ritualizado.


Ele opera por rítmica, repetição, símbolos, como uma liturgia interna que insiste.

O tempo não cura nada. O tempo sem tratamento apenas transforma uma dor aguda em um sofrimento crônico.

Você não é o que fizeram com você. Você é o que escolhe fazer com o que fizeram com você. A vitimização é uma prisão com a porta aberta.

Curar dói. Mas dói muito menos do que passar a vida inteira sangrando em cima de quem não te feriu.

Um 'NÃO' dito com honestidade é o maior ato de respeito que você pode oferecer a si mesmo. Dizer 'SIM' querendo dizer 'NÃO' é uma traição silenciosa.

Não existe mudança confortável. Se você está confortável, você não está mudando, está apenas descansando no mesmo lugar.

Sinceramente, não entendi a ignorância, não te insultei, apenas te descrevi.

Não se culpe por não dar conta de tudo hoje. Você não é uma máquina. Até o celular precisa recarregar para funcionar. Se você não parar por bem, o seu corpo vai te parar por mal.

Tristeza não decide.
Alegria não promete.

Quando a tristeza pesar, não tome decisões.
Quando a alegria transbordar, não faça promessas.
O coração exagera — tanto na dor quanto no sorriso.

⁠A vida é simples, você só não sabe o básico da sua vida que te ensina.
Se você souber, ela abre o caminho da sua vida.

Esperar
E receber a falta de tempo
desejar
E não sentir a mesma intensidade
Cantar
um solo, quando deveria ser em dueto
Agir
E não ter em troca a reação


No fim,


O gozo
Se torna um despejo
A mão
É melhor que pernas e entremeios
A solidão
É melhor que a companhia.


Enquanto se luta com a realidade distante, perde-se os sonhos pelo medo do seu fim imediato.

O espelho não revela o teu caráter. Quem revela teu caráter são os seus atos.

Nada melhor que um abraço.
Abraço acalma, dá paz, conforta, acalanta.
Não custa nada porque não é cobrado. É doado!

Você terá o que sempre procurou se buscar com frequência. Esse é o segredo que não te contam.

Setembro Amarelo: Vamos Falar Sobre Isso?
Já que não sabemos os desafios que cada um carrega, que tal trocar o julgamento por uma escuta sem pressa? Trocar os dedos apontados por uma mão estendida.
Que tal fazer diferente hoje? Dê um abraço de verdade em alguém próximo e pergunte, com calma: *"Como você realmente está?"*. Essa simples pergunta pode ser o primeiro passo para uma conversa que salva vidas.
Vamos construir, juntos, um mundo onde cuidar da saúde mental seja um ato de todos nós. Sua atitude faz mais diferença do que imagina. Vamos começar essa mudança, um abraço de cada vez?

A ansiedade não se resume a dificuldades para respirar. Ela é acordar às 3h da manhã com o coração acelerado, mesmo após uma noite de sono profundo. A ansiedade pode surgir de forma repentina, sem explicação. É se preocupar com situações que podem ou não ser reais. A ansiedade é um banho às 2h da manhã. É a mudança de humor em questão de minutos. É um tremor que você não consegue controlar. Ansiedade é choro, lágrimas que doem. É sentir náuseas. A ansiedade pode ser paralisante e sombria. É ter que inventar uma desculpa após um ataque de ansiedade. É medo e preocupação. É um cansaço físico e emocional. A ansiedade é crua e real. É uma discussão com seu parceiro, mesmo que você não esteja realmente bravo. Ela te fragiliza com o menor incômodo. Ansiedade é reviver memórias. É o "e se?". É um turbilhão de "o que está errado?" e "eu não sei". Seus sentimentos são válidos; só porque você se preocupa com o que os outros fazem, isso não te torna louco(a) ou sem valor. Muitas pessoas bem-sucedidas também enfrentam a ansiedade. A culpa não é sua. Isso não é o fim. Você é forte. Você é corajoso(a). Você é digno(a)!

Tu


Tu és o poema que não ouso escrever, mas que o meu coração declama-o em segredo.


Tu és o segredo do meu corpo
quando ele pede mais.
Cada suspiro meu, tem a tua pele ,
cada gemido, a tua eternidade em mim.
Tu és o fogo que me devora
e a calma que me consome depois.
Quando tu me prendes ao teu corpo, sou infinito.
Dentro de ti, descubro que o amor
também sabe ser vulcão .
O teu calor envolve -me inteiro,
as tuas unhas riscam o meu desejo,
e dentro de ti, vagarosamente,
afundo-me cada vez mais fundo.
Não há palavra — só o choque,
o atrito, a explosão de nós dois,
quando o mundo se dissolve
no momento em que
juntos gememos um verso de fogo.

No ritmo acelerado que ando;
A vida não consegue acompanhar; Desfaço-me e refaço inúmeras vezes;
Por fim, acredito ser o único jeito de me enxergar por inteira.