Saudades eternas de um amigo que morreu: mensagens sobre o luto

⁠A ansiedade te incomoda na mesma intensidade que você não se move para vencê-la.

⁠Não pense no que está mal, faça para que fique bem.

⁠Não se engane. É preciso ser muito forte para ser frágil.

⁠A ansiedade é tão forte quanto a nutrição que lhe é dada.

⁠Ignorar a ansiedade é tapar o sol com a peneira.

⁠Não deixe que a ansiedade te faça esquecer da força que há em você.

⁠Somos responsáveis pelo destino que damos à nossa energia vital. Todos os dias.

⁠O mundo não poderá ouvir seu coração enquanto ele estiver calado. Fale o que sente.

⁠A expectativa que colocamos no outro pode gerar uma frustração em nós mesmos.

⁠Ficar se comparando com as outras pessoas é uma grande armadilha. Seu tempo, é seu tempo.

⁠Estamos sempre procurando fora o que há em abundância dentro de nós.

⁠Grande parte das nossas questões com a ansiedade estariam resolvidas se soubéssemos dizer "não".

⁠A ansiedade começa na imagem que você cria em cima de um fato geralmente pequeno.

⁠Não adianta ir a lugar algum se você está fugindo de si mesmo.

⁠Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.

⁠Um copo transborda seu conteúdo. O coração também. Atenção ao que anda bebendo.

#É #difícil #sentar #numa #mesa #de #bar ...

Beber solitário, quem diria não dá...

Pode aparecer com quem a gente não quer conversar...

Engano, sedução, futilidade...

Não perde oportunidade...

Mas também pode ter o divertimento, a alegria, a amizade...

Saudades sempre está lá...

E quer companhia...

Às vezes a ingratidão também aparece...

E senta sem pedir permissão...



Noite passada as duas se achegaram...

Sem cerimônia...

Sentaram ao meu lado...

E rindo convidando a ironia...beberam junto comigo...



A saudade me lembrou dos tempos que amei...

De tantas vezes que abracei...

E que nunca fui abraçado...

Me recordou dos seus beijos...

Que desejei de olhos fechados...

Sussurrou em meus ouvidos...

Com sua voz triste e chorosa...

De meu passado...



A ingratidão por sua vez...

Gargalhava em histeria...

Escondia em seu seio...

Um frio punhal...

Que após um sorriso dado e um abraço apertado...

Me cravou afinal...



Em cada trago que eu dava...

Nas gargalhadas que ouvia...

Meus olhos anuveados...

Na fumaça do meu cigarro em espiral,que subia...

Eu vi o tempo que escoava...



A noite, a lua ia alta...

Nem as estrelas mais eu tinha...

Ruas já ficando desertas...

As horas estavam incertas...

Tudo me parecia perdido...



Quando de longe avistei uma luz que surgiu...

Pequenininha foi crescendo...

Não era aurora ainda...

Era esperança que vinha surgindo...



Também foi sentando ao meu lado...

Afastou, sem pedir licença...

As más companhias...

Me disse que tudo ia mudar...

Pegou em minha mão...

Me abraçou com compaixão...

Tocou meu rosto com carinho...

E me levou para casa...

Sorrindo...



Disse:

Amanhã será um novo dia...

Tudo iria mudar...

Me fez assim acreditar...



Deixou comigo a paz....

Para meus sonhos velar...

Até o dia raiar...



Na manhã seguinte quando acordei...

Fui caminhar...espairecer...

Quando encontrei você...

E em seu bom dia...

Junto ao seu sorriso lindo...

E brilho no olhar...

Me achei...



Sandro Paschoal Nogueira

— em Conservatória, Rio De Janeiro, Brazil.

Sempre invencíveis, inabaláveis, e por isso; irreais. Quem pode ser sempre assim? apenas alguém das páginas de um gibi. Não é fácil vencer a dor; de fato, ela é minha maior inimiga. Sabe, quando se perde todos que se ama, ela chega e preenche o espaço. Ainda mais porque as memórias não se vão com eles. É difícil aceitar que a vida é desse jeito, ou melhor, o fim dela. Para mim, a dor é inevitável, pois apenas pode-se derrotá-la se aceitar, e eu não aceito. Deveria ser diferente. Ou ainda, se esquecer, mas não posso. Minha mente é o único lugar onde permanecem vivos, e enquanto eu viver serão eternos.

Lembrei de você

Naquele Sticker
Naquela Música
Naquele Clipe
Naquele Perfume
Naquela Letra
Naquele Sujeito
Naquela Parte que falava da covinha
Naquele Pensamento
Naquele Dia
Naquela Caixa de recordações
Naquele Momento
Naquele Filme
Naquela Loja
Naquele Emoji
Naquela Palavra
Naquele Poema
Naquele Mercado
Naquela Praia
Naquele Storie
Naquele Versículo
Naquela Jaqueta
Naquela Lua cheia
Naquele Segundo
Naquela Brisa
Naquele Cabelo
Naquele Verso do Nando
Naquele Elevador
Naquele Sonho.

Que a distância nos ensine o valor das coisas simples que hoje estamos com receio de fazer: abraçar apertado, dar aquela boa crise de risos com os amigos. Aviso logo que aquelas reuniões chatinhas de família e de trabalho vão fazer falta, se já não estiverem fazendo. O amigo que você liga e encontra quase que sem pensar, ou aquela ida à padaria próxima, o tão falado “vamos ali tomar um café”. Nossa, tanta coisa simples deixando de ser simples. No fundo, não passa daquela velha máxima: é preciso perder para dar valor ao que se tem. E adianta frase ou provérbio? Só quando sentimos acreditamos!