Saudades eternas de um amigo que morreu: mensagens sobre o luto

⁠A ansiedade te incomoda na mesma intensidade que você não se move para vencê-la.

⁠Não pense no que está mal, faça para que fique bem.

⁠Não se engane. É preciso ser muito forte para ser frágil.

⁠A ansiedade é tão forte quanto a nutrição que lhe é dada.

⁠Ignorar a ansiedade é tapar o sol com a peneira.

⁠Não deixe que a ansiedade te faça esquecer da força que há em você.

⁠Somos responsáveis pelo destino que damos à nossa energia vital. Todos os dias.

⁠O mundo não poderá ouvir seu coração enquanto ele estiver calado. Fale o que sente.

⁠A expectativa que colocamos no outro pode gerar uma frustração em nós mesmos.

⁠Ficar se comparando com as outras pessoas é uma grande armadilha. Seu tempo, é seu tempo.

⁠Estamos sempre procurando fora o que há em abundância dentro de nós.

⁠Grande parte das nossas questões com a ansiedade estariam resolvidas se soubéssemos dizer "não".

⁠A ansiedade começa na imagem que você cria em cima de um fato geralmente pequeno.

⁠Não adianta ir a lugar algum se você está fugindo de si mesmo.

⁠Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.

⁠Um copo transborda seu conteúdo. O coração também. Atenção ao que anda bebendo.

Para Carol,


Em meio ao digital, no isolamento, encontramos abraços em uma antiga folha de papel. Amarelada pelo tempo que transborda boas recordações. Faz lembrar dias de praia, cabelo cacheado ao vento, mar e maresia.
Fotografia do riso, brisa com gargalhadas.⁠

⁠Na minha história não existe preconceito, nesse mundo tem que se ter respeito!

⁠Um certo dia, as preocupações da vida adulta serão abruptamente interrompidas para você. Boas lembranças da sua juventude virão à tona diante de uma notícia triste. É provável que você se reúna novamente em uma nova roda, mas não será a mesma descontração de antigamente. Será, na verdade, uma roda de despedida, cuja atmosfera não será permeada pela alegria do passado. Os olhares trocados não serão de felicidade, mas sim de tristeza diante da situação que os une. Após se despedir, a vida seguirá seu curso inevitável para você.

ainda que muitos tenham passado pelo nosso caminho,
o que importa é quem decidiu ficar.⁠