Rotina

⁠Quando tenho a rotina invadida meucomportamento é igual ao de um gato:Se o percebo me rebelo, e se não, eu piro!

⁠Empoderamento feminino: a revolução começa dentro de cada mulher, transformando rotina em oportunidade e sonhos em realidade.

⁠Um olhar atento,
livre, curioso, agradecido
Mesmo em meio a rotina …
Admirando o sol, a chuva
Contemplando a vista
Parado no sinal, com trânsito livre,
caminhando despretensiosamente
Que as coisas simples nos preencham inteiramente

⁠Muitas são as mulheres que sentem baixa autoestima por acharem que não dão conta da rotina e, além disso, ainda há a falta de disposição antes ou durante a tensão pré-menstrual (TPM). E, ainda falam em empoderamento.

⁠Camas cheias, corações vazios.
Corpos quentes, almas frias.
Geração onde o desapego
virou rotina.
Se busca algo novo
todo dia,
mas o que acontece
é a repetição do mesmo:
o medo de se prender,
de gostar,
de sofrer,
de tentar.
E por medo,
se sente menos,
se entrega de menos.
É a solidão acompanhada,
a carne saciada
e a alma sedenta por verdade,
querendo algo que dure além do amanhecer,
algo que no fundo faça valer a pena viver.

⁠Tributo ao Meu Pai: Lembranças de uma Rotina Perdida

Eu sinto falta do meu pai.
Sinto falta das manhãs descontraídas
Dos churrascos e almoços de domingo
Das conversas sobre geopolítica pós-aula
Dos momentos que passávamos juntos
Das viagens que me proporcionaram boas e velhas memórias
Do caloroso e forte abraço do Dia dos Pais
Das lições sábias que aprendia com o senhor
Do conhecimento que compartilhávamos juntos
Eu sinto falta da minha velha rotina
Da minha velha rotina que não volta mais!
Aquela rotina da qual eu costumava ser feliz
E que hoje só perdura na minha memória,
Nas profundezas do meu coração,
Em minhas vísceras,que alimentam o falso sentimento de que algum dia eu possa ser feliz de novo
Será que algum dia alguém poderá me amar e me cuidar do jeito que o senhor fazia?
Não sei!
Só sei que sinto sua falta!
E que estás marcado em cada lembrança que rege minha vida…

Ao adotar uma abordagem consciente em relação às nossas intenções e comportamentos na rotina diária, é possível nos tornarmos seres humanos melhores.

Aqui estão algumas razões:

1. Autenticidade: Ao estarmos mais conscientes das nossas intenções, podemos agir de maneira mais autêntica e alinhada com nossos valores e crenças pessoais.

2. Responsabilidade: Assumir a responsabilidade por nossas intenções e ações nos capacita a fazer escolhas mais deliberadas e a assumir o controle de nossas vidas, em vez de nos sentirmos passivos ou desamparados diante das circunstâncias.

3. Empatia: A reflexão sobre nossas próprias intenções pode nos tornar mais sensíveis às experiências e perspectivas dos outros, promovendo a empatia e a compreensão nas nossas interações interpessoais.

4. Crescimento pessoal: Ao nos desafiarmos a examinar nossas intenções e comportamentos, podemos identificar áreas para crescimento pessoal e desenvolvimento, buscando constantemente nos tornar versões melhores de nós mesmos.

5. Impacto positivo: Agir com intenções positivas pode ter um impacto duradouro não apenas em nossa própria vida, mas também nas vidas daqueles ao nosso redor, contribuindo para um ambiente mais positivo e gratificante para todos.

Portanto, ao cultivar uma prática de reflexão e consciência em relação às nossas intenções e comportamentos diários, podemos nos tornar seres humanos mais autênticos, responsáveis, empáticos e capazes de causar um impacto positivo no mundo ao nosso redor.

Certas músicas são carinho para a alma, afeto para o espírito e conforto em dias de rotina.

⁠As pessoas não se tornam as ideologias impostas pela rotina e regras do sistema vigente.

O sistema é um retrato construído a partir da natureza das pessoas.

Um narcisista crônico pode ter habilidades de liderança, mas sua tendência ao egocentrismo e à busca de reconhecimento pode afetar negativamente seu estilo de liderança e o ambiente de trabalho.

Por outro lado, uma pessoa no espectro autista pode possuir habilidades de liderança eficazes, como pensamento analítico, foco no detalhe e integridade, que podem contribuir para um estilo de liderança distinto e bem-sucedido.

Os meios são influenciados pelos extremos.

Na sociedade, é comum que as pessoas (neurotípicas) que estão na média da curva de Gauss aos olhos da sociedade, sejam influenciadas pelas pessoas (neurodivergentes) que estão nos extremos, tanto para cima quanto para baixo.

Os indivíduos nos extremos podem definir padrões, valores ou comportamentos que são admirados, imitados ou rejeitados pelos outros. Essa dinâmica ao longo das decadas influencia a cultura, as normas sociais e até mesmo as expectativas individuais dentro de uma comunidade ou sociedade.

Tudo que observamos no mundo ideal é construído a partir da natureza das pessoas.

Em uma sociedade em busca de cura, os padrões de comportamento desumanos entre chefes e líderes para com seus liderados emergem como um ciclo nefasto, alimentando a enfermidade social.

Muitas pessoas passam a maior parte de suas vidas dentro do ambiente de trabalho, dedicando uma quantidade significativa de tempo e energia às suas carreiras e empregos. Isso reflete a importância do trabalho na vida das pessoas, não apenas como uma fonte de sustento financeiro, mas também como um meio de realização pessoal, identidade e interação social, e com base nisso a construção de uma sociedade que promova uma boa vida a todos.

Rotina …..
Seu beijo
De manhã sabor café,
Meio dia sabor hortelã,
Entardecer sabor Mate,
Anoitecer sabor Cabernet,
Seu corpo,
De manhã sabor calmaria,
Meio dia sabor maçã,
Entardecer sabor pimenta,
Anoitecer queima a língua em brasa,
De manhã boca de café, com pernas em conchinha,
Meio dia, bala de hortelã e mordida na maçã,
De tardinha, trocamos chimarrão e suas entranhas tão picantes,
No breu da noite, vinho fresco em chamas acesas….

⁠Talvez não seja necessário repetir o que tenho dito, mas o vicio da rotina fecha os olhos.

⁠[Paz,
Sentir que aquele pedido de normalidade de acordar em casa, na cama, na rotina, está acontecendo.]

⁠"se vc não consegue ter uma simples rotina,não tem nível pra mi julgar"

⁠O dia começa você acorda toda rotina em rotação mas uma vez, a vida é roda tudo gira num percurso a passos contados.

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Para hoje

Que na correria da rotina, tenhamos tempo para fortalecer nossa fé. Que a prece esteja presente diariamente em nossos lábios e mente. Que a gratidão se faça presente. E que possamos não só dar conta do que precisamos, mas também aproveitar os momentos de amenidades que nos trazem alívio.
Assim seja.

Josy Maria

⁠"Que os dias bons se tornem rotina e os ruins se tornem raros.”

⁠"Que a paz, a felicidade, o descanso, a motivação e a prosperidade se
tornem rotina em sua vida, não apenas eventos ocasionais!"

⁠Nossa mente parece encontrar conforto na rotina, movendo-se em sincronia com o automatismo da vida cotidiana, só despertando e ganhando vida quando o imprevisto surge.

⁠Na rotina diária, entrelaçamos o tecido da existência sob a orientação da luz divina.

⁠apenas mais um nóia
em meio a multidão
um ser que existe apenas
com uma ambição
rotina miserável
limpar o seu cachimbo
raspando a lata imunda
sua mente ta no limbo
desgraçado até o fim
seu prazer é definhar
auto destruição é o seu lema
sem coragem pra se matar
encontrou acolhimento
dentro da lata de lixo
a sujeira te aquece
a droga é sua paz de espírito
transmutação da era moderna
o que era seu cérebro virou uma lata velha
sucata barata sem utilidade
mais uma cova no cemitério da cidade