Rotina

a vida vai passando as coisas vão mudando, sem nem nos darmos conta de que tudo vira rotina, hoje em dia tudo é da boca pra fora "bom dias" já não são mais pronunciados, aquela frase.. aquela pequena frase que transmitia amor, afeto, paz e conforto, é dita sem mais nem menos.. de bom coração lá vai um concelho, mais vale a dor de um silencio verdadeiro do que a ilusão de uma palavra mentirosa. temos que cuidar de quem nos cerca, temos que cultivar as grandes amizades e os loucos amores, não precisamos dizer "eu te amo" sempre, só quando sentirmos vontade, não vamos deixar essa frase prefeita se transformar em algo sem importância, se quiser dizer, diga com vontade, diga de verdade. as coisas estão perdendo seus valores, perá lá .. vamos tentar resgatar isso já, não vamos deixar esfriar, o que há de melhor do que uma amizade sincera? do que um amor alucinante que te da medo e paz ao mesmo tempo? o que há de melhor do que uma boa adrenalina seguida de varias gargalhadas?..tudo isso depende de nós, vamos dar uma boa chacoalhada nessa vida, como diz H Jackson Brown: "De vez em quando pegue o caminho mais bonito". tudo que é comum cansa..

Normal demais

A mentira vira rotina e eu acabo me acostumando,
No primeiro encontro,já dizem eu te amo,
As palavras se tornam fúteis,
Os abraços nos momentos de tristeza são sempre inúteis.

Quando nada faz sentido,o pesadelo não é mais castigo,
Não vale a pena crer em nada,repito sempre comigo,
E quando ligar-te em busca de socorro,
Caso negue-me,não se preocupe comigo,este tolo,
É que a mesma cena,nunca fez um capítulo novo.

Quem, eu? É fácil... Odeio o mudança e não suporto a rotina

Você somente terá uma rotina

"Entre as flores do jardim, tu, MULHER, que de tão doce encanta o ares da dura rotina.
Pelas tuas mãos, o mais pobre pensamento se transforma em poesia.
Poesia, esta, que embala rimas e canções de um amor infinito.
É por ti, princesa da aurora, que os nobres guerreiros digladiam-se.
É pelos teus lábios de mel, que desejam ouvir os cantos do teu mar.
Desdobra-te, e ganha o que é teu... tudo é teu!
Pois, se apenas quiseres, tudo o será.
Tens em mãos o dom de colorir, em vivas cores, qualquer céu cinzento;
De abrir sorrisos em noites de neblina;
E de tornar reais os sonhos esquecidos.
Porque és MULHER... simplesmente, MULHER... e isto te resume...".

No quadrado dos teus dias
traça círculos abertos

Na rotina do teu desenho
inventa matizes diversos

e se não cabes no quadro,
violenta as molduras, espraia-te nas paredes,
fura tetos, quebra telhas,
veste asas, voa alto
e vai completar-te no espaço"
("Receita livre" - Balina Bello Lima)

Saudade de coisas que um dia já chamei de rotina.

⁠Quem sabe a minha rotina seja só a solidão
As minas ficam loucas, e eu jogando money no chão
Vou curtir, sem me iludir, pensando em evolução

⁠🌞 Use Protetor Solar com Fator como Parte da Rotina Diária

Cuidar da pele é um hábito que deve começar todos os dias pela manhã. O uso diário de protetor solar, mesmo em dias nublados ou dentro de casa, é fundamental para proteger a pele contra os efeitos nocivos dos raios UV.

Além de prevenir o câncer de pele, o protetor solar ajuda a evitar manchas, queimaduras e o envelhecimento precoce. Faça do cuidado diário com a pele um compromisso com sua saúde e bem-estar.

⁠A paz de sentar, tomar um café
e ler um livro, para a rotina cansativa,
é um refúgio e um baita alívio.

⁠"Entre a rotina e a monotonia, descobri que meu maior desejo era simplesmente viver."

Viver em equipe ⁠requer mudanças para fugir da rotina e do espírito de estagnação social, onde seus cooperadores ou trabalhadores são recompensados com atitudes, ações e palavras de altruísmo, a fim de que todos, no mesmo ambiente de trabalho, se sintam promovidos pela mútua confiança e comprometidos com suas respectivas responsabilidades como amigos uns dos outros, cheios de alegria, paz e satisfação.

⁠Nosso corpo é sagrado, oferecer a ele uma rotina de sono de qualidade, exercícios e alimentação saudável é uma forma de respeitá-lo e reverenciar o divino que habita em nós.

⁠Quando a dor vira rotina, o sofrimento parece se transformar em motivo de risada, mas é apenas um escudo para nos proteger de tudo que não podemos mudar.

⁠Um dos dias mais
Felizes da minha
Semana de rotina incansável
Foi quando reagi com indiferença
Vendo você ocupar lugares que antes
Eram importantes para mim.

Estou livre do seu fantasma?

Incorpore o Autoexame da Pele à Sua Rotina de Cuidados

O cuidado com a saúde começa com pequenos hábitos. Realizar o autoexame da pele regularmente permite identificar sinais de alerta, como manchas ou pintas que mudam de cor, formato ou tamanho.

A detecção precoce salva vidas! Reserve alguns minutos para observar sua pele com atenção. Caso encontre algo suspeito, procure um dermatologista para avaliação. A prevenção é sempre o melhor caminho.

⁠A rotina não necessariamente é uma coisa ruim, mas a rotina sem essas metas ou sem esse alguem tende a ser exaustiva ou meramente vazia ocasionando um possivel colapso as vezes seja mental ou fisico.

⁠A frase da tua vida,
ela não é enfeite do Insta,
mas que faça sentido na
tua dura rotina.

⁠Não é sobre o que fazemos ou pensamos, mas sobre a disciplina e a rotina que, em silêncio, moldam e revelam quem realmente somos.

⁠"Muitas vezes, o melhor a fazer é ficar só. Esquecer a rotina, mergulhar em si mesmo e resgatar os pedaços perdidos ou esquecidos ao longo da jornada. Reorganizar as partes soltas, reiniciar a memória e, assim, tentar reencontrar o que você realmente era, ou o que considera ser o seu normal."