Respirar

Respira




Respirar, respirar e respirar,


Ouvi dizer que quando respiramos corretamente conseguimos vencer lutas no tatame, conseguimos vencer debates acalorados e quase perdidos, conseguimos passar em provas impossíveis de faculdade, conseguimos até nos desenvolver melhor entre paredes que gritam, suam e se alegram depois,


Pasmem!


pensar suga,,
movimentar exige,
reagir necessita-se,
cansar exaltasse,


Respirar, respira, respirem.

Não desisto!


Respirar eu ainda consigo, porém quando a noite chega o meu coração desalinha,


Guardo com carinho um resto de luz da tua alma que insiste em passar pela rachadura,


O que justamente pulsa com vigor e sem prazo definido pra acontecer é o nosso reencontro,


Mesmo quebrado e com aparência de entulho eu moro dentro daquele milagre pelo qual escrevo e sinto dor, mas não desisto de viver.

Entre raízes antigas e o silêncio das folhas, encontrei um lugar para respirar.
Ali, meus pensamentos não precisavam correr, nem minhas decisões tinham prazo.
A vida, como aquela árvore, me ensinava em silêncio:
tudo cresce no seu tempo, tudo se sustenta naquilo que cria raízes.
E talvez, naquele instante, eu não precisasse escolher…
apenas confiar que, como a natureza, eu também saberia o caminho.

"Às vezes, o melhor uso do tempo é simplesmente parar e respirar. Assim devemos ser: humildes para reconhecer que não controlamos o relógio, mas conhecemos o Dono do Tempo. Valorizar os dias é aceitar que há tempo de plantar e tempo de colher. Se hoje foi dia de apenas esperar, descanse. Deus está trabalhando no silêncio dos segundos que você não vê."




​ Lúcia Reflexões & Vida

"A noite chega para nos lembrar que, enquanto o mundo silencia, o nosso respirar é a prece mais bonita de gratidão pela vida. Por isso, respire fundo. O dia terminou, a entrega foi feita e o amanhã já está sendo cuidado. Descanse e durma em paz."



Lúcia reflexões&Vida

O silêncio é um grito que escolheu respirar fundo.
Carrega verdades que a boca não sustenta
e ecos que só a alma sabe escutar.

“Algumas verdades libertam.
Outras exigem que a gente reaprenda a respirar.”

“Quando não paramos para respirar e observar, ficamos presos a padrões repetitivos de pensamento e comportamento que nos desgastam e nos impedem de evoluir.”

- Trecho do livro O Centro é Você: como se reencontrar no meio da confusão do mundo

O relógio da vida não tem botão de pausa, mas a alma sabe a hora exata de parar para respirar.


SerLucia Reflexoes

Comer é como um respirar mais lento.

Antes que um comentário impulsivo e provavelmente desrespeitoso seja lançado, melhor respirar fundo, ficar em silêncio e se manter distante, quando uma presença que era doce passou a ter um gosto amargo,

A causa de um desconforto improdutivo, demasiadamente, desagradável, pois a consideração que se tem pelo outro não deve ser ignorada, mas também não deve ser uma permissão para o inaceitável

Cuidado com as palavras, uma vez lançadas, não voltam, inclusive, as insensatas, expressadas por impulso, pelo calor da raiva ou qualquer outro sentimento que demonstre insatisfação, uma reação que não leva a nada.

“Black Noir (The Boys) entendeu a lição: falar é crime, respirar é suspeito.”

“Respirar pesa,
como se o ar tivesse memória.
E ainda assim eu fico,
carregando um silêncio
que só quer… paz.”

Silenciar,
Aquietar-se; respirar...
Sair da agitação
e buscar a tranquilidade.
Silenciar, não é calar-se
Nem deixar de nada dizer...
O silêncio tem fala!
A pausa que diz tudo!

Já deixei escapar oportunidades
por decidir sem respirar.
Um minuto mal pensado
se reflete na vida inteira.

_Van Escher_

Tive que me afogar em minhas lágrimas pra aprender a respirar em mim.
Hoje sei: eu sou prioridade.
Motivo? Sou edição limitada.

Van Escher 🦁

Mais que só existir, é preciso respirar!
Mesmo que os ar esteja pesado.
É necessário respirar fundo
Mesmo que não entre só oxigênio no pulmões.
É necessário respirar fundo e depois colocar para fora tudo o que não faz mal por dentro.
Só assim estaremos com a certeza que estamos vivos.
Engolir a dor é como um câncer que afoga não os pulmões, mas sim o coração.

Porque às vezes a alma precisa
parar, respirar, se refazer…
pra lembrar, no meio do caos,
que viver também é se acolher.
Helaine machado ⁠

"Há dias em que o amanhã repousa tão perto do coração que já se pode ouvi lo-respirar."

⁠⁠Ensina-me a sentir Teu coração
Jesus, quero ouvir Teu respirar
Tirar Teu fôlego com minha Fé
E Te adorar Jesus Tu és o Pão que me alimenta O Verbo Vivo que desceu do céu... Abraça-me Cura-me Unge-me Toca-me...