Respiração
Teu corpo no meu
acende o que não posso esconder.
O toque vira pressa,
a respiração falha,
e o desejo — quente, pulsando —
nos puxa para o mesmo ritmo
“Cada respiração é um elo invisível entre o finito e o infinito, onde habita silenciosa a centelha escolástica do divino.”
©JoaoCarreiraPoeta.
Campinas, 01/12/2025.
A leitura... a porta
Leitura é a respiração da alma, é pão
É direito gravado em lei, em papel
Mas também na pele de quem sonha
De quem luta por acesso a cada página.
O livro na mão não é só um objeto
É a chave para as portas
Do mundo que ainda não temos.
Ler para entender o mundo, questionar o óbvio
É a liberdade de ser, de transcender
Na busca do encontro de si mesma.
Uma linha, uma palavra, uma ideia
Transforma o destino
Liberta a mente da ignorância que a sufoca.
A leitura traz a liberdade de sonhar alto
De voar com as asas feitas de letras
Para além do que os olhos veem.
💔 Um Soneto da Ausência Desvanecida
A respiração se prende, e agora a verdade é clara:
A fachada brilhante acabou, o amor terminou.
Encaro o silêncio que guarda o medo,
E descubro que não sou um amante arruinado e abandonado.
Pois neste espaço árido, devo atestar,
A crença fundamental que arrefece o fogo do espírito,
Aquilo que lamento, embora outrora uma busca sussurrada,
Nunca foi real, portanto o amor nunca existiu.
Foi uma troca de anseio, imperfeito e breve,
Uma dívida fantasma da qual o coração não pôde escapar;
A dor precede e permanece como principal,
E a solidão veste a forma exterior da paixão.
Assim, neste quarto vazio onde as sombras se encontram,
Amor e solidão são sinônimos, doce,
Pois amar é dar o que não se tem
a alguém que não o quer, gravar
Um vazio sobre outro vazio e chamar-lhe graça.
Fique em silêncio, sinta sua respiração, ela ecoa de acordo com sua energia, com sua luz. Você é fonte de luz e energia.
Flávia Abib
Um dia talvez encontre alguém que tire sua Respiração e te dê um Novo significado para tudo aquilo que você já desacreditou .
Cura-se de traumas,
medo, fobias...
Disciplina-se a mente,
treina-se a
respiração consciente
pela
meditação.
Um ato de
autocuidado
e fortalecimento
Ela mexe comigo
No olhar, vejo valor,
Na respiração, sinto o afeto,
Nos detalhes, percebo a personalidade,
Na vida, reconheço como um presente,
Uma criança boba
Você não sabe o quanto é importante ouvir sua respiração pertinho de mim,
A minha natureza fria não se comporta mais como antes quando as tuas mãos eram distantes das minhas,
Quando a nossa música toca um potencial de energia é liberado pelos teus olhares e essa força me da uma preguiça de ficar longe de você,
No final das contas, eu só quero te dizer que eu me comporto como uma criança boba quando estou na tua frente.
"Dor que me consome, que me faz sentir só. No silêncio da respiração e dos pensamentos, a solidão aperta, a alma silencia e o corpo padece."
— Roseli Ribeiro
Eu poderia passar noites inteiras desperto, apenas para ouvir sua respiração suave preenchendo o silêncio. Há uma paz rara nesse som, como se cada suspiro fosse uma promessa de eternidade. E quando, em meio ao sonho, um sorriso escapa dos seus lábios, sinto que presencio um milagre, a beleza que se revela quando a alma descansa. Você sonha distante, mas mesmo assim, sua presença me ancora aqui, no instante perfeito entre a vigília e o infinito.
Eu poderia ficar acordado
apenas para ouvir sua respiração,
como quem vigia o sagrado
com devoção e desejo.
Ver seu sorriso nascer no sono,
como um segredo roubado dos deuses,
faz meu coração incendiar-se
num fogo que não pede perdão.
E quando você sonha distante,
eu me perco em você por inteiro,
pois até na ausência do seu olhar
sou cativo do amor mais verdadeiro.
Eu poderia ficar acordado
apenas para ouvir sua respiração,
um sopro leve que embala a noite
como canção de ninar.
O seu sorriso, discreto e sereno,
floresce em meio ao sonho,
e ilumina a escuridão
com uma ternura silenciosa.
E quando você viaja distante,
eu permaneço aqui, quieto,
acolhendo a paz que encontro
só por estar ao seu lado.
Necessitamos tanto da meditação como necessitamos da nossa própria respiração. É como se, ao nosso lado, uma cortina separasse os pontos negativos dos positivos e, nessa hora, nada mais existisse.
Se focarmos nas nossas necessidades biológicas, perceberemos o corpo aprofundar sua respiração e buscar a sensação de paz, bem-estar e alegria.
Existe respiração aqui dentro;
Existem artérias vivas aqui dentro;
Existe coração batendo aqui dentro;
Existe sangue circulando aqui dentro;
Existe vida aqui dentro;
Existem sentimentos aqui dentro;
Existe tudo aqui dentro;
Porque tudo o que está aqui dentro está completo;
A única coisa que faltava era perceber que nada falta.
O que é inspiração?
Inspiração é soltar a respiração ao vento
Entoar palavras presas ao coração
Gritar no nublado a luz de um amor calado
Sentir calor diante de uma geleira
Poder comemorar a paz em meio a uma guerra inteira.
Inspirar é amar as palavras sem limites
Gritar aos surdos uma música calada
No repertório da vida
Sentir Fé em toda caminhada.
Inspiração é soltar um suspiro no ar, entoando um eco na multidão.
Inspiração não é he.re.di.tá.ri.o
É um dom... 🖋️
