OgataMeditation

Performance sustentável é elevar-se sem perder o solo.

Se focarmos nas nossas necessidades biológicas, perceberemos o corpo aprofundar sua respiração e buscar a sensação de paz, bem-estar e alegria.

Nós somos uma combinação viva de nossos ancestrais, carregando seus comportamentos, pensamentos e emoções. A perspectiva dessa consciência de sermos essas conexões e relações traz um sentimento de que, no momento presente, somos corresponsáveis pelo futuro das próximas gerações. (Trecho do livro: Desafios & Presença, Luciane Ogata)