Relaxando a minha Mente
*FÉRIAS*
Todos precisamos de férias,
Descanso dos afazeres,
Relaxamento de corpo e mente,
Espaço para lazeres.
Mas, o que é descansar?
Ficar sentindo o vento passar?
Parado, caminhando ou viajando,
Em outra atividade que gostar.
Do que necessitamos?
Precisamos programar,
Porque o tempo todo parado,
Também, enfadonho será.
E se for um belo roteiro,
Longe do que o coração,
Almeja o tempo todo,
Irá dissipar a emoção.
Será que não faz sentido,
Inverter a situação,
Transformar o lazer em trabalho
Promover realização?
Segunda não precisa ser chato.
Esperar sexta para ter alegria?
É isso que traz tanto cansaço,
Pouco tempo superando atimia.
Deus tem um plano maior,
Essa é uma esperança,
De tornar as nossas férias,
Constantes, nessa mudança.
O que você gosta de fazer?
O que proporciona prazer?
Deve ser sua rotina,
Para fazer a vida valer.
Se esse tempo não despontou,
Não fique aí parado,
Aprimore os seus dons,
Caminhe, dê novos passos.
Porque um tempo oportuno,
Ninguém sabe quando chega,
Importante estar preparado,
Pronto para essa deixa.
Encheste o meu coração de alegria, alegria maior do que a daqueles que têm fartura de trigo e de vinho.
Salmos 4:7
"Só uma mente relaxada tem a capacidade de produzir idéias brilhantes e capazes de solucionar problemas, além de criar verdadeiras oportunidades para o negócio."
Respire fundo. Liberte a mente. Relaxe os músculos. Descansa... e confia.
Somos corpo, mente, espírito...
Temos bilhões de células incríveis, que trabalham todos os dias, individualmente e em conjunto, dando o nosso MELHOR.
Nem todas conseguem alcançar os seus OBJETIVOS... Nem todas funcionam bem...
Com todas as dificuldades e conquistas, esforços e desconfortos...Mas dão o seu MELHOR.
A mente deve relaxar – ela voltará melhor e mais afiada após uma boa pausa.
Treino
Treinar é,
Relaxar a mente, o corpo,
E principalmente o coração,
Do estresse mundano,
Que interfere em nosso dia a dia,
Trazendo chateações,
Que se não bem manuseada,
Pode levar o indivíduo,
A enfermidade,
Treinar é,
Dialogar consigo mesmo,
Identificando os pontos,
Racionais e de ação,
A ser melhorados,
Aprimorados diante a sociedade,
É jamais,
Se menosprezar,
Perante os outros,
Por motivo algum,
É se amar,
Se admirar,
E perceber,
Quão Excelente,
É prosear com o mais íntimo ser,
Que reside em si,
Para lhe ensinar as vertentes,
A serem apresentadas aos desafios...
(Gustavo Gurgel do Amaral)
Comece o dia relaxando a mente e o coração. 90% das suas preocupações nunca irão acontecer.90% do que te aconteceu você nunca imaginou. Então relaxa! Espere acontecer o que tiver que acontecer, só então tome decisões sobre o assunto. Tenha certeza que agindo assim você terá melhor clareza de ideia para seguir o rumo certo.
Pão
As migalhas de Pão
Eu como em vão
Pra matar a fome
Distraio a mente
Que mente pra agonizar
Pois já me usaram por inteiro
Um erro
E só me sobram migalhas
Espalhadas
E a fome que sinto
Sobre elas minto
Não perca o sono, pensando numa resposta para uma situação difícil. Relaxe, deixe sua mente subconsciente trabalhar na resposta, com alguns dias a resposta surge naturalmente.
Uma mente que relaxa dormindo tem maior chance de alcançar grandes níveis de inteligência emocional.
Por isso reserve sempre um tempo para dormir,meditar e orar,assim verás uma atmosfera Divina mudando a jornada da tua vida em todas as esferas sociais.
NUMA MESA DE BAR
Numa mesa de bar é lugar de amor e companhia,
De relaxar a mente e vestir-se de alegria,
De afogar as mágoas, estancando a hemorragia da hipocrisia,
Mesmo desafinado acompanhar e melodia...
Ali é lugar da boa conversa,
De elevar o espírito no romantismo que versa,
De bebericar a marvada, a melindrosa e a perversa,
De ficar tontin, tontin, com a mente mais extroversa...
De molhar as palavras e divagar no pensamento,
De contar história e suar contentamento,
De compartilhar ideias e sair do isolamento,
Fantasiar um sonho como se fosse o alimento...
Numa mesa de bar o papo flui e de tudo se fala,
Alguns falam pelos cotovelos, outros, a língua trava.
O mais acanhado às vezes se cala,
Mas depois de alguns goles a palavra se destrava...
Numa mesa de bar muitas histórias são contadas,
Algumas repetidas sentam à mesa requentadas.
Fala-se do amor que queima quando se perde a pessoa amada,
Do segredo mais oculto estampado na toalha molhada...
A bebida corre mansa como égua no cio,
Corre ladeira abaixo como a água na ribanceira do rio.
Deve ser bem gelada, com gelo e limão,
Tomada com jeitinho, no ritmo das batidas do coração...
As cascatas de uma fala mais firme e contundente,
Gera aprofundamento na raiz e na semente.
Bar não é lugar de ir só, somente,
Necessita de amigos, companheiros e boa gente...
Bar é lugar de gente e da gente, de ficar feliz e de sorrir contente.
No bar até o filósofo come do prato quente.
O sábio argumento vibra forte e eloquente,
O mau argumento queima a língua, destempera e dói o dente...
Bar é lugar do violeiro e do cancioneiro,
Do amigo fiel e do fiel companheiro.
Lugar do americano, do europeu e do brasileiro,
Do remédio que cura a alma, receitado no mundo inteiro...
ÉLCIO JOSÉ MARTINS
Mulheres e Massagem 👋🏿
Algumas mulheres tem dificuldade para relaxar, acalmar corpo e mente, então, eu uso alguns artifícios, como músicas relaxantes 🎻, velas 🕯️ aromáticas, um bom vinho 🍷 e sem esquecer uma boa massagem, com as minhas mãos, com carícias, toques suaves percorrendo cada centímetro do corpo, com pegadas firmes carinhosas, maliciosas, envolventes e calientes tenho êxito em fazer você mulher relaxar e acalmar totalmente, desde os pés até a nuca, com arrepios em cada poros sedentos por beijos, abraços terminando naquele amor intenso, quente, alucinante e marcante.
Sweet Dreams 🎻🕯️🍷
Vou fazer flexão com a mente, meu corpo está cansado e precisa relaxar.
Flexione mais seu meio de ver as coisas e verás que tenho razão
Aja com sua mente e não com seu corpo, a alma não cansa , já o corpo ...
Tarde de sábado, compromissos inexistentes, calor ardente, relaxar a mente, sopitar o corpo e deixar as emoções fluírem, na expectativa de um domingo gracioso e um futuro sempre melhor!
Não confunda paixão, amor e obsessão. Se a ideia de traição não sair da mente, relaxe, afinal "o que os olhos não veem o coração não sente".
Desejos a tona...
Distrair mente que me perturba
Encontrar-se em lazeres prazerosos
Entregar-se a loucuras entorpecentes
Tolo para os que vêem
Mas na mente a liberdade se tem
Buscando o riso, tornando único e inesquecivel
Amenizando o Trágico
Realizando os especiais
Digno é viver quando se Ama
Pois tudo é Gostoso quando se é Bondoso..
Boa noite!
Relaxe e acalme a mente, sempre temos o amanhã para recomeçar e transformar a nossa vida.
Que Deus permita que você tenha sabedoria e gratidão por mais um dia conquistado.
