Poemas e textos sobre psicologia que abordam a profissão da mente
Quando não souber o que fazer, experimente dar-se um tempo. O silêncio pode ser curativo, em alguns momentos. Talvez, aí, você encontre respostas. Talvez, mesmo sem elas, encontre acalento.
Entende agora o que pode ser autoacolhimento?
A velocidade de pensamento é uma pista de como os hábitos ganham controle de nós. Ao repetir uma ação, mudamos a maneira como ela é representada mentalmente.
A recompensa da velocidade mental é que a ação habitual já está programada e pronta para ser executada, enquanto sua mente consciente, mais lenta, ainda está decidindo fazer outra coisa.
Há sentimentos que só a poesia pode descrever.
Há sonhos que só são possíveis se, neles, tiver você...
Talvez o som do acolhimento lhe seja silencioso, mas há de ser sempre um sopro de calor, de acalento e de força...
A verdade é que não estamos, nunca estivemos, e nunca estaremos no mesmo barco...
E ainda que estivéssemos, certo é que cada um/a de nós rema à sua maneira...
Meu papel não é lhe dizer como ou por onde você deve caminhar, mas lhe mostrar, por meio das suas próprias palavras, que há caminhos - estes que você percorre, e outros, que vieram antes e que virão depois deles.
A maternidade supera o gênero de quem a pratica, o modo como se deu, o dia do ano dedicado à sua comemoração... mais tem a ver com o amor envolvido, com a dedicação ofertada e com a certeza de um bem, sem medida, que se faz ao/à outro/a.
"Saiba conviver com as pessoas. Não queira agradar a todos por não saber dizer "Não". Tenha coragem de dizer que: não posso; não quero; não me leve a mal".
Nem sempre quem desabafa uma dor espera ouvir algo em retorno. Por vezes, o que mais importa é a oportunidade de falar, de sentir-se acolhida/o, respeitada/o, e ter a certeza de que não está sozinha/o...
O trauma é uma toxina que se prende em nossos cabelos, órgãos e no sangue e se torna parte de nós, como os metais pesados. Nossos corpos nada mais são do que uma camada de carne em torno de tudo o que foi ingerido e experimentado por nós.
Temos uma capacidade enorme de superar obstáculos na vida, desde que não sejamos nosso próprio obstáculo.
Quando não realizamos o que não podemos, não deveríamos achar isso um problema.
O problema é quando podemos e não realizamos.
Um novo dia chegou...
Uma nova oportunidade de se reconhecer, de mergulhar em você.
Uma nova oportunidade de se abraçar, de se acolher...
"Tudo depende de você. Basta acreditar em você mesmo. Seja grande em suas atitudes e não tenha medo de viver bem. Aprenda a perdoar, não guarde ressentimentos de ninguém. Enfim, ame a você mesmo".
"Busque, todos os dias, enfrentar as dificuldades com energia, entusiasmo e empatia. Verá que tudo ficará mais fácil para você alcançar a felicidade, na certeza de dias melhores ".
