Preocupação

⁠Sabemos meditar porque, quando nos preocupamos, meditamos em nossos problemas, deixando-os rolar em nossa mente, conversando com nós mesmos.

⁠Podemos evitar muita angústia e ansiedade desnecessárias decidindo deixar de lado o improdutivo excesso de pensamento sobre nossos problemas.

⁠Não seja severo(a) com você mesmo(a). Pare de se preocupar com o que os outros pensam sobre você. Cuide-se mais e se priorize sempre.

⁠Cada um de nós está preocupado consigo mesmo. É você que se observa em profundidade. O outro não se ocupa de você como você supõe. Não se preocupe com o que o outro pensa sobre você. Seja você.

Se não posso fazer nada para mudar uma realidade indesejada, não devo me preocupar com ela, pois a preocupação não vai resolver a questão.

⁠Há muito tempo eu não sei o que é dizer “eu não estou bem” e uma pessoa não remunerada realmente se preocupar com isso.

⁠A presença do homem odioso me afeta violentamente, mas assim que ele desaparece, a impressão cessa; no instante em que deixo de vê-lo, paro de pensar nele. Por mais que eu saiba que ele se preocupará comigo, eu não poderia preocupar-me com ele.

⁠Criar um filho é a eterna busca para encontrar o equilíbrio entre o desejo de agradar dizendo "sim" e o amor contido na preocupação de cada "não".

⁠Não me preocupo
em nunca errar,
mas sempre em
acertar mais.

⁠Pessoas Grandes tem grandes preocupações, pessoas pequenas tem preocupações pequenas.

⁠DESGUARNECIDO


Ser-lhe-emos infrutíferos quando deixarmos de ser os provedores das suas satisfações e das supostas "alegrias momentosas", sem que nos apercebemos, deixamos de ser prestigiados. Nalguns casos origina o narcisismo, noutros depressão logo, acabamos "desguarnecidos fruto da agrura (angústia).

⁠Com o que você está preocupado? Seus pensamentos fazem barulho.

Não são os ocupados que nos preocupam.

⁠Psicólogo USP. Ter a formação na melhor Universidade da américa latina, não garante um bom profissional, o mais importante é a personalidade dele, se gosta de cuidar, se há uma preocupação em um relacionamento humano com seu terapeutizando.

⁠Não se preocupa como o mundo está, se preocupa como você está vivendo nele.

"Só o tempo responde o que temos duvidas, não precisa se preocupar, o que é seu o tempo esta criando para lhe dar no tempo certo".

“Não se preocupe com as coisas ruins que estão acontecendo, se prepare para as maravilhas que estão chegando.”

" Não se preocupe com os problemas, eles não são a solução."

⁠“Não se preocupe com sua inteligência, haverá sinais.”