Precisa

⁠⁠Amar a si ou Ser Amado?
não precisa decidir,
possuem o mesmo significado,
amar a si também é ser amado.

"Quero estar longe, longe de tudo e todos sem a preocupação se alguém precisa de mim ou não, já que muitas vezes escutei que eu nunca deveria existir."

Se o seu julgamento sobre a verdade de alguém a diminui, é você quem precisa refletir sobre suas próprias dificuldades.

UMA NEGRA


A negra não precisa
se pintar pra ser bonita.
A sua beleza é natural,
pelo Soberano foi esculpida.
A negra não precisa ser sensual
pra ser notada,
ela já é uma mulher,
uma linda fada.
Um ébano, uma beleza.


Ela veio de Luanda,
És uma negra.
Cabelo rastafari,
Black, Transado,
cortado ou alisado.
Ela usa do jeito que quiser.
Antes de ser cidadã,
ela é mulher.


Falo dela tanto no verbal
quanto na escrita,
pois ela é a minha favorita.

Um passo pode parecer nada, mas pode ser o que precisa para acontecer tudo.

⁠Se eu ceder o que eu tenho a quem precisa, como eu fico? O que me restará?

Se você resolveu ser feliz, ninguém além de você precisa saber.

Nem todo chefe é líder, e nem todo líder precisa de um cargo. Liderar é servir, inspirar e transformar…


Liderança não está ligada a um cargo, mas à capacidade de conduzir pessoas ao êxito.
Ser líder não é estar acima, e sim estar junto. Não é ocupar um pedestal isolado, mas entender que o verdadeiro líder só chega ao topo quando leva outros com ele, quando forma novos líderes e compartilha o sucesso.


Infelizmente, nos dias de hoje, líderes de verdade são raros. O que mais se vê são nomeações, não vocações.
Muitos alcançam posições por amizade, bajulação, carisma ou por já terem feito um bom trabalho no passado, mas isso, por si só, não os torna líderes.


Um verdadeiro líder não depende de crachá, não precisa gritar, não impõe medo.
Liderança não se mede pela autoridade, mas pelo exemplo.
É ser alguém capaz de inspirar, de despertar no outro o desejo de ser melhor, sem precisar dar ordens ou fazer ameaças.
O líder genuíno não se impõe: ele é naturalmente respeitado pelo que faz, pelo que transmite e pela forma como age.


Ser líder é influenciar positivamente, seja em casa, no trabalho ou na vida.
É ter o poder de tirar alguém do fracasso e guiá-lo até o sucesso, mostrando que é possível recomeçar.
É sobre guiar, não controlar.


E fica a pergunta:


Qual marca você tem deixado nas pessoas ao seu redor?


Porque hoje, o que mais vemos são chefes sem propósito, marionetes de um sistema, que ocupam cargos mas não têm alma de liderança.
São fantoches movidos por ordens, não por visão.
Enquanto isso, a verdadeira liderança, aquela que transforma, inspira e eleva, torna-se cada vez mais rara neste mundo que valoriza títulos, mas esquece valores.

⁠"O artista que o é ...não precisa de aplausos para fazer a sua arte ....sendo-o, lhe basta a brisa de um olhar. Os aplausos são só mãos ocupadas em fazer barulho,mas os olhos são mensageiros da alma"

O solismo é a lâmpada que todo homem perdido no escuro precisa.

Às vezes, o relacionamento só precisa de uma vírgula e não de um ponto final. Conhecer as suas necessidades e as necessidades da pessoa amada é o melhor caminho para resgatar o amor é preservá-lo.


Se um dia houve um amor verdadeiro, mas que foi se desgastando com o tempo é possível recuperar esse amor,para isso é essencial conhecer profundamente a si mesmo e suas necessidades inconscientes, descobrir quais são as necessidades do outro, refletir sobre os problemas e se empenhar para buscar juntos mudanças positivas, como o amadurecimento da relação e novas atitudes.
O processo de resgate envolve um desejo sincero de se reconectar com a pessoa amada, cuidar da sua autoestima, conversar abertamente sobre os pontos de vista e criar novas experiências juntos, sempre respeitando o espaço e o tempo do outro.
O foco de ambos deve ser se tornarem uma versão melhor de si mesmo, pois não basta falar, é preciso demonstrar que cada um mudou e não deixar mais a rotina desgastar a relação.


by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer

"A gente precisa chorar para aprender a sorrir, a gente precisa amar para saber o que é viver."

Quando a rotina vira prisão, o pensamento precisa aprender a escapar.

A leveza ensina que a vida não precisa ser pesada para ser profunda.

A jornada é longa,
mas você não precisa correr.
Caminhar com consciência
vale mais que chegar depressa.

Você não precisa mudar tudo; precisa mudar o suficiente. Pequenas mudanças diárias geram grandes transformações mensais. E transformações consistentes constroem destinos anuais. O erro é esperar o grande sem fazer o pequeno.

Não lute para caber onde você precisa se encolher.

A vida mostra o que precisa ser visto — mas quase sempre no momento em que você menos quer.
Isso não é crueldade; é oportunidade.
Crescimento raramente chega na hora confortável.
Chega quando é necessário.

Você não precisa ser perfeito, só precisa continuar. Um pequeno passo hoje já muda seu amanhã.

A serenidade é uma mestra que não precisa de voz para ensinar.