Poemas Nao quero dizer Adeus

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Uma sensação de mal estar, coração disparado, minhas mãos estão frias, não consigo respirar, que falta de ar, que sensação terrível que estou sentindo, parece que estou infartando, a impressão que tenho é que vou morrer. Estou cada vez pior, preciso de socorro, meu peito aperta cada vez mais, estou tonto, minhas mãos estão amortecidas, um mal estar intenso, parece que estou enlouquecendo, meu medo aumenta. Estou muito mal!
Quando a pessoa tem um ataque de pânico é desta maneira que ela se sente. Um momento doloroso, que causa medo, angústia, ansiedade e sensação de fragilidade perante a vida. Muitas vezes os sintomas retornam e a síndrome do pânico se instala, causando muitos danos psicológicos, pois a pessoa começa a ficar com medo de ter a crise e associa qualquer mal estar físico com o pânico.
O corpo grita, a mente estremece, a pessoa trava e paralisa. A ansiedade que envolve a doença é elevada, o medo de um novo ataque limita a vida da pessoa, pois demonstra insegurança para realizar muitas atividades, o que acaba levando a pessoa ao isolamento social e não raras vezes á depressão.
O diagnóstico correto, seguido de tratamento medicamentoso e psicológico amenizam as crises e aos poucos a pessoa volta a sentir confiança para retornar às suas atividades.
Só você que passou por isso pode realmente entender o real significado deste transtorno. E quantas vezes ouviu que "isso não era nada", que era "frescura", "chilique", ou "paranóia." Saiba que você não está sozinho, muitas pessoas estão sofrendo com este mal e a informação deve ser cada vez mais difundida. Todos estamos sujeitos a desenvolver uma doença, por isso, devemos eliminar o preconceito e respeitar a dor do outro. Empatia sempre!

⁠quando estou assim,
em liberdade,
já não sinto culpa
não vejo o tempo,
nem se quer sou eu
só sinto que vou
não cato migalhas
nem sorvo restos
e se minha alma
sobeja, voa, voa e
nem mais me vejo

⁠E quem pressupôs que não, se enganou...
e agora é fato, o coronavírus está nos fazendo refletir sobre tudo e todos, porém não podemos nos enganar...
é certo que todos iremos mudar, mas nem todos para melhor (infelizmente), e algumas atitudes que vemos, que vivenciamos, que observamos já estão evidenciando as mazelas das pessoas que nunca (desde o início de tudo) pensaram em fazer ou ser diferente. O corona veio sim, para nos fazer refletir, e sorte daqueles que perceberam que precisam mudar, mas veio também para evidenciar que as escolhas são e sempre foram por livre arbítrio...
e mesmo necessitando tem os que preferem e conseguem continuar regredindo como seres humanos.
Elane Azevedo ✍🏼🌺🍃

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Fracassos não definem você, quedas e derrotas fazem parte da nossa existência. Saber absorver os impactos e aprender com aquilo que a vida nos impõe, é essencial para o nosso crescimento.
Muitas vezes nos sentimos fracos diante de situações difíceis. Elas no entanto, são lições que nos ensinam que devemos sempre lutar e persistir. As maiores vitórias são resultados de muito empenho e força de vontade. O que te define é o que você é nos momentos de queda e como você consegue se levantar. O que te define é como você supera os revezes que a vida te reserva.
Independente do momento que esteja vivendo, não desanime, não desista, não esmoreça. Mesmo que o fardo esteja pesado, lute, persista, insista, persevere. Defina sua vida com as vitórias que conquista a cada dia. Isso é viver!

⁠Um aviso aos navegantes

uma perfeita
imperfeição...
gosta que lhe gostem,
mas não liga,
se não lhe gostarem...
sexo,
inteligência,
vontade de...
desejo cá...
que natureza dos infernos
essa criatura tem...
vale muito ou nenhum vintém...
tudo depende
do agora ou do além...
uma máquina de palavras,
sentimentos e tempestades...
um beijo e mil palavrões ...
uma face e mil olhares...
uma boca e mil sorrisos...
pernas,
mãos,
lábios...
batons,
tons de cinza,
muitas cores...
uma biscate
e amores ...
vive para si..
ama para si....
lê para si....
olha para si...
se encanta, não se sabe quando...
se deseja, não se sabe quem...
se quer, não escolhe esconder...
se não quer, piorou...
ELA é
um aviso aos navegantes,
mergulhe!
mas navegue antes...

⁠Não é recomendável,
falar muito.
Boas vindas,
para quem fala pouco.
É melhor ouvir,
do que falar.

⁠Não adular.
Não ser, um(a) adulador(a).

Não fazer elogio, em excesso.
Quem faz isso,
é entendido como:
Mentiroso. Falso.
Cuidado, com as palavras.

Ser muito agradável.
Exemplo:
A pessoa que come,
açúcar demais.
É prejudicial, a saúde.

⁠Olho, por olho.
Dente, por dente.
Vingança. Não.
Pagam o mal, com o mal.

Ingratidão. Não.
Pagam o bem, com o mal.

⁠Com o desemprego.
Desocupação. Faz fofoca.
Não se alimenta.

Com o emprego.
Ocupação. Bom exemplo.
Tem bom comportamento.

⁠Como sei se é amor
Que não tenha nenhuma dor
Ou algum sofrimento
O problema é que tem sentimento
Como saber se é verdadeiro
Apenas se entregando por inteiro.

Não somos só uma cor , somos humanos também.

⁠Enquanto os homens não entenderem que a melhor cor é a cor que correr dentro de nossas veias e que não podemos nos apartar dela, por que é isso que nos mostra que Samos todos irmãos, a não ser que haja entre alguns dos bilhões de seres humanos que seja contencioso e diga que o que corre dentro dele é cor de ouro, ou o diamante e não sangue que nos enlaçam no cerne da irmandade universal se há alguém que seja assim e que tenha dentro do seu corpo tal coisa mostrá- nos agora, então saberemos que realmente essa pessoa é uma raça diferente e porque não dizer melhor.

H.s

⁠Nós não perdemos pessoas, apenas nos livramos delas, meu palpite é que nascemos com um objetivo e as pessoas que entram em sua vida para te fazer desistir, você apenas se livra dela por uma briga ou atitude🤙🏽

Autor: M.Cauã❤

⁠Desperte
A força está dentro de você,
Olhe para quem está do seu lado,
Eu sei, hoje seus braços não podem alcançá-los...
Aqueça seu lar,
Os seus amigos logos vão voltar,
Os braços, os beijos, a correria do café escolar...
O relógio está parado na sala de estar,
Mas não esqueça todas as decisões que tomar
O seu futuro irá impactar...
Desperte,
Não se deixe abalar,
Use sua força, use as palavras
E fique em casa até essa tempestade passar.

⁠Dor compartilhada
Distantes,
O grito da sua alma ecoa na minha,
Não posso ver seu olhar,
Não respiramos o mesmo ar,
Mas todas as suas lágrimas em deságuam em uma face, a minha...
Conectados,
Não com o frio da tecnologia,
São laços, são abraços e beijos sagrados
Apertos de mão e brigas de irmão...

conspiração ou falta de paixão . .
duvidas sem razão,
dores que não machucam o coração
vidas em convergência,
paúras em negociação .
Verdades fora da razão em um instante de ilusão.

A morte cai bem quando não cabemos mais no mundo.
E pra entender só a GRATIDÃO
de ter estado ambos na companhia.
Afinal a vida não tira nem dá.
... a vida só nos empresta!

⁠As pessoas que ao te questionar,
lhe incomodam, poderão não ser tão valiosas
quanto as demais,
mas estas,
irão lhe transformar

⁠Fico a esperar,
que o sonho se realize,
que vida fique calma,
que dia seja azul,
mais não lamento por um dia cinza.
E gosto quando chove,
o som da chuva traz a paz,
o sol que vem depois alimenta a alma.
E a espera fica pequena,
com a mente no lugar,
o coração bate no compasso certo.

PauloRockCesar

Ninguém


⁠Ninguém pode destruir o ferro , a não ser sua própria ferrugem , da mesma forma , ninguém pode destruir uma pessoa , a não ser a sua própria mentalidade .
Ninguém pode destruir do que é, você pode até se esconder de alguém, mais nunca de você mesmo. Ninguém pode destruir o ar a não ser ele próprio se incendiar em combustão de atômica, sendo assim ele o ar precisa entender que as suas partes negativas não podem serem maior do que as positivas, se isso acontecer resultará em um desequilíbrio ambiental. Também ninguém pode destruir a água propriamente dita, mais as temperatura climáticas e as poluição podem mudar o seu estado, mais o tempo que a tudo renova faz que a água volte a ser e ter a sua antiga composição, por que ela é remédio para os viventes. Dito isso será que ainda deixará a ferrugem do passado te corroer ou deixará que as partículas do ar mudem confirmem as estações ou por causa de um dezinquilibrio atômico de sua consciência emocional ou será que você percebeu que as suas moléculas percepitivas entenderá que a poluição não podem de maneira nenhuma mudar o seu h2O que poderíamos renomear dessa forma: H de homem ; 2 : sendo dois é melhor do que um e: O ; ponto de equilíbrio quem um ninguém vive sozinho. Por isso voltem ao cerne que tens abandonado e sejam felizes, revivão um novo amanhecer, isso lhe darão prazer na vida.

H.s

⁠Qual o sentido da vida?
A vida não tem que ter um sentido,
Viver aproveitando o que é de simples que temos já é nosso propósito.
Se você quiser traçar um objetivo maior
Fique à vontade. A vida te dá liberdade
para isto.