Poemas de Ressentimentos

⁠Curando sentimentos...
Iniciamos o processo de cura em nossas vidas ao liberar ressentimentos através do perdão, tanto para os outros quanto para nós mesmos. E ao nutrirmos nossos corações com gentileza e amor, proporcionamos a nós mesmos o cuidado que merecemos. É importante lembrar que, ao trilharmos esse caminho, experimentamos um crescimento significativo como seres humanos em nossa jornada evolutiva.

⁠Então joguei tudo ao vento.
Poesias, raiva, ressentimentos, dores, alegrias, amores, momentos...
Tudo o que não era meu, o vento levou e deixou somente as coisas boas aqui dentro.
Olhei para o céu e agradeci.

Guardar ressentimentos, mantê-los armazenados em seu interior é como ter, em sua cabeça, uma bomba relógio que você próprio, um dia, acende o pavio!

Pedro Marcos

Fotografar é o refúgio de paz.
Não há pessoas, nem ressentimentos.
Apenas você, a natureza e
Deus quem tudo os criou.

Que fazer do amor que se esvai,
Que morreu e pelos ressentimentos foi enterrado?
Que fazer quando já não somos um?

Por que ficar apenas pela companhia
ou por tudo o que já fomos um dia
se já nem somos mais?

Meu amor aguarda no cais
outra embarcação
que possa me guiar a um porto seguro
para longe desta desilusão

Não há mais nós
somente você e eu
os laços de outrora viraram nós
impossível não dizer adeus

Não duvides, eu chorei
chorei toda a dor que causa um desamor
chorei sozinha, calada ao dizer adeus
e perceber amor nos olhos teus

* Perdoe a quem te fez mal, não guarde ressentimentos, o rancor
é um fardo pesado de carregar. Perdoe mas perdoe de coração, de verdade, não da boca prá fora.O perdão não implica o esquecimento, é você lembrar sem raiva, sem magoa, sem rancor.
Esquecer, passar uma borracha isso não existe, afinal foi algo que fez parte da sua vida, tem gente que confunde muito as coisas e acha que pelo fato de você ter perdoado tem que ficar amiguinho (a) da pessoa, conviver com ela, etc, Não, de forma alguma precisa disso. É apenas não desejar o mal, não querer se vingar e não guardar magoas, Na hora que perdoa o mal que te fizeram, você fica mais leve e se torna imune a negatividade que emitem contra você, Sabe por que? Porque está vibrando em outra faixa, sintonizando com a frequência do bem. Não é fácil eu sei, mas você consegue!! Pense nisso!!*

Ao amor expressa se para sempre,
a dor se repete todos dias da separação,
magoas e ressentimentos se sobrem saem,
no sonho o horizonte de alegria e tristeza,
repetindo cada dia que se passa,
tudo que quer ver fim do dia e chegar em casa.

"⁠A ambição da esquerda é reduzir o ser humano a uma coleção de ressentimentos, medos e apetites."
Roberto Motta
@rmotta2

A felicidade que existe em meu coração é devido por estar livre de todas as magoas, ressentimentos e dores. Coração limpo, alma limpa! Somente assim estará aberto para receber novas oportunidades, amores e carinhos! O bem atrai o bem, antes de recomeçar faça uma limpeza em seu ser e verá que quando menos esperar o inesperado acontecerá.
Que seja tudo aquilo que eu sonhei. Que seja lindo!
Deus tem o melhor para mim. Os meus sonhos Ele irá realizar!

Sonho com o dia em que as pessoas vão se amar sem culpa;
Chega de guardar ressentimentos passados, mágoas profundas;
Faça-se do amor a única causa justa;
Que um beijo perdoe toda a culpa;
Sonho com o dia em que o desejo de ser feliz vai ser maior que o orgulho;
Não nos deixemos levar por sentimentos escusos;
Uma segunda chance é merecida para quem tem o coração puro;
Quantos momentos felizes nos aguardam no futuro;
Sonho com o dia em que o choro só será de felicidade;
Amar vai ser a lei em cada canto da cidade;
Se permitir, se doar com intensidade;
Viver uma vida de verdade;
Enfim, eu sonho ...

Pegue as tuas amarguras, angústias, mágoas, ressentimentos; as tuas contrariedades injustas, motivadas pelo imbróglio que a vida te impôs e, as coloque num canto da tua consciência, de modo que isto não tenha mais interferência em ti.

É difícil, não é verdade? Mas treine. A vida nos impõe esses desafios e, se tu perceberes somos nós mesmos quem sempre somos os cruéis desafiadores da nossa própria pessoa, quem nos leva ao extremo e, isto decorre pelo nosso inconsciente.

Deixei-as lá, jogadas, adormecidas, sem importância para ti, até que o tempo se encarregue de levá-las para o além, fora do teu corpo, da tua consciência. Não fazem mais parte de ti.

Se te fazem mal devem adormecer e ficar fora da tua rotina, das tuas emoções, dos teus sentimentos;

Se não agrega o ponderável descarte-as, ignore-as, deixe-as de lado.

Dê valor às pessoas que te valorizam, à tua saudade, ao teu corpo, aos teus cabelos, ao teu sorriso e faça de ti a bela pessoa admirada e companheira de ti mesmo, que te acompanhará e será fiel na tua empreitada, na tua direção, nos teus caminhos e destinos.

Adoce os teus sonhos, teus sentimentos, a tua bondade e o amor que trazes dentro de ti e não diga adeus, porque a vida é bela e vive-la não pode ser um desafio. Um desafio para ti.

Abra as portas para o teu coração. Só depende de ti.

Você sabe perdoar?
Acumular ressentimentos causa depressão e provoca doenças graves..


..

Não dê atenção no ódio,
rancor e ressentimentos
porque são simplesmente
fardos da vida, só nos tornam
impuros e incapazes de amar, por isto
abra o seu coração e dê uma
chance a ti mesmo de ser feliz
com o amor, ama simplesme ama.

⁠A morte
Os ressentimentos que nos corrói ao cume da morte interior
Nos martiriza a tal ponto de não mais sabermos se vale a pena lutar, se vale a pena sonhar.
A tristeza toma posse tirando o lugar da alegria
Que se torna fria por não ter aonde ficar
Decepado um coração como se decepa uma árvore
Com frieza daquele que não mais a almeja
Triste vazio da solidão que não tem mais solução
Para tanta ingratidão, vai descendo a sua cova friae solitária onde a de permanecer.

⁠Quando se perde o encanto, quem sabe a amizade pode permanecer com alguns ou sem ressentimentos.

Hamilton F. Menezes

Perdoar é libertar a alma de mágoas e ressentimentos...

A saúde do corpo é gerada pela usina do seu coração.

O que tens no teu mundo íntimo é de sua responsabilidade.

Liberte-se e seja feliz desde agora...

Perdoar é assumir o controle de sua existência...

⁠Mágoas,ressentimentos?
De que adiantam em um coração cheio de falsidades e mentiras?
Melhor ser sincero e honesto!

⁠Insólita realidade

Não da mais tempo
De guardar pensamentos
De pensar em ressentimentos
De viver de lamentos
Junta que sobrou do seu coração
Divida os pedaço mas, valorize cada pedacinho
Ame sem medo, vigorosamente e todo dia
Viva das paixões que elas sejam seu pão
Quanto ao lamento
Lamente-se de não ter confessado
Do que não viveu no passado
Por distração ou covardia
Por não ter feito sua antiga amiga paixão da sua vida
Quanto a mim poeta por necessidade
Vivi muita coisa na juventude
Amei minha antiga amiga como se não tivesse mais tempo
Antes e agora no auge da minha mental plenitude
Se me perguntassem se valeu?
Diria que sim, cada lagrima do amor que morreu
E este não foi o meu
Afinal só quem amou fui eu

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠Quando o espírito interior de alguém está adoecido em ressentimentos
entre outros sentimentos, o corpo físico adoece e padece em conexão
com esses sentimentos.