Poema sobre Vida Saudável

Foram tantos oceanos que nadei, poucos ancorei, sempre à procura de um mar com águas claras que eu pudesse ver os pés... Foram tantas tormentas que encarei, até um dia voltar a sua praia, lembrei que da última vez que passei por lá, meus olhos eram turvos e não percebi quanto era límpidas o seu mar!
Parei de remar e hoje papai do céu me soprou pra cá, mas me trouxe aqui com a capacidade de enxergar e nada pode atrapalhar em ver o meu pé no mar.
Agora você é água doce no meu mar, que me sacia o paladar e enche minha vida de vontade de ficar...
Te amo!!!

Preocupação indeVida

Não preocupe-se com a Vida, Ela vai te deixar sem te avisar. E não deve demorar.
Preocupe-se apenas em cativar, cultivar, cantar, dançar, Em se libertar.
Preocupe-se em caminhar,se curar, se elevar, se amar, Em amar.
Preocupe-se em entender e fazer você ser, o melhor que pode ser pra você.
Mesmo no sofrer, preocupe-se apenas em viver os momentos que surgirem em Você.

Ponto infinito
Dimensões espelhadas
Colisões e despedidas
Em todas as versões
Trânsito de temporadas
Me lembra quem eu sou
Dribla o tempo e espaço
Guarda meus sonhos
Entrelaça as passadas
A ponte, a estação e a casa

Viva a vida com sorrisos largos, para que sua alegria seja maior que seus problemas.
Seja feliz com o que possui, e deixe o tempo se encarregar de trazer seus sonhos, na hora certa.
Apenas viva o presente, pois o amanhã pertence ao Mestre que é dono do amanhã.

Eu vivo para os outros!
E repete sempre: eu vivo para os outros!
Então faça esporte, exercícios e viva para si!

MUNDO INSANO

Mundo insano, contraditório por si mesmo.
O que se jura, esquecessem-se os juramentos.
E a quem nada se promete, compromete-se até a alma. A quem nada se deve, entrega-se tudo...
E a quem tudo se deve nada se faz.
A quem se conhece hoje, oferece-se o melhor,
aos velhos amigos traze-lhes os restos.
Nega-se abraços, beijos e cortejos a quem se jurou amar;
a quem nada merece, entrega-se em paixão.
Abraça-se, beija-se e se corteja a desconhecidos e transeuntes nas ruas.
A quem se deve companhia, afasta-se,
e a quem se deve tudo que é e tem, nada se celebra.
Ao lado de quem se dorme seguro, cria-se um pesadelo,
Acordado é de quem diz se ter medo.
Onde se deveria construir pontes, faz-se muralhas.
A quem se deve beijar, nenhum gesto de carinho,
e se cospe no rosto, nega-se um simples abraço.
A quem merece flores, dar-se coroa de espinhos e morte de cruz.
A quem se deve amar, odeia-se.
Apaixona-se pelo que mata, e ao que lhe ama rejeita-se.
Depois que se perde o relevante é que se chora...
A quem se reconquista, logo se esquece dos motivos, devaneia-se... Minha melancolia tem causa, espanta-me e me tira o sono.
Vivo num mundo de tolos que se acham sábios.

Ensejo

És flor ao sol, doura tuas pétalas!
Em translúcido olhar d’alma
Pureza enfim facina
Agita, por fim acalma.

O que sinto é de tristeza imensa
Afoga, sufoca, relembra
Angustia e compensa
A alma de solidão.

Embarco em meu mundo
Me desfaço, me junto
Em pedaços de incerteza
Que me move, multidão.

Me perco no passado
No caminho, buracos
Meus dedos, teu medo
Seguro tua mão.

E em meio a incerteza
De viver, ou virar presa
Vitimismo inconsciente
No fim, morrerão.

Hoje me sentei e conversei comigo mesmo. Não, não estou ficando louco, apenas precisava de um momento a sós comigo mesmo. Precisava rever minhas atitudes, minhas prioridades, meus objetivos, minhas companhias.

Conversando comigo mesmo aprendi que o problema da minha vida não está nos outros, e sim em mim. Eu sou o causador da minha dor, da minha angustia, meu medo, da minha ansiedade e das minhas fraquezas. Descobri também que somente eu posso dar um rumo diferente para minha vida e somente eu sou capaz de fazer a diferença.

Eu sinceramente pensei que eu fosse uma boa pessoa, e sou, porém, para os outros e não para mim, coloco pessoas em minha como prioridade e muitas vezes são pessoas que jamais moveriam um centímetro de lugar para fazer algo por mim. Tenho que priorizar minha felicidade e fazer feliz somente quem eu vejo que tem importância em minha vida.

As vezes o único conselho de que precisamos está em nossa consciência e nela encontramos uma saída para nossos problemas, sejam eles de qual espécie for.

Canta o homem,
a sua passagem
que o tempo não muda,
e saudando a vida,
vai bebendo de sua taça de sonhos

Barco de papel

E então descobri
Que é assim a vida
Um barco de papel
Velejando pela eternidade...

Ela pode ser leve
Se permitir-se sentir o vento
Pode ela ser densa
Se você não compreender o valor do tempo

Pode ela ser dança
Descompassada pela maré da existência
Ela pode ser criança
Se vivida com pureza e inocência

Com elas, posso ser livre
Sem elas posso estar amargo
Só não me tire das águas da vida
Pois então estarei farto

Pois se o mar é minha morte
Eu aceito como quem sabe
Que no meu barco de papel
Está escrita a história que me cabe

parasquedas

para quedas para
quem não sabe a
gravidade de manter os
pés no chão

para aquelas
paralelas
ruas que nos levam
sem direção

por que tantos carros?
por que correr
se é muito mais raro
estar com você?
aqui e agora!

para a queda
daquelas flores
um momento de
contemplação

os mais belos
ramos de cores
alimentam o
meu coração
aqui e agora!

SONETO NUMA SÓ DIREÇÃO

Tudo é ligeiro, fulgaz e pura ilusão
Do pó, e para o pó, somos nada
Mal desperta a quimera sonhada
Vem logo a sorte na contramão

O tempo nos engana, só fachada
Então, ter vaidade, é mundo vão
Primavera florada, inverno, verão
Outono de folhas ao vento levada

O que as mãos remam, passaram
A emoção faz do coração morada
Nesta trilha de dúvidas, vastidão

Porém, o amor, ah! Este é jangada
De velas içadas, numa só direção
Levando a alma, numa só toada

Luciano Spagnol
Poeta do cerrado
Janeiro de 2017
Cerrado goiano

Deixe que a vida tome a lição
daqueles que não querem entender.
O ensinamento é pra todos, mas só quem se esforça consegue aprender.

Tem Gente que passa pela vida da gente ...
Que só encanta
Nos ilumina
Nos clareia
Nos liberta ...

Gente simples mesmo , sabe?
Que está sempre pertinho , mesmo distante
Gente que até mesmo em silêncio
no traz aquele carinho e nos deixa contente
Gente inteira e como a gente ....

Que não se glorifica , não se exibe
e nem pensa em ser melhor
Mas que vive simples
com humildade , amor e sensatez
Que enxerga a beleza muito além
da aparência física , do status ,do glamour ...
E jamais pensa em magoar ninguém .

Gente que não participa
dessa guerra egoísta feia e fria
em busca de aplausos do mundo .

Mas que nas ações do dia a dia
faz do mundo um lugar melhor para se viver .

Gente que respeita
Gente que não inveja
Gente que faz o bem sem pensar na troca
Gente que sabe ser gentil
Gente que não carrega preconceito
Gente que tem amor
Gente pura e cristalina
Gente de verdade sabe?...

Gente que chega livre
sem intenção de nada ... nada ....
Apenas em se doar com alma limpa
e a pureza do coração.
Gente que já veio ao mundo cintilando amor
e já nasceu desenhado em ouro puro
Gente com cheirinho de Deus , de brisa , de arco íris e humano calor .

Gente feito flor sabe ?...
Que desabrocha e perfuma nosso jardim
sem pensar se todos irão colher
ou entender o nosso florir.
Gente que veio ao mundo somente para o bem
plantar , sem pensar em quem
e por que se deve amar .

E é com essa Gente Pura e Poesia
que anseio Pra Sempre caminhar !

Largados na desordem,
na bagunça do nosso quarto
e da minha vida
esperavam em vão seus chinelos
receber os pés daquela que partiu,
sem ao menos dizer Adeus

No meio da minha memória,
Encontra-se um arquivo.
Nele, contem arquivos preciosos,
Mais valiosos que ouro,
Mais impressionantes que joias.
No meio da minha memória,
No chamado "aquele arquivo"
Encontram-se recordações,
Encontram-se tudo o que preciso.
Nele esta nossa história,
Momentos jamais esquecidos.
Como aquele beijo fora de hora,
Ou o roubo sem prévio aviso.
Que tal aquele do lado de fora,
Em que todos nos deixaram,
Parecendo até ser escondido.
Há muita coisa nessa história
E muito mais será construido.
Este arquivo de minha memória,
Jamais será apagado,
Nunca será excluído.
Você hoje é minha história,
E agradeço a Deus por isso.

Depois de tantas quedas aprenda que "a única" pessoa a quem deve dizer obrigado, é a você mesmo.
Você com os teus medos,
Você com os teus sonhos,
Você com os teus arranhões, mas, sobretudo, você e a força que te define.

Aqui se finda a parte dos conselhos que nunca ouvistes, da criação levaste o peso mais sujo, saíste com teu julgo mundano e agora louco insano podes ver onde se acaba.

A mente fraca esponjosa de clara cor, absorve o lado sujo com facilidade.
Cabe ao de forte mente, se formar e absorver o lado bom dos fatos,saborear da boa vida é viver os bons conselhos e praticar os bons atos.

Ahh ! ... Se todos soubessem
levar a vida com menos frieza e mais Poesia !

Com menos egos e mais humanidade
Com menos ganância e mais simplicidade
Com menos vaidade e mais humildade
Com menos egoísmo e mais gentileza
Com menos farsa e mais pureza ...

Com certeza
esse mundo não estaria tão torto
e mergulhado em vazios , dores e tristezas .

Quem sabe um dia
o Paraíso seja plantado dentro de cada um de nós .

Quem sabe o nosso jardim
floresça sentimentos bons
e alegria infinda em nossos corações .

Quem sabe o arco iris
cure feridas
nos salve do frio
e prevaleça em nossa alma o calor mais gentil .

Mas é preciso começar lá dentro
antes de tudo ...
Para depois florir Paz e Amor no mundo .

Ainda tenho Fé
Ah... Tenho sim essa Fé!

►Nossa Aventura

Eu voltarei para seus braços, doce dama minha
Quando a morte vier buscar minha vida
Me diga, as nuvens são lindas aí de cima?
Eu mal as vejo, mas não estou com medo
Se lembra de como éramos aventureiros?
Eu sinto saudade desse tempo
Eu sinto saudade de você, a todo momento
A morte não conseguirá nos separar,
Ela apenas irá nos juntar novamente
Mal posso esperar para te abraçar como antes
Estou pronto para partir,
Poderemos voltar a ser os melhores amantes.

Você partiu antes de mim
Automaticamente este foi o meu fim
As minhas lamentações fluíram,
Assim como um rio de desespero, em um vazio
O sentido da vida se tornou inexpressivo
O beija-flor que outrora eu amava,
Perdera toda a sua majestade para minhas lágrimas.

Os meus sentimentos não serão enterrados com o meu corpo
Eles ascenderam, e irão brilhar com um leve sopro
Em dois ou três dias eu poderei rever o seu lindo rosto
As dores da idade não são grandes,
Como a saudade de nossa mocidade
Quando eu te reencontrar, correrei, e irei te beijar
Sonhos como esse me fazem bem
E, consigo sentir que, dos céus, você está a me esperar.