Poema sobre Vida Saudável

⁠"Nesta vida, estamos somente de passagem. O que deixamos aqui, são apenas fragmentos da nossa essência."

Pensamentos e Reflexões

Os dias estão ficando cada vez mais burocráticos,
Precisamos de hora para acordar;
Para levar as crianças na creche;
Hora para ir trabalhar;
Tem hora até para reclamar.

A rotina contada, sem espaço para respirar,
Você trabalha:
Segunda, terça, quarta, quinta e sexta.
Sábado não é dia de descanso, precisa fazer
o que não conseguiu na semana.
Domingo não é mais o dia da família,
sobrou apenas o lamento e a dor.

Onde foram parar os sonhos,
os projetos, os dias felizes,
porque sempre precisamos olhar para trás?
Olhar pra aquilo que não faz mais sentido.
É assim a vida Adulta, cada vez mais burocrática,
com todos os afazeres da vida.

⁠

⁠A vida a dois tem seus desafios e conquistas, Procuramos 100% de perfeição, mas encontramos imperfeições. Focamos nos 10% de defeitos, esquecendo os 90% de qualidades, Transformamos a sala em ringue, com palavras mal colocadas.
Ninguém é perfeito, todos têm seu jeito e história, Cabe a nós avaliar, seguir em frente ou retroceder. Amor e convivência exigem paciência e empatia, Aceitar as diferenças, valorizar o que nos uniu.
Na jornada, as imperfeições fazem parte, Superar desafios é encontrar a essência do amor verdadeiro. Lembrar que 90% de boas qualidades merecem atenção, E que os 10% de defeitos não devem nos cegar.

⁠No meio da correria da vida, pare um instante. Olhe ao redor. Há sempre alguém precisando de um abraço, de um olhar acolhedor, de um gesto que mostre que não está só.
O Criador nos dá oportunidades diárias de fazermos a diferença. Que hoje seja um desses dias!
(Jorge Tolim)

⁠A afirmação de Jesus de que “vós sois deuses” abre um campo de investigação que nos leva à intersecção entre a razão, a espiritualidade e a evolução do autoconhecimento. Ao analisarmos essa declaração à luz dos ensinamentos presentes nas diversas doutrinas, percebemos que a busca pela verdade interior é um caminho comum traçado pela filosofia, pela teologia e pelas ciências espirituais. Essa investigação se revela ainda mais profunda quando consideramos os conceitos, onde se afirma, que “Deus é a inteligência suprema, causa primária de todas as coisas”. Dessa premissa, poder-se-ia inferir que características inerentes ao Criador residem, de forma latente, em nosso espírito, mas tal conclusão demanda uma reflexão mais apurada.

trecho do Livro Vós sois Deuses
de Valdira Abreu Magalhães Nina Lee de Sá

⁠ - Jesus para mim, foi um pregador de amor, redenção e vida. E reside em minha consciência. Entendo que, mesmo que Jesus nascesse muitas vezes, a fé humana ainda poderia não compreender plenamente seus ensinamentos, e o criticariam como a tudo fazem.

Trecho Livro : Vós sois Deuses
autora Valdira Abreu Magalhães Nina Lee de Sá

⁠Amo frase clichê pois relata aquilo
que tô cansado de fazer,o meu
jeitinho louco de viver.

⁠Minha vida pessoal é a rotina chata,
lavar,cozinhar e arrumar,nem sobra
tempo pra fofocar,então queridos,
o que tenho de mais interessante
é o meu Versejar.

⁠Não quero ter saudades daquilo que
foi bom,quero viver novas experiências
para superar momentos bons.

⁠A leitura só vai funcionar se por em
prática o que foi lido,não adianta nada
ler receitas,e ficar com água na boca
da salada que tá no livro.

⁠Dia 30
‎
‎Um mês...
‎Sem o convívio contigo,
‎Sem ouvir tua voz,
‎Sem poder te tocar,
‎
‎A saudade é minha maior companheira,
‎Fiel escudeira nesse caminhar,
‎A fé é a certeza do que não se vê e não se pode tocar,
‎
‎Eu sigo à te esperar,
‎Diga após dia,
‎Enquanto o fôlego de vida,
‎Puder me levar...

⁠Em um mundo onde a dor se esconde,
A empatia é a luz que responde.
Sem limites, ela abraça o coração,
Fazendo da vida uma doce canção.

Nos olhos do outro, um espelho brilha,
Refletindo a dor que a alma destilha.
Estendendo as mãos, somos todos irmãos,
Construindo pontes com gestos e ações.

Quando o amor fala, o silêncio se cala,
E em cada história, uma esperança se instala.
Sem fronteiras, sem medo de amar,
A empatia nos ensina a escutar.

Assim seguimos, unidos na jornada,
Com corações abertos e almas encantadas.
Pois não há limite para quem quer sentir,
Na dança da vida, vamos nos unir!

⁠Muitas pessoas que projetaram suas vidas
Hoje estão no caixão.
Vários sonhadores à deriva,
Prejudicados pela vida, morreram em vão.

Projetar sua vida é um desperdício,
O coração perdido em meio à ilusão.
No vício, com carência, à beira do precipício,
Querendo vencer, mas esperando alguém segurar sua mão.

Eu sei que te amo
Apenas isso
Pela forma que você tocou meu coração
Pelo jeito que você invadiu a minha vida
Pela forma que você ocupou todos os espaços
Que mesmo sem imaginar que faltava algo em minha vida
Você apareceu
E não era algo que me faltava, e sim o que eu precisava

⁠Sorrir com dor,
amar em silêncio,
consolar o outro.

Perdoar o imperdoável,
acolher no vazio.

Amar o próximo é amar a vida,
ser forte é viver,
mesmo quando a alma cansa.

⁠Acredite nas pessoas que têm algo a mais,
que preenchem a vida com gestos simples e grandes atitudes.

Elas falam a verdade, pedem desculpas com pureza,
são transparentes, sem medo de errar.

Com um sorriso, uma palavra, fazem a diferença.
Deixam sua marca,
buscando um amor que transcende,
que nos leva ao sentido real de estarmos aqui.

O Tempo e os Sonhos

O tempo nunca para, mas nossos sonhos também não deveriam.
Quantas vezes adiamos o que nos faz vibrar, esperando o "momento certo"?
A verdade é que o momento certo é aquele em que decidimos agir.

Os sonhos são sementes. Algumas germinam rápido, outras demoram,
mas todas precisam de cuidado, paciência e fé.
Não importa o tamanho do passo, desde que ele te leve adiante.

Então, que hoje seja o dia em que você escolhe acreditar um pouco mais.
Que você continue, insista, mesmo que o caminho pareça longo.
Porque no fim, cada passo dado já é uma vitória.

⁠Brindemos à vida!

Que cada dia seja uma nova chance de recomeçar, de amar, de sorrir e de espalhar coisas boas. Que possamos celebrar as pequenas conquistas, valorizar as pessoas ao nosso redor e viver com gratidão no coração. A vida é um presente, e cada instante merece ser vivido com intensidade e alegria. Saúde!

⁠Teve um tempo, em que eu sentia dor
mas encontrava felicidade
Mas sempre vinha mais dor
Chegou um tempo que eu comecei
a não ligar mais se tinha dor
e passei a gostar dela

Muita gente ficou feliz com isto
Era o que eles queriam

⁠A VIDA É COMO O RIO
A distância e o tempo do rio entre a nascente e a foz independe da velocidade da água; assim é a vida, nenhuma correria mudará a distância e o tempo da caminhada, então, é preciso regular o passo, erguer a cabeça e embebedar-se das belezas à margem da estrada...
Élcio José Martins